Eres un libro abierto Edu !!! muy bien explicado y fácil de entender y sobre todo gran información la que has dado gratuitamente 👏👏 se agradece y mucho !!!

Hola Edu! Vuelvo a ver este video y voy a usarlo como guía para planificar Traka 200. Eres un crack! ¡¡Gracias!!

Pues estoy totalmente de acuerdo contigo Eduardo, la echo en 4 ocasiones la última en 2018 y vuelvo es año..y e visto las dos caras de la moneda ,en una salí como si no hubiese un mañana y subí los dos primeros por encima de mis posibilidades, y en portalet me cogió el tío del mazo ,que penurias y eso que no soy de coger pájaros. Al año siguiente con la lección aprendida hice al revés, de menos a más y vive la mejor cara del ciclismo hasta el punto que portalet en sus últimos 10kms los subí a plato. Así que habiendo vivido las dos experiencias, estoy muy de acuerdo con tu planteamiento, enhorabuena.

Buen vídeo

Eduardo has salido en la tele, en Teledeporte 💪. En un resumen de la Rioja Bike Race que han puesto en Teledeporte.

VALIOSA INFORMACIÓN ¿que desarrollo de grupo se recomienda para ir solo a disfrutar y acabar?

Buen video Edu!! En cuanto al IF yo tengo una pantalla en el Garmin donde puedo verlo, lo que no consigo ver si hay algún campo para poner el IF de vuelta

Hola, ¿cómo haces para saber el IF en las subidas y bajadas?? Tengo un Hammerhead Karoo y un Sigma Rox 11.1 Evo, y no soy capaz. El IF que muestra es desde el principio de la ruta…

Y luego está la opción globeril de los que intentamos llegar sin que nos cierren el control 😂😂😂

Edu hay algún campo en el garmin par saber en qué if vamos , yo lo suelo mirar después del entreno pero no se que watios serían mi IF de 0,80 x ejemplo

Estrategia suicida siempre 🤣🤣