RESULTADOS DEL HOLTER Y PRUEBA ESFUERZO

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Күн бұрын

En este video hablamos de los resultados de mi última revisión y comentamos en detalle el contenido del informe del holter.

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@eurocopter21 Ай бұрын

Muchas gracias por tu tiempo y tus videos. Desde hace unos meses he empezado a sufrir extrasistoles, junto con episodios de taquicardias y palpitaciones. Me han hecho todo tipo de pruebas, prueba de esfuerzo, holter, etc.... Y siempre me han dicho que mi corazón está sanísimo, pero siempre salgo de la consulta con la duda. Mis pensamientos siempre son negativos. Yo era una persona superdeportiva, hacia mas de 10 horas de bici a la semana, pero esta situación, me ha llevado a cogerle pánico, y no hago nada de deporte, hasta hace un tiempo, no me atrevía ni a subir unas escaleras.... Y poder ver tus videos, y que esto mismo te lo explique alguien que ha pasado por lo mismo, me está ayudando a superarlo. Me siento completamente identificado contigo! todo lo que explicas en este video, lo he pasado. Gracias por compartirlo con nosotros!

@pensandoconintencion Ай бұрын

Gracias a ti y mucho ánimo!!! Examina esos pensamientos que te provocan miedo y te han llevado a alejarte del deporte. No son ciertos. De hecho, es al revés, ayudan un montón a mejorar nuestro bienestar y en concreto, con nuestra sintomatología. Espero escuchar de ti pronto, estás en el camino!! Un abrazo!!

@LuisaMaldonado-zy8ju 2 күн бұрын

Me pasa lo mismo era una persona muy segura de mi soy muy sana y ahora que siendo ese vacío en mi corazón me da miedo nosé por que en ningún examen me sale por eso creo que mi mente me mete miedo de que tengo algo malo y que ve va a parar algo es horrible la desesperación hay días en lo que no me quiero levantar para no sentirlas tengo mucho que aprender gracias

@MarisaVazquez-cm4ou 2 ай бұрын

Gracias María José! Me pasa que cada vez que me hago un holter no tengo ni una extrasístole. En las ergometrías tampoco. Y me pone mal que no haya registro escrito de ellas. Sólo tengo registrada una en un electro que me hicieron en una guardia a la que acudí en plena crisis. El electrofisiólogo cree en mi relato y me dice que me quede tranquila. Yo siento que como esos estudios no reflejan mi cotidianeidad, la cosa no estaría tan bien. Y en esa consulta justo me fui pensando eso que decís: "bueno, el cardiólogo no se va a arriesgar a decirme que está todo bien y que no sea así". Pero cómo cuesta! Hoy estoy con gripe y cada vez que toso tengo algunas extras, por eso entré a youtube a ver tus videos para calmarme. Gracias por acompañarme a distancia!

@pensandoconintencion 2 ай бұрын

Hola Marisa!! Ya sabes, con gripe, en procesos infecciosos o víricos y en general cuando estamos flojitos, es habitual sentir más extrasístoles. Que no estén registradas las extrasístoles sólo tiene relevancia si tú se la das, si tú piensas que por ello, falta información o algo similar. A mí también me ocurría, yo no tengo registrado ningún episodio de miles al día de los muchísimos que he tenido, pero elijo pensar que aún así estoy en buenas manos y que los cardiólogos saben lo que hacen para dar un diagnóstico. Y toda esa tranquilidad al final tiene un reflejo en tu bienestar, de verdad que yo apenas tengo últimamente, ya va para tres años sin ninguna crisis. Espero que te mejores de esa gripe, un abrazo!

@LuisaMaldonado-zy8ju 2 күн бұрын

El médico no me dice que sea extrasistoles me dice que todo está bien pero siempre quedo con la duda es un insertidumbre el no saber que pasa con nuestro corazón 😢 voy a seguir viendo tus vídeos aver si me calmo y dejó de pensar

@joseantoniodiazmateos8903 Жыл бұрын

Hola María José, que gusto verte, estás hablando ahora de que tienes extrasistoles y no las notas, y que lo normal es que siempre las notabas, me alegro mucho por tí 😊, espero que sigas así. Te comento cómo voy yo, hasta ahora yo sólo notaba la pausa, ahora llevo unos días que lo que noto es el golpe, la pausa ha desaparecido, bueno en realidad no ha desaparecido, es que no la noto, resumiendo ahora estoy así, y también a partir de esto , y que llevo una semana así, he mejorado muchísimo, y tengo muy pocas😊. Te recuerdo que llevaba bastante tiempo pasándolo mal porque tenía muchas, yo también las contaba por minuto, y me notaba 3 O 4 por minuto. A que se ha debido está mejoría, pues no lo sé en realidad, lo que sí que noto es que estoy más positivo y veo la vida de otra manera, esta es mi experiencia, saludos a todos 😊.

@pensandoconintencion Жыл бұрын

Pues eso es muy bueno, José Antonio!! El cómo lo llevamos y cómo nos encontramos. Y es realmente lo único que podemos controlar!! Me alegro mucho, un abrazo!!!

@anaalvarez6770 7 ай бұрын

Sólo agradecer tus palabras. Muy tranquilizantes y enhorabuena x llegar donde has llegado. Para una coach, es el mejor ejemplo de que tu trabajo funciona.

@pensandoconintencion 7 ай бұрын

Gracias a ti, Ana. Mucho ánimo con ellas, un abrazo!!!

@Diego-ll2os Жыл бұрын

Gracias Por la tranquilidad que nos das

@pensandoconintencion Жыл бұрын

Gracias a ti, Diego.

@yessicadecastilho5946 Жыл бұрын

Muchas gracias por tu tiempo. Realmente es un trabajo mental a diario hasta que deje de ser un esfuerzo y sea un hábito. No es fácil, como bien dices. Mi experiencia es que el estrés desencadena esto, el estrés puede ser cansancio, enojo, tristeza, disgusto, etc, es todo aquello que nos quita el ánimo y el equilibrio. Estoy trabajando en mis pensamientos, y eso me ayuda mucho a no asustarme, a reducirlas, casi no sentirlas, e incluso a que me parezca una sensación más del cuerpo, como un eructo o el hipo. Yo no soy aún un ejemplo de superación, pero les animo a que trabajen los pensamientos, ellos son los que guían nuestras vidas. Los que somos negativos, pesimistas, asustadizos, tenemos que trabajar el doble que el positivo y alegre, pero me gusta lo que mi psicóloga me dijo: ´´la buena noticia es que esto se cambia´´ Yo sí quiero ser positiva, animosa, entusiasta, valiente, y tú?

@pensandoconintencion Жыл бұрын

Gracias por compartirlo, Yéssica!! Yo creo que sí eres ejemplo!! Has avanzado un montón y hay mucha experiencia y sabiduría en tus palabras. Un abrazo!!

@Arisst1247 8 ай бұрын

Q bueno a mi me ha costado quitarme los pensamientos malo a cerca de las extrasístoles porque cuando me dan. Solo me vienen pensamientos de q voy a morir y todo eso. Ya me hice todos los exámenes del corazón y esta bien.

@elviramarronhervas1159 Жыл бұрын

Hola Maria José, qué tal. Me alegro que todo te haya ido bien. 😊👌. La verdad, que da muuucha tranquilidad escucharte, y lo bien que lo explicas todo. Mil veces mejor que los médicos. Muchas gracias, saludos. 😀😘

@pensandoconintencion Жыл бұрын

Eres muy graciosa, Elvira!! Gracias por tus palabras. Espero que vaya todo bien, un abrazo y cuídate mucho!!

@mrgiordano663 Жыл бұрын

Yo tengo extrasistoles, aún no tengo el resultado de Holter y eco. Estoy pasando por un duelo y eso creo tiene mucho que ver, he debutado con hipertensión arterial. Estoy vendo tus videos, es bueno saber que hay gente que la está pasando igual que yo.

@pensandoconintencion Жыл бұрын

Para mí también todo empezó con un duelo...mucho ánimo. Un abrazo!!

@elodiadiazmorejon1119 Жыл бұрын

Mil gracias María José😊. Con tus vídeos he logrado superar mis ataques de pánico y las taquicardias que me daban cuando sentía las extrasístoles. Ni sé cuántas veces paré en urgencias Me alegro muchísimo que estés bien Dios te bendiga siempre💖

@pensandoconintencion Жыл бұрын

Qué buena noticia, Elodía, cuánto me alegro!! Sigue con este buen trabajo que estás haciendo y gracias a ti.

@user-kk2mu8xl4h Жыл бұрын

Que tranquilidad me da escucharte yo siento las extras tal cual la describes y cada vez más las estoy asumiendo como ya algo normal me alegro que tus resultados salieran bien un fuerte abrazo. 😊❤

@pensandoconintencion Жыл бұрын

Me alegro mucho de leer que las estás asumiendo como algo normal, Carlos! Gracias por compartirlo! Un abrazo.

@yessicadecastilho5946 Жыл бұрын

Casi me olvidaba, vale la pena que les cuente. Me puse a prueba a mi misma, comí chocolate, tomé café, tome mate, siempre tomo, que aquí en Uruguay los cardiólogos lo suman a las bebidas para dejar de consumir como el café, incluso pasé mucho cansancio por dormir de gusto tarde en la noche, muy tarde, al otro día temprano levantarme, todo lo hice días diferentes. Quería comprobarme a mi misma que no es por hacer estas cosas que tendré extrasístoles, y así fue, no tuve por comer chocolate, estar cansada etc... pero un día puedo estar sin haber consumido nada de esto y super descansada pero debilitarme en la mente y sentir una, por ej. Con esto compruebo una vez más: Es la mente

@pensandoconintencion Жыл бұрын

Así es!! Yo visualizo un sumatorio de elementos que van añadiéndose al nivel de estrés o emocional de base y cuando se rebasa, es cuando aparecen. Gracias por contarlo!!

@chedielbaroki5125 Жыл бұрын

Hola María José, gracias por compartir tu experiencia, yo empecé con esto de las extrasístoles hace casi tres años primero eran extra sístoles auriculares que luego de ansiolíticos betabloqueantes y otros fármacos, un electrofisiólogo de aquí de usa me dijo que me quitara todos los medicamentos porque me estaba cayendo mal, y gracias a Dios deje de sentir extrasístoles en reposo pero ahora mi diagnóstico cambio y me dan extrasístoles ventriculares cuando hago deporte o subo una escalera, y por todo lo que pase antes cada vez que me ocurre me descontrola todo el sistema intento controlarme pero no puedo tiene que pasar casi un día entero para volver a la normalidad el martes me harán una nueva prueba de esfuerzo con otro doctor a ver qué pasa, es bastante frustrante y y opino que no se puede vivir así yo estoy listo si el doctor me dice que me tienen que hacer una ablación gracias por compartir y que vaya todo bien

@pensandoconintencion Жыл бұрын

Gracias por compartir tu experiencia, Chedi!! Ya nos cuentas lo que te dicen. Un abrazo!!

@luzmarypulgarinsierra7700 11 ай бұрын

Muy buenas tardes: siempre quisiera seguirte,me diagnosticaron extrasistoles,me siento intranquila,voy a seguirte necesito mejorarme.Abrazos

@pensandoconintencion 11 ай бұрын

Ánimo Luz Mary! Tú puedes con esto. Un abrazo!

@jonathanrossano1876 Жыл бұрын

Mil gracia .

@pensandoconintencion Жыл бұрын

Gracias a ti, Jonathan.

@nelsonmulett5707 Жыл бұрын

Gracias Excelentes mesaje yo también tengo extrasistoles

@pensandoconintencion Жыл бұрын

Gracias por compartir, Nelson. Ánimo con ellas!!

@manuelp.m7886 Жыл бұрын

Hola,muy buenos programas. Ya hable de mi problema de extrasístoles hace unos meses por aqui. Mañana me dirijo otra vez al medico para que ne derieben al cardiologo otra vez por los extrasístoles que estoy teniendo desde el viernes qué no paran ni tomando bisoprolor. Ya los tengo varios por minuto y ya sufri en el 2020 2 infarttos el cual ne pusieron unos Steam en el corazon en la arteria principal en descendente. Llevo desde el vienres que no paran los extrasístoles el cual hace 3 meses me hicieron pruebas de todo tipo y me dijeron qué a raiz de los infartos la mitad del corazon apenas funciona y va con tetraso en los latodos con el otro medio corazón. Nuca habian sido tan seguidas c9mo desde el viernes

@pensandoconintencion Жыл бұрын

Cómo te fue en el cardiólogo, Manuel??

@manuelp.m7886 Жыл бұрын

@@pensandoconintencion Muy bien me mandó otra medicación : Atenolol el cual e bisoprolol y otro que tomaba antes no me iban bien. Aparte yo tomo el Clopirogrel.( y un médico muy famoso a nivel mundial , (Dr. Ludwig Johnson) entre otros más. me mandó Citrato de magnesio, vitamina c liposomal, MSN,Vitamina D+K2 y Lisina. La cual milagrosamente se me ha quitado los extrasístoles de momento. Años teniendo extrasístoles con los infartos y el steem puesto en el corazón y gracias a la medicina natural he cambiado mucho. Y rezando por qué todo vaya a mejor por qué ahora dentro de poco tengo qué empezar con el 5x5 de jugo de zanahoria. Espero que según él y Algún otro médico famoso el cual también he contactado con ellos todo vaya a bien y mejor Por qué yo tengo la mutación del gen G-A 20210. Ya te digo siguiendo todo lo qué me dice más lo qué voy viendo en sus programas,voy evolucionando día a día. De momento los extrasístoles no los tengo ya. De momento. El tiempo dirá. Pero viendo casos y casos de estos médicos alternativos como Fran Suárez (fallecido). Y Andreas Kalcker el famoso doctor del MMS y el CDS el cual la semana que viene empiezo a tomar CDS. Yo te cuento mi historia por qué gracias a estos medicamentos apenas me queda nada de la enfermedad autoinmune qué tenía y me causaban muchos problemas de salud. De estar tomando 27 pastillas de la medicina normal a tomar solamente 2 el Clopirogrel y el Atenolol. Hay está mi caso casi completo. En lo qué pueda ayudar aquí estoy para responder. Pero hay qué mirar alternativas por qué ya son muchos médicos el cual hacen referencia a estos médicos alternativos muy buenas referencias.

@nesgreen Жыл бұрын

Que increíble María José has evolucionando mucho, 92 son nada, con cuántas iniciaste desde que te las detectaste?

@pensandoconintencion Жыл бұрын

Hola Manolo! En realidad, van y vienen a temporadas. En holter nunca me han salido tantas como esta vez, pero en épocas de crisis he calculado varias miles de extrasístoles al día, ya que las contaba por minutos. Hace ya año y medio que no tengo de estas crisis, pero en algún momento seguro que me toca de nuevo. Lo importante es que no te afecten hundiéndote en la miseria y sepas continuar funcionando con tu vida. Un abrazo!

@mancera7787 Жыл бұрын

Me pasa todos los días que en la noche me despierto con una F.C de 80 cada 2hrs todos los días, se me pasa rápido y vuelve a bajar mi frecuencia, fui con el cardiólogo, me hicieron electro y salió bien, esta semana me harán un Holter para ver bien que puede ser.

@pensandoconintencion Жыл бұрын

Nos cuentas, Mancera!! Un FC de 80 es perfectamente normal, no?

@juandelicias4185 Жыл бұрын

Holaa Maria me dieron los resultados del holter en la seguridad social, queria compartirlos por si sabrias guiarme un poco aunque creo que todo esta bien la verdad, en este holter no lo llaman extrasistoles lo llaman latidos ectópicos y en este caso todos fueron supraventriculares tuve 87 dd los cuales 71 fueron aislados 4 pareados y 2 rachas una de 3 y otra de 5, la duda que tengo es que en el informe no lo meten dentro de la categoria de taquicardia, a pesar de que se ve que por ejemplo en la racha de 3 latidos tenia una frecuencia cardiaca de 80 y subio a 131 durante esos 3 latidos y en la de 5 tenia 95 y subieron a 110 durante esos 5 latidos, no entiendo por que no esta categorizado como taquicardia en mi holter y pone simplemente episodio supraventricular en ambos. Tambien pone no hubo episodios de taquicardia que cumplan los criterios de examen, no se si tienen que durar mas para que sean considerados como taquicardia supraventricular o simplemente los latidos tienen k tener una frecuencia mas alta. Me quedo mas tranquilo porque tmbn pone que no se detectaron fibrilaciones auriculares pero la duda que tengo esque cual es la diferencua entonces entre fibrilacion, taquicardia y un episodio o racha de extrasistoles, xk yo pensaba que una racha de extrasistoles se consideraba una taquicardia tambien al variar el ritmo cardiaco. Se que no eres cardiologa pero bueno no sabia a quien preguntarle aunque me quedo tranquilo con el informe lq verdad. Un abrazo enorme😊

@pensandoconintencion Жыл бұрын

Hola Juan. Lo que en el informe llaman latidos ectópicos son extrasístoles. Los patrones: aislados, pareados y rachas. Te indican cuántas extrasístoles de cada tipo. A partir de 3 se considera taquicardia, o eso tengo entendido, pero seguramente en el holter lo meten como tal cuando sea de mayor entidad. Desconozco los criterios de este holter o del cardiólogo que lo leyó. Quédate con la interpretación del experto, que lo estudió y concluyó que no hubo ningún evento significativo. Busca los pensamientos que te lleven a estar tranquilo y a seguir funcionando con tu vida. Un abrazo.

@juandelicias4185 Жыл бұрын

Me gustaria preguntarte Maria si en algun momento tuviste episodios de hipervigilancia porque yo por ejemplo creo que mi.ansiedad viene de quebsiempre estoy pendiente de mi corazon y como late y eso acaba provocandome malestar y sensacion de presion en el pecho, se que hay que intentar distraerse pero es como si siempre tuviese ese pensamiemto de vigilarme el corazon en el.subconsciente. y quisiera saber si pasaste por ello como.hiciste para dejar de preocuparte por ello o de estar tan pendiente si pudieses darme un consejo te lo.agradeceria un monton

@pensandoconintencion Жыл бұрын

Hola Juan! Sí, por supuesto que tuve una época de hipervigilancia y mucha ansiedad, varios años, de hecho. Me sacó de ahí el coaching, es de lo que os hablo en casi todos los videos!! Darme cuenta de que mis pensamientos provocan mis emociones y ser capaz de elegirlos fue lo que dio un giro a mi vida. Un abrazo y ánimo!!

@celiamartinez1625 Жыл бұрын

¡Buenas! Quería preguntarte sobre una cosa de la que creo que no has hablado. ¿Cuando enfermas notas que tu número de extrasístoles aumenta o las notas más fuertes? Normalmente no me suelo preocupar mucho pero estoy pasando el COVID y llevo unos dias que no puedo ni respirar sin que me de alguna 😂

@pensandoconintencion Жыл бұрын

Sí, Celia, es como dices. Las noto más cuando estoy enferma y baja de defensas y lo noté mucho cuando pasé el covid. Te paso enlace a video que hice donde lo cuento. Que te mejores!!! kzfaq.info/get/bejne/qqeWpsVnksi8YGg.html

@alfredoamaya3126 Жыл бұрын

A alguien les da los extrasintoles a veces que el corazon esta latiendo normal y despues da unos 2 o 3 latidos juntos super rapidos y de ahi late normal? Asi son los extrasintoles?

@pensandoconintencion Жыл бұрын

Puede ser, sí, Alfredo. Cuando las notamos en el patrón que describes, decimos que se presentan "en racha", cuando se juntan 3 o más, configurando una "taquicardia no sostenida". Ánimo con ellas!

@Ismael-mx6ec Жыл бұрын

Yo no logro quitar el miedo. Yo sí las siento. En el Holter si aparece, y el cardiólogo me dice que no tengo nada, pero yo pienso que tengo algo malo y que me va a pasar algo

@pensandoconintencion Жыл бұрын

¿Tiene alguna ventaja para ti, no creer lo que te dice tu cardiólogo, Ismael? ¿Cómo sería tu vida si creyeras lo que te dice?

@joseluisgarciagomez7467 Жыл бұрын

Yo creo que se perciben más cuando estas pendiente de las extrasistoles yo también tengo eso pero no pienso ir a ningún medico,yo prefiero dejar al organismo que sigua su proceso y se vaya equilibrando por si mismo ,algunas veces ir a los batas blancas no soluciona nada porque esa gente no cura ninguna enfermedad, solo van al síntoma, las extrasistoles tienen un componente emocional bastante grande como muchas otras enfermedades, muchas veces las extrasistoles aparecen y desaparecen por si solas por temporadas,yo creo que nos observamos demasiado y tenemos demasiado miedo a la muerte ,cuando la muerte es un proceso natural de la vida que tarde o temprano va a ocurrir, si te sirve de algo yo tomo extracto fluido de espino blanco ,un saludo

@pensandoconintencion Жыл бұрын

@@joseluisgarciagomez7467 Sí, José Luis, una vez que ya nos han visto y descartado otras historias, es cuestión de relajarnos y de trabajar en lo que pensamos para seguir con nuestra vida. Estoy de acuerdo. Un abrazo y cuídate mucho, y gracias por compartir!!!

@joseluisgarciagomez7467 Жыл бұрын

@@pensandoconintencion gracias a ti ,un abrazo

@Ismael-mx6ec Жыл бұрын

@@pensandoconintencion Tiene desventaja no creerle al dr porque se me vienen los pensamientos negativos. La ansiedad empieza y termina en pánico. Cuando veo tus videos me tranquiliza un poco.

@carloss627 Жыл бұрын

Una duda, Ami me dan extrasistoles y está vez me dió varias seguidas yo sentía que era fibrilación me dió durante 10 segundos es posible que sean extrasistoles, mi cardióloga dijo que pueden ser extrasistoles ventriculares benignas, en una prueba de esfuerzo me pasó 1vez. La verdad me da preocupación, por eso preguntaba a ti te dan varias seguidas ?

@pensandoconintencion Жыл бұрын

Sí, yo las he notado en rachas bastantes veces también. Se me antojaba un patrón regular, de taquicardia, pero también en un par de ocasiones yo lo sentía irregular, lo que me venía a la cabeza es que era un patrón de fibrilación. No se registró en holter, pero al comentarlo con mi cardiólogo, no le ha dado importancia a ninguno de estos episodios referidos por mí. Siempre me dice que va todo dentro del mismo saco de la extrasistolia. Un abrazo!