Recomendaciones para mantener una buena salud mental en el aislamiento

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Ramón Acevedo Cardona

Ramón Acevedo Cardona

4 жыл бұрын

Cuida tu Salud Mental.
Tener un sueño adecuado, rutinas saludables, actividades para realizar en el día incluyendo actividad física.
Aprovechemos este tiempo para jugar con nuestros niños y niñas, para escuchar a nuestros adultos mayores que tienen tantas historias y experiencia que compartirnos.
Si necesitas ayuda especializada, búscala, enfrenta la ansiedad y otros síntomas.
Un vídeo de Ramón Acevedo, Psiquiatra.

Пікірлер: 68
@raquelibanez9815
@raquelibanez9815 2 жыл бұрын
Muchisimas gracias Dr. Ramon . Dios y la Virgen lo bendigan y conserven en salud🙏
@yolandajosefa
@yolandajosefa 3 жыл бұрын
Muy buenos dias y muchisimas gracias Dr Ramon Acevedo. Ha sido muy grato oir y seguir sus consejos. x
@terebravo8433
@terebravo8433 2 жыл бұрын
Buenas noches dr . Me gustan mucho sus conferencias. Me han ayudado mucho . Dios lo bendiga 🙏
@claudiavalentine8344
@claudiavalentine8344 3 жыл бұрын
Ayyy como me da gusto y felicidad poder saber que el doctor psyquiatra esta vivo y bien en todo aspecto cuan realidad es toda su valiosa terapia y si si si si en una de sus conferencias que me gusta mucho escuchar y repeti y repetir hasta que voy entendiendo fue en el 2016 y todo lo de que el stres seria el factor principal de enfermedades y muertes para el 2020 segun la organizacion mundial de la salud es verdad y muy verdad graciad a escuchar sus conferencias mi mente esta recordando cuando yo era nina adolecente y joven y mis proyectos y metas que tenia y aunque sobra quien me aya puesto el pie no me importa siempre e salido adelante con la ayuda de dios y que me gusta escuchar las terapias que son para poder entender nuestro universo mental que es tan inmenso a mi me toca ayudarme para ayudar a mi esposo que es alcoholico desde nino y ya tiene 62 anos y fraccion yo tengo 50 medio siglo gracias a dios le agradesco mechisimo a el doctor acevedo su valioso tiempo y el recordarme una leccion de antologia didactica de el libro EL GALANO. arte de leer a la pobre viejecita sin nadita que comer etc etc etc se murio de mal de arrugas encorbada como en tres. lo leei en la carrera corta de comercio mi universo mental se empezo a activar que dios lo bendiga como siempre lo a hecho con ese corazon valiente y de oro que yo se que no le cabe en el pecho saludos a su hermosa familia y yo seguire escuchando sus conferencias una y otra vez hasta poderlad comprender muy bien me facina como se expresan las personas colombianas me gusta mucho su lexico muy educados muy propios gracias es un placer escucharlos
@waltersanchez247
@waltersanchez247 2 жыл бұрын
Muy bueno escucharlo
@erre.martinez
@erre.martinez 3 жыл бұрын
¡¡¡Gracias Doctor!!! Cariños desde Argentina
@rominagutierrez2685
@rominagutierrez2685 3 жыл бұрын
muchas gracias...abrazo.
@hanniaalfaro3091
@hanniaalfaro3091 2 жыл бұрын
hola saludos desde Costa Rica... tengo 45 años y cada día es una '' 'batalla mental '' '
@elenamonterohernandez6185
@elenamonterohernandez6185 4 жыл бұрын
Dr. Acevedo soy su fiel seguidora desde Tabasco México. Gracias por sus videos. Me han servido de mucho. Dios le bendiga y guarde.. un abrazo
@jhonjairosepulvedagaviria7391
@jhonjairosepulvedagaviria7391 4 жыл бұрын
Excelente mensaje, muchas gracias Doctor. Dios te bendiga a ti y familia.
@danaguevara2338
@danaguevara2338 3 жыл бұрын
Excelente Doctor!!! Mil gracias por todo el ánimo que me transmite.
@xavieralexanderjp3194
@xavieralexanderjp3194 4 жыл бұрын
Sabias palabras y recomendaciones, gracias doctor.
@margaritasedano6192
@margaritasedano6192 4 жыл бұрын
Gracias Dr. Acevedo por sus enseñanzas como siempre y es un gusto volverlo a ver por este medio. Dios le bendiga e ilumine siempre desde el Perú con mucha gratitud.
@marlenemendez4106
@marlenemendez4106 3 жыл бұрын
Gracias por compartir!! Saludos y bendiciones!!!
@eldaorrego8860
@eldaorrego8860 3 жыл бұрын
Muy buenos consejos Dr. Gracias !
@marthaclarisa3203
@marthaclarisa3203 3 жыл бұрын
Soy su fiel admiradora, deseo de corazon este bien, siempre espero sus vídeos. Hasta el próximo vídeo.
@luzmorocho6845
@luzmorocho6845 3 жыл бұрын
Buenas tardes dr, estaba buscando información acerca de el trastorno esquizoafectivo y encontré este canal. Dr tengo un hijo que le diagnosticaron de esta enfermedad mental tiene 23 años empezó a tomar Aripripazole y le da mucho sueño y a cambiado su carácter, quisiera que haga un vídeo explicando de esta enfermedad que hacer y que alimentación para que ayude para ayudar a mi hijo , lucho todos los días para q se tome su pastilla y el no acepta lo q tiene, Le pido a Dios fortaleza para seguir adelante , es duro y a veces yo caigo desesperacion de ver a mi hijo.
@aracelispeguero895
@aracelispeguero895 4 жыл бұрын
Tiene usted consultas virtuales? Como contactarlo?. Muy buena su intervención, como siempre. Bendiciones💙
@esperanzagironposso577
@esperanzagironposso577 3 жыл бұрын
Como nos podemos comunicar con usted gracias
@Oscardona112
@Oscardona112 3 жыл бұрын
Hola Aracelis, recibiste alguna respuesta? Gracias
@davidsal74
@davidsal74 3 жыл бұрын
Cómo se puede acceder a una cita virtual? Saludos Doctor
@isabelmacedogomez4465
@isabelmacedogomez4465 4 жыл бұрын
Hola doctor que gusto verlo, gracias, Saludos desde México
@eliasespinolachamorro4528
@eliasespinolachamorro4528 4 жыл бұрын
Exelente video Dr. Saludos de Paraguay
@acp91_
@acp91_ 3 жыл бұрын
Me Gustaria que hablara del Trastorno Obsesivo compulsivo
@raulbermudezsanchez.2471
@raulbermudezsanchez.2471 4 жыл бұрын
Dr muy buen día. El consumismo es también una enfermedad. Cómo se trata
@gladysyzaguirre6822
@gladysyzaguirre6822 4 жыл бұрын
Doctor gracias x esos detalles recién estoy atenta, soy peruana y quisiera contactarlo para un conejo y observación gracias
@monicageraldinedelacruzcur5443
@monicageraldinedelacruzcur5443 3 жыл бұрын
Doctor acerca de los psicópatas y su influesobre las personas con distimia? Si tengo un jefe psicópata agresivo que hacer.?
@ricardomonroygarcia3215
@ricardomonroygarcia3215 4 жыл бұрын
ASI ES COMO PODEMOS PARAR LA ANSIEDAD
@juandavidcuartasm4739
@juandavidcuartasm4739 3 жыл бұрын
Doctor. tengo. mucho. miedo. que. tengo. dolor. de. cabeza. estoy. muy. Ancioso
@marlenycasanova4550
@marlenycasanova4550 2 жыл бұрын
Doctor usted tiene citas virtuales porque vivo en otra ciudad
@jonathanguzman4890
@jonathanguzman4890 4 жыл бұрын
Doctor yo tomé mucho ya lo deje pero me da ansiedad . Ya fui con varios psiquiatras y me mandaron medicamento .. pero no logro estar bien . Porque ? Ya no quiero tomar llevo 6 meses sin tomar y no quiero volver hacerlo pero porque no logro estar bien . Ayudeme por favor.
@Oscardona112
@Oscardona112 3 жыл бұрын
Hola doctor Ramón, como puedo comunicarme contigo. Gracias
@manuelajuarez902
@manuelajuarez902 4 жыл бұрын
Dr gracias por sus recomendaciones, tengo un hijo drogadicto es violento lo malo es que no reconoce tener un problema ni acepta ayuda. Saludos Dr.
@amoniosacas7200
@amoniosacas7200 4 жыл бұрын
Si tienes un hijo drogadicto la única solución es Jesucristo, él te dará respuestas y te ayudará a sobrellevar ese karma.ánimo
@araalz2415
@araalz2415 3 жыл бұрын
jesucristo, no. ayuda psicológica, sí.
@marinavilla1125
@marinavilla1125 3 жыл бұрын
Bendiciones doctor por favor usted cerró está página? O sigue subiendo vídeos
@vivianawilliamsvargas4069
@vivianawilliamsvargas4069 4 жыл бұрын
Holaaaaa Doc..mi experiencia personal es que me organizo con "rutinas domésticas".... horas para salír de compras...salir al patio... sembrar unas semillas de invierno.. cortar el césped....imaginar cada dia que nada es eterno.Voy. Terapia con psicóloga y me tomo cada dia con esperanzas.... saludos cordiales desde Trelew Chubut Argentina
@amoniosacas7200
@amoniosacas7200 4 жыл бұрын
La verdadera terapia es Dios, la Depresion es karma de vidas anteriores,la pastilla no es solución solo mantiene a la persona dopada.
@geminysgeminys
@geminysgeminys 4 жыл бұрын
Buenas noches dr. Me indica cómo hago una consulta virtual con usted?
@amoniosacas7200
@amoniosacas7200 4 жыл бұрын
Cita virtual con jesucristo nada te cobra y no da como solución pastillas.El doctor Ramón acevedo sólo da cómo solución una pastilla y cobra muy caro.
@zulmazec2152
@zulmazec2152 4 жыл бұрын
Muy bueno
@paulaandreaocampolenis1329
@paulaandreaocampolenis1329 4 жыл бұрын
Hola
@paulaandreaocampolenis1329
@paulaandreaocampolenis1329 4 жыл бұрын
Donde lo puedo contactar,soy de pereirs.gracias
@anto7819
@anto7819 4 жыл бұрын
hola, tengo 16 años y siempre veo sus conferencias, desde Chile, quería preguntarle qué me recomienda si me está costando dormir, gracias.
@amoniosacas7200
@amoniosacas7200 4 жыл бұрын
Duerme escuchando música clásica de juan Sebastián bach y consume la planta medicinal mejorana,de la bolsita qué compras saca un poquito sólo y la echas en un litro de agua que son mas menos 7 tazas de agua y te tomas 3 veces al día 7 días y descansas.busca a Dios y el te sanara éste médico Ramón te va a cobrar por una cita virtual y sólo te dara pastillas.adictivas. animo.
@amoniosacas7200
@amoniosacas7200 4 жыл бұрын
Estudia bien las propiedades de la.planta medicinal mejorana y curará tu.insomio.
@claudiabustamante3780
@claudiabustamante3780 4 жыл бұрын
Hola Doctor yo tengo 40 años últimamente me Estado dando la depresión muy seguida en el momento estoy tomando fluocetina.Mucha
@elenamonterohernandez6185
@elenamonterohernandez6185 4 жыл бұрын
Claudia no te automediques amiga.. yo padezco de depresión así que te comprendo, pero no es bueno automedicarse. Un abrazo
@amoniosacas7200
@amoniosacas7200 4 жыл бұрын
Jesucristo cura tu Depresion sin pastillas y sin cobrarte.dinero
@amoniosacas7200
@amoniosacas7200 4 жыл бұрын
@@elenamonterohernandez6185 la Depresion se presenta por karma de vidas anteriores,la única solución a la Depresion es Dios ,hay que llevar ese karma con amor,noncon una pastilla qué es la única solución qué da el doctor Ramón acevedo y qué cobra bien caro, está haciendo un negocio con la Depresion.
@consuelogomez1421
@consuelogomez1421 4 жыл бұрын
Dr buenas noches, soy Peruana y quisiera saber cómo me puedo contactar con ud por favor.. gracias 🙏
@amoniosacas7200
@amoniosacas7200 4 жыл бұрын
Conctacta a Dios, éste señor Ramón acevedo te va a cobrar y la única solución que te dará será una pastilla, jesucristo sanará tu vida y nada te cobrará.
@marlenejimenez5813
@marlenejimenez5813 3 жыл бұрын
Señora consuelo Gómez sea seria con este tema hay que buscar ayuda por eso hay tantas personas se matan mire las noticias gracias y buena suerte en el camino de la vida desde Costa Rica 🇨🇷
@anarmata5235
@anarmata5235 4 жыл бұрын
Doctory esto metiene estresad como madre
@cambioycorto5778
@cambioycorto5778 3 жыл бұрын
Llevo en pánico toda mi vida .
@nfnslksndlkzkzk2431
@nfnslksndlkzkzk2431 3 жыл бұрын
Si no ouedoi dormir tengoi que tomar ,bclonaoam si ni siento que no puedo respirar
@anarmata5235
@anarmata5235 4 жыл бұрын
Buenas tengo unsirculo familiar detres hijos consumendrigas y solo yo mujer ysolo loca medisen
@gilluzpolanco3723
@gilluzpolanco3723 4 жыл бұрын
Aw
@bjisaacrodriguez3342
@bjisaacrodriguez3342 4 жыл бұрын
Doctor ni a la tele hay que creerle. No se sabe ni que es lo que quieren, dicen una cosa y despues otra, asi me mejor ni veo tele.
@esperanzagironposso577
@esperanzagironposso577 3 жыл бұрын
Gracias doctor por todos los consejos me gusta escucharlos
@nancytabares2391
@nancytabares2391 4 жыл бұрын
Doctor me pude dar una cita virtual
@amoniosacas7200
@amoniosacas7200 4 жыл бұрын
Doctor acevedo está sin plata???por qué perdió su curul en el concejo de Medellín? ???cita virtual con usted????cuánto cobra???su solución una pastilla????la cita es con Jesucristo, no cobra un sólo peso,no da pastillas adictivas qué de nada sirven,buscar a Jesucristo y la vida espiritual ahí esta la solución a la depersion.
@margaritaleon8542
@margaritaleon8542 4 жыл бұрын
Quería hacerle una pregunta, pero como no contesta, mejor no
@percycastaneda5759
@percycastaneda5759 3 жыл бұрын
jjj
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