RECETAS FÁCILES 5 IDEAS | SNACKS - SANDWICHES SALUDABLES

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7 жыл бұрын

♥ ♥ LÉEME / DESPLIÉGAME ♥ ♥
Hola a todos!! Hoy os traigo un vídeo de recetas fáciles y saludables que podéis realizar en casa para desayunar, merendar o bien para realizar un tentempié. Es muy importante que utilicéis pan de cereales o integral porque así nos aportará muchos más nutrientes. Yo en este caso he usado Cerealia de Panrico.
Ya veréis que hemos utilizado pocos ingredientes, y los que hemos utilizado seguro que tenéis en casa. Para realizar las salsas, solo necesitaréis una batidora de mano, en este caso yo he utilizado la Infiny Force de Moulinex. www.moulinex.es/productos/bati...
¿Quién se anima? ¡Vamos que están riquísimos!
Nos vemos en el próximo vídeo ;)
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Пікірлер: 324

@lesliehernandez9829 7 жыл бұрын

Como puede tener tantos canales y darse tiempo para ella! Eres un ejemplo a seguir

@MiMundoParalelo 7 жыл бұрын

Bueno, es su trabajo a tiempo completo

@mystarareyou2231 7 жыл бұрын

Leslie Hernandez Santos tines toda la razón! !😉

@saragonzalez4116 7 жыл бұрын

Leslie Hernandez Santos Es verdad pero tambien tiene ventajas patry ya que carlitos le ayuda un monton

@wi8855 7 жыл бұрын

Leslie Hernandez Santos i

@lyricsvevo9753 7 жыл бұрын

+W I i

@theanamarie13 7 жыл бұрын

Yo trituro un aguacate con pimienta y ajo en polvo, lo unto y arriba rebanadas de pepino y tomate y un poco de cilantro por encima y queda😍

@tomodasho 7 жыл бұрын

Cuando dijo "típico de aquí" me hizo extrañar a Murcia 😩. Extraño el pan con aceite y sal, las tablas de quesos, el jamón serrano auténtico, tomar olivas y granadas directamente del árbol.....

@monypaz6336 7 жыл бұрын

Hola Partry eres genial. Me suscribo, tus vídeos son cortos y precisos, no cansan y hacen q uno se concentre tal cual en lo q haces o dices. Felicitaciones. Muchos saludos desde Ecuador.😘

@kmariana7133 7 жыл бұрын

hermosa felicitaciones por los tres millones y vamos por mas, saludos desde colombia

@nurialopezg6385 7 жыл бұрын

Patri!! Me encantan este tipo de videos con recetas saludables👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

@franortizco 7 жыл бұрын

Somos 3 millones!!!!!! Felicidades Patryyyy eres la mejor, te lo mereces. Gracias por todo tu esfuerzo.🎊🎉🎊🎉🎊🎉🎉🎊🎉🎊🎉🎉🎊🎉

@mariajesuscapanapacheco7362 7 жыл бұрын

Hola me a encantado por supuesto todas son muy sanas y saludables muchas gracias ire haciendolas poco a poco unas y otras un saludo y felices fiestas ke ya las tenemos detras de la puerta

@jennyolmedo5223 7 жыл бұрын

recetas geniales!! se me antojaron todas. Gracias por tan buenos tips👌

@nahliamarie7577 7 жыл бұрын

Ya tengo ideas para merendar y desayunar un beso💜

@user-fx1hc7rr6i 7 жыл бұрын

Muchas gracias por el vídeo Patry!💓

@nuriamartinezsanchis8683 4 жыл бұрын

Eres una motivación para mi día a dia Mil gracias 😘😘

@PatriciaVargas 7 жыл бұрын

Se ven súper ricas, mi preferida la de tomate. Saludos.

@katynilo9867 7 жыл бұрын

Todo muy rico Patry. Gracias😊💜. Besos para ti😘😘😘

@carolinapenafiel9679 7 жыл бұрын

POR FIIINNN SNAKS Y NUEVA RECETA DE ALIMENTOS SALUDABLES ;) SALUDOS DESDE ECUADOR!!

@jhannelarteaga9835 7 жыл бұрын

Me encantaaa, no dejes de colgar vídeos me hacen micho bien ❤

@beatricce2655 7 жыл бұрын

La 5a es mi favorita!!!! Parece una receta griega, qué rico Patry, lo probaré 😊😊😊

@eduardoolvera2909 7 жыл бұрын

¡aaaaah! ya son 3 millones de subscriptores. Muy buena esta mujer.

@zairaalejandra3802 7 жыл бұрын

Muy ricas todas las recetas, me encantaron 😘

@cecilrosmil3 4 жыл бұрын

Gracias por tus bellos consejos

@noeliarodriguez8917 7 жыл бұрын

3 milloness!!!! patry muchas felicidades🎊🎉 eres genial!!😉, todos tus videos me encantan y estoy subscrita a todos!!😉

@noeliarodriguez8917 7 жыл бұрын

se ve riquisimo todooo😋 y muy facil!!

@javieracarter6198 7 жыл бұрын

por favor haz mas recetas de desayunos saludable

@DDH321 Жыл бұрын

Wow que rico, las quiero poner en práctica ya!

@carmensofia42 7 жыл бұрын

Que delicia, todos se ven deliciosos, mil gracias por compartir, bendiciones desde Costa Rica.

@HolaYasmany 7 жыл бұрын

💪🏼

@catalinaruiz8885 7 жыл бұрын

Que rico ! Me encantaron :) Gracias 💗

@giselasuguey 7 жыл бұрын

wauuu q rico !!! mis favoritas la de mermelada de fresa él de maní y el de garbanzos 👌👌👌👌

@gabrielaquinto7826 7 жыл бұрын

tres millones felicidades yo estoy entre esos jaja haciendo tus rutinas del mes y con estos snaks me va a ir mejor ya q no sabia q mas comer a y me encanta la de tomate y pepino

@moma5350 3 жыл бұрын

Qué buena pinta tienen todos, los dulces y los salados 🤤😍

@Marina-hq1fq 7 жыл бұрын

Me encantan estos videos gracias por tus ideas!

@alicialopez5068 6 жыл бұрын

Me encantan, gracias!

@unconsciuswritter 7 жыл бұрын

todas estas recetas son super ricas!!! ya las probe

@kathyvalmo2017 7 жыл бұрын

Me encantó todo 😍😍😍😋😋😋

@kmariana7133 7 жыл бұрын

voy a hacer la segunda idea😍

@valeriavalmic6554 7 жыл бұрын

Hola patry me gusto mucho el de la mermelada y el de la mantequilla de maní...Gracias.

@aliciaromero1528 7 жыл бұрын

Me ha gustado mucho el primero ya que adoro las fresas y el plátano☺️☺️

@laxicajienense 7 жыл бұрын

me han encantado todos, q ricos.ummmmm

@alejandrissimapreciosisima6628 7 жыл бұрын

que ricoooo! todas las recetas, me gusta que todas tienen mucha proteína. Gracias!

@solangecantero8292 7 жыл бұрын

Me gusto la reseta del tomate, Felicidades por los 3 millones Patry super merecido😄 Saludos de Argentina!

@anacristinaayala9183 7 жыл бұрын

Umm que rico , sin duda lo haré Patry ♥

@mariaschoenstattcruzdesant578 7 жыл бұрын

Patry! felicidades por los 3 millones 👏💪❤🎉🎊

@EstiloFitness-JoseluFit 7 жыл бұрын

Me encantan, buenas ideas!! Felicidades por los 3000000 :D, enhorabuena por tu dedicación! Un saludo y Buen Día :)

@susanacarrillo4115 7 жыл бұрын

Tu Estilo Fitness tu también tienes un canal genial 😆😆😆 al menos a mi me encanta 😀😊😊

@EstiloFitness-JoseluFit 7 жыл бұрын

Me alegro de que te guste mi canal :D Un saludo y disfruta del día Susana :)

@Medusa4470 7 жыл бұрын

Patry eres genial aparte de muy linda!! gracias por tu canal y por tu página, con los cuales nos ayudas mucho a los que estamos en plan de mejorar nuestro cuerpo 😃😃 me gustan mucho tus videos, son motivadores ! saludos desde Punta Arenas, Chile

@SilviaMartinez-gy7oq 7 жыл бұрын

Hola,gracias por el vídeo!

@rubenlame9198 7 жыл бұрын

Estan ademas de rapidas muy deliciosas las 5 recetas 👍

@ricardopirela4523 7 жыл бұрын

Me encantan tus vídeos, saludos desde Venezuela.

@germangarmendia9073 5 жыл бұрын

Me encanta tus tips

@nestorgarzon7959 7 жыл бұрын

excelentes recetas.

@laupii1 7 жыл бұрын

Se ven super ricos

@marilynzambrano9758 7 жыл бұрын

se me antojo el de garbanzos mmm..saludos Patry 😊

@carmenaguilar7761 6 жыл бұрын

Creo que se os da también muy muy bien el mundo de la cocina!! 😍

@ailinenieto933 7 жыл бұрын

me ha encantado dos recetas la de mermelada plátano y la de salsa de tomates!!! pero en general las quiero todaaaas!!! ajajaja gracias Patry por tus recetas😀

@paotor69 7 жыл бұрын

me encanto todo!!!!

@albertoorgaz8763 7 жыл бұрын

Hola amiga me encantó la primera mmm rico, lo voy hacer como siempre hermosa estas un besote💋

@lule2610 6 жыл бұрын

muy completo tu canal, saludos desde Argentina

@vivianarivera7039 6 жыл бұрын

Hola Paty me esncanta lo que haces

@getasolomon7454 3 жыл бұрын

Que rico las tostadas ,ai que probar Buff riquísimo

@kerirobles1906 7 жыл бұрын

😊 yeii este video si que gusto!!

@lourdesrobles5047 7 жыл бұрын

me encantan tus ideas

@canaldeanto2300 7 жыл бұрын

Hola ! Soy una de tus suscriptoras,Me encantó el canal !!! Y me encantó la segunda receta

@sofiaortega9295 7 жыл бұрын

Patry me encanta este canal ahora como estoy de vacaciones en Chile y los días están más lindos haré ejercicio

@marygutama6694 7 жыл бұрын

todo se ve bueno para la dieta voy a empezar gracias patry

@isabeldelcarmenjacoboarrec7411 7 жыл бұрын

Felicidades por los 3 millones!!!!

@julenegranada329 3 жыл бұрын

Snacks Saludable Receta N°1~0:31 Receta N°2~0:59 Receta N°3~1:25 Receta N°4~2:23 Receta N°5~3:19

@rociohuelmo 7 жыл бұрын

Todos están de deliciosos pero me quedo con la receta número 3 ¡me encanta el tómate! :D

@susanacarrillo4115 7 жыл бұрын

felicidades Party, soy tu fan 😍😍

@gabrielaquinto7826 7 жыл бұрын

he preparado antes pero en ves de queso tomat y pepino junto pero las voy hacer como tú lo propones 😊😊

@leirelopez4801 7 жыл бұрын

la primera es la que más me gusta gracias Patry

@ampd19 7 жыл бұрын

Me encantaron todos . Son sandwichs que yo misma hubiera hecho

@satellitedelamor 7 жыл бұрын

Me encantaron todas las ideas, aunque en mi país no consumimos verduras en el desayuno 😊 seria raro para mi, tal vez algun dia lo intente. Felicidades por los 3M Patry!! Te amamos!! 💕

@yeseniasuarez7643 7 жыл бұрын

Haz mas videos de estos los amo😍

@Itsdreamingtime 7 жыл бұрын

Me han encantado todas las opciones, pero sin duda, la que más me ha llamado la atención ha sido la del pepino con menta. Las probaré sin duda

@adrianavazquez1987 7 жыл бұрын

hola que rico ojala que subas mas videos de comida son fabulosos

@lizentzin8915 6 жыл бұрын

Que delicioso 😋

@cristinagr2603 7 жыл бұрын

que buena pinta!

@keevinmtz2261 7 жыл бұрын

Estan siper padreees, te quieroo

@NynanolandiiuS 7 жыл бұрын

Yo hago uno con un poco de philadelphia, mayonesa, aguacate, atún en aceite de oliva y pimienta negra al gusto y está riquísimo 😆! un beso guapa!

@natalialucialozanosanchez6897 7 жыл бұрын

genial, todos me gustaron

@lauracastro1015 7 жыл бұрын

Jo que buena pinta tienen!

@maryam29100 7 жыл бұрын

hola desde francia muchas gracias patry gracias a tus ejercicios y recetas he perdido 3 kilos en una semana estoy muy animada eres muy simpatica saludos

@luluvasquez9242 7 жыл бұрын

felicidades por los 3 millones 😊

@elenatamias2500 5 жыл бұрын

Todos se me antojaron😋

@teresaramirez7220 7 жыл бұрын

gracias buenas ideas yo me preparo el de garbanzo me encantaron todos

@ivirsalas 7 жыл бұрын

q rico! PAtry que miedo con el cuchillo jajajaja saludos

@isaacsalomonbastidasgonzal4098 7 жыл бұрын

se ve muy rico, besos desde Venezuela

@irenemoreno9417 7 жыл бұрын

se ven muy ricos

@cinthiaromero4816 7 жыл бұрын

Me encanto la de mermelada y banana , y la de mozzarella y albahaca! Gracias!

@51ACM 7 жыл бұрын

Muy buenas recetas

@mkclore9126 7 жыл бұрын

¡Me encantó el sandwich Capresse (jitomate) y el de pepino! de los dulces el de mermelada. Yo preparo uno de mermelada con queso para untar light y sabe muy rico o el típico de mermelada y crema de cacahuate (mantequilla de maní), muchas calorias pero muy rico.

@guop59 7 жыл бұрын

es un pantumaca catalan con la mezcla italiana, saludos para mexico, grande

@mkclore9126 7 жыл бұрын

¡MUCHAS GRACIAS POR LOS SALUDOS +guOP sancheski! IGUALMENTE A DONDE ESTÉS.

@lilafloresu.5558 7 жыл бұрын

buenisimo, gracias

@karenruher1401 7 жыл бұрын

que padre video

@jenillustration203 7 жыл бұрын

me dio hambre al ver el video ❤❤❤

@gracevacamartinez5849 7 жыл бұрын

Se me antojo mucho el de la salsa de tomate 🍅 😋😋😋😋

@albadennisvallejo3411 5 жыл бұрын

Me ha gustado mucho el pan con garbansos mmmmm deli...Patri me pusiste a pensar en que lo que me hace falta es tener muuuuucha voluntad para cuidarme para adelgazar