Releasing your psoas, with Lisa Howell
Рет қаралды 7,567
6 жыл бұрынLisa Howell from Perfect Form Physio explains the most effective ways to release your psoas and addresses some of the concerns she has when seeing students trying to stretch out or release their own psoas muscles
As always, very educational - Enjoy!
@artboxfashion4042 6 жыл бұрын
The pain from this is awwwful. Can you post a link to hip stability series?
@beyondthebarre 6 жыл бұрын
What are your favorite go-to exercises for strengthening the back stabilizers?
@TheTalyn08 3 жыл бұрын
Would you be so kind as to provide some exercises for those spinal stabilizers you mentioned in this video?
@MDMDancewear 3 жыл бұрын
Hi Travis. Check out Lisa's playlist that focuses on core stability. kzfaq.info/sun/PLG-4YTfHUubULLVHNnOijFok03eydi68a
@TURTWIG094 4 жыл бұрын
I'm sorry but I cannot reach my skeletal structure like that
Amazing Children Toys
Рет қаралды 5 МЛН
The Ballet Blog with Lisa Howell
Рет қаралды 11 М.
Precision Movement
Рет қаралды 1,4 МЛН
Therapy in a Nutshell
Рет қаралды 484 М.
Core Balance Training
Рет қаралды 8 М.
Vox Yoga
Рет қаралды 757 М.
Caring Medical & Hauser Neck Center
Рет қаралды 112 М.
Константин Комогорцев
Рет қаралды 2,9 МЛН
SWZ Gaming Official
Рет қаралды 3,9 МЛН
OCTAGON TV
Рет қаралды 364 М.