Sofro com ansiedade e estou no meu primeiro relacionamento, eu sempre fico precisando saber se está tudo bem entre nós mesmo que não tenha acontecido nada... isso é horrível. Sempre me pergunto se ele me ama mesmo, qualquer mensagem fria já me entristece por achar que ele já não gosta mais de miim, realmente é muitooo horrível

O mundo seria um lugar melhor se as pessoas entendessem isso.

Ciúmes eu não tenho, mas sempre acho que a pessoa não gosta de mim apenas

Minha namorada tem as vezes crises de ansiedade, e eu tou tentando aprender o maximo p min ajudar ela kd vez mais

Sobre o q vc citou na parte final do vídeo, é muito importante. Pois infelizmente minha namorada sofre de ansiedade, e é uma coisa q no início, eu achava muito estranho pq eu não compreendia direito. Já houve vezes em q cheguei msm a cogitar deixar a relação, mas eu amo muito ela, então eu decidi q deveria buscar entender o q ela sentia, o q é ansiedade na verdade, e a partir disso, eu consigo ajudar ela, principalmente com muita conversa, somos duas pessoas q conversamos bastante e sobre tudo, e dessa forma, acaba sendo gerado um laço de confiança e conexão muito forte. Então, o diálogo ajuda em muita coisa msm, outro detalhe é o fato da transparência, a gente é muito transparente e recíproco um com o outro, e eu vejo q isso faz muito bem pra ela e pra mim tbm. Dessa forma, ela tem convicção de q eu estarei sempre ao lado dela qd ela mais precisar, nos momentos em q ela tem as suas crises eu estou lá, e ela se sente bem com isso, eu tbm me sinto pq é maravilhoso ajudar a quem vc ama.

Nós dois somos ansiosos...isso é muito ruim!! Ele é mais Mas não vou desistir e vou lutar por nós dois Ele é o amor da minha vida e a melhor pessoa que eu já conheci!! Então não vou perder ele,vou LUTAR E se Deus quiser vdc ❤🙏🏻

Eu sou muito ansioso, e as vezes percebo que meu relacionamento não é o mesmo.

Meu namorado está Com nível de ansiedade alto , vim aqui Para aprender como apoia-lo .❤️ Amo ele e Não o deixarei sozinho jamais.

To assistindo chorando pq eu não sei mais oque fazer, eu to ficando loca!

Que video perfeito. Não é fácil conviver com medos diariamente... Não é fácil afastar pessoas que vc ama por conta de algo que foge do seu controle, por mais que seu subconsciente te alerte... simplesmente n conseguimos administrar um turbilhão de sentimentos, sensações, pensamentos....

Minha namorada recentemente está passando por essa dificuldade “ansiedade” Ela chegou a ter dúvidas dos seus sentimentos com a minha pessoas, pensando que não me amava ou algo do tipo, terminamos, porém ela me liga chorando e dizendo que iria me perder com essas crises dela, eu tento compreender mas é bem difícil... Eu só estou muito confuso e ela não tem certeza do que quer e que fico sem o que fazer! A mãe dela me ajuda muito

Eu acho que quem paga um preço é o NÃO ANSIOSO, ele não é psicólogo pra resolver problemas da pessoa ansiosa, ele é o parceiro(a) que vai estar apoiando ali, se o ansioso não tem a percepção de buscar ajuda profissional, isso vira um grande problema.

Eu e minha namorada passamos por isso, Ela tem ansiedade e eu sou um pouco impaciente. E cometi muitos erros no começo, mas eu a amo muito e estou muito disposto a ajudá-la para que nosso relacionamento dure. Minha dica de experiência, é que evite julgar, brigar,dizer que a pessoa não está tentando melhorar, ou mostrar raiva quando uma dúvida dessa pessoa surgir. Enquanto A parte de "não levar pro lado pessoal" é mais difícil do que parece.

Como queria ter visto este vídeo antes. Poderia ter pedido ajuda antes. Se você que esta passando por crises de ansiedade, as vezes nem mesmo sabe disso, procure ajuda! Fale com sua ou seu parceiro não tenha medo se realmente ama-lo vão entender que você esta passando por um momento frágil e que necessita de cuidados. Mais uma vez eu digo PROCURE AJUDA!!!

Eu amei a sua explicação, define totalmente o que estou passando na minha relação. Eu amo muito meu namorado e ele me ama muito também, e graças a isso eu estou indo buscar ajuda para não acabar com meu relacionamento por minha causa e ser feliz com ele.

Reconhecer que temos esse tipo problema é fundamental para um entendimento e assim podermos mudar comportamentos destrutivos... Para assim podermos viver um relacionamento saudável.

Infelizmente percebi que as minhas ações ruins no relacionamento vinham de um local de ansiedade, que eu deixei de tratar por achar que poderia melhorar sozinha. Mas não consegui e refletiu na pessoa. Ela pedia mudança e eu tentei, sozinha mesmo, mas nao consegui. Quando eu percebi que era ansiedade, procurei ajuda novamente e entrei na terapia, e com os remédios. Infelizmente a pessoa nao esperou a melhora e levou pro pessoal, levando ao termino. Pelo menos fico feliz de ter procurado ajuda. Façam por voces gente! Espero que as pessoas que estejam com vcs ajudem tb nesse momento 🙏🏻 é uma fase.

Estou vendo este vídeo, tentando aprender algo mais sobre isso, pra tentar não destruir algo que estou tendo com uma pessoa por causa dessa minha ansiedade.

Olhando os comentários vejo que não sou a única com esses pensamentos ou algumas atitudes é confortante ..

(Em relação a buscar um ambiente seguro) É realmente é verdade, mas é uma coisa que me frusta pq quando me senti seguro no relacionamento, a pessoa terminou comigo...

Esse vídeo é a melhor definição da minha atual situação, e é utilidade pública. Eu amei do começo ao fim.

Meu namorado é muito ansioso, ele fala que me ama o dia todo, se eu fico algumas horas sem mandar msg ele pergunta se estar td bem. Ele diz que tem medo de me perder. Eu digo sempre q o amo. E amo muito msm dou atenção para ele. Eu sou apaixonada por ele. Eu evito até discussão pra ele ñ ficar mal

Gosto de conversar se a pessoa me trata friamente e nao me diz o que ta acontecendo, prefiro minha saude mental, isolo logo ela por que so falto morrer de ansiedade.

Esse vídeo é extremamente perfeito. É exatamente como eu me sinto... E fico me sentindo como se estivesse sendo afogada aforça.

Se tivesse visto esse vídeo até o dia 30/05/22 não tinha perdido o amor da minha vida, hoje estamos separados e não tem mais volta, não soube lidar com os problemas de ansieadade dela 😥😥

Nossa é tão ruim sofrer de ansiedade, a pior parte é que mesmo tentando controle você não consegue e mais forte do que você. Seus pensamento ficam em loop no problema que não foi resolvido e, atrapalha até seu rendimento nas outras áreas da vida. Você está sempre com medo de sentir aquela angustia da rejeição ou decepção. E tudo se torna pior porque ficamos tentando fingir que está tudo bem, aparentamos uma força e uma calma que não temos, além de nos cobrarmos o tempo todo, eu sempre me culpo quando as coisas não acontecem como eu planejei e, até mesmo pela atitudes das pessoas eu me culpo. Isso não é bom.

Eu sou ansiosa e insegura demais. Sempre surto por nada e isso tá acabando com meu relacionamento. Nem sempre consigo controlar. Acho que sempre vou ser trocada, traída, que sou insuficiente etc...preciso muito de ajuda

Muito obrigado me descreveu por completo, sempre soube que passava por alguma coisa, as vezes dependendo da minha situação minhas emoções fica em um nível realmente insuportável, onde perco o prazer em tudo.. agr eu com esses "Sintomas" sei onde devo foca e ir procurar aprender mais sobre .

Este vídeo me descreveu perfeitamente e meu relacionamento, exceto a parte sobre o silencio, pois apesar de ser ansioso eu sempre prefiro me fechar, talvez pra evitar conflitos e discussões. Mas isso prejudicou muito minha parceira, e por conta de minhas omissões nas conversas ela terminou comigo. O restante é exatamente como funciono. Talvez se eu tivesse visto este video poucos dias atrás poderia ter ajudado com isso, mas já ajudou bastante de qualquer forma. Obrigado.

Adorei o vídeo!?! Procurei Por essas dicas, demais! Minha Namorada tem crise de anciedade e depressão, a gente vive brigando e tals sinto ela insegura, msm assim tento entender o lado dela, eu amo demais ela , agora dia 16 estou indo morar com ela! E sei que eu estando ao lado dela eu tento ajudar acalmar-la , conversar , dar atenção e tals. Esse vídeo me ajudou!😍❤

Minha esposa aprendeu muito sobre ansiedade, quando eu tenho crise ela já coloca em prática. Me ajuda muito.

Estou estudando sobre ansiedade pq minha esposa tem ansiedade e tenho que estudar sobre esse assunto pra me ajudar ela pq não é fácil não mais tenho q está do lado dela

Que psicóloga maravilhosa, ótima explicação. Séria muito bom mesmo se o parceiro intendesse.

Queria ter descoberto esse problema antes de terminar

Não é só o ansioso que quer ter garantia e se sentir seguro … tdo mundo quer …

Eu tenho tanta ansiedade que nem consigo passar da fase de ficar para namorar, sempre "termino" com a pessoa para ficar em paz. Estou querendo curar isso e parar de ser assim, para então conseguir ter um relacionamento e viver com tranquilidade ao mesmo tempo

A vontade de mostrar pra pessoa que tá cmg hj é grande, mas não adiantaria de nada. Quando nos conhecemos, abri o jogo, coloquei as cartas na mesa, disse como eu era, como minha cabeça trabalhava e ela resolveu ficar. Até o terceiro ou quarto mês tava tudo bem. Do quinto mês pra cá eu sei que tem sido um inferno pra ela. Eu tenho ansiedade, já me relacionei com uma pessoa que também tinha e a gente até que se entendia digamos que 75% das vezes. Mas a pessoa atual já tá quase desistindo de mim por achar que eu finjo ser como sou e finjo agir da forma que ajo muitas vezes. É difícil. Ansiedade gera um sofrimento enorme dentro de mim.

Nessa quarentena eu estou passando por isso, eu e meu namorado terminamos uma vez na qual ficamos dias sem o outro ( demos um tempo na verdade) foi um término bobo. Então começou a quarentena e vinha vários pensamentos na minha cabeça da qual eu não gostava dele, que eu era insuficiente pra ele, e se ele me trair e se eu trair ele, e desde o começo eu contava pra ele no começo ele não entendia, mas hoje ele compreende e vê que isso é eu que estou fazendo comigo mesma, me permitindo se preocupar atoa sendo que não tem nada de errado no nosso relacionamento a gente sempre senta e conversa somos abertos um com o outro. A comunicação é fundamental em um relacionamento é entender que as necessidades do outro se torna sua necessidade também, Vamos fazer 2 anos juntos e foi a minha melhor escolha, esses pensamentos não dizem a verdade sobre o meu sentimento por ele e por eu ser quem sou eu tenho que acreditar na minha voz verdadeira e não em um fato que vem na minha cabeça, as vezes estou bem e as vezes estou pensando que gosto de outras pessoas oq me deixa triste e a maioria das vezes choro por não entender o pq está acontecendo isso comigo, mas oq importa é que nenhuma tempestade dura pra sempre, somos fortes e vai passar!!!

Realmente... é um sofrimento muito grande... Parece q a sua vida para...estou passando por isso... Não consigo fazer nada direito... infelizmente não tenho condições financeiras de procurar um profissional... Estou me sentindo de mãos atadas...sem saída a pessoa q eu amo até me falou em desistir de tentar...isso tá me jogando em um precipício.. não sei mais o que fazer

Meu Deus, você foi tão perfeita em tudo que falou! 😔

Meu Deus como vc me compreende...eu estou ouvindo e chorando pq é isso mesmo assim mesmo que me sinto! Muito obrigado por me explicar tudo que se passa dentro de mim Deus abençoe ❤️

Entrei aqui por mim, acabei percebendo que a garota que gosto também é ansiosa. Anotei suas dicas e vou estudar a melhor forma de melhorar a mim mesmo, e se possível ajudar ela também.

Meu Deus, como você me ajudou agora com esse vídeo, 😭😭😭 Estou em um relacionamento que tem 3 anos, ele é muito ansioso, e eu pensava todas essas coisas que você abordou no vídeo, ajudou muito! Obrigadoooo ❤️🙌

Munca alguém expôs tão bem as coisas que sinto 😢

Excelente conteúdo Dra. Caroline pois eu passo demais por situações desse tipo. Muito obrigado pelas suas conclusões e sucesso sempre!

Ansiedade tá atrapalhando muito meus relacionamentos

Você estar falando tudo de mim, conhece tanto dos meu sentimentos,isso é horrível

Se todos soubessem disso, realmente o mundo seria melhor. Obrigada, veio em um ótimo momento!!!

Conversei com ele ontem Abri o jogo Melhorei E hoje tô daquele jeito Aff, sinceramente pensando seriamente em terminar. Nunca fui assim. Nem sabia que isso existia. Eu hein Quero minha paz de volta. 😓

Que vídeo incrível, me identifiquei e me senti muito bem o assistindo! Cheguei numa ansiedade e pensamentos tão ruins com meu relacionamento que o terminei (quase 5 anos de relacionamento), o pior é que eu sofro pq ele me faz bem, me entende e quer me ajudar porém não quero passar minha ansiedade e as crises pra ele! Enfim, quero me curar disso, quero estar do lado dele, ele me faz bem e feliz, porém minha mente me bloqueia com medo dos pensamentos voltarem! No mais é isso

Nossa, eu precisava ouvir isso. Obrigada. Sou uma pessoa muito ansiosa, preciso melhorar, mas por um lado a desconfiança vem com tuco

Parece um castigo gostar de alguém, odeio gostar de alguém, por isso nunca quis namorar, quando dou uma chance me dá essas crises de ansiedade, achando que a outra pessoa está me enganando.

Parabéns, foi o primeiro canal até agora com um conteúdo conciso e sem margem para interpretações distorcidas sobre o ansioso. Muito obrigada!

Me vi em cada palavra dita nesse vídeo. É muito difícil conviver com isso. 😣

Exatamente isso. Eu sou ansiosa, terminei um relacionamento recentemente, e passei tudo falado no vídeo.

O melhor vídeo que assisti no KZfaq sobre autoconhecimento. Valeu mais do que 1 ano de terapia.

Eu estou completamente desesperada com essa ansiedade. Já terminei várias vezes com meu namorado, mas sempre volto chorando atrás dele. Ele tá me ajudando, está sempre aqui. Mas essa coisa ruim não sai de mim, tem dias que da vontade de desistir da vida pra essa dor passar. O que me deixa mais triste é o pq que isso veio atrapalhar o meu namoro, a pessoa que eu mais amo. Tem dias que acho que n gosto dele, ou que ele tá me fazendo mau e várias outras coisas, mas quando estamos pessoalmente eu me acalmo, eu fico me sentindo protegida com ele. Já procurei um psicólogo na minha cidade, mas é pelo sus então é uma década para conseguir uma consulta.... Que vontade de sumir, só queria a ajuda de um profissional para me ajudar a sair dessa e eu poder ter um namoro tranquilo

Meu ex namorado tem transtorno de ansiedade e transtorno bipolar. Terminou comigo há 44 dias por motivos que poderiam ser muito bem contornados. Fiz a melhor proposta que eu poderia fazer pra melhorar o nosso relacionamento, mas ele não quis, cheguei a me humilhar eu acho. Cometi alguns erros com ele sem perceber, como cobrar que ele estivesse mais presente e impor (sem perceber que eu estava impondo) algumas opiniões diferentes das dele, ele acabou levando para o lado pessoal. Nunca imaginei que eu estava desgastando o relacionamento.

Estou passando por um momento muito difícil em meu relacionamento devido à minha ansiedade.. Sinto que fui incapaz de compreender isso antes e me culpo o tempo todo. Agora estou procurando ajuda e tentando melhorar, pois não quero perder a pessoa que amo.. Obrigada pelo vídeo.

me identifiquei, o medo de perder e a ansiedade não tem sido nada saudáveis mas tenho fé em vencer, trabalhar a mente para isso, focar nas coisas boas!

Doutora, muito obrigado! Só consigo mudar se eu souber qual é o meu problema e você me ajudou a entender!

Gente você falou tudo ! Passo por isso no meu relacionamento!

Expressou com muita clareza.. dei um ataque de ansiedade por conta de agir no impulso sem conversar as coisas. Ela terminou comigo.. mandei esse vídeo pra ela na esperança não de justificar mas de tentar que ela entenda que é um problema. Estou disposto agora a buscar ajuda, ela tinha sugerido porém achei que não era necessário. Obrigado e continue com seus vídeos

Aprendendo ...

Você esta falando tudo da minha vida meu Deus... eu vivo isso e é uma tortura

A melhor forma é a pessoa ansiosa procurar um profissional da área. As vezes o problema é convencer essa pessoa ir buscar ajuda. Isso pode ser tratado como ofensa ou que essa pessoa não queira demonstrar fraqueza.

Eu sou extremamente ansiosa 😔 eu preciso muito de ajuda 😭

Não é facil lidar com isso minha namorada tem mas ela se aproveita da cituacao mas em fim Deus abençoe ela

Poxa q linda me definiu toda (menos a agressão, xingamentos e talz)

Tenho um rolo com uma amiga, e nós dois nos gostamos muito, mas ela é do tipo de pessoa q n demonstra o tempo todo os sentimentos, e isso me causa muita insegurança. Por causa dessa insegurança eu busco toda hora confirmações de reciprocidade, o que acaba sendo chato e sinto q pode afastar ela de mim. E por mais q nós não tenhamos algo 100% sério, mesmo assim fico me desgastando pensando nela ficando com outras pessoas, e isso só aumenta a ansiedade.

O melhor vídeo! Me ajuda muito, sofro com isso. Já compartilhei com minhas amigas. Vc está de parabéns

Eu tô namorando e estamos planejando casar,meu namorado me dá td atenção do mundo,carinho e diz q me ama td hr,p mim ele é o cara dos meus sonhos,faz d td p me ver sorrir,e eu tenho mt ansiedade e traumas por conta dos relacionamentos q tive, e eu tenho medo d despeijar esses traumas nele e está machucando ele d serta forma, td hr q meus traumas sangra eu digo p ele q ñ tô bm e explico e vou procurar vídeos p me ajudar a curar akela ferida p ñ machucar mais ninguém. E ñ tem nd melhor doke tiver apoio das pessoas q vc ama nessas hrs.

Sou super ansiosa, mas apesar de não acreditar no amor do meu marido por mim, não sinto ciúme dele, absolutamente. A insegurança e ansiedade que sinto (esse fardo que carrego) é em relação a mim mesma. E para dizer a verdade, meu marido acaba me atrapalhando e piorando as coisas. Gosto quando ele viaja e me deixa sozinha.

Obrigado

Terminei um relacionamento com uma pessoa maravilhosa por causa de TAG. Não em mim, mas nela. O que me deixou mais triste foi ela não ter me dado a chance de ajudá-la. Terminamos, mas ficou aquela sensação de que não ficou bem claro. Depois de algum tempo eu já havia percebido que não havia mais amor entre nós porque o tempo distante apagou tudo. Nem ela me procurou mais, nem eu. Acho que terminou porque ela foi muito imatura para entender que um relacionamento é feito de bons momentos e de momentos ruins também. Acho que ela não dará certo com mais ninguém porque são poucos os que querem passar por este tipo de situação. Não é fácil para nenhum dos 2, mas acho que pra mulher é sempre pior. Eu já estou em outro relacionamento e não me vejo mais voltando. Acho que tempo longe resolve as coisas. NUNCA DEIXEM PARA RESOLVER DEPOIS. Não deixem um problema pra depois. Façam como a moça aí disse: RESOLVAM JÁ.

Ela falou tudo, vídeo excelente, parabéns!

Caroline, seu canal é excelente, já assisti esse video sobre ansiedade no relacionamento e me encaixo em praticamente tudo, muito bom! Pela primeira vez vi alguém descrever o modo como sou e como penso! E acho ótimo seu video que dá dicas pra pessoa ansiosa e também pra pessoa que convivi com o ansioso!! É bem difícil conseguir me libertar disso, vejo que é um desgaste enorme pro relacionamento!! O ciúme por incrível que pareça não é algo presente, mas o restante sim! Estou tentando mas parece algo muito difícil!

Melhor vídeo de todos os tempos.

Eu tenho, mas eu tento aparentar q n tenho nenhum pouco. A pessoa q me relaciono tbm. Tenho certeza q ela tem, mas quer sempre passar a imagem q ta tudo bem.

Exatamente oque eu passo sinto nossa esse vídeo me descreveu certinho só que sem o uso de bebidas nem de drogas ou agressão fico com medo um sofrimento horrível gosto muito de me sentir seguro e também de passar segurança

Eu sou ansiosa e ela conseguiu colocar a situação muito bem ❤️❤️

Eu sou a pessoa ansiosa sabe. Mas por ter relacionamentos ruins até então, finalmente encontrei um que a garota gosta de mim. Só que depois de um ótimo domingo juntos, nesta segunda feira acordei angustiado, com um medo gigantesco de n corresponder ao amor que ela sente por mim, sendo que até um dia atrás estava tudo perfeito. Já fazem 5 dias que fico com estas angústias o dia todo, só a noite quando conversamos eu fico mais calmo, mais convicto que posso sim levar este relacionamento pra frente. É mt ruim esta sensação pq aos poucos eu vou criando uma certa repulsa a pessoa, como se ela fosse a culpada. Mas tbm acho que fugir e terminar tudo só vai fazer com que eu continue a mesma pessoa de sempre.

Já vi muitos vídeos. Mas esse sem duvida foi o melhor de todos. Obrigada!

Briguei com meu namorado, tenho ansiedade, ele me dá tratamento de silêncio e eu fico mais louca ainda. Eu procurou esses vídeos pra me auto ajudar, se for depender do interesse dele eu posso dar o caso por encerrado.

Sai de um relacionamento faz uns seis dias ao qual eu me dediquei por demas a pesar de ser tão pouco tempo de relação única coisa que eu tava precisando era me senti seguro e ao invés dela me passar segurança recebi críticas e veio o fim do relacionamento por muito pouco o motivo apenas uma pergunta sem arrogância e sem maldade e porque ela não estava me passando segurança mas agora e lutar contra isso ter fé em Deus

Tenho tanta ansiedade que até o vídeo eu aumentei a velocidade

Falou tudo,minha ex acabou o namoro por nada, pq criou uma história na cabeça dela e jogou pra mim, como se eu tivesse culpa do que ela tava pensando, nunca fiz nada pra magoar nem maltratar, tentava sempre dizer a ela que não visse as coisas pelo lado negativo, mas toda conversa evoluía ao extremo, ela fazia tempestade no copo com água. Até que ela acabou o namoro por motivos que ainda não sei o que foi, ela procurou pensamentos dela e jogou tudo pra mim. Como se eu tivesse feito isso de fato, mas foi uma especulação dela apenas.

Estou cada dia pior. Já não sei o que posso ou não suportar. Eu imploro por ajuda, pois moramos juntos, e mesmo assim tudo é revertido pra mim. Não sou mesmo ouvida, no máximo ele me escuta, ou quando começo a chorar do nada e ele vem falar coisas legais, mas no dia a dia mesmo parece que ele esquece tudo. Desdenha, xinga, é ignorante... Quando me isolo, ele diz que se ele precisa entender as minhas crises, eu preciso entender as dele, mas dentro de mim eu sei que a proporção é desigual. Como eu disse: Já não sei o que posso ou não aceitar. 😢

Tenho 27 anos e nunca namorei , já converso com uma garota e já imagino trilhões de coisas negativas de que ela vai perder o interesse em mim

Você me descreveu no vídeo. E meu namorado faz quase tudo que você falou pra fazer ao contrário Não adianta falar com ele , ele não muda . Tô sofrendo muito. Tenho medo de terminar e despois voltar atrás como já fiz outras vezes, porém estou sofrendo muito . É um peso que só eu sei

Excelente vídeo!Ótima profissional você👏👏👏Descreveu muito bem como é a "mente de um ansioso."

Sou ansiosa . Se tenho um problema e a pessoa fica me ignorando e nao me fala o que tá acontecendo fico pra morrer. Gosto de resolver logo as coisas.

você é uma profissional incrível mulher. te adoro! muito sucesso p vc em 2019 . bjos!!!!!

Realmente é horrível tá tudo bem mesmo assim eu acho q a Pessoa tá fria comigo q n quer mais ficar comigo é horrível

Agradeco a voce por gerar esse tipo de conteudo 😓 Nao consiguo confiar em ninguem e novos relacionamentos me assustam muito , sempre acho que nao estou vivendo a real realidade. pensando nisso acho que preciso procurar um terapeuta 😅😅😅

Obgd, realmente muito o q vc falou tava acontecendo, procurei isso pra poder ajudar minha namorada. N quero perdela quero poder ajudar ela com isso.

Todas os sintomas, estou investindo em autoconhecimento, é complicado, mas estou aprendendo.

Falou perfeitamente..belas palavras..likeee

É horrível, eu tenho ansiedade já cheguei a agredir meu marido, ele tem muita paciência, é muito companheiro e me passa todo o apoio, mas tô sentindo que só sou um problema pra ele e que ele não merece carregar esse fardo que sou eu 💔

Nossa, falou tudo no vídeo! Vontade de mandar pra minha namorada pra dar umas dicas por que eu sou muuito ansioso, mas não sei se mando...