RECEITA DE UMA PANELA SÓ - Frango com legumes (receita fácil)

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RECEITA DE UMA PANELA SÓ - Frango com legumes (receita fácil)

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Күн бұрын

Essa episódio de receitas de uma panela traz uma opção de receita low carb que pode se encaixar perfeitamente no seu dia a dia. É uma receita fácil que não exige nenhuma habilidade na cozinha e pode te ajudar a comer bem.
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Ingredientes obrigatórios
2 files de peito de frango cortado em cubos
Sal e pimenta do reino
Legumes e outros temperos, você escolhe!
Eu usei:
1 pimentão
3 folhas de cove
1/2 cebola roxa
1 abobrinha
1/2 xícara de tomate cereja
Alecrim
IMPORTANTE: Se você for trocar os legumes, escolha opções macias ou com muita água, como por exemplo: abobrinha, berinjela, tomate, chuchu, pimentão... EVITE opções mais duras e secas, com por exemplo: batatas, abóbora, mandioca.... eles precisam de mais tempo para cozinhar, vão ficar duros e mal cozidos.
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Пікірлер: 188

@psicoharden Ай бұрын

Uma dica pra quem quiser aproveitar o meio do pimentão é simples....Deixa secar e planta as sementes

@rosangelarodrigues4224 Ай бұрын

Beto! O seu jeito de ensinar as receitas é muito legal! Qualquer adolescente que nunca entrou numa cozinha aprende muito! Suas dicas são muito úteis e ficam pro resto da vida! Dá pra ver que você faz tudo com amor! Parabéns!

@mariajosemessiasmenezes2483 Ай бұрын

Isso tudo dá tigela pra descartar se vc. Temnhortacem casa serve como compostagem (adubo),

@mariajosemessiasmenezes2483 Ай бұрын

Que tral nesta mistura aí colocar.paprica defumada .hummm!!

@mariabominasevilha6316 Ай бұрын

😊

@cidapaulista3197 13 күн бұрын

Betto Auge: Alecrim eu gosto na carne de porco; no frango; manjericão; manjerona; salvia; páprica picante é o Tchan....

@geilcsonrocha5160 Ай бұрын

Não há nada mais agradável do que ver um prato bonito e com certeza deve estar saboroso. Cozinhar é uma arte... Parabéns pelo seu trabalho, já fiz muitas receitas do seu canal

@user-tx4ho8kw7o 12 күн бұрын

Eu assistindo este vídeo exatamente as 03:20 da madrugada. Bateu uma fome, eu amo comida colorida ❤❤

@dinalvaalves2996 Ай бұрын

Que prato bonito, prático e gostoso! Vale uma FOTO!

@dinalvaalves2996 Ай бұрын

Que prato bonito, prático e gostoso! Vale uma FOTO! 👏🏿👏🏿

@lilianoliveira3831 Ай бұрын

Eu faço esse prato, mais jogo uma xícara de arroz depois que fritou o frango com legumes, fica muito bom

@carlosortiz2623 Ай бұрын

CALDO DE LEGUMES FEITO COM CASCAS E TALOS DE LEGUMES E FOLHAS SÃO ESSENCIAIS NA COZINHA

@adria...61 Ай бұрын

Ensina uma receita pra gente.

@ignamirapalheta2153 Ай бұрын

Muito obrigada por apresentar essas receitas maravilhosas! Principalmente as receitas do café da manhã eu amo de paixão. Já fiz várias. Estou apaixonada pelo seu jeito bem explicado de ensinar. DEUS abençoe o seu lindo trabalho 😘

@claudiadasilva6939 27 күн бұрын

Caldo de legumes é ótimo!🥰

@josildachaves8494 Ай бұрын

Prato colorido e delicioso. Vou fazer com certeza

@anaildesmascarenhasdelimaa9365 Ай бұрын

Gosto dê mais das suas receitas.Deus abençoe vc

@lesyarosa8091 Ай бұрын

Receita de uma panela só é uma preciosidade. Se usava muito na minha região, as nossas avós lhe chamavam "jantar de fogo". Faço muitas vezes. 👍👏👏

@TalmaMaria Ай бұрын

BOA NOITE À TODOS AMO AS RECEITAS OBRIGADA

@iarafreitas5685 Ай бұрын

Pimentão eu corto a tampa e solto com a faca por dentro das sementes. Só jogo fora as sementes e o cabinho, uso o pimentão da tampa tbem.

@maricorreia6143 22 күн бұрын

Eu amo fazer esse prato, além desses ingredientes, e usar o pimentão que descarto apenas as sementes e o cabinho, é essencial ter cheiro verde (coentro, salsa e cebolinha) bem picadinha, dessa forma eu como em quantidades absurdas 😉😋🤗

@iedabl4399 Ай бұрын

Sempre faço assim ... uma panela só de comida nutritiva e saudável pois não gosto de cozinhar. Mas para degustar Amo ❤️ 😂

@nilemerson315 3 күн бұрын

Amo sei jeito de ensinar parabéns uma alma pura amei

@anamariasantosm6730 8 күн бұрын

Eu amo receitas praticas e em uma panela so maravilha.

@martahelena116 Ай бұрын

Parabéns Beto! Suas receitas são ótimas e fáceis de fazer por que vc ensina muito bem!

@mariacidalia6767 27 күн бұрын

Boa tarde Beto, amo suas receitas são deliciosas!!!!!

@luciorufino894 25 күн бұрын

Beto jeito certo de cortar o tomate é o que vc acha melhor show parabéns pelo vídeo

@thaniamaria3699 Ай бұрын

Ficou maravilhoso. Amo suas receitas, assim como seu jeito de ensinar 😊😊😊

@maracunha8148 Ай бұрын

Olá, otima receita! Vou preparar amanhã mesmo. Ah, com o resto do pimentão e de outras verduras preparo um bom caldo pra temperar arroz refogado ou pra usar com tortellini ou passatelli.😊

@solangelima5584 Ай бұрын

Adorei a técnica do corte da cebola, não sabia essa técnica! Vou testar com certeza 😊

@suelimaia1211 29 күн бұрын

Gostei de te achar Beto!!! Não complica, prático e as coisas + usuais...😊

@iarafreitas5685 Ай бұрын

Faço essa técnica de usar uma vasilha para os restos. Antes tinha lixeira na pia ....hoje não mais ....minimalismo é bom demais

@sandraganzaroli8957 Ай бұрын

Olha Beto, tudo que você ensina dá vontade de fazer e claro...comer! Com esse seu jeito de explicar, de qualquer um sai fazendo é só querer!!! Parabéns querido amigo.

@ednamaria7533 9 күн бұрын

Com as partes descartaveis, eu costumo fazer um caldo de legumes e aproveitar para uma sopa , por exemplo! Amo suas receitas , te considero muito criativo e seu canal tem ótimos conteúdos... bjinhos no seu filhinho lindo 😍👨‍👦

@user-ey2ee2mh2p Күн бұрын

Que dicas preciosas, obrigada! Estou adorando seus vídeos

@pauletegalleti6494 20 күн бұрын

Beto você absurdamente genial ❤

@marcossabinogloria3440 Ай бұрын

Top galático eu amei parabéns Beto ❤❤❤

@sylviamaria7804 21 күн бұрын

Realmente, super prático e apetitosa receita. Obrigada!

@janetecalandre855 Ай бұрын

Você é Top

@bettoauge Ай бұрын

🥰

@karmenpereirakarmen5822 Ай бұрын

Você é admirável!

@mariabarbosa282 Ай бұрын

Fique como agua na boca❤

@brunodefassio 18 күн бұрын

Nossa, muito obrigado! Fiz a receita e deu super certo

@celiavizacori3566 Ай бұрын

Boa tarde, adorei a receita.

@silvanatavares8586 Ай бұрын

A Ana Maria Braga testou uma receita sua no programa dela e adorou. Parabéns pra você afinal suas receitas são ótimas mesmo. Eu adoro.

@lidiapinto5297 26 күн бұрын

Beto obrigado pela receita Deus abençoe ❤

@ediilaiecaldas285 10 күн бұрын

Muito bom! Parabéns! Amei a receita.

@celiasimoes2730 27 күн бұрын

Bom dia!! Vou fazer sua receita, suas receitas são Top.

@sandravaleria1892 24 күн бұрын

Boa noite Betto.....Quero muito agradecer por todas suas receitas .e principalmente pela sua gentileza.. Um Don de Deus.....Gratidão......Obrigada por nos ensinar e agradar nossas famílias..Deus abençoe ainda mais voce.

@luciarodrigues5415 Ай бұрын

Meu anjo da guarda trouxe suas receitas MARAVILHOSAS e PRÁTICAS pra mim que não gosto de cozinhar. Tô testando e aprendendo; nem acredito!!😁 Muuuuiiiitooooo obrigada!! Obs.: 🤔...palpite de ex fotógrafa das "antigas"... Acho que a luz que você usa às vezes 'estoura' um pouco... Os brancos quase somem... Pelo menos, aqui pra mim! 🤷‍♀️

@valderesaparecidavianadomi2576 Ай бұрын

Muito boa essa receita. Parabéns.

@mariaaparecidagimenezortun8650 29 күн бұрын

Canal maravilhoso 🥰🥰🥰

@elsafernandes8826 Ай бұрын

Essa receita vou fazer ! Deve ser uma delícia! Deus te abençoe vc e sua família! Obrigada pelas dicas! Campo Grande M. S.

@bettoauge Ай бұрын

Obrigado pelo carinho! 🥰

@marinabarbosa1828 24 күн бұрын

Só gratidão bjs ❤

@fssl5648 29 күн бұрын

Amo suas receitas 👏👏👏

@alietesilva6442 25 күн бұрын

Deve ter ficado uma delícia

@claudiadasilva6939 27 күн бұрын

Gostei 😃🥰👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 vou fazer!

@luciarocha8253 27 күн бұрын

Beto quero Q vc ensina fazer sopas pra emagrecer, aqui no Sul é muito frio 🥶.

@rahimaomar8494 Ай бұрын

Receita fácil. Gratidão Bom apetite

@marciarigolon4755 Ай бұрын

Oi Betto, boa tarde, tudo bem com você?Suas receitas,seu modo prático de cozinhar são incríveis!! Parabéns!!😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋

@LuizRicardoFotografia 8 күн бұрын

2:50 ja me vejo colocando a cebola picada no lixinho e as cascas na minha salada kkkk😂😂😂

@edinasegundo 21 күн бұрын

👏👏👏👏👏👏👏

@mariaclaudia8201 27 күн бұрын

Beto, ensina a fazer frango desfiado, por favoor! :))

@mariahelenaribeirogomes4243 13 күн бұрын

TESTAR PRA QUE BETTO? ISSO É BOM DEMAIS!!! ❤

@alietesilva6442 25 күн бұрын

Uso esses talos da couve refogado com cenoura ralada deixo fica muito bom

@cristianesilveira7066 Ай бұрын

Adorei as dicas!

@arletteprovencher1336 23 күн бұрын

❤Faço comida parecida mas começo selando bem a carne antes de adicionar os vegetais. ❤😘🥰

@marcoantonioferraro6912 Ай бұрын

Deve ser delicioso. Vou fazer

@TaTyhify Ай бұрын

Gostei de mais ❤

@marciadossantossouza7825 Ай бұрын

Maravilha de prato farei com certeza😍e obrigada

@rutefrutuoso949 22 күн бұрын

Amei farei com certeza❤

@user-kt9kr1mn2j 21 күн бұрын

Gosto muito de suas receitas!!! São práticas.....bonitas... Saborosas.....e fáceis de elaborar !!!

@cleonicesouto1647 Ай бұрын

É 💯!

@angelasigoloteixeira8529 Ай бұрын

Valeu!

@bettoauge Ай бұрын

Muito obrigado Angela!

@elenicebolina9651 Ай бұрын

Kiiideliciiiaaaaa 💜💜💜

@sugomes8603 Ай бұрын

Beto, fantástico! Cabe perfeitamente no dia a dia, praticidade, nutrição e sabor❤

@prdllima 26 күн бұрын

Muito bom, receita de uma panela só, perfeito! 😀

@albarodrigues1650 28 күн бұрын

Muito bom.!❤

@mayrakauffman634 24 күн бұрын

Sálvia no frango fica divino !!!!!

@lucindaeluis1666 Ай бұрын

Beto parabéns pelo excelente receita como sempre você arrasa amo suas receitas muito praticas 👏👏👏👏👏👏

@mariainahmarquesbittencour5182 Ай бұрын

Amei a receita, vou fazer! Muito obrigada!

@suzydepaulacorrea3413 Ай бұрын

Ótima receita,achei muito legal qdo vc demonstra como descascar e picar a cebola e outras dicas que vc dá. Adorei!

@marinadantas1282 Ай бұрын

Nossa amei o vídeo!!!Principalmente por mostrar tudo detalhado até como cortar os legumes, as carnes....para quem é iniciante isso é muito bom!!!Vou tentar fazer...muito, muito obrigada!!!😊

@myrthesbotelhocastellomyrt6618 Ай бұрын

Simples e pratico, saudável. Receita maravilhosa.Amei. Obrigada

@neidalima6081 Ай бұрын

Bom dia Beto! Amo suas receitas são fáceis e práticas ❤ bom com as sobras eu aproveito p decompor e adubar minhas plantas 🌱

@mariaizabelfreitas9022 Ай бұрын

Adoro comida assim. Virei outra na cozinha agora. Gratidao

@rosangelanascimentofernand463 Ай бұрын

Que delícia trás más receitas assim facilita prá fazer é uma refeição incrível obrigado bjs

@adilsonsilva3977 Ай бұрын

Boa noite ! Prático rápido sem complicação. Perfeito. Obrigado! Tô indo pro fogão 😊

@olgareginacardarelli1124 Ай бұрын

Sua didática é muito legal Parabéns pelo vídeo

@cleoschmit2996 Ай бұрын

Gostei demais😊

@angelasigoloteixeira8529 Ай бұрын

Betto, adorei a receita, totalmente lowcarb. Grata 😊

@mariadanatividademoreirara789 Ай бұрын

Vou acompanhar vc ! Muito bem explicado ! Receita simples bem explicado !

@ritagoiana2535 Ай бұрын

Ameiiii❤

@patriciadeoliveirabuenobic9388 Ай бұрын

Boa noite, amei a dica do pimentão, obrigado

@user-xy4vv3kb5m Ай бұрын

Beto, adoro suas receitas!!! A praticidade dos seus pratos me encanta!!! Prefiro os tomatinhos do jeito um!!! Deus te abençoe!!!(

@adria...61 Ай бұрын

Beto, amei a receita, os tomates eu sempre vejo vídeos cortando como a segunda opção, mas acho que não faz diferença alguma o modo que você cortou ele ao meio. O que importa é essa dedicação pra ensinar. Obrigada.

@bettoauge Ай бұрын

Concordo! 😊

@iarafreitas5685 Ай бұрын

Vou fazer dessa forma ....ficou lindo e creio que saboroso