Riequilibra il Diaframma con questa sequenza di esercizi per migliorare la tua postura!

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PosturaCorretta

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Жыл бұрын

⮞ L'educazione alla salute per noi è fornire esercizi che ti possano aiutare a risolvere piccoli problemi di salute e ti aiutino a conoscere come funziona il tuo corpo grazie alle tecniche avanzate di fisioterapia e alle metodiche posturali.
⮞ Siamo un team che si propone di portare un approccio pratico nel mondo dei professionisti della salute, non collaborando con il sistema attuale pensiamo che l'integrazione degli insegnamenti che ci portano le metodiche posturali possa essere un lavoro complementare che crea una sinergia indispensabile per il benessere delle persone.
Semplificare, Imparare ad osservare e precepire, misurare, confrontarsi ed ascoltarsi.
Molte sono le figure e le professioni che oggi è possibile scegliere, ma spesso non è ben chiaro quale sia il loro ruolo, ne al paziente ne ai professionisti che magari lavorano in un altra area della salute e non conosco la disciplina.
La fisioterapia
L'osteopatia (qui trovi il video • Osteopatia: la discipl... )
Il metodo GDS (qui trovi il video • Metodo GDS esiste una ... )
Metodo GDS Valutazione ( • Le tue 5 catene muscol... )
Il metodo Corpo e Coscienza
La medicina cinese
Lo yoga
Non vogliamo certo sostituirci a scuole quali #osteopatia #fisioterapia #corpoecoscienza @catene_muscolari_gds
Queste sono scuole metodi o professioni della salute con un percorso di formazione professionale o per specializzarsi in un metodo.
📉👩‍🏫👨‍🏫Quello che vogliamo fare invece con posturacorretta è offrire un semplice percorso pratico che possa farti entrare in contatto con il tuo corpo e con le metodiche che possano aiutarlo a funzionare meglio.
👁🧠Oltre ad essere più consapevole di come funzioni, sarai più consapevole anche quando dovrai scegliere a quale approccio affidarti quando avrai bisogno di cure, per allenarti o per mantenerti in salute!
🗺Inoltre queste nozioni sono fondamentali anche per chi vuole iniziare un percorso integrato e vuole essere seguito da più professionisti.
👩‍💼🧑‍💼👩‍💼🩺👨🏼‍⚕️🧑‍⚕️👩‍⚕️La postura , la fisioterapia sono ottimi punti di collegamento e facilitano il lavoro in team.

Пікірлер: 5
@angiolinasalaorni5342
@angiolinasalaorni5342 Жыл бұрын
Molto interessante, semplice da eseguire con risultati immediati, grazie.
@lamovimentalista
@lamovimentalista 10 ай бұрын
Grazie mille per questo video prezioso! Da un po' di tempo soffro, nonostante mi muova regolarmente con consapevolezza, di fastidi secondo me assolutamente correlati ad una sorta di blocco del diaframma in fase, secondo me, inspiratoria. Questo mi dà una sensazione fastidiosissima di nodo alla bocca dello stomaco sotto lo sterno e di riflesso la sensazione di soffocare, come se lo sternocleido si stringesse attorno alla gola. Sicuramente è correlato alle emozioni, lo so e ne sono consapevole, ma oramai nonostante esercizi, rilassamento e massaggi, è come se si fosse creata una sorta di automatismo che sfugge al controllo della mia mente. Infatti il sintomo sparisce anche per lunghi periodi quando sono in attività piacevoli, quando lavoro, quando mi trovo in compagno ed in vacanza. Ricompare in automatico quando ho momenti di pausa, di vuoto, di pensamento... Non so se vi va di aggiungere qualche consiglio in risposta al mio messaggio, ne sarei felice e se avete qualche ulteriore suggerimento o esercizio ancora più specifico. Grazie Elisa
@marcobelleri1323
@marcobelleri1323 Жыл бұрын
💫
@patriziasfilio8584
@patriziasfilio8584 Жыл бұрын
Grazie per questo video informativo ed educativo ! 🌈@postura corretta
@PosturaCorretta
@PosturaCorretta Жыл бұрын
Grazie Patrizia! Siamo felici delle sue parole! A presto! 🌈
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