Разрабатываем голеностоп после инсульта. Часть 1.

Рет қаралды 42,016

5 жыл бұрын

Голеностоп играет основную роль при ходьбе. Пока его не оживлю, ходить не смогу. Как всегда начал с элементарных упражнений. Делал их лёжа в кровати.
⚠️ Хотите успешно пройти восстановление после инсульта? Нужна позитивная и правдивая информация на эту тему?
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на ИНСУЛЬТ БЛОГ
Каждый день Вы будете узнавать, какой следующий шаг сделать для реального восстановления. Присоединяйтесь к нам. Будем общаться и вместе успешно восстанавливаться.
Восстановление после инсульта. Реабилитация. Ишемический инсульт. Геморрагический инсульт. Гимнастика и упражнения для реабилитации. ЛФК. Спастика. Срок восстановления. Дизартрия. Восстановление утраченных навыков ходьбы. Ошибки восстановления. Реальный опыт восстановления.

Пікірлер: 122

@INSULTBLOG 4 жыл бұрын

Приглашаю Вас на прямой эфир в воскресенье 5 апреля в 18.00 по Москве. Эфир будет тут: kzfaq.info/get/bejne/opeZnJCLl9vVdKs.html Обсудим как мы изменились после инсульта. Почему происходят изменения с человеком? Хорошо это или плохо? Можем ли мы на них повлиять? ВКЛЮЧИТЕ НАПОМИНАНИЕ!!! и тогда не провороните начало общения)))

@user-ed3tx9xq3i 3 жыл бұрын

Спасибо за то что вы не можете держать это В себе, а делитесь с нами - друзьями по несчастью

@INSULTBLOG 5 жыл бұрын

💰💰💰Поддержите проект ИНСУЛЬТ БЛОГ Для помощи из России: карта Сбербанка РФ 4279 4000 1236 9557 Для помощи из-за рубежа: Платёжная система PayPal paypal.me/VitShabanov

@user-fi8ji4li7e 5 жыл бұрын

Виталий!Спасибо Вам огромное за труд!Ваш блог единственный,который действительно помогает закончить с паникой и начать восстановление.

@INSULTBLOG 5 жыл бұрын

Марина как же приятно читать такой отзыв! Вам спасибо. А паника это не наш метод)))

@INSULTBLOG 5 жыл бұрын

Гимнастика для коленей. Часть 3 :www.insult.blog/single-post/2017/05/10/Gimnastika-dlya-koleney-Chast-3

@user-qt9cw2bo8g Жыл бұрын

Здравствуйте , я смотрю на ваш инсультблок радуюсь что есть такой человек который помогает нам, даёт нам настроение. Тщательно смотрю на упражнение которое вы нам показываете и стараюсь повторять. Огромное спасибо вам. Дай Бог вам здоровья иногда в отчаянии но смотря на ваш канал у меня поднимается настроение

@INSULTBLOG Жыл бұрын

Здравствуйте Пётр 😉Рад, что ИНСУЛЬТ БЛОГ Вам полезен))) Приятно общаться с благодарным человеком. ✅✅✅ Поделитесь пожалуйста ссылкой на это видео с близкими, в соцсетях. Благодаря Вам люди не допустят инсульта, а те кто после него быстрее восстановятся. Это лучшая благодарность Инсульт Блог. Спасибо!

@INSULTBLOG Жыл бұрын

✅ много полезной информации для Вас в разделе «ПСИХОЛОГИЯ И МОТИВАЦИЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ» 62 видео: kzfaq.info/get/bejne/hcl4abB2tNbKaas.html

@user-zz2oo2gu9e 5 жыл бұрын

Молодчина!!! Дай бог Вам преогромного Здоровья!!!

@INSULTBLOG 5 жыл бұрын

Джулия здравствуйте. Спасибо за позитив и добрые слова.

@INSULTBLOG 5 жыл бұрын

Гимнастика для коленей. Часть 2 :www.insult.blog/single-post/2017/05/10/Gimnastika-dlya-koleney-Chast-2

@user-cq8mk9jg7b 5 жыл бұрын

Какой вы умница.как догадались.я 8 лет хожу как заведеная.хожу это громко сказано.но стараюсь.спасибо вам.

@INSULTBLOG 5 жыл бұрын

Гимнастика для коленей. Часть 1:www.insult.blog/single-post/2017/05/10/Gimnastika-dlya-koleney-Chast-1

@INSULTBLOG 4 жыл бұрын

🔴🔴🔴 ВАЖНО для вас!!! 🔴🔴🔴 Не пропустите интереснейший прямой эфир ХОДЬБА ПОСЛЕ ИНСУЛЬТА 07.09.19 в 19:00 по Москве! тут на канале ИНСУЛЬТ БЛОГ!

@user-no2md3no1d 5 жыл бұрын

Спасибо вам!!!За то ,что вы помогаете людям,.Я перенёс геморогический инсульт и нашёл ваш сайт и стал с вами востанавливаться,сейчас есть результат,хожу,занимаюсь,спасибо вам за упражнения!!!!

@INSULTBLOG 5 жыл бұрын

Здравствуйте. Очень рад что Инсульт Блог Вам пригодился. Для меня очень радостно читать такие комменты. Спасибо что поделились)))

@user-fv3vu3zo7e 5 жыл бұрын

Очень полезное видео. Ждём продолжение.👍👍👍

@INSULTBLOG 5 жыл бұрын

Аскар здравствуйте. Уже готовлю

@user-cq8mk9jg7b 5 жыл бұрын

Вы правы у каждого свой опыт.я сначала искала информацию о восстановление.но безрезультатно.и вот 8 лет как бог на душу положит.но слава богу сейчас 3 группа и работаю.

@INSULTBLOG 4 жыл бұрын

@user-bl2eu1ce7n 29 күн бұрын

Спасибо вам огромное за информацию

@INSULTBLOG 29 күн бұрын

✅ ✅ ✅ Здравствуйте. Рад общаться с благодарным человеком. Поделитесь этим видео. Оно пригодится людям, а кому-то и жизнь спасет! Лучшее спасибо от Вас😉

@INSULTBLOG 5 жыл бұрын

Уникальный и единственный проект в интернете про реальное и успешное восстановление после инсульта: www.insult.blog Текст статьи + много важного и нужного о реабилитации: www.insult.blog/single-post/2018/07/31/Razrabatyvayem-golenostop-posle-insulta-Chast-1

@zumradzumrad326 5 жыл бұрын

INSULT BLOG Здравствуйте !Хотела сделать упражнение а у меня правая нога паретичная заваливается на право и все.Что делать?Как её ненаглядную разработать?Помогите советом?У вас и Скептика Павла Чеботарева это круто получается!!!!😁😁

@INSULTBLOG 5 жыл бұрын

Когда не получается самостоятельно я прошу жену Лену. Она делает со мной пассивную гимнастику. Это первый шаг для оживления конечности. Сначала учусь расслаблять и не мешать пассивным упражнениям. Потом представляю словно я делаю движения сам во время пассивных упражнений. Как только появляется минимальный признак жизни в конечности начинаю заниматься сам. Вот такой план)))

@zumradzumrad326 5 жыл бұрын

INSULT BLOG Спасибо за ответ!!!!!!👏👏

@loborev1964 4 жыл бұрын

все хорошо, а если стопа вообще не шевелиться, что тогда?

@anastasiaxozlu4940 4 жыл бұрын

Всем привет из Греции не расстраивайтесь жизнь продолжается.

@user-qt7xx4ix2g 3 жыл бұрын

Качество жизни на ноле!!!

@user-hd6un4fc1u 3 жыл бұрын

Добрый день! Меня небло инсульта. Но была менингиомаголовноо мозга и, как шествие, пять трпеанаций, что здоровья мне не принесло.краниотомия-операция коварная. Но шёл на нни с полным сознанием риска. Теперь у меня проблем с ходьбой. Я проходил реабилитацию правильном заведении. Но упал три раз и начинай сначала. Левая стпа болтается, как чужая. Поэтому ищу роли в Инете и пытаюсь делать упражнения Лфк. Ваш комплекс, по-моему, мне подходит. Здоровья коллегам!

@INSULTBLOG 3 жыл бұрын

Игорь здравствуйте. За два года до инсульта у меня была операция по удалению менингиомы. Обошлось одной операцией. Последствий не было. С инсультом ни как не связано. Буду рад если мои упражнения Вам помогут восстановиться)))

@islandisland8001 5 жыл бұрын

Спасибо Вам за ваши старания. Молодец

@INSULTBLOG 5 жыл бұрын

Благодарю за позитив. Рад иметь дело с благодарным человеком)))

@larisatsvetkova8344 4 жыл бұрын

Спасибо большое !!!

@INSULTBLOG 4 жыл бұрын

Лариса здравствуйте. На здоровье)))

@user-jn6ht2vw8w 5 жыл бұрын

Спасибо!

@INSULTBLOG 5 жыл бұрын

Татьяна на здоровье!

@user-fs9ld6cg9g 11 ай бұрын

Спасибо за упражнения!

@INSULTBLOG 11 ай бұрын

Здравствуйте 😉Рад, что ИНСУЛЬТ БЛОГ Вам полезен))) Приятно общаться с благодарным человеком. ✅ Мне сложно говорить и четко формулировать. Очень хочется предупредить и поделиться опытом. Помогите пожалуйста это сделать 😉На ИНСУЛЬТ БЛОГ много информации, как быть здоровым и счастливым ))) Буду рад если вы поделитесь видео с теми, кому оно может стать полезным! Спасибо!

@user-sv4hn7sz7s 4 жыл бұрын

Крепкого здоровья Вам! У меня у мамы инсульт.Ей 80 лет.Даже не знаем что делать ..

@INSULTBLOG 4 жыл бұрын

Гульнар здравствуйте. Самому взрослому подписчику Инсульт Блог 86 лет. Сейчас восстанавливается после ТРЕТЬЕГО инсульта. Очень важна помощь родных.

@72Star77 5 жыл бұрын

👍👍👍

@72Star77 5 жыл бұрын

СКЕПТИК ПАВЕЛ ЧЕБОТАРЁВ 👌🤘🖒

@user-wl6jm7ej8j 5 жыл бұрын

Молодец и умница! Очень хорошо что у нас есть какие люди, буду восстанавливать брата. Здоровья вам и вашей семье

@INSULTBLOG 5 жыл бұрын

Светлана здравствуйте. Спасибо за позитив и добрые слова. Вам искренне желаю успеха. Когда близкие помогают, восстановление ускоряется в разы. Проверено)))

@nikiyus6344 5 жыл бұрын

@@INSULTBLOG Здравствуйте, у моей бабушки не разгибается до конца нога, что делать?

@INSULTBLOG 5 жыл бұрын

@@nikiyus6344 Здравствуйте. Это после инсульта?

@nikiyus6344 5 жыл бұрын

@@INSULTBLOG Да, у моей бабушке было улучшение, она ковыляла с палочкой, но как-то рано утром она немного упала и подвернула ногу и сказала что у неё слабость в ноге и она ее подвернула и теперь она снова лежит уже около полугода. У нее не выравнивается колено и нога не стоит прямо (стопа не доходит до пола),говорит что сильно болит, мы думаем что тогда когда она упала, у нее был второй инсульт.

@user-nr6rm1zv1q 4 жыл бұрын

Здравствуйте, Виталий. С Вашей помощью узнал , что такое спастика. Прочитал на Вашем сайте, текстовую статью , разроботка голеностопа со спастикой. А подобного видео у Вас нет (со спастикой) ?

@INSULTBLOG 4 жыл бұрын

Дублирую ответ.Сергей здравствуйте. На Инсульт Блог есть раздел СПАСТИКА: kzfaq.info/get/bejne/e6yZn8pyq-DbhXU.html Там 9 видео. Надеюсь найдёте там нужную информацию

@mirzamirzoev4081 3 жыл бұрын

виталий добрый вечер порекомендуйте мне про треножор есть несклько видов но есть одна он вело

@INSULTBLOG 3 жыл бұрын

Здравствуйте. Подробно про велотренажер на моём сайте ИНСУЛЬТ БЛОГ тут: www.insult.blog/single-post/2017/03/16/Velotrenazher

@mirzamirzoev4081 3 жыл бұрын

есть одна о он и вело и лыжы скажем 2 вадном какой лучше

@user-oc6xl7ny4l Жыл бұрын

💙💛💙💛👏👋👍👍💪🙌

@user-ui7uy7ds6x 3 жыл бұрын

Если можно ещё упражнения для разработки колена. Спасибо.

@INSULTBLOG 3 жыл бұрын

ПРИГОДИТСЯ⚠️ На главной странице канала ИНСУЛЬТ БЛОГ есть «ПОИСК». Значок увеличительное стекло 🔎 Вводите туда слово и получаете все видео ИНСУЛЬТ БЛОГ на нужную тему. ПРИМЕР: вводите в поиск слово «РАЗГИБАТЕЛИ» и нажимаете ввод. Вашему вниманию будет подборка про разгибатели пальцев и руки. ПРИМЕР: вводите в поиск слово «ГОЛЕНОСТОП» и нажимаете ввод. Вашему вниманию будет подборка про голеностоп

@INSULTBLOG 3 жыл бұрын

🍏🍎🍏Прямой эфир. Ведущий автор Инсульт Блог Виталий Шабанов. 25 апреля 18.00 по Москве. Тут: kzfaq.info/get/bejne/icpxmrySqMu6gmw.html Врачи считают, что пациенты после инсульта тупые и ленивые. Родственники думают, что мы просто издеваемся. И всё потому, что мы отказываемся заниматься или занимаемся халтурно, лишь бы отстали. Как сделать так чтобы близкие и врачи понимали нас, а мы понимали их? Есть четыре основных причины отказа от занятий. Сейчас вы про них узнаете. Главное узнаете решения, как сделать чтобы захотелось заниматься и восстановление пошло в гору!

@user-oh8jg7pq5s 3 жыл бұрын

Ясматрелвашсеансяаввфшенедвиигаецачтоделатпосаветуите

@INSULTBLOG 3 жыл бұрын

Здравствуйте. Не понятен вопрос, напишите пожалуйста подробнее ещё раз.

@user-ui7uy7ds6x 3 жыл бұрын

Виталий ,добрый вечер. Я вам уже писала, меня зовут Светлана. Пожалуйсто отправьте мне продолжение упражнений с голеностопом ч.2 и ч.3. Спасибо.

@INSULTBLOG 3 жыл бұрын

✅ Здравствуйте. Много информации для Вас в разделе ВОССТАНОВЛЕНИЕ КОЛЕННОГО СУСТАВА после инсульта 5 видео: kzfaq.info/get/bejne/o7-YoMemyri-lnk.html

@user-xv7ok8sc5y 2 жыл бұрын

Давно знакома с Виталием здесь.а как дела у него сегодня интересно?

@INSULTBLOG 2 жыл бұрын

Ирина здравствуйте. Подпишитесь на Инсульт Блог и будете получать уведомления, когда выходят видео. Там самая новая информация о восстановлении и обо мне. Вот самое новое видео "7 лет после инсульта. РЕЗУЛЬТАТЫ."kzfaq.info/get/bejne/f7abfdOJsp2vkWQ.html

@user-ce6ez4kq2c 5 жыл бұрын

Не знаю поможет ли мне,но как собеседник Вы мне понравились.

@INSULTBLOG 5 жыл бұрын

Буду искренне рад когда поможет. И как собеседник постараюсь не подводить! Спасибо за позитив)))

@Mmmmmmmrrrkxkdjxj 4 жыл бұрын

@@INSULTBLOG Здравствуйте ! У меня в детстве произошла травма лицевой части пазух. Не могу мигнуть нормально и даже смеяться. Начинаются боли в голове , а потом опухает около носовые пазухи. Все испробовал , но не помогло . Пил даже варфарин. Таблетки, чтобы разжижать кровь . После гайморита остались тромбы , но после кардио тренировок, то есть бега, мне становится намного легче и лучше. Скажите, сколько нужно времени на полное восстановление, когда я делаю через день интенсивные тренировки ? Спасибо !

@user-oi1kb1oq2g 5 жыл бұрын

Добрый день. Виталий,подскажите,что делать если на парализованной ноге при занятиях скручиваются пальцы, сталкивались вы с такой проблемой? И что делать,чтобы их расслабить,не могу даже мяч покатать стопой

@INSULTBLOG 5 жыл бұрын

Наталья здравствуйте. У меня не было такого. Только на руках. Мне кажется что начать можно с того что просто ставить ногу на мяч распрямлять пальцы на ноге с помощью рук и удерживать в распрямленном положении 20-30 мин. Я так делал с руками. Потом начать по-маленьку катать мяч стопой. У меня так проявлялась спастика. Сначала разогнул пальцы на руках. Потом научился расслаблять их. Лишь за тем начал делать упражнения

@INSULTBLOG 5 жыл бұрын

На моем сайте www.insult.blog есть раздел в меню СПАСТИКА НОГИ. Почитайте пожалуйста там много полезных статей на эту тему

@user-cg3el3rk8l 5 жыл бұрын

спастика ноги

@zumradzumrad326 5 жыл бұрын

У меня был инсульт год и восемь месяцев назад.Врачи сказали ходить будешь правосторонний парез ноги и руки.Я дура думала что это как грипп вот придет этот день я вылечусь, и все будет как прежде.Какпрежде не наступило. Рука восстановилась,но нога на пятку наступить не могу,4 пальца ступни не двигаются хожу хромаю. Подписалась на вас узнала много нового.Невозможное возможно это вы!!!😁😁

@zumradzumrad326 5 жыл бұрын

СКЕПТИК ПАВЕЛ ЧЕБОТАРЁВ Спасибо вам за понимание!😁😁

@INSULTBLOG 5 жыл бұрын

Павел прав. 1 год и 8 месяцев можно уверенно заниматься и получить результат. У меня 3,5 года прошло и восстановление не прекращается. Спасибо за позитив. Рад новой подписчице)))

@user-ne7ib8py3y 5 жыл бұрын

Здравствуйте.Подписались на ваш канал и очень нравится.Упражнение номер 2 для левой ноги не получается делать так как парализована левая сторона,муж ходит с тростью,но проблема в том что он не может наступать на пятку и ходит на носочке.Подскажите пожалуйста какие нибудь упражнения.Спасибо заранее.

@user-rz4rz5dn4j 5 жыл бұрын

@user-go6zc4yj2l 5 жыл бұрын

@@user-ne7ib8py3y

@user-yi6hc5vm4s 3 жыл бұрын

Виталий здравствуйте! Огромное спасибо за Ваш блог-реальнпя помощь в востаноалении.У мння прошло 7месяуев послн гем-го инсульт,хожу потихоньку с 4х опорноц тростью по квартире,не могу тянуть пальуы на мнбя дпже лежа.Как быть в моеи слкчае?

@INSULTBLOG 3 жыл бұрын

Юлия здравствуйте. Если не получаются какие-либо движения начинал с пассивной гимнастики. Видео с информацией как разработать пальцы с нуля " ПЕРВОЕ ДВИЖЕНИЕ ПАРАЛИЗОВАННОЙ РУКОЙ": kzfaq.info/get/bejne/rZuCm6Wbr5qUc3k.html

@INSULTBLOG 3 жыл бұрын

🎈🎈🎈Приглашаю на прямой эфир. Тема: "НЕ МОГУ ХОДИТЬ БЕЗ ХОДУНКОВ, ТРОСТИ! КАК НАУЧИТЬСЯ?" Начало 25.10.20 в 18:00 ПО МОСКВЕ тут: kzfaq.info/get/bejne/bJt_dKaFscvQfGg.html ⚠️ Необычный эфир в двух частях. Вторая часть "ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ про восстановление после инсульта"

@user-wo6cv1fn6d Жыл бұрын

Здравствуйте Виталий у меня проблема чем больше занимаюсь тем больше спастика есть ли уВас опыт в этом

@INSULTBLOG Жыл бұрын

Здравствуйте. Именно так у меня и было. Только нагрузка, спастика нарастает. Занимался очень осторожно. Наверное это основное в борьбе со спастикой.

@INSULTBLOG Жыл бұрын

✅ много полезной информации для Вас в разделе «СПАСТИКА» 19 видео: kzfaq.info/get/bejne/e6yZn8pyq-DbhXU.html

@anastasiaxozlu4940 4 жыл бұрын

Виталий, здраствуйте.пишит вам Анастасия мне62 года инсульт произошолв 47 лет.закупорка тромб.один вопрос бывают дни когда ниже пояса появляется тяжесть,как будто тону бетона таскаю.делаю все сама готовлю,убираю ,глажу,хожу сама хотя врачи сказали что не смогу ходить.и говорить но все наладилось.хожу и говорю.галеностоп сейчас надежней держит ногу.привет всем вашим подписчикам,всем здоровья а главное не падать духом мне все победим.живу в греции температура плюс28.Очень хочу научится опускаться по лестнице.мне лучше подыматься.но болят колени очень

@INSULTBLOG 4 жыл бұрын

На моём сайте www.insult.blog есть подробные статьй как я учился ходить по лестнице Ходьба по лестнице. Спуск/подъем боком. Часть 1:www.insult.blog/single-post/2017/01/14/Podyom-i-spusk-po-lestnitse-bokom-posle-insulta

@INSULTBLOG 4 жыл бұрын

Ходьба по лестнице. Спуск/подъем прямо. Часть 2: www.insult.blog/single-post/2015/03/05/Podyom-i-spusk-po-lestnitse-pryamo-posle-insulta

@anastasiiakaminska2734 5 жыл бұрын

что делать если даже такое движение не получается сделать? оно как раз и есть моя цель и мечта, спасибо

@INSULTBLOG 5 жыл бұрын

Чтобы оживить полностью не рабочую конечность мы делали пассивную гимнастику. Вот тут подробно на примере моей левой руки: kzfaq.info/get/bejne/rZuCm6Wbr5qUc3k.html У меня левая нога чуть шевелилась, только ни фига не чувствовала! А вот с левой рукой был полный ноль. Ни движений, ни чувствительности. Не смотря на это ее удалось оживить. Сейчас не хулиганит)))

@user-lg9fs6br8c 5 жыл бұрын

а как делать если левая нога не рботает совсем не идет импульс с голви

@INSULTBLOG 5 жыл бұрын

Алексей здраствуйте. Я просто измором брал. Представлял как двигаю рукой или ногой. Вот как я это делал:kzfaq.info/get/bejne/rZuCm6Wbr5qUc3k.html

@INSULTBLOG 5 жыл бұрын

А по поводу "совсем импульс не идет" откуда Вы знаете? Ведь Вы смогли зайти на Ютуб, найти Инсульт блог, написать вопрос. Это всё импульсы. Значит они идут, но пока куда-то не доходят. Что-то типа обрыва провода. Восстановление связи мозга с конечностью, это прокладка нового провода. Образование новых связей и есть восстановление. Пассивная гимнастика как раз помогает пробиваться не от мозга к конечности, а на встречу от конечности к мозгу. Когда Руку или ногу двигают с посторонней помощью, то в итоге они оживают. Проверено на моей левой руке и ноге)))! Раз у меня получилось, значит и у Вас получится.

@svetagetmanchenko3358 5 жыл бұрын

Привет. Снова я.Делаю упражнение 1и наблюдаю как пальцы скрючивает.Я делаю а ногу какбудтобы забили штырь какой-то и прилепили скрученные пальцы .Это происходит на4-5подоходе

@INSULTBLOG 5 жыл бұрын

Перед упражнениями я основательно разминаюсь и разогреваюсь. Если этого не делаю, то тоже есть скованность. Разминка - обязательна!

@svetagetmanchenko3358 5 жыл бұрын

@@INSULTBLOG спасибо

@INSULTBLOG 5 жыл бұрын

@@svetagetmanchenko3358 на здоровье! Рад что Вы занимаетесь и стараетесь подробно разобраться.

@svetagetmanchenko3358 5 жыл бұрын

@@INSULTBLOG мне кажется что я вам надоела со своими вопросами.я поражаюсь вашему терпению и отзывчивости

@INSULTBLOG 5 жыл бұрын

Света если мне что-то или кто-то надоедает я прямо, но вежливо об этом говорю. Не переживайте. Вы спрашиваете важные и нужные для восстановления вещи. Занимаетесь восстановлением. Я отношусь к этому с уважением и с охотой делюсь опытом!

@user-db9em5cx4d 3 жыл бұрын

А как быть если ступня не двигается ни на себя, ни от себя? Спасибо!

@INSULTBLOG 3 жыл бұрын

Владимир здравствуйте. Если в конечности вообще нет движений то я начинал с пассивных гимнастик. Вот пример с рукой, с ногой можно делать по аналогии.✅ Видео с информацией как разработать пальцы с нуля " ПЕРВОЕ ДВИЖЕНИЕ ПАРАЛИЗОВАННОЙ РУКОЙ": kzfaq.info/get/bejne/rZuCm6Wbr5qUc3k.html

@INSULTBLOG 3 жыл бұрын

После появления движений делал гимнастики чтобы это движение закрепить и развить.✅ Голеностоп после инсульта. 5 лучших упражнений. Чтобы не провисал. Не мешал при ходьбе и в нем не было спастики. Подробно показала упражнения врач реабилитолог центра "ПРЕОДОЛЕНИЕ" Аркадьева Мария Николаевна. Они простые и эффективные. Не требуют специальных приспособлений или тренажеров. вот ссылка kzfaq.info/get/bejne/opmfedSf176Yj6M.html

@INSULTBLOG 3 жыл бұрын

🍏🍎🍏Прямой эфир. Ведущий автор Инсульт Блог Виталий Шабанов. 25 апреля 18.00 по Москве. "ОТКАЗЫВАЕТСЯ ЗАНИМАТЬСЯ... ПОЧЕМУ? Тут: kzfaq.info/get/bejne/icpxmrySqMu6gmw.html Врачи считают, что пациенты после инсульта тупые и ленивые. Родственники думают, что мы просто издеваемся. И всё потому, что мы отказываемся заниматься или занимаемся халтурно, лишь бы отстали. Как сделать так чтобы близкие и врачи понимали нас, а мы понимали их? Есть четыре основных причины отказа от занятий. Сейчас вы про них узнаете. Главное узнаете решения, как сделать чтобы захотелось заниматься и восстановление пошло в гору!

@user-db9em5cx4d 3 жыл бұрын

@@INSULTBLOG Спасибо! Я начал разрабатывать голеностоп с тренировок ступней(по 100 раз приподнимаюсь на кончиках пальцев несколько раз в день).

@user-ul4vy8uu8d 3 жыл бұрын

Как разработать голеностоп

@INSULTBLOG 3 жыл бұрын

✅ Здравствуйте. Голеностоп после инсульта. 5 лучших упражнений. Чтобы не провисал. Не мешал при ходьбе и в нем не было спастики. Подробно показала упражнения врач реабилитолог центра "ПРЕОДОЛЕНИЕ" Аркадьева Мария Николаевна. Они простые и эффективные. Не требуют специальных приспособлений или тренажеров. вот ссылка kzfaq.info/get/bejne/opmfedSf176Yj6M.html

@INSULTBLOG 3 жыл бұрын

🔻⚠️🔻 Приглашаю Вас на эфир 02 мая 2021 года в 18:00 по Москве. Тема: ВОССТАНОВЛЕНИЕ ИНТЕЛЛЕКТА ПОСЛЕ ИНСУЛЬТА. Тут: kzfaq.info/get/bejne/asWdhJSk3tTWgnk.html Для восстановления у человека, как минимум должно быть понимание, что надо заниматься и как выполнять упражнения. Ну и совсем будет круто если есть мотивация зачем надо восстанавливаться. И для понимания и для мотивации необходим интеллект, значит надо его развивать. Восстановление моего интеллекта можно разделить на две части: ПЕРВАЯ, начальная - она может быть сделана только при помощи близких. Сам человек не может. ВТОРАЯ, продвинутая - самостоятельные занятия. Расскажу и покажу какие методики/упражнения мне помогают.

@JS-qi1ye 5 жыл бұрын

У каждого свой инсульт, у меня например по прошествии 5 лет до сих стопа не делает тыльного сгибания, и накрылась медным тазом(переродилась) задняя большеберцовая мышца. Так что у каждого свой инсульт. Сейчас имею проблемы с коленями обеих ног. Нет правильной ходьбы,вот всё пошло от стоп вверх ((((. Нужно было сразу массажировать внутренние мышцы голени...А так я тоже хожу, но только силы в ногах нет...

@INSULTBLOG 5 жыл бұрын

Юрий здравствуйте. Вы совершенно правы. Инсульты индивидуальны. Последствия после них разные. Первая помощь оказывается кому-то полноценная, кого-то просто гробят в больнице. И восстановление каждый проходит с разным упорством и желанием. В итоге через несколько лет получаем результаты, которые значительно отличаются. Я не мог повлиять на то какой у меня произошел инсульт, что сделано то сделано. Его последствия тоже не в моей власти. То что сделали врачи в больнице я только сейчас начинаю понимать! Гады просто меня изуродовали. Единственное что в моих силах это восстановление. То как я занимаюсь зависит на 90% от меня. Так что остаётся только одно плотно работать и набраться терпения.

@svetlanadorzhieva6017 5 жыл бұрын

Юрий Смирнов л Значит борьба каждый день

@svetlanadorzhieva6017 5 жыл бұрын

Юрий Смирнов и что умирать

@svetlanadorzhieva6017 5 жыл бұрын

Юрий Смирновдолжна быть программа рассказа

@svetlanadorzhieva6017 5 жыл бұрын

Юрий Смирнов б лужбы поимощи нет эраасмказываите побольше об врсстанопвлении руки

@user-gj9sp1wx2g 4 жыл бұрын

Скажите мой муж встанет с места

@INSULTBLOG 4 жыл бұрын

Здравствуйте. Я не знаю. Искренне желаю ему выздоровления!

@user-qt7xx4ix2g 3 жыл бұрын

Не на себя, не от себя не могу как с рукой мозг не понимает ,что от него хотят и что делать?!

@INSULTBLOG 3 жыл бұрын

Ирина Николаевна здравствуйте. У меня так было с каждым движением левой ноги и руки. Именно мозг не знает что делать. Клетки где были эти навыки погибли. Приходится учить другие клетки. С нуля. Это долго, нудно, но реально. Мне помогли пассивные гимнастики. Вот пример для пальцев руки. По такому же принципу можно и со стопой заниматься: ✅ Видео с информацией как разработать пальцы с нуля " ПЕРВОЕ ДВИЖЕНИЕ ПАРАЛИЗОВАННОЙ РУКОЙ": kzfaq.info/get/bejne/rZuCm6Wbr5qUc3k.html

@user-qt7xx4ix2g 3 жыл бұрын

@INSULTBLOG 3 жыл бұрын

🔴⚠️🔴 ПРИГЛАШАЮ ВАС НА ПРЯМОЙ ЭФИР 21 ФЕВРАЛЯ (воскресенье) 18.00 по Москве тут: kzfaq.info/get/bejne/d5acZLaCud-VhZs.html Тема: ПОЧЕМУ ВРАЧИ ГОВОРЯТ ЭТО... ПОСЛЕ ИНСУЛЬТА? КАК РЕАГИРОВАТЬ правильно ??? Обсудим зачем врач говорит негативный прогноз на восстановление после инсульта. Нужно ли в этот прогноз верить? Правда это или ложь?

@user-ul4vy8uu8d 3 жыл бұрын

Спасибо!

@INSULTBLOG 3 жыл бұрын

Елена Викторовна На здоровье.😉Уверен, ИНСУЛЬТ БЛОГ Вам поможет восстановиться быстрее и полнее))) ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОДПИШИТЕСЬ и поделитесь ссылкой на канал kzfaq.info в соцсетях и на форумах. Это крутая поддержка для людей после инсульта и лучшая благодарность от не равнодушного человека для Инсульт Блог. Спасибо!