REST DAY FULL DAY OF EATING MED 4060 KALORIER
Рет қаралды 2,243
26 күн бұрынVelkommen til en ny video. Her viser jeg en full day of eating på en rest day. Håper dere liker videoen!
Følg meg gjerne på instagram:
/ kristofferbjorndal
1:1 online coaching:
kristofferbjorndal.com/
@judix25 24 күн бұрын
Elsker å se på videoene dine mens jeg spiser, føles ut som om vi holder hverandre med selskap bare at du gir mye nyttig tips😂 fortsett med sånne videoer!
@KristofferBjorndal 24 күн бұрын
Backer den😂🤝
@bm2276 24 күн бұрын
beste smak på Iso whey fra BioTech?
@KristofferBjorndal 24 күн бұрын
White chocolate, black biscuit og salt caramel😄
@bm2276 24 күн бұрын
@@KristofferBjorndal takk
@abolai5176 24 күн бұрын
hvorfor har du så random tall på kaloriene? hvorfor ikke 4000 eller 4100?
@KristofferBjorndal 23 күн бұрын
Skrur bare opp makroene til runde tall også blir kaloriene det de blir. Treningsdagene er 280g protein, 600g Karb og 60g fett. Makroene får runde tall😄
@andersb3932 24 күн бұрын
Tar heisen for å trene på trappemaskin 😅
@KristofferBjorndal 24 күн бұрын
Går ned trappen da hvis det hjelper😎
Ходорковский LIVE
Рет қаралды 184 М.