най после просветление на темата , сърдечно ви благодаря, при следващото ми идване в България, щв поискам вашето мнение.Педстои ми операция но не съм сигурна дали да я прявя или не.

Здравейте доктор Хайвазов,моите дълбоки уважения къв Вас,Добър вечер,казвам се Пламен и съм от град Варна и съм на 55 години бивш офицер от ВВС.......Аз явно -разккъсах леко ротаторния маншон от силен спорт,понеже цял живот,тренирам,още от 1976 г и не съм спирал почти досега спирам за почивка само за няколко месеца в годините....... - Скоро ,случи се на-на 13 май 2020 г при битова работа усетих леко парене в ръката в дясното рамо и отзад на гърба неопределено ,при извършвне на странно много рядко срещано,движение наподобяващо канадска борба( но движенито не беше канадска борба)...........Лекаря ми гледа ме след месец на ядрено магнитен резонанс във град Варна на ,тоест на16 юни 2020 гл току що след разкъсването ,според мен........,аз го усетих ,раозкъсването то стана от три отеделни случки в три поледователни дни,единия ден странно движение с ръката по време на работа,втория ден усетих странн болка в гърба под трепециуса по време на серии яки набирания на лост бавни набирания по учебник и третия ден след случаен удар с голяма дълга 2м тояга в земята,която тояга отскочи като пружина от земята върна цялата сила на удара в ръцтете ми обратно и те в резулатат ръцете ми направо изтръпнаха и ги натъртих яко сухожилия и нерви Аз съм на 55 години съм и цял живот тренирам постоянно и много яко, културизъм , набирания щанги бокс и т,н!Резонанса ми го направиха във Варна в терапията в Света Марина и разчитането ,каза следното === има шипове в ставата,от които единия съм го изкъртил и е свободен вътре,другите мускули на ротарония маншон са здрави абсолютно тоест инфраспинатоса е здрав ,терес минор също е абсоляютно здраво захванат за хумероса,,сабскапуларис също е здраво захванат отпред и притиска сухожилието дългата глава на бицепса и няма проблеми,но на разчитането на резонанса докторката каза така : че на 10 мм от арткулараната повърхносте на супраспинатоса се забелязва ракъсване както при частична руптура на сухожилието на мускулус супраспинатос....докторката не е беше отбелязала колко процента е разкъсването но аз се върнах при нея няколко пъти за да я попитам и тя тогава каза,че е руптурата е на около 50%........Сухожилието проксималното на дългата глава на бицепса е абсоллютно е здраво и си е на мястото в ямката на хумероса тоест е вътре в каналчето си в хумерос туберосити( на мястото ,освен това ;докторкатаказва ,че е здраво е захванато на мястото си ,тоест здраво е и е безпроблемо захванато към големия туберкул вътреставно на раменната става....ВСЪЩНОСТ ИМАМ ЕДИНСТВЕНО И САМО ЧАСТИЧНО РАЗКЪСВАНЕ НА СУПРАСПИНАТОСА НА 10ММ ОТСТОЯНИЕ ОТТАМ ОТКЪДЕТО СУХОЖИЛИЕТО Е ЗАХВАНОТО ОТГОРЕ КЪМ ХУМЕРОСА...на резнонаса се вижда МУСКУЛА СУПРАСПИНАТОС И СЕ ВИЖДА КАК само една напречна чертичка ( раскъването е оттгоре,тоест парциално разкъсване на супраспинатоса)....моя ортопед ,каза да не тренирам известно време докато зарастне,също го каза и лекарката която и дето разчете резнонаса.Но аз се питам дали ще зарастне наистина ,само интересно ми е,,може ли да зарастне сама такава парциална руптура...сега от 14 май 2020 г вече не тренирам залата тежести , а правя само лека гимнастика сутрин всеки ден с леки и плавни движения,като минавам всички мускули на цялото цялото тяло в продължение на 40 мин всеки ден,ттренирам леко и плавно и включително и раменете врата гърдите,трапеца гърба пресата дългия гръбен и предните и задни бедра ,подбериците прасците...Направи ми впечатление,като гледам обаче на снимките от диска от резонанса, ,че здравите мускули на ротаторния маншно се в тъмни краски оцветени,но за разлика от тях,този въпросния супраспинатос,тост частично парциално разкъсания мускул ( на 50 % ) е оцветен в светли тонове на снимката на диска по,питах лекарите ги защо е така светъл на цвят този супраспинатос ,но докторите нищо определено не ми отговориха...направи ми впечатление ,че супраспинатоса е в светли тонове .Лекраите казаха ,че било от контрастната материя ---там на снимките се на диска ,който диск е в мен ,ясно се вижда ,че супраспинатоса е частично разкъсан, но като цяло е здрав и докторите ми казаха,че щял да зарастне сам,тоест ,че тази парциална руптура с времето щяла да зарасне сама...А чувсвам обаче една лека болка в рамото и мисля,че болката е от сухожилието на дългата глава на бицепса( в разчитането на резнонаса пише че сухожилието е с повишен тонус,както при тендиноза удебелено е....също аз чувствам,че може да е вътреставна болка от изкъртения шипа сигурно това е една добавяща болка ,тоест болка от счупения шип,който счупен шип свободно се рахожда вътре в ставата и той е с размери 6 мм на 3.5 мм и явно съм го изкъртил от странното движение с ръката и сега шипа е е вътреставно свободен........какво е вашето мнение. д-р Хайвазов..интересно ми и искам да Ви попитам според Вас ,защо супраспинаса ми на снимките е в светлооцветен а другите здравите напокътнитете мускули ,които видимо са в отличен тонус от ротаторния маншон са в тъмни цветни тонове оцветени,задавам си този въпрос ...и интересно ми е дали наистина тази парциална руптура може сама ще зарастне от само себе си посредством тази почивка и въпросната физиотерапия която сам си правя всеки ден под формата на 40-50 минутен лек гимнастически комлекс с много леки и плавни движения на рамената и не само на рамената....кажете моля Ви, Вашето мнение ще съм Ви много благодарен ако ми отговорите...Бъдете здрав,доктор Хайвазов ще чакам отговора Ви...Лека вечер Д-р Хайвазов бъдете здрав Вие и вашето семейство!Чакам отговора Ви..бъдете здрав!