როგორ "დავცალოთ თავი" და შევამციროთ სტრესი

როგორ "დავცალოთ თავი" და შევამციროთ სტრესი - სანდრო ჯეჯელავა

Рет қаралды 33,688

3 жыл бұрын

flowmaster.online-ის "პროდუქტიულობის და სტრესის" სერიის ვიდეო "როგორ "დავცალოთ თავი" და შევამციროთ სტრესი"
წინა ვიდეოები ნახეთ playlist-ში: • წარმატება და პროდუქტიუ...
ვიდეო სერიები flowmaster.online-ის არხზე:
1. ლიდერობა - www.youtube.com/watch?v=8xWBs...
2. ციფრული ბიზნესი - www.youtube.com/watch?v=WdUyq...
3. პროფესიის არჩევა (მოსწავლეებისა და სტუდენტებისთვის) - www.youtube.com/watch?v=AyBCw...
4. წარმატება და პროდუქტიულობა - www.youtube.com/watch?v=7xJSw...
5. ცხოვრების მეორე სერია - www.youtube.com/watch?v=zZ_rz...
6. PMP სერტიფიფიცირება - www.youtube.com/watch?v=Ct73o...
7. ონლაინ კომუნიკაციის ინსტრუმენტები - www.youtube.com/watch?v=VLqve...
8. დროის მართვა - www.youtube.com/watch?v=EW344...
9. მენეჯმენტი - www.youtube.com/watch?v=J7EGe...
10. ფონდების მოძიება და დონორებთან ურთიერთობა www.youtube.com/watch?v=fCoPv...
11. პროექტის მართვა - www.youtube.com/watch?v=jpZnl...

Пікірлер: 53

@Irakliiiimelikidze 17 күн бұрын

ეხლა მოვყვები ბოლოდან თწვენს ვიდეოებს, ძალიან საინტერრსოა ყველა, ეს განსაკუთრებით ❤

@Irakliiiimelikidze 17 күн бұрын

ეხლა მოვყვები ბოლოდან თქვენს ვიდეოებს, ძალიან საინტერრსოა ყველა, ეს განსაკუთრებით ❤😊

@flowmasteronline 14 күн бұрын

ირაკლი, მადლობა დადებითი შეფასებისთვის ❤

@nexesmusic Жыл бұрын

ძალიან საინტერესოა, ყოველთგის მიჭირდა თავიდან ფურცელზე გადატანა საკუთარი საქმეების. სამსახურის, სხვა ყველას საქმეს ვაგვარებ, ჩემი მიჭირს. ვფიქრობ გამომადგება ეს ტექნიკა და ვისურვებდი მსგავსი რაღაცები გავიგო ❤ მადლობა რ

@ekaterinagirgvliani773 Жыл бұрын

ჩემი პატივისცემა და უღმესი მადლობა თქვენს მოქმედებებში გამოხატული კეთილი სურვილისთვის, რაც გამოძავებთ ირგვლივ მყოფების მიმართ მათი დახმარების მიზნით. გაიხარეთ..

@irinakhamitsashvili9396 2 жыл бұрын

უფ დროული იყო ეს ვიდეო ჩემთვის,რამდენი ხანია დღიურს ვაწარმოებ და მიუხედავად თეორიული ცოდნისა,არ ვწერდი ამ წვრილმანებს, ჩემი თავი კი რახრახებდა დაგროვილ საქმეებზე ფიქრით.ძალიან ხელს მიშლიდა საქმეებზე კონცენტრაციაში,სულ გადარბენაზე და შფოთვაში ვიყავი.თურმე სად ყოფილა ძაღლის თავი დამარხული😁🤭მადლობა ბატონო სანდრო,გაიხარეთ ამ ხარება დღეს🙏

@flowmasteronline 2 жыл бұрын

მადლობა. ძალიან გვიხარია თუ დაგეხმარეთ. წარმატებები

@maiamaisuradze28 Жыл бұрын

მადლობა სასარგებლო რჩევებისთვის

@flowmasteronline 7 ай бұрын

მადლობა ყურებისთვის! ❤️

@JinaNia2022 3 жыл бұрын

უღრმესი მადლობა. ძალიან დამეხმარეთ❤️

@sandrojejelava 3 жыл бұрын

ნინო, მადლობა, რომ გვიყურებთ! წარმატებები!

@lucy5097 Жыл бұрын

დიდი მადლობა

@sofioj.5111 3 жыл бұрын

ბატონო სანდრო, მადლობა კეთილი საქმისთვის!

@flowmasteronline 3 жыл бұрын

სოფიო, მადლობა, რომ გვიყურებთ!

@ika314 3 жыл бұрын

დიდი მადლობა ბატონო სანდრო. ძალიან ბევრ თქვენს რჩევას ვიყენებ პრაქტიკაში და ნამდვილად ვიცი, ამ რჩევასაც გამოვიყენებ. სიმართლე გითხრათ, მქონდა მსგავსი რამის გაკეთების სურვილი, ოღონდ უფრო დიდ დაფას და კედელს ვფიქრობდი :) ნუ, მაინც დაფებთან მაქვს საქმე და მაგიტომ :))) ეხლა ვფიქრობ, სტრუქტურების უკეთ აღსაქმელადაც გამოდგება ;)

@sandrojejelava 3 жыл бұрын

ირაკლი, მადლობა კომენტარისთვის! გამიხარდება, თუ გამოგადგება!

@NatiaParkosadze Жыл бұрын

მადლობა

@phoenixlea2719 3 жыл бұрын

ბატონო სანდრო, დიდი, დიდი მადლობა 💚 მიხარია, რომ გისმენთ.

@sandrojejelava 3 жыл бұрын

დიდი მადლობა დადებითი შეფასებისთვის! თქვენთვის ვცდილობთ!

@flowmasteronline 2 жыл бұрын

მადლობა. წარმატებები

@natiasajaia-gelashvili2706 4 ай бұрын

ბატონო სანდრო მე მაქვს ერთი ცუდი ჩვევა, გულისტკენას ვერ ვივიწყებ, მაგრამ ეს იმას არ ნიშნავს რომ მე ის გულისტკენა მაბოროტებს, უბრალოდ ადამიანების მიმართ ვინც გული მატკინეს სიყვარული მიქრება და ვერ ვივიწყებ , თუმცაღა მას სიბოროტით არ ვპასუხობ. ძალიან დიდი ბრძოლა მაქვს ამ საკითხზე ჩემს თავთან, მინდა რომ დავივიწყო მაგრამ, ჩემზე ძლიერი აღმოჩნდა ეს გულის ტკივილი, მომენტები მაქვს რომ ვიტყვი მორჩა ის წარსულში დარჩეს, მაგრამ არის მომენტები რომ სულ მტკივნეულად ამოტივტივდება რადგან იმ დროისთვის დიდი სტრესი და შეურაცხყოფა განვიცადე, რა რჩევას ან გამოცდილებას გამიზიარებდით ამასთან დაკავშირებით, მადლობა

@makakuna999 Ай бұрын

მგონია, რომ ჩემს თავზე ვკითხულობ.მეც ასე ვარ

@tinatinjabniashvili4985 2 жыл бұрын

ძალიან დამეხმარა თქვენი რჩევა🙏🏻 მადლობა და წარმატება თქვენს წამოწყებას❤️

@flowmasteronline 2 жыл бұрын

დიდი მადლობა, ძალიან გვახარებს ამის მოსმენა!

@ramazgqg454 11 ай бұрын

გამარჯობათ! იდეალურად მოწოდებული რეკლამაა პროგრამის 👍

@marishishmanashvili Жыл бұрын

ვაიმე! ჩემი ტვინი გიხდით მადლობას! ძლივს დავცალე!

@regenbogen1529 3 жыл бұрын

ბატონო ალექსანდრე მიყვარხართ😘

@sandrojejelava 3 жыл бұрын

ჩვენც გვიყვარხართ ჩვენი გამომწერები

@teatordinava3255 9 ай бұрын

❤❤❤❤❤❤

@KakhaAkhaladze29 Жыл бұрын

🧡

@ZazaBroladze 3 жыл бұрын

კარგი პროგრამაა სანდრო. მეგობართან სეირნობა დაამატე მანდ :))

@flowmasteronline 3 жыл бұрын

ზაზა, დამატებულია მეგობართან სეირნობა! მადლობა შექებისთვის!

@Technohouse-sz7lr 2 жыл бұрын

🙏🇬🇪🇩🇪

@teonapirtskhalava1682 2 жыл бұрын

@ninothurmanidze3996 Жыл бұрын

იშვიათად ხარისხიანი არხია, როგორც ამ არაჩვეულებრივად დახვეწილი ავტორის თემებითა და გადმოცემის უნარით, ასევე უშუალოდ ვიდეოების ჩაწერის HD ხარისხითაც🙏🔆 მადლობა ამ მაღალი დონისთვის❤წარმატებები🎉

@flowmasteronline Жыл бұрын

მადლობა თქვენ!

@ninoqebadze2445 3 жыл бұрын

😂😂😂❤️🤦🙏🙏

@kroonoil7018 3 жыл бұрын

How is your Battle Field different from To Do List ? it really helps though 👍

@flowmasteronline 3 жыл бұрын

kroon oil, მადლობა კომენტარისთვის! საქმეების სია (to do list), ჩვეულებრივ მოკლევადიანია და მხოლოდ გასაკეთებელ რაღაცებს შეიცავს. მასში ვერ ჩაწერთ იდეებს, წუხილებს, საფიქრალ თემებს, რომლებსაც სამოქმედო კომპონენტი ჯერ არა აქვს. შესაბამისად, to do list არის მოკლე ხედი (დღეს-ხვალ-ამ კვირაში), ხოლო battlefield არის "დიდი სურათი" (big picture).

@tamartatarashvili2436 Жыл бұрын

Ამ თემასთან დაკავშირებით შეგიძლიათ ლიტერატურა გვირჩიოთ?

@sabaukleba141 3 ай бұрын

მეც ესეᲗ მდგომარეობაᲨი ვარ. საᲨინელებაა და ასე მგონია ამ ქვეყანაზე არავარ Თქო, სულ ვნერვიულობ. ალბაᲗ გაივლის და საᲨიᲨი არაა

@mikey1242 3 жыл бұрын

იხარეთ!..

@iacincadze246 4 ай бұрын

მომეწონა სათადარიგო დღიურის კეთების იდეა მაგრამ როცა ჩანიშვნის სიაზე მოყვებით უკეთესი იქნება მასის პრობლემები გამოურიოთ და მთლად დირექტორის პოზიციიდან არ გვიყუროთ ჩვეულებრივ მოკვდავებს. რომლებსაც შვილის ოპერარაცია, გადასახადები, ფულის გადანაწილება, ემიგრაცია და მსგავსი საკითხებით გვეღლება ტვინი და იფიქრეთ რომ ჩვენც ადამიანები ვართ, ჩვენც გვჭირდება დაცლა.

@dajin2638 4 ай бұрын

“ოჯახი და მეგობრები” ნათურის შეცვლა, მანქანის შეკეთება …მგონი პირველკლასელები არ ვართ თემები ჩვენ თვითონაც რომ ვერ შევცვალოთ, ზოგადი სურათი ხომ ნათელია

@tamartatarashvili2436 Жыл бұрын

Შოკი მაქვს, იმდენ მომენტში დავიჭირე ჩემი თავი 😅 ეხლა მაქვს ეგ პერიოდი ყველაფერზე ვფიქრობ და მთავარზე ვერ ვკონცერტრირდები..

@flowmasteronline 7 ай бұрын

იმედია ჩვენი ვიდეო დაგეხმარებათ ❤️

@mariamimaka 8 ай бұрын

რა "სასაცილოები" (with respect) და "უსუსურები" არიან კაცები ასეთ დროს, როცა პანიკაში ვარდებიან ბევრი წვრილ-მსხვილი საქმეების პარალელურად შესრულებისას. საშუალდ 2 ან მეტი შვილის მომუშავე დედა, რაც მე დავითვალე 9-12 ასეთ სამუშაოს ასრულებს ყოველ დღე. ამას პლიუს თუ პროფესიულად საფიქრელი საქმე აქვს და დღეში 8 საათი მთლად იმას უნდა დაუთმოს. ვეთანხმები ჩაწერას, ვიზუალურადაც სასიამოვნოა გადახაზული საკთხები. თუმცა ამისათვის წყნარად კომპ.თან დაჯდომის მაგივრად ბევრი დამეთანხმება რომ, ბავშვის ცურვის გაკვეთილზე ნახევარ საათიან ჩამოჯდომა/მოცდაში ვაკეთებთ.

@flowmasteronline 7 ай бұрын

ნამდვილად, ქალებს ბევრად მეტის გადალახვა უწევთ ცხოვრებაში, ამასთან დაკავშირებით ვიდეოც გვაქვს ჩვენს არხზე ❤️ kzfaq.info/get/bejne/gKylnqd7mtzUl2Q.html