Das sagt er doch bei der 57 Sekunde. Das es auch an psychischen Erkrankungen liegen kann, denn psychische Erkrankungen werden durch toxische Menschen, kein oder kleines selbstbewusstsein etc ausgelöst...

Absolute Zustimmung 🙏

Ich stimme dir zu, aber in diesem Video sollte es hauptsächlich um körperliche Verletzungen gehen, glaube ich.

Aber das Video heißt doch „Ritzen“, weil eben genau über diesen Aspekt aufgeklärt werden soll. Das bedeutet ja nicht, dass es sonst kein weiteres selbstschädigendes Verhalten gibt.

ganz deiner Meinung

Aber nach den Narben fragt doch selten jemand woher man die hat denke ich.

@@iche235 Das seltener, außer die Leute wissen wirklich nicht was das ist, alte Menschen zum Beispiel. Aber viele Menschen haben Vorurteile wenn sie das sehen, auch wenn sie es nicht direkt sagen

@@carolindifranca ich würde bestimmt niemanden fragen auch wenn ich wüsste was es ist. Zumal man das sicher nicht immer erkennt warum wieso Narben.

Hi Mo, ganz vielen Dank für deinen tollen und ausführlichen Kommentar. Es ist schön zu lesen, dass du so einen guten Weg für dich gefunden hast und es freut uns, dass dir als Betroffener das Video gefällt. Feedback wie dieses gibt unserer Arbeit Sinn. Wir wünschen dir alles Gute!

Dankeschön!!!

Hey! Also erstmal Respekt, dass du dir so viel erarbeitet hast und Glückwunsch für die zweieinhalb Jahre! Ich hätte eine Frage und würde mich sehr über eine Antwort freuen… Gibt es etwas das dir geholfen hat motiviert zu bleiben? Beziehungsweise, woher hast du die Kraft alles so durchzuziehen? Ich habe selbst oft mit dem Gefühl zu kämpfen, dass es am Ende eh nichts bringt und habe nicht die Kraft meine skills tatsächlich anzuwenden

@@saso5096 Hi, also erstmal vielen Dank für deine lieben Worte und das Gefühl es bringt nichts oder ich schaffe das nicht, besonders in Momenten von Anspannung und überbordenden (überollenden) Gefühlen kenne ich. Und was mir da hilft ist das es okay ist mich so zu fühlen. Was mir auch hilft sind meine "Werte" (aus der Therapie) und in diesem Fall das ich lerne mich selbst zu lieben und gut zu mir zu sein... Und es hat auch nicht von Anfang an funktioniert aber mit der Zeit immer besser... Dabei habe ich SORK Bögen fast lieben gelernt (am Anfang habe ich sie als "strafe" fürs Versagen gesehen) heute sind sie für mich ein Tool um zu schauen wie ich aus für mich belastenden Situationen lernen kann und was mir beim nächsten mal helfen würde (deshalb schreibe ich Situationsanalysen häufig auch einfach für mich). Dann helfen mir meine Flashkarten, die ich mir gezielt geschrieben habe (in Situationen in den ich ruhig und nicht angespannt bin für mein "Borderliner-Ich" (z.B. Es ist ein Gedanke/Gefühl nicht mehr nicht weniger oder Ist hart und scheiße aber du darfst trotzdem gut zu dir sein oder Du darfst einen anderen Weg gehen) ich habe sie bemalt (schöne Farben und Struktur der Farbe (anfassen können) helfen mir und ich halte sie mir dann sprichwörtlich ins Gesicht. Dann ist für mich das Zeit gewinnen sehr Hilfreich, ich habe eine Eieruhr in meinem Skillsbeutel und wenn ich einen hohen SVV Druck habe dann sagen ich mich jetzt noch nicht und skille mindestens bis die Eieruhr 3mal durch ist... Und was mir auch weiter hilft ist Arbeit zum Thema Selbstmitgefühl, mein Ziel ist kein SVV und wenn es mal nicht geklappt hat ist das natürlich nicht toll aber kein Versagen oder Weltuntergang, sondern dann war es zu viel und ich kann lernen es beim nächsten mal anders zu machen... Ich hoffe du kannst ein bißchen was aus der Antwort ziehen und ich wünsche dir von ganzem Herzen kraft und ganz viel Erfolg für deinen Weg!!!! Und wenn du noch fragen hast immer fragen, ich freue mich wenn ich anderen betroffenen vielleicht ein bißchen weiter helfen kann mit dem was ich für mich erarbeitet habe... Liebe Grüße Mo Ps.: Wir schaffen das!!!! (Sage ich mir auch Mantra mäßig wenn es gerade hart ist (also dan in der Du form ;-) ) Pps.: Sorry das die Antwort so lang geworden ist...

Hey hast du villeicht Instagram? Ich hab eine Frage an dich aber möchte es ungern hier in den Kommentaren fragen☺️

Ich nehme es immer sv weil ich das Wort auch nicht toll finde

sehe ich genauso

@@miahannawolff ja... Wenn ich schreibe, nenne ich es auch meist SV. Das Selbstverletzen an dsch ist ja deutlich allgemeiner gehalten als schneiden. Zum SV gehört bei mir z.b. auch gegen die Wand schlagen oder Risikoreiches verhalten

Schön, das freut uns.

Es tut uns sehr leid, dass du das erlebst. Das muss ein doppelter Schmerz sein. Niemand sollte so etwas erleben müssen. Wir hoffen, dass Aufklärung hilft und Menschen langsam den Schmerz verstehen, der dahinter steckt. Lustig machen geht gar nicht! ❤‍🩹

Hey, danke dir für den Kommentare. Wir wünschen dir ganz viel Kraft und hoffen, dir wird geholfen! ❤

Viele fremde menschen kennen da nichts, die starren, die quatschen einen blöd an ( manche fragen nur neugierug) andere wiederum beschimpfen einen und wieder andere ignorieren es....eigentlich hat es mich nie gestört wenn die Leute gucken aber einmal hab ich es auch erlebt, dass so penetrant gestarrt und getuschelt das ich fragte ob sie ein Foto haben wollen😂

@@xxnisixxx Super Antwort XD Wie reagieren die Leute dann? Überlege gerade das auch zu benutzen…

@@saso5096 die reagieren sehr unterschiedlich. Die, die ich fragte ob sie ein Foto wollen, waren sehr perplex. Es gab aber auch mal eine alte Frau die an der Ampel neben mir stand und aus dem Nichts, ohne vorherige Unterhaltung behauptete, sie wüsste genau was das bedeutet wenn jemand sich selbst verletzt , warum er dies tut und wie man sofort damit aufhören kann, ihre Enkeltochter hätte schließlich auch mal sowas gemacht. Ihre Lösung für das Problem war: Gewalt. Ich hab sie niemals nach ihrer Meinung gefragt und als ich antwortete das ich das sehr übergriffig finde von ihr, wurde sie sehr aggressiv. Da hab ich ihr nur gute Besserung gewünscht und bin gegangen. 🫡 Die Leute, die höflich interessiert gefragt haben weil sie sowas nicht kannten, den habe ich esfreundlich erklärt und Kindern die gefragt haben, habe ich je nach Alter eine Erklärung gegeben. Sei dir aber immer dessen bewusst : du bist NIE Jemandem eine Rechenschaft schuldig!!!! 😉

An dieser Stelle kann ich nur MHFA Ersthelferkurse empfehlen. Sie klären u.a. über solche Dinge auf und vermitteln, wie man Menschen wertschätzend und vorurteilsfrei darauf ansprechen kann. Es geht darum, die Unsicherheit im Umgang mit solchen Themen zu verringern und Hilfe adäquat anbieten zu können.

Wie geht's es dir denn heute?

Das muss sehr schwer gewesen sein. Wir sind froh, dass du es geschafft hast aufzuhören!

Die Schweigepflicht greift erst dann nicht mehr wenn du eine Schweigepflicht Entbindung schreibst oder aktiv dein oder das leben eines anderen in Gefahr sind

Soweit ich dort auf dem Stand bin

Ich kann das leider so gut nachempfinden. Ich hoffe, dass es bei dir sehr schnell wieder bergauf geht!

@@Latiferas danke :( ich hab keine ahnung ob und wann. Es fühlt sich zmd mal nicht so an und unendlich lang schlecht und hoffnungslos.

❤ Du kämpfst dich gerade durch eine schwere Lebenserfahrung. Ich glaube, viele die das lesen, reagieren empathisch und würden dir instinktiv ihre Hand reichen wollen, bis du es überstanden hast. Du bist nicht alleine, auch wenn du dich so fühlst.

Du bist stark!

@@GenyneG wäre schön wenn du recht hast... Aber viele sind ja doch echt gemein zu mir.. Ziehe die einfach magisch an... Ich bin jetzt 26,und vor 3 Jahren hat mein Leben noch wunderschön ausgesehen und jetzt nur noch dieses Chaos und durcheinander...

Danke fürs Feedback! Wir werden beim nächsten Mal stärker darauf achten.

Danke für deinen Kommentar. Sprich dazu bitte auch mit deinem Arzt oder deiner Ärztin.

@@AOKDerGesundheitskanal lieber nicht, man würde mich aufgrund solcher Verhaltensstörungen wahrscheinlich sofort einweisen

​@@thegermanrebel7400Hallo ich möchte dir sagen, dass du nicht allein bist. Vor allem in meiner Kindheit hatte ich auch mit SVV zu kämpfen. Ich verstehe, dass du dich selbst verletzt, weil du dich schlecht fühlst oder weil du etwas verarbeiten musst. Aber das ist keine gesunde oder hilfreiche Lösung. Du tust dir damit nur mehr weh und riskierst deine Gesundheit und dein Wohlbefinden. Ich weiß, dass es schwer ist, aber du solltest wirklich mit einem Arzt oder einer Ärztin darüber sprechen. Das ist kein Zeichen von Schwäche oder Verrücktheit, sondern von Mut und Verantwortung. Ein Arzt oder eine Ärztin kann dir helfen, die Ursache deines Problems zu finden und dir eine geeignete Therapie anzubieten. Du musst dich nicht schämen oder fürchten, denn es gibt viele Menschen, die so etwas durchmachen und die sich Hilfe holen. Du bist nicht der Einzige, der so etwas tut, aber du kannst der Erste sein, der damit aufhört. Es gibt auch andere Möglichkeiten, mit deinem Stress oder deinen Gefühlen umzugehen, die dir nicht schaden. Zum Beispiel kannst du ein Hobby suchen, das dir Spaß macht, dich mit Freunden treffen, die dich unterstützen, oder dich körperlich betätigen, um dich abzulenken. Du kannst auch immer bei der Telefonseelsorge anrufen 0800.1110111 /0800.1110222, schreiben oder Chatten. Bitte denke daran, dass du wertvoll bist und dass du es verdienst, glücklich zu sein. Ich hoffe, du nimmst meinen Rat an und suchst dir Hilfe. Ich glaube an dich und ich drücke dir die Daumen. Viel Kraft und alles gute ❤️‍🩹

Hey! Wenn du niemanden in deinem Umfeld hast, mit dem du sprechen willst, dann kannst du dich auch an eine Beratungsstelle in deine Nähe wenden oder die Telefonseelsorge unter 0800 - 1110111 oder 0800 - 1110222 anrufen. Wir wünschen dir alle Liebe!

Warum hast du das Gefühl, dich selbst bestrafeb zu müssen?

@@DavidBowieFan1990 gute Frage manchmal Selbsthass tatsächlich aber ich weiß nicht so wirklich warum ich manchmal so viel Selbsthass manchmal fühle ich habe ein geringes Selbstvertrauen und Selbstliebe ist sehr niedrig manchmal Selbstzweifel und innere un Ruhe und ich bin ein nachdenklicher Mensch Overthnkerin durch und durch Fingernägel kauen um Innere Anspannung zu regulieren und um mich selbst zu bestrafen Problemlösungsstrategie Bei zu intensiven Gefühlen wenn ich Gefühlschaos habe ( meistens durch negative Gefühle ausgelöst)☺️☺️😅😅☺️☺️😅😅☺️☺️😅😅☺️☺️😅😅☺️☺️

Es gibt Nagellack, der schmeckt extra schlecht, damit du deine Fingernägel nicht kaust

​@@nelliespacelockDankeschön vielmals für den Tipp habe diesen Nagellack schon ausprobiert und leider hilft mir dieser persönlich nicht so gut aber ich denke dir trotzdem vielmals 🙏☺️🙏☺️🙏☺️💪☺️💪☺️💪☺️💪☺️💪☺️💪☺️

Emotionens und Gefühlsregulierung und Stressbewältigung ☺️😅☺️😅☺️​@@DavidBowieFan1990

Hey, das tut uns sehr leid zu hören und klingt wirklich furchtbar. Bist du denn in Therapie oder hast jemanden, an den du dich wenden kannst?

Das muss echt hart sein, hoffentlich bist du in Behandlung und es hilft! Wir wünschen dir ganz viel Kraft.Danke dir für das Feedback!

@@AOKDerGesundheitskanal Sehr schwierig für mich als 👩‍🦼 fahrerin eine ambulante barrierefreie Praxis zu finden 🥴. Und nein für mich ist eine ambulante besser 🥴

Sprich bei Problemen mit deinem Arzt oder deiner Ärztin.

Ich hoffe du hast jemanden, mit dem du über deine Probleme reden kannst.

Ist man tatsächlich nicht anders gewohnt xD die versehen ums verderben nicht das es meist leute unter 16 sind und bei denen kommt man mit so nem trockenem lehrbuch1 vortrag bei solchen themen nicht weit..

?

😂

Kannst du das Erklären ?

Man nehme die Wörter internalisiert oder externalisierst und hänge dann eine beliebige feindlichkeit ran, Paare das mit dem Gefühl immer recht zu haben und Zack bist du einer der nervigen linken, die Debatten genauso sinnlos stören wie die Rechten die immer „Ausländer“ brüllen 😂

?

Huh?

​@@moritz-4742 Das war ein Witz, der sich auf das Video über Body Positivity von dem Format 13 Fragen von unbubble bezieht. Der Mann (Der Arzt), der hier spricht war dort als Gast eingeladen, um sich mit den anderen über das Thema auszutauschen und hat auf die Problematik hingewiesen, dass Body Positivity die gesundheitlichen Auswirkungen von Fettleibigkeit verharmlosen kann und, dass es eben ungesund ist und warum. Eine Frau, die auch dort als Gast eingeladen war hat ihm daher vorgeworfen, er hätte eine "internalisierte Fettfeindlichkeit"

Halt einfach mal dein mund.

Ja macht Sinn kann Mann auch voll vergleichen 🤦

Es gibt Momente im Leben, in denen man einfach mal sein dummes Maul halten sollte und das hier war einer davon. SV ist ein gewaltiges Problem für jeden Betroffenen und halt einfach alles andere als witzig. Das für solchen Müll zu instrumentalisieren ist das widerwärtigste, was ich seit langem gesehen habe.

Dann wähle ich für euch demnächst grün .

Macht keinen Sinn. Das meiste selbstverletzende Verhalten bei Erwachsenen geschieht heimlich, ohne jegliche Demonstration nach außen.

Moment... hast du gerade "Stottern" als Beispiel für ein Verhalten aufgezählt, welches Aufmerksamkeitserregung erzeugt? Die meisten Leute die ich kenne, welche mit stottern zu kämpfen haben, wollen gerade, dass es keine Aufmerksamkeit erregt... deswegen arbeiten die daran.

@@Mercuriusds Tja, und hier sind wir beim unbewusst gesteuertem Verhalten. Nehmen wir doch mal ein anderes Beispiel: Ich komme aus Ostdeutschland und da wurde nicht zimperlich miteinander umgegangen. Wir hatten einen Typen in der Gegend, der Bibra-Schreck genannt wurde. Er wickelte sich immer Leine um Arm und Hand, das sah schon eigenartig verunstaltet aus. Dann kaute er auf der Dichtung eines Bierflaschendeckels und in mehr oder weniger gleichmäßigigem Abstand schrie er laut 'A'. Die Leute erschraken förmlich, aber ja - der ist ja behindert. Und eines Tages war ich so im Schulbus - Bibra-Schreck saß direkt vorn neben dem Fahrer - als dieser in anbrüllte: 'Halt die Fr... e!'. Auf einmal war Ruhe. Die ganze Busfahrt durch! Ich will hier nicht gewisse Methoden einführen, wie man mit anderen Menschen umgeht. Ich für meinen Teil ignoriere solche 'Macken'. Das, so finde ich, ist für alle am besten.

​@@MercuriusdsZumal Stotterer auch nicht absichtlich stottern. Glaub aber eh, dass der Kommentar provozieren/trollen sollte.

Bist du eigentlich komplett bescheuert oder tust du nur so?

Ich hoffe sehr, dass sie irgendwann lernt anders mit seelischen Schmerz umzugehen und dass sie merkt, dass sie was besseres verdient.