⏰RANNÍ RUTINA | Jak startuju svůj den pro úspěch🌄

  Рет қаралды 15,200

Katy Blažčíková

Katy Blažčíková

Күн бұрын

Makej se mnou ve Strong beauty ČLENSKÉ APLIKACi📱💛👉bit.ly/strong-beauty-clenska-a...
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Kam dál👇🏼👇🏼
---------------------------------------------------------
🍓💪🏼WEB KATY BLAŽČÍKOVÁ
katyblazcikova.cz
🍏💗STRONG BEAUTY APP
bit.ly/strong-beauty-clenska-a...
🌱💪🏼VEGANZA STORE
Obchod s veganskou fitness výživou: store.veganza.cz/
💋Sociální sítě💋
-------------------
📸 Instragram: / katy_blazcikova
💙Facebook: / katyblazcikova

Пікірлер: 45
@esterblisova6630
@esterblisova6630 3 жыл бұрын
Díky moc za Tvoje video. Jsi velká inspirace a motivace.
@katkahudcova7772
@katkahudcova7772 3 жыл бұрын
Sice zde každý píše inspirace.....ale máte na to prostě čas já chodím na služby jako sestra a přijdu teď v době pandemie tak vyřízena domu,kde mám dvě děti ještě jedno na distanční výuce z práce mě bolí celé tělo,že bych si nejraději vytrhla záda,ruce,nohy.....že člověk nemá ani náladu vůbec cvičit je rád,vůbec , že si sedne někdy na zadek.....zakázaný výběr dovolené atd .....docela závidím takovou pohodičku.Ale video krásný 🤗
@Shuichi789
@Shuichi789 3 жыл бұрын
Máte můj obdiv. Nedokážu si představit, co to pro Vás musí bejt. Držte se, jste skvělá! ;)
@karolfebe
@karolfebe 3 жыл бұрын
Skvělé video 🙂💚
@leniczka123
@leniczka123 3 жыл бұрын
Díky moc za tip na ten deodorant! Určitě vyzkouším! :) Všechna tvoje videa jsou super! :)
@terezajandikova5368
@terezajandikova5368 3 жыл бұрын
Právě jsem tě objevila.Jsi skvělá! děkuju :)
@pavlinaduskova2052
@pavlinaduskova2052 3 жыл бұрын
Dokonalý jako vždy
@lencak.5860
@lencak.5860 3 жыл бұрын
Inspirativni video, pekny mluveny projev-moc ocenuji! Krasne nehty, bylo by fajn video o nehtove peci. Kosmetiku Alverde miluji, pomohla mi s peci o akozni plet!! :-)
@fr1pet
@fr1pet 3 жыл бұрын
Taky mám ten samy mazaci krém do podpaží a je úplně super a krásne voní, také doporučuji :)
@katyblazcikova
@katyblazcikova 3 жыл бұрын
Viď? Já jsem moc spokojená!
@mariakovacova1251
@mariakovacova1251 3 жыл бұрын
Skvelé video ako vždy🥰
@katyblazcikova
@katyblazcikova 3 жыл бұрын
Tak to mě moc těší☺️💕
@annacejkova4979
@annacejkova4979 3 жыл бұрын
Tim, ze se napijete pred cistenim zubu, tak splachujete bakterie do zaludku. Vzdy si vyčistit zuby a tim odstranit necistoty z ust. Pak se napit. Jinak krasna promena. Krasne jste zhubla
@katyblazcikova
@katyblazcikova 3 жыл бұрын
Tyjo, tak to mě upřímně nikdy nenapadlo a dává to smysl🙄 Moc děkuju❤️
@monikamocova5767
@monikamocova5767 3 жыл бұрын
Ahoj Katy - hezké video jako spousta Tvých videí. Krom informací o cvičení a stravě mě vždy zaujmou Tvé krásné lesklé vlasy. Co prosím používáš za vlasovou kosmetiku?
@BlankaChakoshpour333
@BlankaChakoshpour333 3 жыл бұрын
Krásné video, mám ráda tyto tipy inspirací na ranní rutiny, vidět, co komu funguje atd. ♥ Mohla bych se zeptat, jaký foťák používáš k natáčení videí? :)
@katyblazcikova
@katyblazcikova 3 жыл бұрын
Ahojky Blani, tak to jsem moc ráda! Sony A6100 se sigma 1.4 mm.
@laddy7795
@laddy7795 3 жыл бұрын
No to je ránko značka ideál.Ja bych musela vstávat tak ve tři ráno ,abych tohle všechno zvládla.
@Shuichi789
@Shuichi789 3 жыл бұрын
Upřímně obdivuju tvou schopnost ráno vylézt v 6, poslední dobou se nevykopu dřív než v 9. Ten jogurt z Lidlu musím vyzkoušet, vypadá fakt dobře! Jestli mohu něco doporučit pro ranní kaše, tak momentálně jsem si strašně oblíbila amarantové vločky, do kterých si dávám nejčastěji melasu, zkrátka železitá bomba :)
@eliskahrdinkova4376
@eliskahrdinkova4376 3 жыл бұрын
Katy jsi neskutečná inspirace 🤍
@katyblazcikova
@katyblazcikova 3 жыл бұрын
💞💞💞
@silwusinka
@silwusinka 3 жыл бұрын
Katy, vaše videa jsou super! Některá hltám i na vícekrát. Ale nedají mi spát ty Vaše nehtíky. Děláte si úpravu sama nebo někam docházíte?
@monikagujdova9924
@monikagujdova9924 3 жыл бұрын
Kačko mohu se zeptat?? Živite se podnikanim, sedite u počitače, takže pokuď jsem pochopila spravně, vaš vydej je prakticky jen to cvičení k tomu asi nake ty kroky krom starosti o domacnost, nakupy a tak.. Dalo by se to srovnat s fizicky namahavou prací ve fabrice kde se nabehate, tedy bez cvičení? ..Piši o sobe.. Vim, neda se to takle porovnavat, ale tak od oka přimeřene..Prosim vice videi o vařeni, recepty jako dřive..Vždy jsem se nato strašne moc tešila.To cvičeni me moc nebere i když bych mela..Hezky den přeji🌹
@veronikasatrapova2847
@veronikasatrapova2847 3 жыл бұрын
Moc krásné video 😊 můžu se zeptat odkud je ta aloe šťáva ? 😊❤️
@katyblazcikova
@katyblazcikova 3 жыл бұрын
Ahojky Verčo, děkuju!💞 Už si bohužel nepamatuju ze kterého e-shopu, ale stačí, když vyhooglíš “aleo vera gel”. A pak jsem už jen hledala podle složení, aby tam nebyly žádné konzervanty nebo nechtěně látky. Tahle moje má 99,6% aloe vera a pak jen přírodní konzervační látka.
@veronikasatrapova2847
@veronikasatrapova2847 3 жыл бұрын
@@katyblazcikova moc děkuji za odpověď 😊
@zuzanakohlerova847
@zuzanakohlerova847 3 жыл бұрын
Hezké video! Jen me mrzi, ze poslední dobou jsou příspěvky a videa jen o propagaci aplikace, coz naprosto chápu a nemyslím nijak zle, jen mě osobně to dost odrazuje:)
@katekate6605
@katekate6605 3 жыл бұрын
Přesně tak.
@fr1pet
@fr1pet 3 жыл бұрын
Mně to ani nepřijde, bylo tam spousta jiných informaci a člověk alespon vidí, jak ta apka vypadá. A hlavně Katy verim, ze to používá, ja kdybych něco podobneho vytvořila, tak to taky používám :) a kdyžtak se ten kousek da přeskočit?
@zuzanakohlerova847
@zuzanakohlerova847 3 жыл бұрын
@@fr1pet reaguji spise i na poslední příspěvky, například na instagramu a i tady. Ja proti tomu nic nemám a nenadávám na ni, je to bussiness a ja tomu rozumím, jen jsem řekla svůj názor, že poslední dobou mi to přijde až na silu. Já Katy sleduji kvuli něčemu jinému, nez je aplikace a strongbeauty, proto zdůrazňuji, ze PRO MĚ už to je moc. Protoze věřím, že nejsem jedina, kdo si to nemůže dovolit/nechce, takze asi momentálně nejsem cilovka
@fr1pet
@fr1pet 3 жыл бұрын
@@zuzanakohlerova847 aha, tak ja sleduju jen videa, tak to možná bude i tim, ze mi to až tak moc nepřipadá nebo prostě mame kazda jen jinou míru unosnosti :) a tedy ja hodně sleduji videa v angličtině a tak každou chvíli nekdo neco propaguje, tak mi to mozna nepřijde uz ani..
@zuzanakohlerova847
@zuzanakohlerova847 3 жыл бұрын
@@fr1pet jasne, ja rozumím i Vam, každý máme jinou mez, já jsem doopravdy nechtěla nejak útočit a nemyslela jsem ti nijak zle :), uplne chapu, ze člověk chce propagovat svůj produkt a je to jeho kanál a jeho obchod, takze nemuzu říct nic křiveho, jen jsem chtěla vyjádřit svůj názor jako zpětnou vazbu
@marketasrbova3975
@marketasrbova3975 3 жыл бұрын
máte nádhernou kancelář😊
@katyblazcikova
@katyblazcikova 3 жыл бұрын
Děkujeme!!
@pavlinacsernakova6457
@pavlinacsernakova6457 3 жыл бұрын
Káťo, moc fajn video..děkuji.❤️Jsi milá. Jen, vím že jsi ještě mladá a nemusíš to tak řešit, ale tvým stylem nanášení krému na obličej si do budoucna zaděláváš na vrásky. Tahy rukou by měly jít vždy směrem nahoru, hlavně v oblasti čela a tváří .😉 Jinak tě obdivuji, cvičím strašně ráda, ale takhle ráno bych se nedokopala.😲👍 PS:prosím co je to za rasu( vaši pejsci)?🙏Jsou nádherný..❤️❤️❤️
@alesteira
@alesteira 3 жыл бұрын
Mám taky psa jmenem Onyx :-)
@monikakristova4250
@monikakristova4250 3 жыл бұрын
💟🙌💟🙌💟🙌💟
@veronikaabrahamova3964
@veronikaabrahamova3964 3 жыл бұрын
Proč prosím deodorant ráno,když se cvičí doma a pak si člověk v klidu hodí sprchu?Je potřeba zabraňovat pocení?Když vypotit se je vlastně neskutečně zdravý a potřebný očistný proces,jak pro tělo vnitřně,tak pro kůži ( póry) atd.😉
@katyblazcikova
@katyblazcikova 3 жыл бұрын
Zajímavá poznámka. Řekla bych, že je to ze zvyku. Ale máš pravdu. Jak je ale tenhle deodorant přírodní, tak on spíš jen neutralizuje ten pach potu.
@rosekl1971
@rosekl1971 3 жыл бұрын
Takže sa ma na lačno cvičiť ?
@ninapavlikova5808
@ninapavlikova5808 3 жыл бұрын
V podstate nemalo by sa to s tym treningom na lanco prehanat Staci takych 30min napriklad. Keby si das viac min a silovy trening mohol/la by si stracat na svaloch a to asi nechces... Takze preto staci si dat poriadnych 30min hiitu alebo nejaky snack pred cvicenim a mozes mat dlhsi trening
@katyblazcikova
@katyblazcikova 3 жыл бұрын
To určitě není tak, že by mělo. Ale muže, pokud ti to vyhovuje. Je ale důležité mít vydatnou večeři bohatou na bílkoviny a kompletní sacharidy.
@petulkapetulka5553
@petulkapetulka5553 3 жыл бұрын
Vlasy po ránu česat vždy od konců nahoru nikdy opačně akorát se vlasy ničí a trhají. Co takhle natočit video o nehtech na ruce? Péče, laky atd...
@katyblazcikova
@katyblazcikova 3 жыл бұрын
Tak to slyším poprvé. Studuju teď obsáhlý kurz o péči o vlasy a nic takového tam tedy nebylo. Jen že nečesat nikdy mokré, doporučení na správný hřeben a česat co nejméně často. Děkuju za zájem. Můžu to do nějakého videa zahrnout, ale na samostatné by to asi nebylo. Jelikož je to u mě tak minimalistické jako s péči o pleť. Já si teď nehty jen lakuju, občas trochu zapiluju a to je vše.
Jak cvičím 8 týdnů po porodu
16:32
Katy Blažčíková
Рет қаралды 1,7 М.
Nákup jídla, když skončí dieta!😋
15:06
Katy Blažčíková
Рет қаралды 24 М.
39kgのガリガリが踊る絵文字ダンス/39kg boney emoji dance#dance #ダンス #にんげんっていいな
00:16
💀Skeleton Ninja🥷【にんげんっていいなチャンネル】
Рет қаралды 8 МЛН
Iron Chin ✅ Isaih made this look too easy
00:13
Power Slap
Рет қаралды 36 МЛН
Задержи дыхание дольше всех!
00:42
Аришнев
Рет қаралды 3,6 МЛН
👗POJĎ SE MNOU UKLIDIT ŠATNÍ SKŘÍŇ // S metodou KONMARI
13:11
Katy Blažčíková
Рет қаралды 14 М.
PROČ JÍM JEN ROSTLINNOU STRAVU💚
25:08
Katy Blažčíková
Рет қаралды 11 М.
PŘEDĚLÁVKA BALKONU | haul dekorací PEPCO, ACTION a SINSAY
12:04
Fit mom Helen
Рет қаралды 1,9 М.
Markéta Gajdošová: Jsme obézní a podvyživení zároveň. Jak jíst správně? | PROTI PROUDU
1:05:07
Moje denní rutina / My daily routine
6:57
Terysa
Рет қаралды 1,5 МЛН
MOJE OSOBNÍ TIPY pro viditelné výsledky💪 // I S DÍTĚTEM to jde 👶
24:09
Rande s mým drahým a veganské hody | Koupili jsme 140 kg tofu!
19:33
Katy Blažčíková
Рет қаралды 11 М.
Jízda jako z amerického filmu🤪 // 100% POZITIVNÍ PORODNÍ PŘÍBĚH🙏
44:38
39kgのガリガリが踊る絵文字ダンス/39kg boney emoji dance#dance #ダンス #にんげんっていいな
00:16
💀Skeleton Ninja🥷【にんげんっていいなチャンネル】
Рет қаралды 8 МЛН