ရေနွေးဖြူနှင့်သံပုရာသီးကို နေစဥ်သောက်ပါ

Рет қаралды 140,789

2 жыл бұрын

မိဘပြည်သူတွေရဲ့ ကျန်းမာရေးအတွက် အထောက်အကူဖြစ်စေရန် ရည်ရွယ်ပြီး တင်ဆက်ပေးနေတာပါခင်ဗျာ ဒါကြောင့်မို့ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ Health Channel လေးကို Like , Subscribe နဲ့ Noti Bell လေးတွေ နှိပ်သွားဖို့ မမေ့နဲ့နော် !!!
#ကျန်းမာရေးchannel #Healthchannel
#MrHealthyChannel #WHO #ကျောက်ကပ် #နှလုံးရောဂါ #အစာအိမ် #ကင်ဆာ #အသည်းအဆီဖုံး #ခေါင်းကိုက်ခြင်း #ချွေးအရမ်းထွက်ခြင်း #ကြက်သွန်နီ #ကြက်သွန်ဖြူ #သွေးတိုး #နှလုံးသွေးကြောပိတ်ရောဂါ #OneChannel #ကျန်းမာသုတ #အာရုံကြေားအားနည်းခြင်း

Пікірлер: 37

@theinwin9406 Жыл бұрын

သေချာစဥ်းစားသင့်ပါတယ်။ ဗီတာမင် စီဟာရေနွေးပူနဲ့ထိတွေ့ရင်ပျက်စီးသွားပါတယ်။ အက်ဆစ်ဓါတ်ဘဲကျန်ပါတယ်။ ကြာကြာသောက်ရင်ကျောက်ကပ်ထိခိုက်နိုင်ပါတယ်။

@myomon214 Жыл бұрын

ကျေးဇူးပါဗျာ

@yinyin4576 Жыл бұрын

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ

@MoeMoe-bo4yr Жыл бұрын

သောက်ပီးခဲ့ပါပီအဆင်မပြေပါဝမ်းချဥ်ပေါက်ပီးဝမ်းသွားပါသည်အသောက်ရပ်လိုက်မျဝမ်းသွားရပ်ပါသည်တပတ်၂ကြနမ်လောက်ဆိုရင်တော့မဆိုးပါနေ့စဥ်မသောက်သင့်ပါလက်တွေ့ခံခဲ့ရပါသည်

@zinthuko3589 2 жыл бұрын

Thanks

@aungmyintmyat7891 Жыл бұрын

မဂ္လာပါ

@luluthuthu7848 2 жыл бұрын

အစာအိမ်မကောင်းရင်မသောက်သင့်ပါ

@MrHealthyChannel1350 2 жыл бұрын

ဟုတ်ပါတယ်ဗျ

@myahaemar2649 Жыл бұрын

သွေပေါင်ကျတက်တယ်တဲသူများတွေပြောတာ

@thanseinyawgimyanmar 2 жыл бұрын

သက်ရှည်ကျန်းမာကြပါစေ။ သာဓု သာဓု သာဓုပါ။

@w2gjsj273 2 жыл бұрын

Ooooo

@w2gjsj273 2 жыл бұрын

Ooo

@mamimami6977 2 жыл бұрын

သောက်ဖူးတယ် ဂေါင်းကိုက်တယ်

@MrHealthyChannel1350 2 жыл бұрын

သွေးပေါင်ကျလို့ဗျသွေးပေါင်ကျရင်မသောက်သင့်ဘူးဗျ

@zinhtetlinn9815 10 ай бұрын

အသောက်များရင်ရုပ်ရင့်လားဆရာ

@thanhlaaung8987 2 жыл бұрын

oioi

@LaMin-su3tn Жыл бұрын

ဆီးချိုတက်နေရင်သောက်ပါဆီးချိုကျပါတယ်သောက်ကြည့်ပါ

@actorboy3367 Жыл бұрын

သံပုရာသိ

@myataung9227 2 жыл бұрын

အစာအိမ်အူချဥ်ပေါက်တာစိုးရိမ်စရာမလိုဘူးလားဆရာ

@MrHealthyChannel1350 2 жыл бұрын

အစာအိမ်မကောင်းရင် မသောက်ပါနဲ့ဗျာ အစာစားပြီးမှ သောက်ရပါမယ်ခင်ဗျာ

@nguwah6156 2 жыл бұрын

နေ့တိုင်သောက်ရင် သွေးပေါင်တေွမကျဖူးလား

@MrHealthyChannel1350 2 жыл бұрын

သွေးပေါင်ကျတတ်ရင်တော့ မသောက်ပါနဲ့ခင်ဗျာ

@sayargyiukyithin4497 2 жыл бұрын

သံပုယိုသီးအသုံးပြုလို့ရလား

@MrHealthyChannel1350 2 жыл бұрын

သံပုရာသီးဆိုရင်ပိုအစွမ်းထက်ပါတယ်ခင်ဗျာ

@w2gjsj273 2 жыл бұрын

oooooooyo

@utheintun8504 10 ай бұрын

သံပုယ်ို သီးဟာ ရှောက်အနွယ် ထဲပါတော့ ဖျားနေတဲ့သူပါသုံးလို့ရပါတယ် သံပုရာကတော့ အဖျားဓာတ်ခံရှိရင် သွားစေ့ပြီး ငန်းဖမ်းသွားတတ်ပါတယ်

@thetthet2417 Жыл бұрын

ဝမ်းချုပ်ပါတယ်ရေနွေးနဲ့သံပုရာသောက်တာ

@MrHealthyChannel1350 Жыл бұрын

ရေနွေးအဖြူ ထည့်သောက်ပါလို့ အကြံပြုပါစေ

@nyinyinyein8652 2 жыл бұрын

အစာအိမ်သွေးကြောပေါက်လိမ့်မည်။

@MrHealthyChannel1350 2 жыл бұрын

အစာအိမ်ရောဂါအခံရှိရင်မသောက်ရပါဘူးခင်ဗျာ

@kochit5905 Жыл бұрын

ဖန်ခွက်နဲ့သောက်မရဘူးလား

@MrHealthyChannel1350 Жыл бұрын

ကြွေခွက်က ပိုပြီးအာနိသင်ရှိလို့ပါဗျာ

@ChoCho-be1ep 2 жыл бұрын

ရှဉ့်မတက်ဥများရရှိထားပါတယ် ဘယ်လိုအသုံးပြုရမလဲဘယ်လိုအသုံးဝင်ပါသလဲကျေးဇူးပြုရျ်ပြောပြပေးပါ🙏🙏🙏

@MrHealthyChannel1350 2 жыл бұрын

” ရှဉ့်မတက်ဥ” “Asparagus Racemosus" ============================== “ရှဉ့်မတက်ဥ” ကဘယ်လိုအသုံး၀င်တာတွေရှိတာကြောင့် အခုလို ဆေးတွေမှာ ထည့်သုံးရလဲဆိုတာကို ဗဟုသုတ အနေနဲ့ပြောပြပေးလိုက်ပါတယ်နော် ။ ပထမ ဦးစွာအနေနဲ့” ရှည့်မတက်ဥ” ကို အင်္ဂလိပ်လို “Asparagus Racemosus “ လို့ခေါ်သလို ဆေးပညာလောကမှာတော့ “Shatavari” လို့လည်းခေါ်ကြပါတယ် ။ ကောင်းကျိုးတွေကတော့ ၁- အမျိုးသားများအတွက် ဘက်စုံကောင်း “Shatavari” လို့ခေါ်တဲ့ “ရှဉ့်မတက်ဥ” ရှေးနှစ်ထောင်ပေါင်းများစွာထဲက အမျိုးသား ဟော်မုန်းအားနည်း ခြင်း နဲ့ကလေးမရ နိုင်တဲ့ငုံ ခြင်း ဆိုတဲ့ ရောဂါတွေအတွက် လက်ကိုင်ထား သုံးလာခဲ့တဲ့ ဆေးဖက်၀င်အပင်တစ်ခုပါ ။ ၂- သဘာ၀ ရောဂါတိုက်ဖျက်ရေး ဆေး “ရှဉ့်မတက်ဥ” ဟာ ရောဂါပိုးမွှားတွေကို တိုက်ဖျက်ရာမှာ အရမ်းကို စွမ်းအားပြင်းတဲ့ ဆေးဖက်၀င်အပင်တစ်မျိုးဖြစ်ပါတယ်။ ကာလ၀မ်းရောဂါ၊ Dysenteriae လို့ခေါ်တဲ့ အူပုံစံ Bacteria နဲ့တခြားသော ခန္ဓာကိုယ်တွင်းမှာရှိတဲ့ရောဂါပိုးတွေကို အလွယ်တကူပဲဖယ်ရှားနိုင်ပါတယ် ။ ၃- သွေးလည်ပတ်မှုကို တိုးတက်စေတယ် ဒီ အာနိသင်ကတော့ မပါမဖြစ်ပဲ ။ အမျိုးသားတွေ အင်္ဂါကြီးမားချင်တယ်ဆိုရင် သွေးလည်ပတ်မှုအား ကောင်းမှဖြစ်မယ်ဗျ ။ ရှဉ့်မတက်ဥ က Bacteria တွေကို တိုက်ဖျက်ပေးပြီး ကိုယ်တွင်းသွေးလည်ပတ်မှုကို ကောင်းစေတာကြောင့် အမျိုးသားတွေ အင်္ဂါကြီးဖို့ရှည်ဖို့အတွက် အရမ်းကို အသုံး၀င်ပါတယ် ၄- သုတ်ကိုပွားစေတယ် အသက်အရွယ်ရလာတာနဲ့အမျှ ကိုယ်တွင်း ချဉ်ဆီတွေ ခမ်းလာတတ်ပါတယ် အထူးသဖြင့် အမျိုးသားတွေဆိုရင် အသက် ၃၀ ကျော် လောက်မှာ ချဉ်ဆီတွေအပြင် သုတ်ပါ နည်းလာတတ်တယ် ။ အဲ့ဒီ့ အခါ ရင်သွေးရဖို့မလွယ်တော့သလို ခန္ဓာကိုယ်တွင်းမှာလည်း ရောဂါဘယတွေ ၀င်ရောက်လာတတ်ပါတယ် ။ ဒီလိုအခါမျိုးမှာ ရှဉ့်မတက်ဥ က သုတ်ကိုပွားစေတာကြောင့် ခန္ဓာကိုယ်တွင်း ကျန်းမာရုံမက ရင်သွေးရချင်ရင်လည်း အလွယ်တကူစွမ်းဆောင်နိုင်စွမ်းရှိပါတယ် ၅- ဆက်ဆံချိန်ကြာစေတယ် ဒီအချက်ကတော့ အမျိုးသားတိုင်းကြိုက်ကြမှာပါ ။ ရှဉ့်မတက်ဥဟာ စိတ်ဖိစီးမှုတွေကိုလျော့ချပေးသလို ဦးနှောက်တွင်းမှာ ရှိတဲ့ Endrophins ဆိုတဲ့ ဓာတ်တစ်မျိုးကိုလည်း ထုတ်လွှတ်ပေးတာကြောင့် အရမ်းကို နေရထိုင်ရတာဟာ ပေ့ါပါးနေပြီး လန်းဆန်းနေပါတယ် ။ ဒီလို အာနိသင်တွေကြောင့် ကိုယ်ဟာ ကြင်ဖော်နဲ့ အတူတူနေတော့မယ်ဆို ဘယ်လို စိတ်ဖီးစီးမှုမှ မရှိပဲ ပေါ့ပါးနေတာကြောင့် ဆက်ဆံချိန်ဟာ တမေ့တမောဖြစ်နေတော့တာပါပဲ.။ ဒီအချက်တွေဟာ ရှဉ့်မတက်ဥ ရဲ့အားသာချက် အချို့ ပဲဖြစ်ပါတယ် ။ အခုလို အာနိသင်ပြည့်ပြီး ရှားပါးတဲ့ကုန်ကြမ်းတွေကိုသာ သုံးထားတာကြောင့် မိတ်ဆွေတို့အနေနဲ့စိတ်ချ လက်ချ သုံးစွဲနိုင်တဲ့အကြောင်းလေးပြောပြပါရစေ။

@utheintun8504 10 ай бұрын

ရှဥ်မတက် ဥ အမှုန့်ကို ရေဖျော်တိုက်ရင်လည်း တက်နေသူအတက်ကျစေနိုင်ပါတယ်