Bonjour Emilie. Je t’ai découverte il y a quelques semaines seulement. J’ai dévoré ton premier livre durant mes vacances. Pas de projet spécifique pour moi mais il m’a permis de comprendre que je devais penser à moi pour mieux donner ensuite aux autres. Je vais acheter ton deuxième livre prochainement pour le lire un peu chaque jour et travailler mon mental. Tes vidéos me font du bien. Après un by-pass il y a 6 ans’ j’ai repris de mauvaises habitudes. Aujourd’hui grâce à toi, à tes conseils et à ton expérience, j’ai stoppé le grignotage, j’ai créé une page journalière où je note mes objectifs, mon ressenti, mes progrès et ce que je mange, ce que j’ai changé. J’espère avoir des résultats dans quelques semaines 💪🏼😀. Je t’écris presque un roman mais franchement tu me fais du bien. Je suis intéressée par une vidéo sur ta spiritualité et les oracles aussi. Bravo à toi et merci.

Merci Emilie 🙏 J'attends chaque semaine avec impatience vos vidéos positives , vous êtes tellement inspirante 👍👍👍 je vais ce soir commander votre livre 🌸🌸🌸 Cueillir chaque jour les petits bonheurs de la vie🐞

Bonjour, je vous félicite pour tout votre parcours. Un grand merci pour l'ensemble de vos vidéos et particulièrement celle-ci. Vous êtes très inspirante pour beaucoup de personne. Pour ma part, après mon cancer à 41 ans, c'est la sophrologie une fois par semaine en groupe. C'est tellement intense que j'ai un état de bien être durant les 3 jours qui suivent. Bonne continuation.

J'avais hâte de voir cette vidéo dont le thème me parle beaucoup. L'été m'épuise chaque année (la chaleur fait partie des facteurs qui me mangent mon énergie !) et quand l'automne arrive je passe du creux de la vague à une énergie folle et une envie de tout essayer ! J'avais comme tu le recommandes listé ce qui m'énergise et ce qui me fatigue. Puis j'ai réalisé que quelque chose qui m'énergise, comme le sport, peut aussi m'épuiser si j'en fais trop ! L'équilibre n'est pas si facile à atteindre 😅 mais j'y travaille.

Merci beaucoup pour cette vidéo C’est vrai que l’on pense pas à soi Je vais prendre les 10m le soir Belle soirée à vous

Tu as entièrement raison il y a quelques mois mon corps à lâcher et je me suis retrouvé 3 mois allongé sans pouvoir faire quoique ce soit. 3 mois allongé mon corps et ma tête ne voulais plus rien savoir. J’ai dû accepter bien que sa ne me ressemble pas Mais quand le corps dit stop ben tu stop. Je suis en arrêt longue maladie suite à une anxio-dépressif Je m’étais lancer dans des cours médical et le permis Mon corps n’a pas supporté car je faisais mes thérapie qui mon chamboulé Aujourd’hui j’ai mon certificat médical et mon permis en cours et sa va mieux.

Quand on est manager dans l'hôtellerie ca ne s'arrête jamais..nuit et jour tous les jours de l'année! Jamais l'esprit au calme même en vacances 😢 et quand on a été dans ce milieu toute sa vie c'est difficile de le quitter...mais pas impossible😊

Merci beaucoup! Tout ça est réellement inspirant. Je vais essayer de mettre tes conseils en pratique dès aujourd’hui. ❤❤❤

Coucou magnifique ton maquillage et merci pour tes conseils précieux et avisés je vais essayer chaque soir 10 minutes avant de dormir gros bisous ❤

Très chouette vidéo, très inspirante et aussi déculpabilisante🙏🏻merci😊

Super vidéo très inspirante merci 💜

🌸 au top 🌸

Belle vidéo, mais en ce qui me concerne c est la solitude affective qui bouffe mon énergie et malheureusement c est pas facile de changer ça .

Coucou Émilie j ai acheté ton dernier livre que j ai adoré et dévore en vacances je voulais te demander peux tu me recommander 1 type de DVD pour faire des exercices et peux tu me conseiller des altéres et quel type de poids prendre ? Merci mille fois à toi j ai débute depuis 1 mois 1 changement d hygiène de vie déjà natation et alimentation

❤

Je cherche un site où je pourrais acheter des pierres et carte oracles Tu en connais 😊