Sempre straordinario Antonio 👏🏻👏🏻👏🏻🥰

GRAZIE ANTONIO GRAZIE A TUTTO IL TUO STAFF 1:30 1:50 riconoscere la rigidità dai SEGNALI fisici del corpo 2:00 .... ATTRIBUZIONE di un SIGNIFICATO 3:33 3:33 3:15 ..... non approva il mio comportamento quindi non approva "ME" 3:33 ..... ogni rigidità scatta da un bisogno non soddisfatto e da un bisogno importante , in questo caso il BISOGNO PIÙ PROFONDO È DI ..... ESSERE APPROVATI 4:26 se io vedo questo vuol dire che ho .... UN'UNICA INTERPRETAZIONE possibile : .... vuol dire che NON MI APPROVA E CHE NON MI AMA .... quindi io Non VALGO NIENTE Perché sennò non mi irrigidisco 5:12 la differenza lo fa IL MIO STATO INTERIORE Se e quando il tuo stato interiore e' appagato, Non hai bisogno in quel momento di approvazione perché sei appagata 6:25 lavorare in questo modo : VEDERE dove e quando ci si irrigidisce (in che stato interiore distorto e disfunzionale) sicuramente stiamo PROIETTANDO qualche cosa in quella situazione. [ tb. non è l'altro la causa, ma il mio stato interiore distorto irrisolto INCOMPRESO DA ME ( noi attribuiamo sempre all'altro la colpa di essere incompresi )] 6:43 .... non è l'altro? No, una parte di TUA proiezione c'è sempre 6:50 .... L'ALTRO HA AVUTO QUESTO COMPORTAMENTO MA TU CHE SIGNIFICATO DAI ? 6:50 .... C'è sempre un SIGNIFICATO ; non esiste un'esperienza senza che noi "SIGNIFICHIAMO" 7:07 è un problema di stato interno, interiore, quindi il vero lavoro 8:55 ..... ARRIVARE AL BISOGNO CHE VA A TOCCARE tb. [ E poi non farlo dipendere da Fattori esterni ma metterlo a posto da dentro ] 9:50 .... significa ( significato attribuito ) che non approva "ME", non che non approva il cucchiaino 10:20 senso di approvazione ESERCIZIO : Quando noti che ti irrigidisci atto di volontà di aprirsi e dr all' altro : .... GRAZIE CHE ME L'HAI FATTO NOTARE TI RINGRAZIO e vedere 1_ h cosa succede dentro di noi e 2_ che cosa succede nell'altro ...... PERCHÉ SI ROMPE UNO SCHEMA E NELLE RELAZIONI SI CREANO DEGLI SCHEMI FISSI 11:45 🤣 PARODIA 12:16 🥇🥇🥇 SI E' ATTIVATO UNO SCHEMA ALLORA IMPARIAMO A DISINNESCARE ponendo all'altro di fare qualcosa ma a noi stessi ( segue grande esempio esplicativo ) 13:40 peGRAZIE ANTONIO GRAZIE A TUTTO IL TUO STAFF 1:30 1:50 riconoscere la rigidità dai SEGNALI fisici del corpo 2:00 .... ATTRIBUZIONE di un SIGNIFICATO 3:33 3:33 3:15 ..... non approva il mio comportamento quindi non approva "ME" 3:33 ..... ogni rigidità scatta da un bisogno non soddisfatto e da un bisogno importante , in questo caso il BISOGNO PIÙ PROFONDO È DI ..... ESSERE APPROVATI 4:26 se io vedo questo vuol dire che ho .... UN'UNICA INTERPRETAZIONE possibile : .... vuol dire che NON MI APPROVA E CHE NON MI AMA .... quindi io Non VALGO NIENTE Perché sennò non mi irrigidisco 5:12 la differenza lo fa IL MIO STATO INTERIORE Se e quando il tuo stato interiore e' appagato, Non hai bisogno in quel momento di approvazione perché sei appagata 6:25 lavorare in questo modo : VEDERE dove e quando ci si irrigidisce (in che stato interiore distorto e disfunzionale) sicuramente stiamo PROIETTANDO qualche cosa in quella situazione. [ tb. non è l'altro la causa, ma il mio stato interiore distorto irrisolto INCOMPRESO DA ME ( noi attribuiamo sempre all'altro la colpa di essere incompresi )] 6:43 .... non è l'altro? No, una parte di TUA proiezione c'è sempre 6:50 .... L'ALTRO HA AVUTO QUESTO COMPORTAMENTO MA TU CHE SIGNIFICATO DAI ? 6:50 .... C'è sempre un SIGNIFICATO ; non esiste un'esperienza senza che noi "SIGNIFICHIAMO" 7:07 è un problema di stato interno, interiore, quindi il vero lavoro 8:55 ..... ARRIVARE AL BISOGNO CHE VA A TOCCARE tb. [ E poi non farlo dipendere da Fattori esterni ma metterlo a posto da dentro ] 9:50 .... significa ( significato attribuito ) che non approva "ME", non che non approva il cucchiaino 10:20 senso di approvazione ESERCIZIO : Quando noti che ti irrigidisci atto di volontà di aprirsi e dr all' altro : .... GRAZIE CHE ME L'HAI FATTO NOTARE TI RINGRAZIO e vedere 1_ h cosa succede dentro di noi e 2_ che cosa succede nell'altro ...... PERCHÉ SI ROMPE UNO SCHEMA E NELLE RELAZIONI SI CREANO DEGLI SCHEMI FISSI 11:45 🤣 PARODIA 12:16 🥇🥇🥇 SI E' ATTIVATO UNO SCHEMA ALLORA IMPARIAMO A DISINNESCARE ponendo all'altro di fare qualcosa ma a noi stessi ( segue grande esempio esplicativo ) 13:55 14:09 🤣🤣 14:35 ...... DISINNESCARE LA BOMBA, LO SCHEMA CON UN GRAZIE 16:20 : .... COMPITO : RINTRACCIARE LE PROPRIE RIGIDITÀ E IMPARARE A DISINNESCARLE 13:55 14:09 🤣🤣 14:35 ...... DISINNESCARE LA BOMBA, LO SCHEMA CON UN GRAZIE 16:20

Io sto applicando da un po' questa tecnica ed é fantastico vedere la reazione dell'altro... non dico che sia facile, la rigidità iniziale resta ma è un esercizio molto utile! Grazie, a tutti voi!

Grazie Antonio. Di solito respiro e cerco di calmare l'Altro. Però mi carico (assorbo il suo stress). Da domani provo questa tua strategia. Grazie

Che bella riflessione GRAZIE Antonio...a me capita questa rigidità a secondo delle persone che me lo chiedono e il tono che dicono e vero tutto ciò che dici verissimo....GRAZIE GRAZIE MILLE GRAZIE

GRAZIE - PREGO - SCUSA come dice Papa Francesco sono le tre parole che favoriscono e guariscono le relazioni. E le guariscono.

Un esercizio molto utile. Da tenere in mente. Grazie Dottore!

Magnifico 🤭😁👍

Bel video. Mi piacerebbe capire invece il punto di vista dell'altro. Quando siamo l'altro, cioè quando noi ci irrigidiamo ma siamo quelli che chiediamo all'altro di mettere a posto il cucchiaino. Come possiamo interrompere questo meccanismo che può essere ovviamente una richiesta di aiuto di attenzioni probabilmente. È sempre una rigidità giusto?

Hai ragioe grazie

Normalmente certi meccanismi di bisogno di approvazione scattano con persone che fanno parte delle nostre relazioni significative. Che un conoscente, un collega, uno che conosco poco e superficialmente mi approvi mi interessa in modo marginale. Non è il loro lo sguardo che cerco e non è la loro l'attenzione che voglio. Ma se un commento che io ritengo giudicante viene da una persona stretta a me da una relazione significativa, io non mi sento amata, valorizzata, capita, accolta. Parlo in prima persona, ma non ho mai vissuto queste dinamiche personalmente. Le ho viste mettere in atto in persone altamente sensibili.

🙏

Molto interessante.

Grazie mille.

Io ho litigato ferocemente per un letto che volevo mi portasse al piano terra… molto scocciato e lamentandosi e offendendomi perché non lo voleva fare ma lo ha fatto , sono 2 g che nn ci parlo…e se parlo urlo..

Se mi dicono leva il cucchiaino , che e' poca cosa , non rispondo neanche , me lo possono dire anche dieci volte non sento , quando mi va lo levo ..

ciao, ci puoi parlare anche dei suoni binaurali funzionano veramente? grazie

Io ne possiedo parecchie di rigidita'...

Cosa aggancia dentro di me? Questa dovrebbe essere la 148 esima massima di delfi