Grande enhorabona una mes a la saca💪💪💪👏👏👏👏

@@davidgarcia-ny8sygracias David!

Ben treballat crack, un verdader plaer aver compartit moments de la SMALL...en veiem a la GEGANTS🪨🦵⚡️

@@electrobojac Igualment Rubén! En ésta me va sobrar la solana després de Llucena, ja vas vore que d’anar alegre vaig passar a ficar el freno de mà. Ens veiem a la Gegant, que si vas com a la Small , amb cap per a espantar els fantasmes, segur aue la acabes. Algo me diu que ens vorem en més d’una ocasió

@ De segur que ens vorem i compartirem kilómetres...poc a poc i en cabet!! Estic cagat jajajaj objectiu acabar!!

La gratitud es recíproca! MTB Castellón era el típico canal que subía vídeos de las sendas de la zona hasta que me compartieron un vídeo de Bicilab con un tutorial de Garmin Virb. Me faltó tiempo para salir a grabar una ruta y meterle telemetrías. Vídeo que nunca publiqué, porque unos días despúes me fui a reconocer la marcha en la que me iba a colgar mi primer dorsal y se me ocurrió hacer un vídeo con telemetrías explicando el trazado. Era como compartir lo que a mí me había sido útilo ciclando el track. Tuvo buena aceptación y de aquello poco a poco llegué a donde estoy ahora. Así que ese vídeo vuestro fue el punto de inflexión. Mil gracias Antún. Quise habertelo dicho en la salida, entre nervios y falta de tiempo no caí en la cuenta. Por eso metí un comentario a mitad Small agradeciendotelo. Es un orgullo que un referente como lo eres tú, me agradezca algo de lo que hecho habiendome inspirandome en tí.

Hay cosas que no se pueden transmitir en un vídeo. Ya empecé a incluir perfiles de ascensión para apoyarme en más datos. La dureza de esta prueba es dificil de transmitir, hay que vivirla. Y sí, la trialera del Mas de la Costa estaba superseca y peligrosa, demasiado.

Siempre es más agradable rodar en compañía, y más para alguien como yo que siempre sale solo. El tramo del Castillo al Mas de la Costa es donde más tiempo perdí, como siempre, y fue justo donde nos separamos. Haciendo PR en las 3 sendas y en la bajada larga de pista y ni por esas. Es un segmento con un tiempo muy ajustado… a partir de ahí las cuentas dan siempre que tengas cuerpo. Me alegra que pudieras comprobarlo y a pesar de tu crisis acabar en tiempo, ya que te vino pronto. Pero vamos, donde me vino a mí los dos años anteriores. De la salida al Castillo hay que tener mucho cuidado

Muchas gracias! Es mi forma de maximizar opciones, ya que no estoy excesivamente fuerte tengo que potenciar el resto de factores que influyen, especialmente a más larga es la prueba.

Igualmente Oscar y gracias por tus consejos! Ésta Small, que ya estoy digiriendo mentalmente tiene mucho valor desde el punto de vista de aprendizaje. A pesar de no llegar en mi mejor estado de forma es la edición que más "maduro" me he sentido, así que para la próxima tengo que llegar en mejor forma y sumar ambas facetas!

Gracias Fran! Éstas son las que molan!

Paracetamol ya es básico! En la Gran Fondo sufrí de la planta de los pies, y me salvó. En la Small el sol se cebó con mi cabeza, y me volvió a salvar. En la Gegant del año pasado también dolor de cabeza… son muchas horas y puede aparecer algún dolor, así que por lo poco que ocupan, para mí son indispensables (el de 1 gramo eso sí)

Viene bastante gente de fuera, y es una prueba que te marca! Seguro que si te decides no te dejará indiferente!! Eso sí, pilla crema solar, porque vaya tela jajaja

Sí, vi a Alejandro, también estaba en Lucena. Siempre vienen bien los ánimos del público cuando estás ahí en todo el esfuerzo!

Éste año llego bien. He estado un punto mejor en la Small y además salgo sin la lesión de rodilla del año pasado, por lo que soy más optimista. Aunque la Gigante son palabras mayores y pueden pasar mil cosas. Ah, y luego la Pedals de Foc!!!

Porque a cabezón no me gana nadie jajja. Quería titular el vídeo "con más ganas que patas". Aunque resultó que algo de piernas tuve

Gràcies Vicent!

Gracias Chacho!

Bueno, algo menciono, y cuando vi al bombero en meta se lo dije. Es muy de su estilo. Menuda troleada nos pegó, porque nos metió la senda de sopresa y los carteles de kms a meta, a cambio, no eran tantos como nos hizo creer.

Gracias Pataka! Me va la fiesta jajaja. Lástima el malestar por el sol al final, porque iba con piernas y sin ningún calambre. Así que ya tengo deberes el año que viene. Apretar más en la preparación y bajar el tiempo en meta!!!

@seguro que lo consigues

@@lorenzoruggieri1570 Ya le estoy dando vueltas y no he acabado esta temporada jajaja. El año pasado me tomé en serio el capítulo del “desentreno” del método Deyoka y me pasé de frenada. Este año quiero intentar no perder tanta forma en verano, poder hacer la maratón de Borriol que el año pasado no pude y de ahí parriba! A ver si me pego a tu rueda entrenando que me vendría genial!!

Gracias tocayo! Se os echó de menos en la salida. Sé que cuando estés recuperado nos volveremos a ver en la Small! Este año es el que he ido más entero todo el recorrido, de no ser por el calorazo que me azotó a mitad Mas de la Parra, de subir alegre y a buen ritmo, más ritmo que los que iban a la par conmigo, a de repente ser al revés y quedarme rezagado porque no me quitaba la sed ni a la de tres. De momento, mi stres participaciones con caloraco, a ver si alguna vez sale nublado, pero que no llueva jajajja

@ Tiene mucho mérito el sólo hecho de acabarla en tiempo, en 10 horas te da para pasar por muchos estados mentales, además de la sed y el físico a menos, incluso de preguntarte que c0ñ0 haces ahí, es un reto y no puede ser fácil. Si todo va bien, estaremos en la Small 2025 compartiendo penas 🤣🤣

@@salva1984 así es, pero luego tenemos ganas de repetir! Espero que te recuperes pronto y así verte en 2025!!!

Gracias Alfredo! Ciertamente hay que ganársela en cada km!!

Enhorabuena Yuss por haber conseguido la madera, ésa que no regalan! Día duro por las condiciones de temperatura y estado del terreno. Estuvo bien rodar juntos sí, aunque fuera en una parte tan dura!!

@ gracias a tí se me hizo más amena. A la próxima no pararé en Coronetes, jeje. Así hasta meta juntos

@@josepbosca3962 llevar solo un botellero te penaliza en ese sentido, yo solo paré en los avituallamientos sólidos. Ni Coronetes ni los adicionales que la organización suele poner con buen criterio. Ahora a la próxima irás sin la presión de ganar la primera madera y con más experiencia!

Eres de los míos! Yo haría esas 3 que mencionas y otras tantas jajaja. De momento este año la Pedals de Foc non stop. La idea a medida que pueda ir conciliando será hacerlas todas 😂. Nos va la fiesta!!!

Ya sabes, querer es poder! Nunca hubiera imaginado que sería capaz de hacer algo así y ya tengo tres y una Gigante 😮

Gracias Iván! ¿En qué has notado la diferencia?

@ jajaj Iva, no, Alfonso. Te he visto mas entero que el año pasado, ibas con mas alegria

@@grankahuna1 Ostras perdona, es que tengo un amigo que se llama Ivan y tiene tu mismo apellido 😂 lapsus! Bueno sí, este año he ido más bien todo el tiempo. Muchísima gente acalambrada y yo ni un atisbo de que me pillara uno.

Un placer que te hayan servido! A mi también me resulta de mucha utilidad preparar los vídeos, por el camino entreno y memorizo terreno y estrategia! Respecto a la Mediterranean, si hiciste el Más de la Costa no tendrás problema. Puede haber puntualmente alguna trailera o paso concreto más complicado, pero en líneas generales sería de ese nivel. Y sobre todo, de las pasarlo muy bien si te defiendes como entiendo que lo haces!!!

Bueno, todo es relativo. No soy de los más rápidos bajando. Sucede que bajo mejor que subo, y me muevo en posiciones traseras. Los que bajan más rápido suelen estar más alante. En mi caso, tengo que jugar mi baza de rascar tiempo en las bajadas porque los tiempos de paso por los puntos de control son muy exigentes.

Pues muchas gracias por la sugerencia. No la conocía y me interesa ir haciendo las ultras que haya por España a medida que pueda cuadrar viaje con la familia. Este año hago la Pedals de Foc por ejemplo. Lo que he visto que es en enero ¿no? Me pilla muy pronto en la temporada y si bien a estas alturas de año la podría terminar bien (imagino), a principios de año la cosa cambia...

Qué números tiene?

@ kzfaq.info/get/bejne/aZmnmtZ8v6m6pas.htmlsi=4b7Ibf_muXz1hrwE

@ el año pasado 81km +3000 todo sendero técnico busca información crak

@ no es por los números es la dureza que tiene

@@jordimartipinol5940 la he buscado y en su web dice 2.300