Реабилитация,ЛФК плечевого сустава 2

  Рет қаралды 997,318

Александр Сахний

Александр Сахний

7 жыл бұрын

ОНЛАЙН занятия и консультации.
+380973939324( viber, whatsapp, telegram )
Черкассы, Украина Толстого 17
-лечебный массаж;
- проведение индивидуальных реабилитационных программ.
Мой инстаграм: a_sahniy_rehab?...
*Консультаці та оздоровчі програми при:
-сколізі
-дистрофічних змінах хребта
-перекосі тазу
-дисплазії
-кривошиї
-хронічних головних болях
-післядипресійних станах та ін.
*Класичний масаж загальний (60 хв)
*Оздоровчий масаж спини та шиї (30 хв)
*Релаксуючий масаж (60 хв)
*Спортивний масаж (60 хв)
*Антицелюлітний масаж (60 хв)
*Лімфодренажний масаж (60 хв)
*Рефлексотерапія стоп (30 хв)
*Баночний масаж (20 хв)
*Масаж голови та обличчя (30 хв)
*Масаж для вагітних (30 хв)
*Антистресовий масаж (60 хв)
*Масаж спини та попереку (30 хв)
*Масаж для немовлят від 1 міс (30 хв)
*Дитячий масаж (30 хв)
*Дитячий масаж (30 хв) + ЛФК (30 хв)
*Відновлюючі заняття після перенесених травм.
💰Донат на развитие канала или просто,человеческое спасибо:
PayPal.➡️alex.sahniy@icloud.com
(monobank)➡️ +380973939324
карта приват банка ➡️5363 5423 0959 6972
SAKHNII OLEKSANDR
🏡Второй канал про жизнь в селе: / @sahniy
Переломы плеча составляют около 7% от общего числа переломов. В зависимости от локализации переломы плеча подразделяются на: переломы верхних отделов плечевой кости; диафизарные переломы плеча (переломы средней части плеча); переломы нижних отделов плечевой кости. Переломы плеча сопровождаются болью и отеком, деформацией и крепитацией в области перелома, ограничением движении руки. При внутрисуставных переломах плеча возможен гемартроз. Основной метод диагностики перелома плечевой кости - это рентгенография, дополнительно может проводиться УЗИ, КТ или МРТ сустава, диагностическая пункция

Пікірлер: 489
@user-ss6ke3ty8d
@user-ss6ke3ty8d Жыл бұрын
Спасибо большое Александр!!! Благодаря двум Вашим комплексам я полностью восстановила амплитуду движений после перелома хирургической шейки и большого бугорка плечевой кости. Мне скоро 60, у меня проблемы с сердцем, но оба Ваши комплекса выполнять не сложно. Не всё получалось сразу, но каждый день был заметен маленький прогресс. Вы вернули мне здоровье и наслаждение полноценной жизнью. Удачи Вам, счастья, благополучия! Вы Врач с большой буквы! Ещё раз большое спасибо!
@user-my2vr3em2g
@user-my2vr3em2g 5 ай бұрын
А сколько месяцев у вас ушло,на восстановление? У меня такой же точно перелом,как у вас.
@user-ss6ke3ty8d
@user-ss6ke3ty8d 5 ай бұрын
Добрый день. Мне не накладывали гипс, я ходила с повязкой ровно один месяц. После иммобилизации могла только шевелить пальцами. На полное восстановление амплитуды движений у меня ушло ровно месяц. Мне тогда ещё было 59 лет. Но после восстановления амплитуды я занятия не бросила, продолжала делать рекомендованную гимнастику (1-й и 2- комплексы) ещё один месяц. Кроме этого я потихоньку (не на скорость) ходила с палками для скандинавской ходьбы около полугода. У меня был перелом слева. Поэтому с момента снятия повязки я старалась разумно нагружать руку в бытовом плане. Для начала начинала есть левой рукой, хоть и не могла дотянуться, но помогая правой рукой, наклоняя голову всё равно ела левой. Переносила небольшие предметы, ну например булку хлеба, коробку с крупой. Левой рукой многие вещи делать непривычно, но я заставляла делать движения осознано. Постепенно привыкла. Не знаю, помогает это или нет, но понемногу вязала, всеми способами старалась, чтобы рука была в движении. Перелом у меня был в последних числах ноября, к первому марта мои знакомые не могли отличить движения рук.@@user-my2vr3em2g
@user-my2vr3em2g
@user-my2vr3em2g 5 ай бұрын
Слава Богу,что всё хорошо!!! Я тоже носила повязку 4 недели, но у меня кисть и локоть хорошо двигались.Сейчас хожу на ЛФК, электрофорез,и дома выполняю занятия Александра.Больно конечно,но что делать? Надо разрабатывать руку.Вам всего хорошего, главное здоровья.​@@user-ss6ke3ty8d
@galinadunaewa437
@galinadunaewa437 4 ай бұрын
Здравствуйте. Напишите пожалуйста, перелом без смещения был? Спасибо.
@user-ss6ke3ty8d
@user-ss6ke3ty8d 4 ай бұрын
@@galinadunaewa437 Добрый день. Да. Перелом был без смещения.
@valerasuvor
@valerasuvor 3 жыл бұрын
Прекрасно подаёте материал, мало разговором, а хорошо показываете, не тратится время на объяснения, т.к. и так всё видно. Всем бы так преподносить материал, как Вы это делаете. Спасибо!!!
@user-tp6uj5qn1n
@user-tp6uj5qn1n 2 жыл бұрын
Пять с +++++
@user-fy1jy1il2o
@user-fy1jy1il2o 2 жыл бұрын
@@user-tp6uj5qn1n , что, тиип v ĺ
@user-le8us9do8f
@user-le8us9do8f 2 жыл бұрын
Огромное спасибо вам, Александр! Кроме вас никто мне внятно не объяснил как разрабатывать руку после травмы плеча. Дай Бог вам здоровья ! Вы лучший !
@user-rn8wy4pd5t
@user-rn8wy4pd5t 2 жыл бұрын
Хорошыйкомплекс А То Одни Блогеры Иокушеры
@vassabi4639
@vassabi4639 Жыл бұрын
какой он МОЛОДЕЦ .... Я учусь по твоей зарядке уже два дня ...но результат уже есть ... Поднимаю руку .... Спасибо тебе ....
@user-xk3ly7on6y
@user-xk3ly7on6y 3 ай бұрын
Спасибо Александру! Здоровья и полного восстановления тем, кто сломал ручку!
@stolyarenkolubov4308
@stolyarenkolubov4308 3 жыл бұрын
Дякую,Александр, эти упражнения дают почувствовать , где болезненно более, это чудо упражнения для восстановления, низкий вам поклон
@user-gl6om8fu3v
@user-gl6om8fu3v 2 жыл бұрын
Как же вы внушаете к себе доверие!Огромное вам спасибо за подачу материала!Без выпендрёж а ,четко ,ясно и по делу .Верю ,что вы мне поможете с вами хочется делать зарядку !
@tatianaloboda6175
@tatianaloboda6175 Жыл бұрын
Спасибо, очень благодарна!!! ДАЙ ВАМ БОГ СЧАСТЬЯ И ЗДОРОВЬЯ!
@user-eu9de8eh5p
@user-eu9de8eh5p 3 жыл бұрын
Александр! Огромное Вам спасибо за чудесные комплексы упражнений! Да храни Вас Господь !
@hus7773
@hus7773 4 жыл бұрын
Большое спасибо! Александр, вы такое благое дело делаете!!! Все делаю за вами, именно так как вы показываете, рука начинает двигаться. Успехов вам!!!
@user-hq2uo9lt2k
@user-hq2uo9lt2k 2 жыл бұрын
Говорят, завтра отключат у нас Ютюб. Спасибо, Саша, вам за эти видео. Уже несколько месяцев после вколоченного перелома плеча делаю ваши упражнения, очень помогли. Здоровья вам и спокойствия в это неспокойное время. Берегите себя.
@user-td9up8oe6m
@user-td9up8oe6m 2 жыл бұрын
Добрый вечер!Подскажите через какое время у вас поднялась рука полностью?У меня прошел месяц,конечно сейчас получше,но до конца рука не поднимается
@galinashraiber1443
@galinashraiber1443 4 жыл бұрын
Спасибо Вам Александр.очень просто и действенно.
@VanityFair-zs7uh
@VanityFair-zs7uh 5 жыл бұрын
Большое Вам спасибо ! Очень хороший комплекс !
@user-dv3vs2zf2y
@user-dv3vs2zf2y 2 жыл бұрын
Спасибо! Безмерно благодарна Вам!!! До слёз... благодарна за вашу, даже через экран, излучаемую доброту!♥️
@user-mx4mk6yl5l
@user-mx4mk6yl5l 6 жыл бұрын
Спасибо, Александр! Делаю все 3 комплекса для плеч, есть прогресс.
@user-jc1sc8fe1s
@user-jc1sc8fe1s 4 жыл бұрын
Огромнейшее спасибо. Очень доступно, помогает.
@user-wz7dc4yc4b
@user-wz7dc4yc4b 4 жыл бұрын
Молодец, спасибо большое!
@user-lr5xw6xb1k
@user-lr5xw6xb1k 4 жыл бұрын
Благодарю Вас ,!!!!
@luks3862
@luks3862 5 жыл бұрын
Большое спасибо Александр. Ваше упражнение мне очень помогли
@user-gh9id3lo4j
@user-gh9id3lo4j 3 жыл бұрын
Спасибо большое! Очень полезные упражнения!
@user-vt3ku3nb9j
@user-vt3ku3nb9j 3 жыл бұрын
Доступно и хорошие упражнения, толково. Спасибо.
@user-nc9rz2bg5x
@user-nc9rz2bg5x 5 жыл бұрын
Большое спасибо,Занимаюсь вместе с вами,Удачи вам в вашей роботе!
@user-cm4yi9gh6k
@user-cm4yi9gh6k 4 жыл бұрын
Спасибо за упражнение сдвиги есть но ещё мало звнимаюсь
@user-spruce59
@user-spruce59 2 жыл бұрын
Благодарю Вас за хорошие упражнения. Дай бог вам здоровья, и продолжайте вашу нужную нам всем работу. Больше видео, больше лайков и подписок!
@zinaidaligachova7626
@zinaidaligachova7626 4 жыл бұрын
Спасибо большое за комплексы упражнений, без них не представляю, свою реабилитацию перелома шейки плечевой кости, тем более во время карантина. Делаю последовательно комплексы для запястья, локтя, плечевой кости, стараюсь делать утром и вечером. Эту систему мне нельзя нарушать: сразу чувствую ухудшение. Ещё раз большое спасибо. Дай Бог, Вам здоровья!
@user-sk2gc2xl6u
@user-sk2gc2xl6u 3 жыл бұрын
Благодарю,очень хороший комплекс!
@lyudmilasizenkova818
@lyudmilasizenkova818 4 жыл бұрын
Большое спасибо!!! Занимаюсь вместе свами очень нравится после перелома плечевого сустава дай вам бог здорв.ья
@ovs.mosssl6338
@ovs.mosssl6338 3 жыл бұрын
Большое спасибо. Ваши занятия очень помогли при разработке плечевого сочленения после операций по восстановлению разрыва АКС.
@user-rg6qz3lf4u
@user-rg6qz3lf4u 3 жыл бұрын
Чудесный грамотный тренер спасибо все понятно
@anastasiathomas6879
@anastasiathomas6879 3 жыл бұрын
Делала с вами...Бог мне Вас послал!!! Спасибо!!! Будьте здоровы!!!
@user-vz9zj9sj8g
@user-vz9zj9sj8g 3 жыл бұрын
Александр, ваши упражнения мне очень помогли. Большое вам человеческое спасибо.
@ljudmilapjankova2450
@ljudmilapjankova2450 Жыл бұрын
СПАСИБО БОЛЬШОЕ ЗА УПРАЖНЕНИЯ. ОЧЕНЬ ПОМОГАЮТ!
@user-jm9ec6im3i
@user-jm9ec6im3i 2 жыл бұрын
Благодарю, доктор! Замечательный комплекс!
@user-py3dh6hk7v
@user-py3dh6hk7v 3 жыл бұрын
Большое спасибо Вам, Александр! Все очень наглядно и понятно, мне очень помогают эти упражнения после перелома хирургической шейки плечевой кости. Дай Бог Вам здоровья!
@Grenia678
@Grenia678 4 жыл бұрын
Спасибо большое Вам!!! 🙏🙏🙏🙏🙏
@user-dh9gl3pt6p
@user-dh9gl3pt6p 3 жыл бұрын
Александр! СПАСИБО БОЛЬШОЕ ВАМ!!! Ваши упражнения помагает!!!
@user-ic1hh2bx7q
@user-ic1hh2bx7q 2 жыл бұрын
Александр, большое спасибо Вам за комплекс упражнений после перелома плечевого сустава. Все доходчиво и понятно. Идёт постепенная реабилитация плечевого сустава.
@user-pf8qj2hy7z
@user-pf8qj2hy7z 3 жыл бұрын
Огромное спасибо за упражнения,за то что вы есть! Врач не назначил мне реабилитацию плеча, благодаря вашим упражнениям, плечо восстанавливается.
@user-zs7gc8ov6i
@user-zs7gc8ov6i 2 жыл бұрын
Александр, огромное спасибо за Вашу помощь в ЛФК. Прошла 2 курса Ваших занятий. Все очень помогло.
@jannasari4135
@jannasari4135 5 жыл бұрын
ОГРОМНОЕ СПАСИБО ! ОЧЕНЬ ПОНРАВИЛИСЬ УПРАЖНЕНИЯ. ЛЕГКО , ДОСТУПНО ПРОСТО. БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ ! УСПЕХОВ И ПОСТОЯННЫХ УДАЧ . ВЫ ПРОСТО МОЛОДЕЦ !
@user-pe9wc7ig2i
@user-pe9wc7ig2i 3 жыл бұрын
Спасибо, прекрасный комплекс
@user-ko3vj3nj1u
@user-ko3vj3nj1u 2 жыл бұрын
Супер! А главное легко и просто. Спасибо!!!
@raissabulekbayeva8719
@raissabulekbayeva8719 2 ай бұрын
Это то , что мне нужно!!!! Благодарю! Благодарю! Благодарю! Шикарная подача!!! Спасибо!!!!!
@irenarios649
@irenarios649 4 жыл бұрын
Супер!!!!! Большое спасибо.
@lenashtabura4014
@lenashtabura4014 4 жыл бұрын
Спасибо большое за упражнение сразу почувствовала облегчение
@user-zg9lf2wz4i
@user-zg9lf2wz4i 2 жыл бұрын
Александр,Вы мой любимый инструктор,занималась с Вами по спине и пр.,а сейчас еще сломала руку и занимаюсь уже по вашей методике вторую неделю,перешла на 2 комплекс. Спасибо большое,понятно обьясняете и очень удобно делать вместе с Вами! Всех благ и здоровья Вам замечателтеый инструктор и процветания на новом месте жительства! Я читала ваши посты!!!🥰🥰🥰🙏🙏🙏🙏🙏👍👍👍
@user-dr5sq8kc3l
@user-dr5sq8kc3l 3 жыл бұрын
Спасибо Вам!Дай бог вам Здоровья
@ludmilagricenko9278
@ludmilagricenko9278 3 жыл бұрын
Спасибо Вам большое !!! Реально помогает восстановить движение повреждённой руки.
@user-em1pm7do2y
@user-em1pm7do2y 2 жыл бұрын
Спасибо Вам за упражнения❤️❤️❤️👌👌👌
@Ivan-ym1dw
@Ivan-ym1dw 3 жыл бұрын
Спасибо Вам большое.Благодаря вашему комплексу рука поднимается.
@Ivan-ym1dw
@Ivan-ym1dw 3 жыл бұрын
Спасибо.❤️🙏🏼❤️❤️❤️❤️
@user-rs9kh6en5o
@user-rs9kh6en5o 3 жыл бұрын
БОЛЬШОЕ СПАСИБО!!!!ОЧЕНЬ ВАМ БЛАГОДАРНА!
@linux0_ID
@linux0_ID 5 жыл бұрын
Спасибо, Док! Работаю по вашей методике, вроде разрабатывается потихоньку)
@alenasan7850
@alenasan7850 5 жыл бұрын
otlichno!!!Spasibo!
@user-fh1ss8oh5e
@user-fh1ss8oh5e 3 жыл бұрын
Спасибо огромное!!!
@user-dw6iy2ef6b
@user-dw6iy2ef6b 2 жыл бұрын
Большое спасибо за класные упражнения.
@user-nv7wm5nm9b
@user-nv7wm5nm9b 2 жыл бұрын
БлагоВамДарю ...Александр большое вам спасибо. Благодаря вашей методике после травмы,восстановила плечевой ,тазобедренный суставы. Нтзкий вам поклон🙏🙏🙏 Всех вам благ...
@user-kd8vd2ee9h
@user-kd8vd2ee9h 10 ай бұрын
Дай Вам Бог здоровья,Александр! Делаю многие Ваши упражнения,очень помогает мне❤
@user-pe5gw6bh6y
@user-pe5gw6bh6y 4 жыл бұрын
Большое спасибо!
@RANIA_FUTRA
@RANIA_FUTRA 4 жыл бұрын
Здравствуйте.У меня перелом хирургической шейки плеча.Ваш комплекс самый понятный,последовательный и лучший.Спасибо вам огромное.Здоровья всем.
@teachmedesign
@teachmedesign 4 жыл бұрын
Татьяна Ночвина здравстауйте. как долго заживал перелом и долгая ли реабилитация
@RANIA_FUTRA
@RANIA_FUTRA 4 жыл бұрын
алексей шестаков Здравствуйте,Алексей.Я начала занимать с 5 дня,потихоньку раскачивая руку,сжимая в локте и тд ,по 3 раза в день.Упражнения с видео стала делать с 30 дня.Затем нашла еще более сложные упражнения.Прошло 4 месяца,поднимаю гантели по 1.5 кг,руку почти полностью восстановила.Занималась и занимаюсь каждый день.Очень помогли таблетки мелоксикам 15мг.Занималась сама ,без врача.Если нужна помощь,пишите.
@user-jy9lg1br8q
@user-jy9lg1br8q 4 жыл бұрын
Дельтавиднаямышца
@user-py7pl3hr6e
@user-py7pl3hr6e 3 жыл бұрын
@@RANIA_FUTRA здравствуйте!У меня аналогичная ситуация,как,у,Вас.Скажите,а таблетки мелоксикам от чего?
@RANIA_FUTRA
@RANIA_FUTRA 3 жыл бұрын
Ирина Бойкова Здравствуйте ,Ирина.Занималась я сама с 5 дня.В больнице мне дали распечатку упражнений на первые 30 дне.Затем делала упражнения по видео ,что вы нашли.Затем нашла другие упражнения: «Лечебная физкультура.Реабилитация после перелома рук.».Там 3 части.Очень хороший комплекс.Таблетки эти снимают воспаление.Я не пошла поднимать тяжести,хотя рука уже работала.Тянуло в связках.Было больно.Таблетки за неделю очень помогли.Не ленитесь.Делайте зарядку2-3 раза в день.Через 6 месяцев все будет хорошо.Выздоровливайте.
@user-bt9bp6le7w
@user-bt9bp6le7w 2 жыл бұрын
Просто большое человеческое спасибо!!!
@user-zc6hw6vj3m
@user-zc6hw6vj3m 3 жыл бұрын
Дякую! Вправи супер! Допомогли після перелому руки!
@user-gc3xb1qi4v
@user-gc3xb1qi4v 3 жыл бұрын
Спасибо большое, Александр!!!!! После снятии Дезо выполняла Ваши упражнения, стало намного лучше!!!
@innakhorovetskey1782
@innakhorovetskey1782 Жыл бұрын
Большое спасибо. Как всегда, прекрасно.🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦
@TEAMRBA
@TEAMRBA 4 жыл бұрын
Спасибо Вам !
@ninadmitrieva5966
@ninadmitrieva5966 3 жыл бұрын
Дай бог вам здоровья и долгих лет жизни, болит плечо сломанна ключица, а тут ещё живу на острове и влага ужасная ваши упражнения помогли мне спасибо вам
@user-dw4ku1wo8w
@user-dw4ku1wo8w Жыл бұрын
Спасибо ! Дай Вам Бог здоровья
@user-nj9xz8jn7q
@user-nj9xz8jn7q 6 жыл бұрын
Сашенька!дай Вам бог всего самого лучшего!! Вы просто волшебник! У меня у мамы перелом шейки плеча, в больнице при выписке никаких упражнений не показали! Благодаря вашим видео за 2 недели моя мама успешно разработала руку( на первых двух видео, третье пока ей тяжело даётся) Я за вас молиться буду!! Желаю вам всего самого доброго! Ещё раз спасибо и низкий Вам поклон!
@a_sahniy_rehab
@a_sahniy_rehab 6 жыл бұрын
Оля Ангелюк Спасибо,приятно!Очень рад за вашу маму,замечательно что смог вам помочь.
@user-sm9uj9yn6q
@user-sm9uj9yn6q 11 ай бұрын
Александр спасибо, не думала, что понадобится такие упражнения, но судьба вносит свои корректировки, вот уже дошла до 2 комплекса
@user-wf1nq1rg1r
@user-wf1nq1rg1r 2 жыл бұрын
Сашенька, благодарю вас каждое утро ))) Спасибо дорогой, здоровья вам и долгих , счастливых лет жизни !!!
@alinastasenko6473
@alinastasenko6473 4 жыл бұрын
Благодарю!
@user-km7cq7zo2k
@user-km7cq7zo2k 2 жыл бұрын
После первого этапа перешла ко второму. Пока больно делать некоторые упражнения. Но обязательно буду заниматься. Спасибо.
@semlja
@semlja 2 ай бұрын
Спасибо Вам огромное, Александр ♥️ Всем здоровья и оптимизма 🙏
@galinalarionova2198
@galinalarionova2198 3 жыл бұрын
Большое спасибо, доктор!
@woliakhusid3518
@woliakhusid3518 3 жыл бұрын
Спасибо очень хорошие упражнения
@user-jf5kl4qo7x
@user-jf5kl4qo7x 2 жыл бұрын
Спасибо, Александр. Делаю все четыре комплекса упражнений после перелома плечевой кости. Хорошо, что упражнения увеличивают нагрузку постепенно, по мере восстановления подвижности от простых движений к более сложным.
@annabondarenko8698
@annabondarenko8698 3 ай бұрын
Спасибо Вам большое и низкий поклон!
@hitrosti_na_dache
@hitrosti_na_dache 5 жыл бұрын
СПАСИБО ОГРОМНОЕ.У меня эффект замороженного плеча.Делаю пока 1 и начала делать 2ю часть упражнений.Пока больно ,но улучшения хоть немного пока ,но заметны.ДАЙ БОГ ВАМ ЗДОРОВЬЯ ЗА ВАШУ ПОМОЩЬ ЛЮДЯМ!
@user-xy7dn1nf1l
@user-xy7dn1nf1l 3 жыл бұрын
Много добре отпуска що благодаря ви
@tatjanaterechin1258
@tatjanaterechin1258 2 жыл бұрын
Спасибо вам большое! По вашей методике разработала плечо после операции. Очень благодарна вам !
@ns75698
@ns75698 6 жыл бұрын
Большое спасибо за комплекс! После перелома разрабатываю плечо, уже есть хороший результат!
@user-ob4dc4co5l
@user-ob4dc4co5l 3 жыл бұрын
И снова спасибо!!!!!
@irinasaprykina4081
@irinasaprykina4081 2 жыл бұрын
Вы большой молодец👍спасибо Вам
@user-td9up8oe6m
@user-td9up8oe6m 2 жыл бұрын
Добрый вечер,Александр!!!Спасибо Вам за упражнения,после перелома большого бугорка плечевой кости делаю Ваши упражнения,пока рука наверх поднимается не полностью,но после Ваших упражнений сплошной позитив,приятная подача материала,а номер 4 еще и с музыкой.Настроение поднимает!!!Благодарю,Александр!
@user-mo7bq3in1q
@user-mo7bq3in1q Жыл бұрын
Здравствуйте, как ваша рука? Поднимаете уже вверх? У меня та же беда. Могу держать только вперёд, причем само плечо лезет аж на спину. У вас так же было? Спасибо.
@user-td9up8oe6m
@user-td9up8oe6m Жыл бұрын
@@user-mo7bq3in1q Добрый день!!!Назад рука стала ходить лучше,делаю гимнастику ежедневно,через день иногда.Сделала укол Армавискон М в сустав.В Пятигорске принимала радоновые ванны,все по деньгам.Вперед поднимается,иногда с болью,назад лучше,а вот вбок только 90 градусов,до уха никак 180 градусов не получается.Я думаю,для полноценной жизни достаточно и этого.Хотя конечно хочется,как раньше🙏🙏🙏
@user-mo7bq3in1q
@user-mo7bq3in1q Жыл бұрын
@@user-td9up8oe6m спасибо, выздоравливайте.
@user-kr8ye5kn3g
@user-kr8ye5kn3g 3 жыл бұрын
Спасибо огромное Александру Сахний за реабилитацию плечевого сустава. В свои 53 года за месяц практически полностью восстановила функцию руки после перелома большого бугорка плечевой кости. Выполняла поэтапно четыре блока разминок + "сложность угла". Сейчас третий месяц после перелома поддерживаю наработанное и "вытягиваю" руку и плечо дальше. После бандажа рука просто висела вдоль туловища. Благодаря занятиям по методике Сахний А. я , в прямом смысле слова, вернула руку. Очень благодарна Александру за помощь по реабилитации. г.Киев
@user-zt8dr6fe3c
@user-zt8dr6fe3c 9 ай бұрын
Мир вам добрые люди! Александр, огромное спасибо!
@user-mq9dk7sz8j
@user-mq9dk7sz8j 2 жыл бұрын
Мне тоже очень помогают упражнения. И нет лишних слов, спасибо
@user-ok3gr6jn3t
@user-ok3gr6jn3t Жыл бұрын
Спасибо Большое, я после травмы плеча, всё замечательно, просто нужно делать всё спокойно, без резкости.👏👏👏
@user-ss5dn2pc1p
@user-ss5dn2pc1p 3 жыл бұрын
Александр как хорошо что вы есть. Эти упражнения дают знать над чем надо работать.Чувствовать боль больше там , где не было движения
@user-ie2xz5dv5w
@user-ie2xz5dv5w 3 жыл бұрын
C пасибо Александер Вы просто для миня большая находка буду делать очень гаварите и показываете упражнения прекрасно и вньятно огромное Вам спасибо.
@user-sd1qj2nj7g
@user-sd1qj2nj7g 4 жыл бұрын
Спасибо Вам огромное!
@user-ew9kl8hn7e
@user-ew9kl8hn7e 3 жыл бұрын
Спасибо вам упражнения мне очень помогли за неделю разработала частично руку вот только в верх не могу поднять есть у вас такое упражнение ещё раз спасибо Храни вас бог
@galyasilkina3998
@galyasilkina3998 11 ай бұрын
Спасибо, Саша! Долго искала - отлично, доктор! ❤❤❤
@user-ju6rt5nb1n
@user-ju6rt5nb1n 3 жыл бұрын
Спасибо, думаю будет полезно многим
@user-ou5fr5sk6j
@user-ou5fr5sk6j Жыл бұрын
Доктор,,я очень благодарна Вам ❤❤❤
@user-sf9py1zk4s
@user-sf9py1zk4s 6 жыл бұрын
6 июля 2017 г. упала с вишни (во время сбора урожая), сломала ключицу и три ребра. 13 июля сделали операцию и вставили пластинку, но даже после этого руку не могла поднять. С конца августа по март (более чем 6 месяцев) ежедневно делала комплексы упражнений по вашей, Алексадр, методике. Чувствую себя хорошо, функция руки возобновилась на 80-90%. Большое спасибо за видеоролики. Дай вам Бог здоровья, Александр. Всем, больным, которые столкнулися с подобной проблемой советую делать упражнения ЛФК этих роликов, но помните положительный результат вы ощутите только тогда, когда будете настойчивы и не прекратите делать упражнений (первое незначительное улучшение я ощутила только после 3 недель ежедневной разработки.
@user-gv4yj8rp2p
@user-gv4yj8rp2p Жыл бұрын
Благодарю за то , что опытом по делились в плане ЛФК. Значит не менее 6 месяцев должна быть реабилитация .
@user-em6zj2hh3i
@user-em6zj2hh3i 3 жыл бұрын
Благодарю вас!
@elmiramuradova561
@elmiramuradova561 2 жыл бұрын
Благодарю. Хороший комплекс.
@user-ht7dt6bl4c
@user-ht7dt6bl4c 3 жыл бұрын
Александр огромное благодарю !!!!!!!!!!!!!
@foreverfff1663
@foreverfff1663 2 жыл бұрын
Спасибо большое Вам ❤❤❤
@user-bg8os2xu6b
@user-bg8os2xu6b 7 ай бұрын
Дякую за такі правильні вправи
@sauleadilova4952
@sauleadilova4952 3 жыл бұрын
Большое Вам спасибо! Уже 2 месяц болит рука то ли плечо не могу понять откуда идет боль. Неожиданно увидела вас и делала упры два дня и я в шоке намного стало лучше боли стало меньше.еще раз спасибо😘😘
@galyasilkina3998
@galyasilkina3998 2 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤ Саша, за Ваш труд и помощь людям - 1000 лайков! Спасибо!!!
@user-ye3vi7hm2u
@user-ye3vi7hm2u 6 жыл бұрын
Александр , спасибо большое ! Не буду тревожиться , если такой длительный период восстановления! Благодарю за Ваши видео - и заниматься нравится и дисциплинирует !
Контрактура плечевого сустава НЕ ПОДНИМАЕТСЯ РУКА
13:19
Реабилитация плечевого сустава 3
6:48
Александр Сахний
Рет қаралды 313 М.
Smart Sigma Kid #funny #sigma #comedy
00:19
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 22 МЛН
⬅️🤔➡️
00:31
Celine Dept
Рет қаралды 47 МЛН
Backstage 🤫 tutorial #elsarca #tiktok
00:13
Elsa Arca
Рет қаралды 48 МЛН
Лучшие упражнения при грудном остеохондрозе Back pain
5:32
Александр Сахний
Рет қаралды 1,8 МЛН
Разработка плечевого сустава 4 часть
12:42
Александр Сахний
Рет қаралды 314 М.
Плечевой сустав. Восстановление движений.
14:27
Мария Красноборова
Рет қаралды 174 М.
Как убрать боль в плече? 3 упражнения и боль в плече пройдет!
8:20
Видео блог Доктора Шишонина
Рет қаралды 790 М.
Top 8 exercises for shoulder treatment. Gymnastics for the treatment of the shoulder joint.
12:12
доктор Евдокименко
Рет қаралды 2,8 МЛН
ЛФК при заболеваниях плечевого сустава.
29:23
Григорий Игнатьев
Рет қаралды 480 М.
упражнения для БАБУШЕК и ДЕДУШЕК 70+
13:18
Александр Сахний
Рет қаралды 4,9 МЛН
Smart Sigma Kid #funny #sigma #comedy
00:19
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 22 МЛН