Чувственность
Как думаете что это?
Может это чувствительность или некая форма слабости характера?
На самом деле чувственность необходима для высокого эмоционального интеллекта. Именно она помогает нам в коммуникации, любви, познании себя и жизни.
В данном видео я предлагаю базовое упражнение, с которого стоит начинать, чтобы развить в себе чувственность.
Это такое сильное упражнение как майндфулнес ( • Как научиться управлят... ( • Как научиться управлят... )), которое помогает научить переключать фокус внимания на позитив.
Ставьте лайк, подписывайтесь и делитесь этим видео со всеми, кто ищет как научиться быть счастливым и получать удовольствие от жизни.
✨✨✨✨
А если вы не хотите пропустить анонсы с моими группами самопомощи при депрессиях, тревожности, панических атаках, и многих других разрешимых вопросах, подписывайтесь на мой Telegram канал и будьте в курсе последних событий 👉 t.me/VLTnueropsychologist (t.me/VLTnueropsychologist)