რატომ გვშია და როგორ დავთრგუნოთ შიმშილი? შიმშილის სახეები

Рет қаралды 9,507

20 күн бұрын

რატომ არის რომ სტრესის დროს გვშივდება?
ზოგ ადამიანს სულ რატომ შია?
როგორ მივხვდეთ ნამდვილი შმშილია თუ ემოციური კვება?
გთხოვთ გახსოვდეთ, ნებისმიერ ვიდეოში წარმოდგენილი ინფორმაცია არის მხოლოდ საგანმანათლებლო მიზნით და არ არის ექიმთან კოსულტაციის ალტერნატივა.

Пікірлер: 91

@laliburjanadze6528 18 күн бұрын

არასდროს დავიღლები თქვენს მიმართ მადლიერების გამოხატვით. საოცრად გულისხმიერი ადაბიანი ბრძანდებით. უღრმესი მადლობა 🙏❤️ გაიხარეთ 🙏❤️🎉

@KoteTodua 18 күн бұрын

დიდი მადლობა 🙏❤️

@nanavardosanidez2514 15 күн бұрын

გაიხარეთ,საოცრად კარგი და სასარგებლო ინფორმაციის მოწოდებისთვის....

@cxovreba-mshvenieria 9 күн бұрын

💞💞

@nanigvelesiani2236 18 күн бұрын

ჩვენი იმედი ხართ კოტე ექიმო,დიდი მადლობა❤

@giulimchedluri2629 16 күн бұрын

მადლობა

@saliqvebeli 16 күн бұрын

ხელები მექავებახოლმე გემრიელობებს სანამ გავაკეთებ,არც ცხობა მეზარება არც ჭამა,სხვა საქმეებისგან განსხვავებით😄 ბედი ხო გინდა..🤷🏼‍♀️მადლობა. ძალიან საინტერესო იყო👏🧠🧠🧠

@rusudaninasaridze2408 18 күн бұрын

ძალიან სასარგებლო და საინტერესო ინფორმაციაა,ზუსტად გასაგებად კომპეტენტურად...როგორც ყოველთვის.უღრმესი მადლობა თქვენ

@AnaGiorgobiani 15 күн бұрын

Didi madloba am tavdadebuli shromistvis chventvis rasac aketebt🙏❤️🙏

@elikouchava6736 18 күн бұрын

❤

@natelaotkhvani9108 18 күн бұрын

კოტე რა საყვარელი ახალგაზრდა ხართ ხმა და გადმოცემა გაქვთ სასწაული მხიარულ ნოტაზეც გაყენებს ხოლმე ღმერთმა უმრავლოს ამ საცოდავ ქვეყანას შენნაირები. მესამედ გეკითხებით შოგრენის სინდრომზე 24 წელია პრედნიზოლონზე ვარ. დამანგრია. არის რამე შემცვლელი? ♥️🙏🏻

@maiakipiani6016 19 күн бұрын

ძალიან დიდი მადლობა კოტე ექიმო.გაიხარეთ და უამრავი წარმატება თქვენ.❤❤❤

@AmiranGhvinefadze 18 күн бұрын

კოტე არ შემეძლო შეუმჩნევლად დამეტოვებინა შენი ვიზუალური ცვლილება 👌 წონაში დაკლებული ხარ ❤

@KoteTodua 18 күн бұрын

მადლობა 🙏❤️

@ciocio7064 18 күн бұрын

დიდი მადლობა კოტე ექიმო❤❤ძალიან კარგად გვიხსნით

@mananage979 19 күн бұрын

მადლობა თქვენნსაჭირო ინფორმაციისთვის❤

@maiakipshidze3932 18 күн бұрын

ძალიან დიდი მადლობა ასეთი კარგი ინფორმაციისთვის👍👍♥️♥️♥️

@asamoreton5832 17 күн бұрын

მადლობა.ძალიან კარგი ადამიანი ხართ.მარტივი და გულისხმიერი.ყოველთვის მომწონს ადამიანის მოსმენა,თუკი ის ჩიტის ენაზე არ საუბრობს.❤

@user-sj9oj8in4v 19 күн бұрын

ამიტომ არ ვყიდულობ ტკბილებს სახლში რო გაქვს რო მოგინდება შეჭამ.❤❤

@qetevanichabashvili7151 19 күн бұрын

არადა. მაღაზიაში რომ შევდივარ.. გულუ და თვალი ტკბილეულზე მირბის და ფეხებიც მიყვება😂😂😢 თუმცა ვცდილობ არ ვიყიდო..

@rusogasviani5150 18 күн бұрын

რა კარგია თქვენი მოსმენა .❤🙏👍👏💋

@KoteTodua 18 күн бұрын

🙏❤️

@user-ju6sh7zl1q 18 күн бұрын

კოტე ძალიან კარგი ადამიანი ხარ.ღმერთმა დაგლოცოს

@KoteTodua 18 күн бұрын

🙏❤️

@liligiginashvili740 18 күн бұрын

უღრმესი მადლობა ❤❤💞♥️💞

@EleneJhordania 18 күн бұрын

წარმატეებები კოტე ექიმო .ყოველთვის ყურადღებით გისმენთ თქვენ❤

@user-ik1eg4ce6j 19 күн бұрын

тквен гаихарет, ра сасиамовноа тквени мосмена, исе каргад хснит квелаперс. царматебули да бедниери гамкопот упалма мравалжамиер🙏❤️

@cxovreba-mshvenieria 18 күн бұрын

❤️🙏

@user-kq8tb6pi2c 17 күн бұрын

მადლობა ❤️გაიხარეთ

@user-nz2pl4sp2p 18 күн бұрын

დიდი მადლობა ❤❤❤

@lalalala-in2dr 18 күн бұрын

❤❤მადლობა კოტე

@sofoqurdadze1885 19 күн бұрын

დიდი მადლობა. გაიხარეთ.❤

@tamaraenukidze1829 19 күн бұрын

Rogoric kargi temaa, es kvelas gvchirdeba,adloba❤️❤️❤️.

@tekla9995 17 күн бұрын

მე დიაზეპამზე ვარ დამოკუდებული და აღარ მოქმედებს, თუ არ დავლიე ჩვეულებრივი კანკალი და გაუწონასწორებელი ვხდები.თავბრუ თუ დამეწყო ან აგორაფობია ბეტამაქს ვღებულობ და ეს წონაც ჩიყვიდან დაწყილი ყველაფერმა ერთად განაპირობა.თუმცა რაც დავიკელი ვინარჩუნებ.❤

@user-gj4kd9gr4p 18 күн бұрын

👍👍👍

@leila.-giorgelashvili 18 күн бұрын

❤❤ბ.კოტე❤❤სულ გელით ისე საუბრობთ❤❤კარგად და განმარტებით❤❤

@KoteTodua 18 күн бұрын

მადლობა ❤️🙏

@user-uu5tt2tz8s 19 күн бұрын

საინტერესო ვიდეოა, როგორც ყოველთვის! ამ ეტაპზე ვსვამ "დ" ვიტამინს და ომეგა-3-ს. მაინტერესებს, ზაფხულში მათი დალევა თუ შეიძლება? კიდევ მაინტერესებს, L-თიროქსინის მიღების პარალელურად როგორ გავაკეთო 1 ან 2 დღიანი შიმშილობები? გთხოვთ, მიპასუხოთ ბ-ნო კოტე.

@marinasaralidze1739 18 күн бұрын

madloba kote ,kargia yu shevdzlebt

@user-kr6wh6ck4l 19 күн бұрын

❤ ❤ ❤

@user-zt4ep7jy4o 18 күн бұрын

❤❤❤❤

@MananaKajaia 19 күн бұрын

❤❤

@maiakipiani6016 19 күн бұрын

კოტე ექიმო,ძალიან მაინტერესებს,რამდენად სასარგებლოა საუზმეზე, ეგრეთ წოდებული ხლოპია რძესთან ერთად?დიდი მადლობა.❤❤❤

@nanaburduli2551 18 күн бұрын

მადლიბააა❤❤❤❤❤

@irmakakoshvili 18 күн бұрын

მადლობა ,გაიხარეთ კოტე ექიმო

@raeanaPapaxov 18 күн бұрын

მადლობა დიდი ძალიან მომეეონა თქვენი არხი საინტერესოდ ხსნით ნამდვილად დასაფასებელია გაიხარეთ და გაკურთხოთ უფალმა. ჩემი ბიჭი 12ქლის არის და ძალინ.სწრაფათ ჭამა იცის ადგება დამერე კიდევ ბრუნდება ხოლმე და ოჯახაი ყველას უარყოფითი რეაქციები გვაქვს და მე ვტუქსავ რადგან მინდა ნელა და მშვიდად ჭამოს მაგრამ არგამოსდის სულ ბრაზობს ყოველთვის და მაგიტომ ხომ არ არიის

@user-xp1mj6uh5e 18 күн бұрын

13:37 1000%

@user-ow7wg1gv1f 12 күн бұрын

ასეა ზუსტად .დიდი მადლობა მაგრამ მაინც მშივდება.ნერვები მეშლება მაგრამ ასეა

@MadinaTskhovrebashvili-zt8mm 19 күн бұрын

კოტე ექიმო რკინა ანემიის დროს თუ შეიძლება დღეღამიანი შიმშილობის გაკეთება და მენიერის დროსაც რა შედეგს იძლევა მსგავსი შიმშილობები.მადლობა დიდი❤❤❤

@ninolomjaria4146 19 күн бұрын

♥️♥️♥️...რა იწვევს პარასიმპათიკური ნერვული სისტემის ფუნქციის დარღვევას?

@Alias261 17 күн бұрын

დიდი ხანია ნამცხვრებს და სხვა ტკბილეულს აღარ ვყიდულობ. 2007 წლის შემდეგ ყავას და ჩაის უშაქროდ ვსვავ.

@KlaraChinchaladze 18 күн бұрын

ზუსტად ჩემი თავი დავინახე თქვეს საუბარში,ვითარება ნერვიულობაზე და ვერც ვგებულობ რამდენი ვჭამე.

@user-hk9ex2oq6v 17 күн бұрын

მადლობთ აქტუალური საკითხის საინტერესოდ და მეცნიერულად გადმოცემისათვის ნიჭიერო ექიმო.

@mananaChkadua 18 күн бұрын

გმადლობთ.სტრესი და ნერვიულობის დროს არის ალბათ დეპრესია და ვერც ვხვდებით.რომ გვეკარგება მადა

@ketinogugava6928 18 күн бұрын

😂

@maiakinwurashvili6034 19 күн бұрын

რა მოვუხერხო რომ ტკბილი არ მომინდეს.( ძალიან მიყვარს ტკბილეული)

@_______1786_________ 16 күн бұрын

კოტე ექიმო სხეულის ტემპერატურა 36,9.36,8.37 შეიძლება შემაშფოთებელი იყოს???1 კვირაააა ასე მაქვს და ხელის და ფეხის გულების სიმხურვალე მემატება,რა შეიძლება იყის?

@user-vo7qb5us7y 17 күн бұрын

მოგესალმებით მაინტერესებს ახლა თუ შეიძლება მიღება ომეგა 3 ის?ამბობენ ზაფხულში არ არის კარგიო

@KoteTodua 16 күн бұрын

ნებისმიერ დროს შეიძლება. არ არის მართალი

@janakopadze624 17 күн бұрын

თქვენი აზრი მაინტერესებს გასახდომ აბებზე

@KoteTodua 16 күн бұрын

რომელზე

@janakopadze624 10 күн бұрын

@@KoteTodua ეფსუნის ჩაი და კაფსულები.

@janakopadze624 7 күн бұрын

დიდი ბოდიშით რა ეფსუნის ჩაიზე რას მირცევთ

@kristinaashuba5742 19 күн бұрын

სახე მიხურს🤦‍♀️ყოველ 3 საათში მშია🤦‍♀️🤦‍♀️

@tekla9995 17 күн бұрын

აი ზუსტად კოტი სტრესის დროს მშივდება, მაგრამ რომ დავაკვირდი თუ ჭამის დრო მოდის მაშინ მიძლიერდება ემოციური კვება.რა ზუსტად ახსენით, მეც მაინტერესებს მედიცინა და როცა დრო მაქვს სულ ვკითხულობ სამედიცინო სფეროში.უჰ საოცარი განმარტება გაქვთ🙏❤

@annanona68 18 күн бұрын

თქვენს ყოველ ვიდეოს როგორი ინტერესით ველოდები, გმადლობთ😊 ამ პრეპარატებიდან რომელს აქვს უკეთესი შედეგი, იტალიაში ესენი ამომიგდო გუგლმა semaglutide, bupropione.. აფთიაქებში რაცაა XXL.. და მსგავსი,არანაირ შედეგს არ იძლევა🥺 ან Amazon ზე რა ვეძიო

@KoteTodua 18 күн бұрын

semaglutide ეს ყველაზე ეფექტურად მიიჩნევა.

@ninachaduneli5552 19 күн бұрын

Ისეთი ღარიბი ვარ😂😂😂🤦🤦🤦🤦🤦ბარსელონაში საერთოდ ცარიელი მაქ ყველაფერი..... Როცა მქონდა ყველაფერს ვჭამ დი.. Ახლა prefecto... Არ მაქ არ ვჭამ😂😂😂😂😂👍👍👍👍

@AmiranGhvinefadze 18 күн бұрын

ჰეი მეგობარო, ჩამოყალიბდი და საკვები აქციე შენს საწვავად საარსებო წყაროდ, სიამოვოვნებას შენი ლამაზი, მოქნილი და ძლიერი სხეული უფრო მოგანიჭებს ვიდრე ნაგავი და არაჯანსაღი საკვები ❤

@KoteTodua 18 күн бұрын

ეს ვერ გავიგე. ჩამოყალიბდი რა შუაშია?

@user-nf1ew9eq9g 19 күн бұрын

მადლობა უფალს, რომ ფიზიოლოგიურად მშივდება, მაგრამ სამწუხაროდ ხანდახან ტკბილეული მინდება, მაგრამ ვისწავლე, ჯანსაღად მივუდგეთ და მაქსიმალურად ჩავანაცვლოთ ჯანსაღი და მინიმალური, რომ არ დავისტრესო😊❤

@fotolakacia5252 18 күн бұрын

კოტე ექიმო მადლობა რᲩევებისᲗვის არასდროს მᲨია პირიქიᲗ ზიზᲦი მაქვს საᲭმლის Შესაბამისად რასაც ᲨევᲭამ ვიწამლები გამოკვლეულუმსქვს ყველაფერი ისეᲗი დაავადება არ მსქვს Ჭამა საერᲗოდ მივატოვე ვიᲗომ ნერვოზია? ტასიტყვიᲗ?

@EleniEleni-ll2xu 18 күн бұрын

Dilit mewvis.kuwi.zalian.magra.ar.mshia.saertod.gtxovt.mipasuxot.

@ninachaduneli5552 19 күн бұрын

Ფულიც დავზოგე, და 6კილოც დავიკელი

@lizitivatelidze5098 16 күн бұрын

ვაიმე ბატონო კოტე ნამდვილად ჩემზე საუბრობთ ისე ნაცნობია ეს ყველაფერი.თქვენ გაიხარეთ

@irinagaphrindashvili5961 17 күн бұрын

სტრესის დროს ვჭამ უზომოდ 😢 დასაერთოდ სულ მშია

@makharekupradze 19 күн бұрын

წამლის დასახელება რომ დაწეროთ ცუდად მესმის

@user-rr3xn1kg7j 18 күн бұрын

თქვენ გაიხარეთ რო ამდენს გვასწავლით

@dimajudo77 18 күн бұрын

რადგან დაანონსეთ ვიდეოს ბოლოს, რომ წონის კლების ინექციებზე ვიდეოს ჩაწერას აპირებთ და ჩამოთვალეთ კიდეც ეგ პრეპარატები, არ გიხსენებიათ მაგეების გაუმჯობესებული და ბოლო ვარიანტი მოუნჯაროს დასახელებით და როცა ჩაწერთ იქნებ ყველა ამათზე გვითხრათ ერთი ორი სიტყვა, იმიტომ რომ ქართულ სივრცეში არარი არანაირი ჩანაწერი ამ თემაზე🤷🏼‍♂️😟😟

@ekaadeishvili6767 18 күн бұрын

დიდი მადლობა ბატონო კოტე რომ კარგად გვიხსნი ყველაფერს. თქვენი რჩევით დავიკელი 5 კილო მაგრამ ვღებულობ ომეგა 3 სადილზე და 10. დღეა დავიწყე საუზმეზე B 12 ჯგუფის LEOTRON COMPLEX მიღება და შეიძლება ორივეს მიღება ? ვარ ბარსელონაში და ექიმის ვიზიტი აგვისტოში მაქვს ❤❤ რომ ვკითხო❤

@KoteTodua 18 күн бұрын

დიახ შეიძლება. ერთანეთს ხელს არ უშლიან.

@tamaritevzadze9607 19 күн бұрын

გაიხარეთ. ერთადერთი შვრია ვერ დავამუღამე. შვრიის ჭამა და ნახევარ საათში, კანკალამდე შიმშილის დაწყება ერთი მაქვს. მითუმეტეს დასაკლებად არ მივირთმევ.

@user-nh7ct3zc2y 17 күн бұрын

გამარჯობა კოტე, თქვენი აზრი მაინტერესებს ინგლისურ მარილზე- -MAGNEZII SULFAS. სხვა გამწმენდ ან შარდმდენ საშუალებებზე კრუნჩხვები მეწყება,ამის მიღების მერე კი უკეთესად ვარ,მსუბუქად, ხალისიანად,კარგად. გვირჩიეთ შვილო რამე. მადლობა.

@KoteTodua 16 күн бұрын

მაგნიუმი კი შეიძლება დაეხმაროს კრუნჭხვებს ოღონდ ხანგრძლივი მიღება არ შეიძლება ელექტროლიტებს დაკარგავთ.