Hermoso! Gracias por hacerme parte de eso ❤️ Que lo vivas al máximo, lo que para vos signifique, y que te encuentres con vos mism@. Es por ahí! ✨🙌😁 Abrazaso fuerte

@@GuichuMusic prometo reportarme después de haberlo vivido .... ya vi que cantas y eres todo un artista ... talentazo!!!! Que genial! Nuevo suscriptor desde México!!! Prometo también ver tu contenido ... gente como tú valen mucho la pena seguir! ... abrazo con mucha Luz nuevamente!

Muchas gracias@@esaulara2130 !🤩 Espero sumarte mucho con todos los contenidos que suba al canal. Te mando un abrazo grande desde 🇦🇷❤️

Hola Cinti, gracias por compartirlo. Lo que sea podes escribirme al instagram. Un abrazo! Vak Forus

Para mi fue LA experiencia. Gracias a vos Astrid🫶🏼🇦🇷

@@GuichuMusic de nada vos 😊

Gracias a vos Joha ❤️

Gracias a vos Isa, es un placer! Como vos, yo también tuve miedo, y un monton de dudas.. Yo no fumaba pero hacia otras cosas.. y con mi cabeza y la programación mental de aquel entonces me era imposible verme a mi mismo dejando de hacerlo. Moria de miedo. No sabia a donde me metía. Pero me anime porque era hora de soltar y evolucionar. Abrirnos a lo nuevo y dejar de inventarnos historias de lo que "puede pasar" hace que pasen cosas nuevas. y eso nos hace mas grandes, mas conscientes, mas humanos, mas despiertos. Yo creo que de eso se trata la vida. Vipasana es una experiencia que aconsejo a todo el mundo. Cuando nos vemos a nosotros mism@, cuando escuchamos el silencio, y no tenemos personas para culpar de lo que nos pasa o actividades o cosas (como el cigarro) para hacernos los BOLU, o autocontarnos que "algo" nos calma la ansiedad.. no tenemos alternativas para esquivar lo que estamos sintiendo adentro... y no te queda otra que aceptar. Soltar. y liberar. Al fin y al cabo todo empieza y termina con nosotros.. El resto.. lo externo.. las personas que nos rodean... las situaciones que vivimos.. son una consecuencia inevitable de lo que estamos pensando, siendo y haciendo nosotros en nuestra vida. A mi no me gustaba lo que estaba pensando, siendo y haciendo, y sabía que debía evolucionar a una nueva versión de mi mismo para poder atraer nuevas personas y cosas que me gustaran y me hagan bien. Fue un antes y después. Si algo de esto te hizo pensar, animate y hacelo. Yo creo que el cigarro solo una consecuencia de otra causa más profunda, que si la descubris te va a ser facil dejarlo. Espero haberte sido util :) Cualquier duda preguntame! Abrazotet

@@GuichuMusic Ummm que palabras más inspiradoras. Los últimos meses he experimentado un proceso muy potente de despertar y de conocimiento íntimo, y siento que quiero expandir más y conseguir vibrar más alto. Muchas gracias por tus consejos. Te mando mi mejor vibra. Otro abrazo 💓

@@isabelmerinogonzalez6026 Gracias Isa!✨🙌

Gracias a vos Nalber. Que lo vivas al máximo y sea la experiencia que necesites vivir hoy. La vida es acá y ahora. Siempre presente y perfecta. Abrazo grande desde Arg. Si te gustan estos contenidos subo muchos más en mi instagram @rolifomusic

@@GuichuMusic buenisimo crack! soy Argentino y ahora estoy viviendo en Australia y quiero irme al sudeste asiatico a hacerme la vipasanna, tremeeendo

@@joelgrebinsilvestri Hola Joel! tremenda experiencia hermano, cuando lo hagas contame!

Gracias tambien a vos por sumar!

GRACIAS

Hola Estef, un placer. Si sentis preguntarme algo podes escribirme a VakForus. Abrazo

Hola Horacio, un placer. Podes escribirme al instagram y te paso la info que sea. Vak Forus. Un abrazo y gran semana!

@@GuichuMusic muchas gracias Pero no tengo instagram ni Facebook o meta. Vivo más relajado así

Hola Manu, no entendi! :)

Hola! Muchas gracias🙏 Ahi mismo tenes todo!

Hola Nadia, podes escribirme a instagram y charlamos. Guido Riolfo. Abrazo!

Hola Carmen, podes consultarme lo que sea por instagram. Guido Riolfo! Un abrazo

Hola Carmen, podes escribirme al instag y te paso lo que necesites. Un abrazo! Vak Forus

Hola hermano, cómo estás? Creo que tenía 24. Te comparto el link para que te mires un poco más de info www.dhamma.org/es/schedules/schsukhada , y lo que quieras preguntame 🙏 Abrazaso y tremenda semana Luc

@@GuichuMusic Muchas gracias! Ahi me anote, me diste mas seguridad y entusiasmo para hacerlo gracias posta

Tendrias que hacer mas videos como este, hablando de estos temas, me sirvio mucho tu forma de expresarte, yo en mi canal tengo algunos por si los queres chequear jajaj, espero hacer mas en algun momento, abarzo hermano

@@lucioberman Conta con eso hermano. Sigámonos en Instagram! @rolifomusic 🙌😁🌎

Hola Em! Podes escribirme por instagram y te paso todo, soy Vak Forus. Un abrazo!

Hola Lore! Muchas veces los libros, el entrenamiento, escribir, o en mi caso componer música, pueden ser actividades que nos estimulan a crecer, crear, desarrollarnos, etc.. SUMAN! Solo que en este retiro de Meditación Vipassana, el propósito es el reencuentro con nosotros mismos, la escucha consciente de nuestro cuerpo y nuestros pensamientos, la autoreflexión de las creencias que tenemos, y todo lo que nosotros entendemos como "LA REALIDAD". Reducir el exceso de estimulos externos cotidiano y el simple silencio, ayudan inevitablemente a conocernos más a nosotros mismos. Creo que es ese el principio de todo crecimiento y transformación en todas las areas de nuestra vida. Conocer mejor la "verdad" de quienes somos adentro. Tomar consciencia. De adentro hacia afuera! Abrazote

@@GuichuMusic gracias por la explicación :) Yo lo único que sí dejaría un papel y un bolígrafo, porque por ejemplo, si te veía un pensamiento importante fruto de ese estado donde lo guardabas? Porque yo soy de las que lo memorizo en la cabeza y a los 5 min ha volado 😂. Y otra pregunta si no molesta: en tu vida cotidiana estás introduciendo momentos de silencio así largos? Un abrazo

@@lorenaa4229 jajaja yo pienso que si vino y se fue ya va a volver. Y sino no tenía que ser 😅 y la respuesta es que si, yo siempre uso el silencio. Podemos resolver y entender muchas cosas por solo parar un cachito y cerrar el pico🙌🏼

Sobre todo entrenar o hacer algo de actividad fisica. Estar 10 dias sin hablar o comiendo poco, ok. Pero 10 dias inmovil, me aterra. No se pierde incluso masa muscular?

@@JuanPreciado87 hay caminatas en la naturaleza tambien, asi que inmovil no vas a estar, vas a mover el cuerpo un poco. Pensa que durante toda tu vida vas a poder hacer ejercicio y moverte, 10 dias de estar mas quieto no es tanto, abrazoo

jajaja como estas? :) Cuantas veces comes por dia vos?

@@GuichuMusic generarte 3 veces y con carnita, ya me sentí muy comelona jajaja

@@mausy2733 jajjaja si fueramos conscientes de lo importante que es la alimentacion para nuestra salud fisical y MENTAL te aseguro que le dariamos más valor

Un poco la idea es prestar más atención en nuestro dia a dia a ver si estamos comiendo para alimentarnos y llenarnos de energía (Que ese es el fin de alimentarse) o solamente por costumbre o por horarios o porque estamos aburridos o nos sentimos tristes o ansiosos o solos o quizas queremos llenar algun tipo de "vacio", etc...

Creo que la forma de alimentarnos es de las señales más evidentes y claras para conocer nuestra situación mental y emocional. No la que mostramos al mundo sino la que realmente sentimos y llevamos internamente. Abrazote desde ARG

Hola Maria Jose, lo hice en Bransen :)

Hola Yesi! Tengo un podcast en spotify y en el capitulo 2 y 3 hablo de Vipassana. Se llama "Lo de adentro y lo de afuera" (GUICHU)

@@GuichuMusic Muchas gracias por responder, luego lo escucho. Que tengas un excelente día.

También iré al retiro del 28, que pase lo que deba suceder. Te deseo paz y una conexión genuina contigo.

@@valeriezevallos De acuerdo Vale! Entregarse al momento!

Hola!! Como es tu instagram?