En este video te presento un resumen de Céntrate (Deep Work en inglés) de Cal Newport. El libro en Amazon.com: ✅ amzn.to/3JvvOcy
El "Deep Work" es la capacidad de concentrarse sin distracciones en una tarea cognitivamente exigente. En un mundo altamente competitivo que además incentiva la hiperconexión y la multitarea, la atención se ha convertido en un activo extremadamente valioso.
A partir de cuatro reglas prácticas, Carl Newport demuestra que reforzar nuestra capacidad de concentración y saber alejarse de las distracciones tecnológicas son los primeros pasos para lograr la felicidad y el éxito profesional.
Si prefieres el libro en Amazon.es: ✅ amzn.to/3CMEg3z
Descargo de responsabilidad: Para nosotros, es importante ser honestos. Si haces clic en los enlaces en la descripción y compras el libro, es posible que recibamos una comisión. Comprar a través de nuestros enlaces no tendrá ningún costo adicional para ti. Esto nos ayudará a mantener el canal y crear más videos como este, para seguir inspirándote a través de los libros.