Рет қаралды 164
Привет, меня зовут Альбина.
Я всю беременность занималась йогой с Алисой. Кайфовала на каждом занятии, беременность прошла в легкости и радости.
Родила да 30 минут, без разрывов и осложнений!
А сразу после родов приступила к курсу «Pretty Belly step I»
Восстановление после родов сразу с момента рождения малыша!
Это кладезь информации, специальных техник и упражнений, про которые никто не говорит! Почему я не знала об этом раньше, когда рожала первого?!
А когда уже закрылся диастаз и закончились выделения, тело было готово к более интенсивным нагрузкам и можно было уже делать второй шаг
«Pretty belly step II»
Я не только вернула свою стройность, но и вошла в ресурсное состояние! Сил и энергии было столько, что я обучилась на новую профессию в декрете😉
Создала свое SMM агентство и разработала свой МЕТОД, с помощью которого заработала миллион с помощью телефона за лето с 2-мя детьми!
Ну огонь же?! 🔥
Если вы хотите после родов начать интересную жизнь, чтобы у вас глаза блестели, и чтобы вас радовало свое состояние и отражение в зеркале -
Добро пожаловать к Алисе
1 шаг после родов (до 2х месяцев)
YogaAlice.com/mums/
2 шаг для всех
YogaAlice.com