Al darme cuenta q mi pareja solo me usaba y nunca me quiso como yo lo merecia. Tome la decisión de terminar con el y desde el día 1 cerré mis cuentas de redes sociales lo bloquee del wasap y de las llamadas telefónicas, borre todas sus fotos y bote todo los regalos y recuerdos q tuvimos en pareja. Aplique contacto cero y no saben la paz que llegó a mi vida . De la mano de Dios e ido avanzando a grandes pasos en mi vida. Hoy me encuentro disfrutando de mi y de mi paz. No saben lo bien que se siente. Amigos amigas no olviden que primero ustedes siempre 😊

Confié en una persona que se mostraba amable y empática, empezamos a compartir momentos de charla amena, reíamos, escuchábamos música, tomábamos unos vinos. Fueron momentos maravillosos. Conquistó mi corazón y el sentimiento nació en mí... Le escribía mensajes en la mañana para desearle un buen día, me enviaba canciones y yo también le compartí algunas. Pero empezó a cambiar. Cuando nos veíamos sus ojos brillaban y se veía feliz, sus abrazos me llenaban el alma, transcurría el tiempo del encuentro y lo notaba pensativo, preocupado, de un momento a otro se tornaba tosco, agresivo en sus palabras, frío y distante. Su comportamiento me desconcertaba; no le gustaba que yo le llamara y él tampoco lo hacía, me dejaba en total incertidumbre.... Luego de varios días, aveces después de un mes, me llamaba animado y alegre para que nos viéramos.... Entonces volvía el círculo... Me decía que me estaba convirtiendo en una necesidad para él y que no quería eso, que le había despertado cosas, imagino sentimientos y cada vez que nos veíamos me sentía como en una prueba, me escudriñaba con la mirada como queriendo ver a través de mí si era real, si era sincera, si de verdad podría amarlo. Finalmente un día simplemente después de compartir me insultó a tal punto que me sentí humillada, pisoteada... Paso por encima de mí sin ninguna consideración.... Dijo que me aborrecía y que ya sabía lo que tenía que hacer... Me dejó tirada a la madrugada en medio de la calle lejos de mi casa y se fue. Esto fue hace dos años y desde entonces no lo he vuelto a ver cara a cara... A los 8 meses me escribió por mensaje que se iba a trabajar a otra ciudad, que yo era su fantasía y que él no me valoraba, que mirara el horizonte frente a mí y d Jara que el corazón reposara . No volví a escribirle. Me costó pero eliminé el contacto de mi teléfono, me atormentaba verlo en linea escribiéndole a alguien más. Fue un infierno lo que viví, lloré muchas noches, no dormía ni comía, simplemente no comprendía qué era lo que había pasado y porqué quisimos serlo todo pero al final no fuimos nada. Comencé a leer buscando consuelo o tal vez respuestas, encontré sobre el narcisismo y el apego evitativo, entendí que era un alma herida que no sabía, no quería o no podía amar pero tampoco permitía ayuda... Entonces entendí que debía amarme a mí misma primero, sanar mis heridas y perdonarme por haber permitido que me faltara al respeto y me tratara de esa manera, fui cómplice de lo que permiti al no saber poner límites , comprendí que el amor no se ruega ni se mendiga porque si no nace en el corazón de la otra persona no se puede forzar. Hoy estoy más tranquila, aún me duele el alma pero he aprendido mi lección y le doy gracias a esa persona porque con sus acciones me enseñó a ponerme en primer lugar, a saber que quiero y qué no quiero en mi vida, aprendí a darme mi valor, a no guardar rencor ni odio porque eso no alivia mi dolor, entendí que el verdadero amor es de dos, recíproco, respetuoso, amable, leal, que te suma y no que te resta. He aliviado mi alma al compartir brevemente mi historia. Gracias.

Gracias por tu reflexión, les comparto mi experiencia , tenía 43 años de casada más 5 de novios, toda una vida , tengo 4 maravillosos hijos y 12 nietos, pasé momentos hermosos y momentos difíciles, siempre fuí respetuosa en mi matrimonio, dedicada a mi Familia, siempre trabajé y sigo haciéndolo, bueno tras de una infidelidad empezo a deshacerse mi matrimonio, di la oportunidad de seguir adelante, pero para volver a reconstruir se necesitan dos, no ví cambios, al contrario hubo falta de respeto y ahí ya fué tanta mi descepcion , que tomé la decisión del divorcio, para mí vla Paz mental es muy importante, tomo mi parte de responsabilidad si en algo falle, pero estoy convencida de que dejé pasar Por alto Muchas cosas y fué mi error, hoy me siento en paz por lo que creo que fué una buena decisión, a él le agradezco todo lo qué viví y le deseo todo lo mejor,y a Díos le doy gracias Por todo lo vivido v por lo bueno qué vendrá a mi Vida, gracias y saludos

Terminé con mi exnovia hace ya casi 2 meses, las primeras semanas se sienten muy mal, sientes que estas en un vació infinito de tristeza y pena, pero tienes que sabes que no es así... eventualmente llegará un día que despertaras y el primer pensamiento no es esa persona. No intenten ocultar su dolor, el despecho no tiene nada de malo solo déjenlo salir porque eventualmente llegará el día en que se sentirán vivos otra vez, serán felices otra vez y sin que se den cuenta mientras pasas momentos hermosos con sus seres queridos se darán cuenta que ya perdonaron a esa persona...

Soltar y dejar ir es lo mejor

Es muy difícil soltar porque pones a una persona en lo más alto y significa todo para ti pero cuando no te valoran tarde o temprano te das cuenta y es ahí donde empieza a doler y no entiendes de momento porque pasan así las cosas y es mejor marcharse antes de salir más lastimada

Es duro, pero lo que les puedo recomendar es a entenderse... saber como son, recordar actividades q hacían antes. Invertir en uds mismos. Entrenen, bailen, salgan, no se lastimen... en mi caso la lectura me ayudó mucho, leí como nunca antes, no paré de leer, después entrenar, lo sigo haciendo. Y ahora ya estoy un poco más abierto a las personas. Ayer me hice mi primer tatuaje, invierto solo en mi. Hago lo que quiero hacer sin lastimar a nadie. Es muy duro, a causa de esto tengo algo de depresión. Pero sigo adelante, lo intento. No es el fin. Aunque lo parezca, no es el fin. No están solos. Dejen el pasado atrás y no se preocupen por el futuro, vivan cada día y disfruten de ese momento. Hay sorpresas. no solo malas, también buenas. Pero sobre todo, nunca rueguen, no se humillen por nadie, uds valen.

Soltar a quien ya nos solto hace mucho tiempo ⏱️ solo con amor propio se puede hacer y fe en Dios 🙏😢

' NO quieres estar con alguien a quie tienes que forzarla " gracias Sergio !!❤

Seguramente Dios vio y escucho cosas que nosotros no y por lo tanto el té dió esa seńales que necesitabas para soltar a esa persona que de seguro no te iba a ser feliz 🙏🏻

!Lo logré! Solté y soy feliz,hoy verdaderamente me amo a mi mismo, gracias Sergio Melchor por esta hermosa reflexión, Dios te puso en mi camino.

Soltar y dejar ir,es sanar consigo mismo duele pero es lo mejor cuando esa persona no te valoro. Encuentras paz contigo mismo,no es fácil pero se sale adelante y se aprende.❤️

Hice parte de mi duelo en medio de la relación, llore lo que tenía que llorar, escribí para así poder desahogar lo que sentía que debía de decirle a él, nunca entregue lo que escribía pero me ayudaba bastante a darme cuenta de porque no merecía seguir ahí, es difícil alejarse completamente cuando hay hijos de por medio pero ya van 9 meses en las que estoy sola y nada con toda la moral que de amor nadie se muere.

Cuando amas a una persona, es muy difícil aceptar , que ya no va a estar a tu lado , pero no imposible y lo mejor es soltar , gracias Sergio Merchor, siempre tienes las palabras exactas para que uno tome las mejores decisiones, eres el mejor sicólogo gracias por existir.💯

Cuando terminen una relación o alguien te termine. Si, tomen distancia y cero contacto. Y no evadan el dolor que sentirán en los primeros días después de la ruptura. Siéntanlo, lloren desahóguense. Eviten escuchar musica de desamor, escuchen musica alegre que les eleve la vibra. Hagan todo lo posible por no ver fotos, desásganse de ellas o guárdenlas para después desecharlas. Eviten el stalkear sus redes sociales, es lo peor que pueden hacer Enfóquense en ustedes nuevamente a pesar que tengan sus bajones emocionales. Sigan adelante, es la única forma que sanaran. ¡ANIMO!

En el momento que más triste me encontraba apareció uno de tus videos, me sorprendí escuchando tus palabras, tus reflexiones y cada día estoy un poquito mejor. Respondiendo a tu pregunta de cómo afrontarlo día tras día y después de escucharte mucho, empecé a evitar los sitios donde había estado con mi ex pareja, los lugares donde sabía que podría verlo o cruzármelo... Es duro porque aún tengo pensamientos de si volvería con él o no, pero poco a poco y con tu ayuda voy teniendo más claro que la decisión que tomé fue la correcta. Una no se puede quedar donde la tratan mal, donde no es valorada y donde sabes que cualquier comentario o situación puede desencadenar un conflicto. Ánimo para tod@s, seguro que algo mejor nos espera después de tanta lucha. MIL GRACIAS SERGIO. Eres increíble por toda la ayuda que con prestas con tu voz y tus palabras llenas de sabiduría.

Soltar es lo mejor que se puede hacer, sobre todo, sí se trata de personas que, en realidad, no te quieren. Retirarme fue lo mejor que hice y, pese a que surge la incógnita de qué pasará ahora, el soltar , nos conduce a la paz. Gracias, Sergio Melchor, por seguir recordándole a todo el mundo este país tan importante de regeneración personal.

Desde que veo estos videos encontré mucha paz interior y a vivir el duelo por el que estoy pasando, gracias

Llevo 5 meses y aún siento que todos los días vuelvo al inicio, quisiera saber cómo hicieron todos ustedes. 🤲🏻

Ya casi se cumple un año que empecé esta nueva etapa, gracias a uno de tus videos pude aceptar la desicion que tomo esa persona y junto ala oración me reencontré y principalmente empecé a vivir en compañía de nuestro Padre, gracias por todos tus esfuerzos y darnos tu apoyó tus palabras fueron de gran ayuda

Lo ame tanto... que me deje de amar a mi misma. Hasta que me di cuenta de eso, sabia que lo mejor era continuar mi camino sola y soltar.

Agradezco todo lo que he vivido perdoné y ya hice el ejercicio cerré el ciclo con todo lo que no es en mi vida y no pienso dar un paso atrás y agradezco y abrazo a las personas que me han dado su amistad y apoyo, Dios me da la fuerza para seguir adelante, gracias por tan lindas palabras,, cuando sientas que algo no está bien, te hace sentir incómoda, verbalmente , no coincide lo que dice con lo que hace o tú cuerpo reacciona y no sabés que es, es cuando debes alejarte y pensar detenidamente si te aporta o te resta , el amor siempre te hará sentir alegre, feliz, comprendida, acompaño gracias como siempre tus palabras son bálsamo para el alma te envío un abrazo fuerte 🤗❤🙏

Hola una amiga me envió un video tuyo tengo ya casi cuatro años de mi separación y todavía estoy vatayando tus video medan tanta tranquilidad que ya se que aser a se poco soste a ella y a mis hijos y me siento más tranquilo gracias a tus videos estoy aprendiendo a quererme gracias 😊

Resiliencia Cuesta mucho, pero vale la pena, siempre te puedes volver a levantar ❤

En mi caso fui yo quien terminó la relación después de 6 años. Duele, cuesta pero el silencio, alejarse y borra las fotos, mensajes y no saber nada es la mejor manera. Un día te das cuenta que ya no pensas todo el día en él y así vas curando

Bendiciones a todos

Hola Sergio, infinitas gracias por todos esos buenos consejos; hace 8 meses mi ex pareja hizo de todo para que le terminara, no entendía el por qué me hacia sentir tan mal, así que tome la decisión de dejarlo aunque casi muero de dolor... Gracias a todos estos videos pude salir adelante, lo bloquee de todas las redes, me deshice de todos sus recuerdos y empeze a dedicarme más tiempo a mi misma; hoy en día me siento súper feliz, hablamos y nos vemos de vez en cuando pero ya no albergo ninguna ilusión de regresar con él, donde no te valoran ahí no es.... Fuerte abrazo a todos y sí hay vida después de una decepción amorosa, saludos desde Colombia ❤

Es raro, me acaban de cortar hace unas horas y me topo con este directo justo antes de empezar, mil gracias.

Gracias a ti Sergio Melchor

Gracias eternamente gracias a estos videos puedo y estoy avanzando en mi superación y mi autoestima y calma cada vez es más sana por seguír tus sabías palabras donde un corazón roto ya está prácticamente sanado de nuevo. Y estoy en un tiempo de soledad pero no solo sino que poniendo las emociones en orden y dar nuevas preferencias en mi vida. Lo que no te daña te acaba haciendo más fuerte. Gracias Sergio

Termine con esa persona hace mas de 1 año me ayudo superar esa ruptura tus vídeos Sergio muchas gracias, escucharte fue lo mejor que me paso, orar, acercarme a Dios es el único que te cura, amor propio, quererme mucho y aceptarme tal y como soy, así que si tú que me lees estas pasando por esto tan doloroso ánimo que si se puede,de amor o desamor no nos vamos a morir, Antes nos hace mas fuertes, los abrazo a todos y todas

Gracias q bonito todo lo q dijo diosito nos vendiga 😊😊❤

Ya pasaron casi 5 años de mi ruptura y ya lo supere pero de vez en cuando sigo viendo estos videos para recordarme no volver a caer en lo mismo con otra persona diferente para recordar que lo más importante soy yo

Gracias por tu reflexion , es muy sanadora y curativa. Gracias por ayudar a lo demas con tu simple voz , si y si , dejar ir en.paz y con mucho amor sin rencor y sin reproches,gracias por ayudarme a ver el camino a la vidad ,a mi vida .

Gracias Sergio.... Mi hijo esta recién pasando por una ruptura muy fuerte le dio un golpe en la cara muy fuerte entre toda su familia lo humillaron, lo ofendieron, le dijeron muchas cosas muy feas y mi hijo no se defendió trato de calmar a su pareja, pero no se pudo ella decidió dejarlo y creeme que como mamá es bien difícil hable con mi hijo y le hice ver que el no fallo, qué el es un hombre que todo lo puede y que por algo pasan las cosas que le eche muchas ganas qué ya llegará quien lo valore y lo ame de verdad, es muy difícil pero porque es muy reciente pero que qué el puede y que yo pase lo que pase siempre tendrá mi apoyo y mi amor incondicional.... Gracias por leerme, un gran abrazo para ti!!!!

Gracias gracias gracias amigo muchas bendiciones tus palabras nos asen sentir tranquilidad

gracias Sergio wue Dios te bendiga y nos sigas ayudando,gracias

Me ayudó a respetarme, a quererme, a valorar me y saber que nadie es más ni menos que yo. Soy de ese pensamiento que cuando las cosas no van no se pueden forzar. No podemos hacer que nos quieran xq jamás va a ocurrir, es lo mismo si nosotros debemos querer a alguien y no está en nuestros planes. No va, tarde o temprano se termina, xq no hay amor de parte de uno de los dos....así que, no es ahí. Todo tiene un tiempo y nada es para siempre. Gracias Sergio por tus bellas palabras y recomendaciones. Bendiciones 🙏♥️

Precioso!No fué fácil.Gracias a todas las personas que estuvieron a mi lado! Gracias a tus videos! Hoy estoy de pie! A mí fuerza interior!Me doy gracias! Se puede!Todos pueden!Porque la vida es hermosa ❤

Gracias y mil gracias Sergio el poder de las palabras es increíble

Acepté y solté a un narcisista que me hizo la vida casi imposible hasta el punto de una depresión. Gracias por tus vídeos que me han ayudado mucho. Ahora estoy fenomenal. Soltar,soltar y contacto cero. Gracias, gracias y gracias.❤

Gracias Sergio Melchor

Personalmente, me ha costado años plantearme cerrar ciclo y en eso estoy. He estado tan perdidamente enamorada de él y tan convencida que teníamos que ser el uno del otro que hasta que no me han quedado fuerzas para seguir buscando la forma de abrirle los ojos no he sido capaz. He sufrido muchísimo, no entiendo la nitidez de mi convicción. Quizás nos amamos en otra vida. No lo puedo entender y no lo entenderé en los años que me queden. Tengo 56, y ya lo único que deseo es que Dios me lo cuide, esté donde esté con quien esté, porque no puedo soportar la idea de que nada malo le pase. Me siento en él, y a él le siento en mí. Que Dios le bendiga, quizás, en la próxima vida.

Lo peor es cuando la persona es indiferente No sabes si termino o siguecesa relacion Gracias Sergio Melchor. Me encanta el tono de tu voz. Excelentes tus reflexiones Gracias gracias

Gracias Gracias Gracias ♥️💫🌹

Gracias Sergio por esos videos tan inspiradores. He perdido a la persona más importante en mi vida, es muy duro aceptarlo y me siento devastado por dentro. Antepuso su estatus económico y sus asuntos sobre mí, yo lo di todo para sostener su amor pero nunca fue suficiente. Ahora solo quiero sanarme y levantarme de éste dolor

Amar,y no ser correspondida es destruirse uno mismo,porque el amor no es NEGOCIO,es el sentimiento mal Lindo,que Dios nos regalo....y a ti amigo gracias por por toda la ayuda que nos regalas Tu..🎉

Amar con todo el corazón y no ser correspondido duele mucho ya e soltado y creo que estoy mejor sin el ....por eso a ti que leerás mi comentario ánimo suelta a esa persona todo pasa por algo y Dios tiene alguien mejor para nosotros

DE VERDAD GRACIAS X TODO 🙏🙏🙏🙏

Gracias Gracias Gracias

GRACIAS LE AGRADEZCO MUCHO ME HACE SENTIR FORTALICIDA

Me alegra saber que Dios tocò tu corazón y estás ahí con él! Nunca te va a soltar! Bendiciones para ti. Me alegra verte trabajando en lo que más esfuerzo te ha costado lograr!

Tienes toda la razón,verdaderamente gracias.

Hola Sergio sabes que yo pase por una situación asi lo que me hizo bien es borre mi facebook con eso yo no supe de ella y de nadie más pero sabes no ha sido nada facil esta situación por qué ya voy dos años peleando con mi subconsciente pero te puedo decir que ya no me duele mucho como en el principio porque al principio me queria morir pero tube la fuerza suficiente para salir adelante y gracias a tus videos que me ayudaron muchísimo esto aqui todavia y mas fuerte que antes te agradezco con tus videos y tus consejos

estimado Sergio escucho tu voz y tus palabras tan reconfortantes que dan calma a mi alma, gracias por tanto,..

Me tomó 25 años. Entré en cero contacto y fue liberador. Me dedique a sanar y a vivir. Funciona. Gracias Sergio. Eres una gran bendición.

Q hermoso mensaje millones de gracias 🙏

Gracias por recomendar la actividad de escribir lo vivido con esa persona bueno y malo sirve para madurar mental y emcionalmente. La catarsis depura el alma asi tengamos que llorara al momento de escribir. Gracias.

Confiar en Dios, y nos guía siempre Gracias sergio. Eres una bella persona ❤

Gracias con toda mi alma gracias

Soltar,aceptar leer la biblia libro de auto terapia hacer ejercicio y comenzar a amarse y claro tus vídeos bendiciones Sergio un fuerte abrazo.❤🎉 vamos arriba campeón

Wauuu Wauuu Que mensaje cierto es Todo y lo peor cuando en realidad todavía lo quieres y te dicen Ya no siento amor solo costumbres por ello me voy y te dejan por otra persona pero 😢sin mirar atrás sin ver los años vividos pero todo queda en recuerdo y ho historia el tiempo borra el dolor no el recuerdo pero ya estas san@ ni deseas recordar aquellos tiempos pero sí le exsperiencia queda y cambias totalmente despacio pero ya eres la misma persona mejorada sana libre madur@ segur@de lo que quieres y como lo desea que sea el futuro reconextando ha empezar de nuevo con los sentimientos Ya sin dolor Claros y Con expectativas sanadas responsables puntualizado en tod@ lo que va llegando diciendo esto si esto no esto vemos y los otros esperamos dándonos el tiempo suficiente pesé que nada en la vivida vida no ho pocas tienen halgo de garantía 😊 y no repetir lo que se fue no volver ha recibir mejor sol@ que estar con pensamientos negativos y con ideas de repetir historia hoooo noooo jamás "!!!!😮 ////////\//////////////\/////////

Ese cambio me espera 😊 y esa paz regresará a mi

Gracias gracias y más gracias por tanto ❤

Gracias. Gracias. Infinitas

Gracias por tu ayuda y atención estoy agradecida.Dios te bendice. Cree que ya me siento fuera de eso y veo eso muy lejos .No quiero volver a pasar tal experiencia gracias.

Excellent video mil Mil Gracias

Hermosos rreflexcion asi esa megústa amén bendiciones para ti mi favorito teamó

🙏🙏🙏 Bendiciones

Gracias Sergio 🤝

Muchas gracias parcero por tus palabras que DIOS te siga dando tanta sabiduria eres el mejor sergio nunca cambies ❤🎉🎉😢😢😢

Gracias Sergio siempre tus palabras me dan aliento y reflexionar por las cosas que la vida te ponen en el camino Vivi una experiencia muy dolorosa con mi ex marido sin explicación después de 30 años juntos se fue con otra mujer Fue una etapa de mi vida muy dolorosa, costó mucho salir hacer terapia y me apoyé mucho en la oración. Hoy puedo decir que las heridas van cicatrizando y de a poco salí de esa oscuridad con la ayuda de mis hijos y amigos .Hice contacto cero no querer saber nada de él por ahi me entero algo Hoy puedo decir que estoy bien y ya estoy divorciada ❤

El tiempo es el mejor a todo así aya dias que no puedas respirar solo mantente estoico,

Siempre llegando cuando uno está en esos momentos, dónde no sabes cómo tomar esa decisión. Y vamos a darle, por qué la vida sigue, porque tenemos salud y porque queremos un cambio para nosotros mismos. Ya llegó el momento de ocuparnos y preocuparnos por nosotros mismos.

Seguro que sí No hay mal que por bien no venga. Gracias Sergio por tus palabras llenas de sabiduría. Eres un Ángel 🥰

ES BIEN FUERTE Y NECESARIO

Gracias, gracias, gracias ❤

Gracias, siempre me a servido escuchar tus mensajes

Terminar con una persona que viví 30 años no es nada fácil creo que no se superará pero retomar nuestra vida es una nueva vida llena de retos día a día pero consentirse y hacer lo que a uno lo hace feliz

Pidiéndole mucho a Dios para que me arancara este amor. Porque a pesar de que teníamos muchos de querernos era prohibida nuestra relación y eso lo hacía más difícil. Pero ahora que tengo un tiempo sin en el. Estoy mejor pues Dios me a dado paz. Y al fin entendí que nada cambiaran las cosas. Al igual gracias a Sergio porque Dios me lo envío. Para mi es un ángel que el me envio 😊.

Gracias 🙏

Sergio Melchor te mando un fuerte abrazo y Dios te Bendiga siempre.

Muchas Bendiciones Para Usted Señor Sergio Melchor Que Dios Te Bendiga Hoy Mañana Y Siempre Que Dios Te Derrame Muchas Bendiciones Para Usted Siga Adelante Éxitos Para Usted Siga Adelante Para Seguir Viendo Tus Videos Gracias Sergio X Todo Lo Que Ases X Mi Gracias Sergio Gracias Que Dios Te Bendiga 🙏🤍

Dios amén amén y bendiciones para ti gracias señor por su apoyo y bendiciones

Mi consejo es evitar segundas oportunidades...solo nos hacen daño ,gracias Sergio por tus palabras agradezco desde el fondo de mi corazón este es el mejor lugar que puedo encontrar para estar mejor

❤

Gracias a vos

Cuando decidí apartarme, casi no veía mi wassap, fue muy difícil, pero después de casi 15 días el me mandó msg, gracias a Dios yo tá estava fuerte y le respondí como sí nada hubiera pasado, y hoy el 14 me mandó música y se declaró para mí , pero no sentí más nada , solo una grata sensación de que todo sucedió de la forma que tenía que suceder. Es casi imposible que yo vuelva con el. Por la falta de amor y compromiso que me demostró anteriormente, pero como nunca digas nunca , espero no volver más.😊 😊😊

Gracias gracias gracias ❤

Gracias sergio por tus consejos

Con él subí de peso 12 kilos en prácticamente un año sin según yo darme cuenta, cuando él decidió irse me quedé gorda, hundida de tristeza y llena de dolores por sobrepeso y baja autoestima, después de casi 2 años logré volver a mi ritmo bajar el peso, regresé a hacer ejercicio y con el paso de los días darme cuenta que si se hubiera quedado hoy tal vez estaría enferma, es verdad por algo pasan las cosas.

Gracias por tus palabras me ayudan mucho hice el contacto cero borre todo me critican por qué dicen que soy inmadura pero no yo lo hice por mi por mi paz mental por qué es más feo estar con esa incertidumbre quiero olvidar y no sentir ese nudo horrible que duele mil gracias por estar aquí cuando más te necesitamos mil gracias viví sola y es un poco difícil pero are todo lo que recomiendas gracias mil mil gracias bendiciones para ti

Creo confio y tengo mucha fe en dios el es mi guia mi fuerza, y si tienes razon gracias

Bueno te agradezco por este mensaje me orienta y me ayud a seguir adelante con mi decicion.

❤ súper!

Total es mejor soltar y no seguir haciéndose daño

Gracias ❤

Muchas gracias a ti por el vídeo ,de corazón ,no se que me ha pasado ,no suelo llorar nunca ..

Ya estoy empezando hacer mi carta 😢 de las cosas que me hubiera haberle dicho. Espero pronto poder salir de esta difícil y terrible etapa de mi vida. Espero sanar lo que tenga que sanar. Y recuperar todo lo que entregué ya que me quedé sin nada, todo se quedó con ella. 😢 6 meses y se que ya estoy saliendo pero a veces vienen los recuerdos y me da el bajón. Fui víctima de una Narcisista, fue atormentado pero espero en Dios estar mejor 😢

Mucho trabajo de amor propio,me sanó y me hizo comprender q la vida sigue y q yo soy lo principal para q funcione,gracias xq con fé se puede, bendiciones ❤