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link do vídeo: • SOPA QUE EMAGRECE 7kg ...
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a DIETA DA SOPA.
Café da manhã que você pode comer na DIETA DA SOPA:
VEJA ABAIXO 4 RECEITAS que você pode fazer no café da manhã para comer durante a Dieta DA SOPA 👇🏼
RECEITA 1: Zero Carboidrato • ZERO CARBOIDRATOS! Nã...
RECEITA 2: Zero Carboidrato • ZERO CARBOIDRATOS! Pod...
RECEITA 3: Pouco Carboidrato • NÃO COMA PÃO - RÁPIDO,...
RECEITA 4: Pouco Carboidrato • NÃO COMA PÃO, CAFÉ ...
OBS: Caso não possa ou não queira fazer as receitas como Ovos: mexidos, cozidos, omeletes, ou fritos com pouco de manteiga ou azeite.
VEJA as receitas das Sobremesas que você pode fazer na DIETA DA SOPA 👇🏼
Quindim Zero Carboidrato: • ZERO CARBOIDRATOS! Pod...
Bolo Zero Carboidrato: • ZERO CARBOIDRATO | ZER...
📣 Obrigatório beber 2 lts de água na DIETA DA SOPA.
Substituir o almoço e o jantar pela sopa (pode comer o quanto quiser)
mas não pode comer outra coisa.
Pode variar a sopa por essas receitas que estão abaixo 👇🏼
VEJA OUTRAS RECEITAS DE SOPA QUE VOCÊ PODE FAZER
PARA VARIAR O CARDÁPIO DA DIETA DA SOPA:
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RECEITA DA SOPA DE OVO para emagrecer até 5kg por semana
• Emagreça até 5kg em um...
🥥 Frutas que você pode comer na DIETA DA SOPA:
coco, morango, abacate, limão e maracujá
🥛Bebidas: água, água com gás, café, chá, suco de limão e suco maracujá sem açúcar.
Depois que fizer a dieta da sopa volte para me contar o seu resultado ❤🥰
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