RELAJACIÓN PROGRESIVA Muscular para DORMIR (Reducir Estrés) | ASMR español

  Рет қаралды 161,328

Montaña ASMR

Montaña ASMR

3 жыл бұрын

EQUIPO DE GRABACIÓN:
✅Micrófono: amzn.to/37Bd0Uz
✅Cámara: amzn.to/2W4cES7
RRSS:
👉🏼Instagram: / monti_00 (monti_00)
👉🏼Spotify: open.spotify.com/show/457nmD6... (ASMR por Montaña)
👉🏼Twitch: / montanasalgado (MontanaSalgado)
HAZTE MIEMBRO DEL CANAL AQUÍ:
/ montaña asmr
SÍGUEME EN MI SEGUNDO CANAL: / channel
📩 MI CORREO: info.montana00@gmail.com
-------------------------------------------------------------------------
Para donaciones puntuales para ayudar al canal, os dejo mi cuenta de PayPal ❤️
👉🏼 PayPal: paypal.me/monti00?locale.x=es_ES
MUCHAS GRACIAS A TODOS POR EL ENORME APOYO QUE RECIBO TODOS LOS DÍAS 💞
---------------------------------------------------------------------------
🎧Si queréis disfrutar mucho más esta experiencia ASMR os recomiendo que utilicéis auriculares.
✨ Si te ha gustado este ASMR no olvides suscribirte para no perderte ninguno de mis vídeos y darle 👍🏼 si te ha gustado el contenido
Nos vemos en el siguiente vídeo, que durmáis bien 💤

Пікірлер: 157
3 жыл бұрын
¿Os gusta este tipo de vídeos? 👇🏼❤️
@mariojohandelgadolucio2604
@mariojohandelgadolucio2604 3 жыл бұрын
No se pregunta lo que es obvio 😍❤️❤️ Me encanta este tipo de videos ❤️❤️😍
@montanabcn5766
@montanabcn5766 3 жыл бұрын
Buenísimo. Gracias
@MariaMaria-ll5rm
@MariaMaria-ll5rm 3 жыл бұрын
Más videos con música de fondo y leeeentoooosss y calmados🤤
@MYGIRL87
@MYGIRL87 3 жыл бұрын
Me encantan este tipo d vídeos, la música acompaña muchísimo... escuchate es una delicia.
@irenemozogarcia655
@irenemozogarcia655 3 жыл бұрын
😍😍🥰🥰
@roger.andrade5
@roger.andrade5 3 жыл бұрын
¡Hola,querida y hermosa, Monti! Quiero felicitarte por este hermoso video. En esos momentos en que la humanidad atraviesa momentos de tanta tristeza, preocupación, depresión, síndromes de lo más diversos, pensamientos, sentimientos a malas actitudes, usas tu canal para que traigamos paz, cariño y amor. Profundizaste en la raíz de ASMR, que para mí, es un arte maravilloso que cura y brinda bienestar y relajación a las personas. Un gran beso para ti. ¡Paz, salud, luz y bendiciones! 😘🤎💤🙏
@danieltorreshernandez2509
@danieltorreshernandez2509 3 жыл бұрын
Este es el mejor asmr que he escuchado, me mandó a dormir al instante, muy relajante😴😴
3 жыл бұрын
💗
@martarico876
@martarico876 3 жыл бұрын
@ puso
@MsDiego200
@MsDiego200 3 жыл бұрын
Sin maquillaje ni nada te vez bella, gracias por la meditación, perfecta para terminar la semana. 😴❤️
@warriorag98
@warriorag98 3 жыл бұрын
Este video es perfecto, de alta calidad. El soundtrack es simplemente sublime. ❤️
@tysfro3901
@tysfro3901 3 жыл бұрын
Desde que vi tu canal me enganche no puedo parar de verlo!! ♡♡ haz uno con sonidos de agua o cosas asi lo que tu quieras me encantaraaaa!!!!!♡
@isabellageromes1551
@isabellageromes1551 3 жыл бұрын
eres demasiado buena en el asmr vas a llegar muy lejos :)
@carlacardenas5879
@carlacardenas5879 3 жыл бұрын
Que video taaaan relajante !!! Como siempre lo máximo !! Gracias !! Saludos desde Peru!!
3 жыл бұрын
❤️❤️
@hugoaransan8251
@hugoaransan8251 3 жыл бұрын
Soy el unico que se ds cuenta de la musiquita de fondo? He escuchado este video como 3 veces y no lo había percibido hasta ahora. Que detalle mas chulo
@matiq4269
@matiq4269 3 жыл бұрын
Tu paz y tranquilidad hacen que este video de meditación guiada sea muy agradable y relajante. Excelente video!
3 жыл бұрын
Gracias Matías ❤
@devanysantos984
@devanysantos984 3 жыл бұрын
Muy relajante❤️ justo para comenzar hacer tarea🥰gracias monti🙏🏻
@Vane223
@Vane223 3 жыл бұрын
Por dios me relaje tanto que ni me Di cuenta cuando se acabó el video, por mucho este es mi favoritos de todos los demás, tu tono vos✔, la ambientación✔, la iluminación ✔, la música de fondo✔... Cada Día sorprendes más con tu creatividad
3 жыл бұрын
Ay 😍
@q.m0ss297
@q.m0ss297 3 жыл бұрын
mañana tengo una presentación como artista y de verdad vos me relajas muchísimo y entro en calma
@luciademiguel4661
@luciademiguel4661 3 жыл бұрын
increíble Montaña, la música de fondo una maravilla 😍 gracias siempre
@yurenunezcruz9816
@yurenunezcruz9816 3 жыл бұрын
Me ha encantado 😍. Y esa música de fondo?? Para mi los vídeos con música relajante son los mejores. Gracias por hacernos pasar ratitos tan angustitos 😴😴😴. ❤️
@mardonesandrew
@mardonesandrew 3 жыл бұрын
Realmente me mataste con este video... me encantó. Ya perdí la cuenta de cuantas veces lo he visto y me he relajado. Muchas gracias por tu trabajo.
@lilianarivas449
@lilianarivas449 3 жыл бұрын
Excelente video. Los de meditación guiada son las mejores, y con tu voz son una bendición.. Gracias.. Yo siempre escribo pidiendo meditación .. Que Dios te bendiga, éxito..
@wilmerfranciscocarrascoper8939
@wilmerfranciscocarrascoper8939 3 жыл бұрын
Te juro que tuve un día de esos que hubieras preferido jamás salir de casa por qué todo me salió mal Y qué bueno llegar a casa y relajarme con tus videos 💪🏻 si supieras todo lo bueno qué haces te sorprenderías Gracias enserio ♥️
@naiaranay1
@naiaranay1 3 жыл бұрын
Lo haces de maravilla! Tu voz es genial! Transmites mucha paz. Estaría horas y horas escuchándote 🤗
@crisbermudez1685
@crisbermudez1685 3 жыл бұрын
Monti..te quedó genial Adoro estos videos que, además de asmr ayudan a relajar. Ojalá nos traigas muchos más de estos. Muchas gracias! 😍
@aroahernandez1759
@aroahernandez1759 3 жыл бұрын
Lo mejor para terminar el domingo ❤️❤️
@angelasantana8146
@angelasantana8146 3 жыл бұрын
Oo lo lo oo
@angelasantana8146
@angelasantana8146 3 жыл бұрын
Oooopoooooooooooo oo polo polo y medio
@angelasantana8146
@angelasantana8146 3 жыл бұрын
O
@angelasantana8146
@angelasantana8146 3 жыл бұрын
Oooopoooooooooooo por ooooo
@angelasantana8146
@angelasantana8146 3 жыл бұрын
Oloo
@fernandogabriellagomartine5186
@fernandogabriellagomartine5186 3 жыл бұрын
Éste es el primer vídeo tuyo que veo. Me gustó mucho! Ya me he suscripto. Felicitaciones por tu muy buen trabajo. ❤️
@tariti
@tariti 3 жыл бұрын
¡¡Que bueno es este video, Montaña!! No sé cuantas veces lo he visto ya. Tiene todo lo que busco en un video asmr. Es perfecto. Muchísimas Gracias.
@melodyb.1099
@melodyb.1099 3 жыл бұрын
me encantan sus videos, especialmente este tipo! estudio español en universidad y sus videos me ayudan mucho con el comprensión - y también son bastante relajantes! 😍
@gelagarcia53
@gelagarcia53 3 жыл бұрын
Eres lo mejor para relajar Monti, tu voz y todos tus movimientos suaves arrullan...👌✨⭐✨🌑
@catalinavegagomez7882
@catalinavegagomez7882 3 жыл бұрын
Haces maravillas. Me encanta el uso de las manos.
@itsjulietbitch_
@itsjulietbitch_ 3 жыл бұрын
Este video es mágico, hizo que me dejara de doler la cabeza😱👏🏽❤
@beatrizgr8572
@beatrizgr8572 21 күн бұрын
Que relajante! Gracias
@luciagaldeano8381
@luciagaldeano8381 3 жыл бұрын
dios como lo necesitaba, gracias Monti 🙏❤
@luzdeverano824
@luzdeverano824 3 жыл бұрын
Magnífico video! Me ha encantado! Gracias! 💕
3 жыл бұрын
Gracias 🥰
@dorisarevalos4401
@dorisarevalos4401 3 жыл бұрын
Esto ha sido genial!! Cosquillas todo el tiempo😍😍 grandioso vídeo💕
@diegosports82
@diegosports82 3 жыл бұрын
Un domingo con tu ASMR es una excelente forma para terminar el dia! Un saludo desde Buenos Aires
@cleomariaferreyra8111
@cleomariaferreyra8111 3 жыл бұрын
Me encantó! Gracias!!
@itzamarmami
@itzamarmami 3 жыл бұрын
Me encantan estos vídeos y tu voz es tan relajante ☺
@perfectasmr5566
@perfectasmr5566 3 жыл бұрын
He tenido que hacer un vídeo relajante para mí canal de Asmr rápido y tú eres uno de los canales que me inspiró mucho! Graciass
@pilargonzalezsimancas4509
@pilargonzalezsimancas4509 3 жыл бұрын
Genial!Gracias por estar ahí!❤
@flobarr
@flobarr 3 жыл бұрын
Más contenido como este! 🙌🏽✨
@pablojorge8799
@pablojorge8799 3 жыл бұрын
Excelente video!! Cada dia mejor tu contenido. Gracias!
3 жыл бұрын
😍
@kometayoutube5279
@kometayoutube5279 3 жыл бұрын
Estaba en clase y me llego la notificación de tu video así q no aguante mas...... mientras estaba en ingles te escuchaba montaña jajaja q combinación jajja pero muy buen video gracias ....
@CamiLa-kv9zy
@CamiLa-kv9zy 3 жыл бұрын
Perfecto para finalizar la semana ❤️
@paolagutierrez6082
@paolagutierrez6082 3 жыл бұрын
Me encantan estos vídeos 🤩haz más seguido por favor 😍
@zoeandres94
@zoeandres94 3 жыл бұрын
Me encantan tus vídeossss!! Son super relajantes 💕
@AnaMaria-sv5qw
@AnaMaria-sv5qw 3 жыл бұрын
Wow, juro que siento que estás tocando mi cara ☺ eres la persona más relajante 💆🏻‍♀️me fascina tu trabajo, gracias por tomarte el tiempo de hacerlo♥️♥️♥️yo tenía mucha ansiedad a la hora de dormir , hasta que descubrí tus videos
@esperanzadaiana3797
@esperanzadaiana3797 2 жыл бұрын
Nesecitaba esto gracias , saludos desde Argentina 💙
@anakin6979
@anakin6979 3 жыл бұрын
Madre mía, esa musikilla tan, tan leve de fondo...sin palabras. Sólo decir, buen trabajo ..
3 жыл бұрын
Muchas gracias 🙏
@mercedesgonzalez8273
@mercedesgonzalez8273 3 жыл бұрын
Lo ví anoche y me quedé dormida,por eso comento hoy... a lo lejos escuché tu : "Adioooós" 😂 y después ya dormí toda la noche. Lo necesitaba...espero siempre cada nuevo video,con ansias! Gracias ,sos la mejor...beso enorme Monti 🇦🇷😍
@lydianuno7170
@lydianuno7170 3 жыл бұрын
Tengo este video en bucle... es una pasada
@yatzirisandoval4919
@yatzirisandoval4919 3 жыл бұрын
Es el primer video tuyo que veo y es muy relajante ✨, ya tienes nueva subscriptora ✨💕. Saludos desde México ✨
@celia1931
@celia1931 3 жыл бұрын
Qué maravilla de video!!! Me gustan todos los tuyos pero este especialmente ✨✨gracias bonita
@misticaespiritual74
@misticaespiritual74 3 жыл бұрын
Maravilloso 💫🌟😌 súper relajante
@laraborgaro4501
@laraborgaro4501 3 жыл бұрын
esa intro del mar es lo mejor que me paso, abre repetido esa parte , mínimo,10 veces
@macarenareverte4625
@macarenareverte4625 3 жыл бұрын
Me encantan tus videooooos😍
@danielahargreveer1343
@danielahargreveer1343 3 жыл бұрын
Gracias monti me desestresaste con tus vídeos cuando tenia covid pero hoy ya estoy bien gracias
@mar_edith.
@mar_edith. 11 ай бұрын
Mi video favorito del mundo mundial, relajación progresiva 🎧😌... gratitud Montaña ✨
@Messios334
@Messios334 3 жыл бұрын
A disfrutarlo ❤️❤️. Gracias por todo
3 жыл бұрын
🤍
@MYGIRL87
@MYGIRL87 3 жыл бұрын
Gracias x este vídeo!!!
@enriqecelestinos3342
@enriqecelestinos3342 3 жыл бұрын
Debo decirte Monti que me encanto el video, me relajo mucho gracias
3 жыл бұрын
Me alegro mucho 💗💗
@sproket7704
@sproket7704 3 жыл бұрын
Increible, super relajante
@gemelandia4345
@gemelandia4345 3 жыл бұрын
De todos los vídeos q has subido y me han gustado, este es mejor.
@mariojohandelgadolucio2604
@mariojohandelgadolucio2604 3 жыл бұрын
Uffff un video tuyo y se me reinicia la vida ❤️❤️❤️😍😍
@dag3110
@dag3110 3 жыл бұрын
Fantástico video, como viene siendo habitual.
@user-gc6qv2wf8o
@user-gc6qv2wf8o 3 жыл бұрын
Vamos a esperar de usted todos los días tan buenos videos
@celenesd7560
@celenesd7560 3 жыл бұрын
Me encantó eres la mejor 🤩👌🏻
@Enzotirachini07
@Enzotirachini07 2 жыл бұрын
desde q7e sLIO ESTE VIDEO, LO VEO 1 VEZ POR DIA
@Xerfinha
@Xerfinha 3 жыл бұрын
Cada día te superas más ❣
@Carles33
@Carles33 3 жыл бұрын
♥️Buen trabajo♥️
@valeriadomenechbisquert2853
@valeriadomenechbisquert2853 3 жыл бұрын
el mejor!!😍
@Rachell24
@Rachell24 3 жыл бұрын
Menudo videazo😴😴
@paulasiuranaherrero9483
@paulasiuranaherrero9483 2 жыл бұрын
genial💖
@chuyasombroso7565
@chuyasombroso7565 3 жыл бұрын
Buenardo muy relajante 😴🤩, Nuevo sub 👌🤟🤟
@yl5998
@yl5998 3 жыл бұрын
Adoro los asmr de los domingos de verdad😍 que relajante omg!💛
@loopernow
@loopernow 3 жыл бұрын
¿Qué música está en el fondo? ¡Qué bella!
@natyfallas2484
@natyfallas2484 3 жыл бұрын
Hiciste mi Domingo mucho mejor ❤
3 жыл бұрын
😍😍
@Majo180
@Majo180 3 жыл бұрын
Buenisimo😃
@SoniaLopez-bx5gr
@SoniaLopez-bx5gr 3 жыл бұрын
Me hizo dormir muy rapido😴💕 y por eso te ganaste una suscriptora nueva😊
3 жыл бұрын
Bienvenida 💛
@keychc
@keychc 3 жыл бұрын
Excelente video😻🎊🤩🤩🤩🤩🤩🤩 Sos la mejor !
3 жыл бұрын
😊
@Argentina.Argentina.
@Argentina.Argentina. 3 жыл бұрын
Mmm de lo mejor he me gusta 😘😘😘
@andreszz77420
@andreszz77420 3 жыл бұрын
Perfección💛💫💛
3 жыл бұрын
🥰
@Galactiko7
@Galactiko7 3 жыл бұрын
nuevo seguidor
@vincenzorivelli5497
@vincenzorivelli5497 3 жыл бұрын
Like toda la vida 👍👍👍👍💖
@angelicam.rodriguez4067
@angelicam.rodriguez4067 3 жыл бұрын
Ay siiiiii genial😍🤍
@gabrielescandonsolis7903
@gabrielescandonsolis7903 3 жыл бұрын
Wow creo que es un muy buen video La música de fondo me resultó muy relajante
3 жыл бұрын
Muchas gracias❤
@Ada890
@Ada890 3 жыл бұрын
☺☺☺☺☺💜. Gracias!!!!
@cristinargp403
@cristinargp403 3 жыл бұрын
Muchoooo ❤❤❤❤
@imanebeauty2824
@imanebeauty2824 3 жыл бұрын
💕💕💕
@samv3822
@samv3822 3 жыл бұрын
El mindfulness está basado en la meditación Shamata del Budismo tibetano..
@hogarindavilla3628
@hogarindavilla3628 3 жыл бұрын
Aww💤
@vicolopez38
@vicolopez38 3 жыл бұрын
BUENO BUENO A DORMIR
@mariapuentemartinez8668
@mariapuentemartinez8668 3 жыл бұрын
Me va a dar un paro cardíaco con los anuncios.
@andreapaolasotoinostro9697
@andreapaolasotoinostro9697 3 жыл бұрын
😴💜
@leninacrowe2543
@leninacrowe2543 3 жыл бұрын
En donde estás haciendo el curso??
@noah9026
@noah9026 3 жыл бұрын
Agradezco muchísimo que los anuncios sean sin sonido 💖
@teoalamo8545
@teoalamo8545 3 жыл бұрын
Me gusta tus video sigue asi
@brenablox
@brenablox 2 жыл бұрын
como se llama esa cancion?
@alejandravelasquez2821
@alejandravelasquez2821 3 жыл бұрын
Me quedé dormida con el auricular puesto
@davidparnell4675
@davidparnell4675 3 жыл бұрын
Hi
@oicarohanoag
@oicarohanoag 3 жыл бұрын
Hola montaña 😚. Un gusto escribirte, es por un tema que noté en dos canales de ASMR y creo que suele pasar como norma. Es que cuando va incrementando la visualización del canal el artista se ve obligado de crear nuevo material a una velocidad cada vez mayor y ya no queda espacio para que salga algo para los seguidores buscamos calma en los mismos canales que se caracterizan por ello. Yo no puedo sugerirte nada porque tú sabes lo que nos gusta. Pero, como así, tú váis probando distintas variantes, todavía no habíamos terminado de asimilar el vídeo anterior. Y así se acelera una cadena del que el ASMR ya no servirá. ASMR para calma
@sabrinaluna6262
@sabrinaluna6262 3 жыл бұрын
Hola puedes hacer un asmr de dolor en la boca del estómago con tos y respiración forzada y luego hacer masajes bien profundos en la boca del estómago sintiendo placer y alivio con respiracion más sensual.
@zoeandres94
@zoeandres94 3 жыл бұрын
Nadie: Absolutamente nadie: KZfaq: pone un anuncio en medio de un vídeo de ASMR Casi me quedo sorda :)
@KEVINDAVIDPOLOMARTINEZ
@KEVINDAVIDPOLOMARTINEZ Жыл бұрын
Yo me😴😴😴dormí gracias mi nombre es periquito mastrantero
MEDITACIÓN GUIADA para Reducir ESTRÉS | Relajación Guiada | ASMR
18:37
ASMR para dormir en 30 minutos! 😴
36:06
Montaña ASMR
Рет қаралды 68 М.
ОБЯЗАТЕЛЬНО СОВЕРШАЙТЕ ДОБРО!❤❤❤
00:45
Chapitosiki
Рет қаралды 3,3 МЛН
Получилось у Миланы?😂
00:13
ХАБИБ
Рет қаралды 4,6 МЛН
Пранк пошел не по плану…🥲
00:59
Саша Квашеная
Рет қаралды 6 МЛН
ASMR - Meditación Guiada para calmar cuerpo y mente 💫
26:56
Montaña ASMR
Рет қаралды 170 М.
ASMR Mi MEJOR HIPNOSIS para dormir | 1 hora | Love ASMR español ¨^¨
1:03:27
Love ASMR by Ana Muñoz
Рет қаралды 385 М.
2 horas de PURO ASMR (extra relajante para dormir) 🌾 Montaña ASMR
2:05:27
ASMR para personas que NO sienten ASMR
35:15
Arbmeis
Рет қаралды 1,1 МЛН
I'm Excited To see If Kelly Can Meet This Challenge!
0:16
Mini Katana
Рет қаралды 19 МЛН
БУКЕТ МЕЧТЫ НАСТОЯЩЕЙ СЛАДКОЕЖКИ😂😂😂
0:19
СЕМЬЯ СТАРОВОЙТОВЫХ 💖 Starovoitov.family
Рет қаралды 3,7 МЛН
It worked for me)
0:19
F&T Team
Рет қаралды 23 МЛН