İBS İrritabl Bağırsak Sendromu nedir? Nasıl kurtulursunuz? Neleri yememelisiniz? Nelere dikkat etmelisiniz? Ayrıca IBS diyeti videosu linki • İBS BESLENME ve DİYETİ
Allah rlzasl icin bana soyleyin cok agrl ve bel arlsl yaparml kaslklar cok agrl bulantl yaparml allah rlzasl bana soyleyln
@izzetkaya54734 жыл бұрын
Benim.bir problemim.kalmadi
@zeynepyavas15454 жыл бұрын
@@fatmavatansevdim3042 yapar kusma halsizlik
@mehmeterdogan80213 жыл бұрын
Ben ekmeği kestim çok faydasını gördüm ev tencere yemekleri hazır gıdalara son gazlı içeceklere son bol yürüyüş az ye bol su çok faydasını gördüm
@nagihan3687 жыл бұрын
Reis sen bırak mühendisliği doktor ol çok akıcı anlattın hocam
@HalukTatar7 жыл бұрын
Aman Yusuf kardeşim o beni aşar. Haddimi bileyim :)
@deryagul90967 жыл бұрын
Hocam sizin anlattiklarinizi birebir yasayan bir insan olarak; bu kadar guzel aydinlattiginiz icin sonsuz tesekkurler, iyi ki varsiniz sizin gibi insanlar nadir cunku👍
@HalukTatar7 жыл бұрын
Çok teşekkür ederim kardeşim hem bu güzel yorumun için hem de izlemeye vakit ayırdığın için.
@mehmetbuyukkacar2364 жыл бұрын
@@HalukTatar Hocam bu diyetii yaptım 1 yıl rahatladım ama istediğim şeyi yiyemiyorum yine yiyince aynı. Siz nasıl yaptınız istediğiniz şeyi yiyebiliomusunuz?
@maziyeaksoy23443 жыл бұрын
@@HalukTatar merahaba hocam dikda çok Afif kan ve yumurta akını bu hastalkta olbirmi lutven cevap veein
@ahmeteren84582 жыл бұрын
@@HalukTatar haluk bey ibs de makata basinc hissi oluyor mu
@nnn3488 Жыл бұрын
@@HalukTatar iyi günler hocam bende bu rahatsızliktan muzdaribim size nasıl ulaşabilirim doktora gidiyorum ôyle birşey yok diyor
@sezercanpolat58444 жыл бұрын
HİÇBİR DOKTOR BÖYLE BİLGİLİ KONUŞMADI İLAÇ VERİP GÖDERİYORLAR ALLAH SENDEN RAZI OLSUN ALLAHA ŞÜKÜRLER OLSUN İYİKİ VARSINIZ
@HalukTatar4 жыл бұрын
Teşekkür ederim kardeş 🙏
@efedikicier78412 жыл бұрын
@@HalukTatar hay Allah tazı olsun anatıklarını yaşıyorum ğlac alıyorum ancak oyle yiye biliyorum endoskopı olacam uzatıp dueuyorum
@meryemguven37687 жыл бұрын
Özellikle pipetle bir şey içmeme noktası çok ilginçti geçmiş olsun geçiren ve hala devam eden herkes için.Emeğine ve ağızına sağlık Haluk abi
@hilalbayram66082 жыл бұрын
Şu an ağladığımı söylesem inanır mısınız? Tam 2 yıldır adeta sürünüyorum bu sıkıntım yüzünden gitmediğim bölüm ya da doktor hastane kalmadı yoruldum gerçekten çok yoruldum. İki yıldır kimseye anlatamadıklarımı sizden dinledim. Bütün anlattıklarınızı şu an yaşıyorum,tuvalet (afedersiniz) doktor ve hastaneden bıktım. Bu kadar sürede hem maddi hem manevi o kadar ağır bedeller ödedim ki,ancak hiç biri beni sizin gibi anlamadı. Yaşam kalitem sıfır değil,eksilerde. O kadar yorgunum ki,keşke bir mucizevi ilaç olsa bende normal insanlar gibi kıvranmadan uyuyabilsem yaşayabilsem.:( Video için çok teşekkür ediyorum iyi ki varsınız önerileriniz altın değerinde benim için şu an.
@justpink90272 жыл бұрын
Bana anlatabilirsin bende çektim bunları belki bir yararım dokunur
@justpink90272 жыл бұрын
Knk yaşıyon mu
@jestv8359 Жыл бұрын
Bende yaşıyorum 7-8 senedir de o kadar abartı değil la abartmayın
@rabiaceken821 Жыл бұрын
merhaba! ben de yaşadım tam 5 sene boyunca uzak üniversitede. hem midem hem bağırsaklarım. bedenimdeki rahatsızlıklar ruhumu daralttı anksiyete ağır depresyon geçirdim. arkadaş çevreminde okulun stresiyle artık bıçağı boğazıma dayadım ve intihar etmeye çalıştım 2 cmle şah damarımı kaçırdım. kendime son bir şans verdim tedaviyi devam ettim umutsuzca ama artık iyim. sizi okuyunca kendimi gördüm eğer bir destek isterseniz yardımcı olmak isterim .
@MertCan-vw9tk Жыл бұрын
@@rabiaceken821 nasıl iyleştiniz yardımcı olurmusunuz 2 yıldır bu rahatsızlığı çekiyom
@buketyasaarr7 жыл бұрын
Hastalık zor, hastaya da zor, doktorla iletişim de zor... Rabbim tüm hastalara şifa versin.
@grifiindor22867 жыл бұрын
Amin canım, günaydın ne yapıyorsun nasılsın?
@buketyasaarr7 жыл бұрын
Günaydın Gülcihan ablam. Aslında biraz rahatsızım, sol üst azı dişimle anlaşamıyoruz. :( Bugün tedavim başlayacak. Çok çektirdi bana kaç gündür :( Ben normalde dişçiden korkan bir insan değilim çocukken koşa koşa gidermişim hatta. Ama 2 yıl önce yanlış tedavi uygulandı dişime. Yüzümün yarısı şişti, kızardı. Görenler "Buket sana kamyon mu çarptı?" diyordu (: O gün bugündür çekinerek gidiyorum diş hekimlerine :( Ama mecbur gitmem lazım... Sen nasılsın ablam?
@grifiindor22867 жыл бұрын
Ayy canım ya çok çok geçmiş olsun:(Diş de çok zor inşallah çabucak atlatırsın bu süreci.Korkmakta haklısın tabi öyle bir şey yaşadıysan...Ben de iyi sayılırım bir kaç gündür bir yoğunluk vardı videolara da gecikiyordum o yüzden sana da yazamıyordum bugün yazayım dedim:)Teşekkür ederim sorduğun için canımcım.İnşallah tez zamanda iyileşirsin.
@buketyasaarr7 жыл бұрын
GÜLCİHAN PORTAKAL sağ ol Gülcihan ablam. Sen de kendine iyi bak. 😊
@muhimehmet97553 жыл бұрын
Aminn
@huriyeyumuk42692 жыл бұрын
Yıllardır çekiyorum bu hastalığı ALLAH binkere razı olsun okadar doktor gezdim bunları bir tanesini bile bana bunları söylemedi okadar faydalı oldunuzki şu anda bana size be kadar duâ etsem azdır 🤲👍👏👏👏
@sedakaya70217 ай бұрын
Kolonoskopi yaptırmışmıydınız
@zahideisik7 жыл бұрын
Oldukça kötü bir hastalıkmış. Yaşayan arkadaşlarıma acil şifalar diliyorum.
@burhansutcu98756 жыл бұрын
bende yedi yıldır cekiyorum hocam ûç cocuğum var onlari okula güturup getirmek çok zorlaniyom neolursunuz bana yardim edin icecek çok tuketiyom
@sarklarnakustikhali93335 жыл бұрын
teşekkürler
@muroo10195 жыл бұрын
@@burhansutcu9875 selam abi haberleşebiliriz destek amacli
@Atabaslighter5 жыл бұрын
11. Sınıfın 2. Döneminde başladı sürekli guruldamaya derslerde felan ses çıkaedı sürekli sosyal yaşam felan kalmadı 12. Sınıfta sırf bunun yüzünden açığa geçtim ve üniversiteyi kazanamadım şu an dershaneye gideceğim hala karnım guruldayacak diye çekiniyorum kimseyede anlatamıyorum derdimi bi kere endoskobi yağtırdım onikiparmak bağırsağımın girişinde ülser ve midemde gastrit çıktı ama asıl sorun benim bağırsaklarımda cidden aşırı kötü bir durum ne yapacağım bilmiyorum
@suetaofficial14984 жыл бұрын
@@burhansutcu9875 mende 5 yildlr nasil kurtulduz soylermisiz?
@feridesahin73217 жыл бұрын
Bildiğini aktarabilmek büyük bir yetenek, ağzınıza sağlık hocam, (geçmiş olsun.)Harika videolar için teşekkürler❤️❤️
@ibrahimal408110 ай бұрын
Abı bnım hiç bırsey yemıyorum barsaklarım şişyorum sabah kalkıyorum sısıyorum ne yesem şişyorum
@ylmzysr__5 жыл бұрын
Abi hakkını nasıl ödeyeceğim bilmiyorum. Kanalı yeni buldum, Dünya tarihini izleyip takip ediyordum ki bu videoyu izledim önerilenlerden. Daha 1 hafta önce aynı tanı kondu bana.5 senedir çekiyorum. Birbirimize mi çok benziyoruz anlamadım gitti.İyi ki varsın abi. Kral adamsın. Sayende kendime olan güvenim arttı yemin ederim.
@mayresmev48662 жыл бұрын
Hocam ne yaptınız merak ettim
@ahmetsezersuren9983 Жыл бұрын
@@mayresmev4866 sizin de mi bu hastalığınız var?
@sahildadasov7234 Жыл бұрын
@@ahmetsezersuren9983iyilewdinizmi?
@fatihozturk1106 жыл бұрын
Üniversite 1.sınıfa başladım ve bu gaz guruldamalarından dolayı bırakmak zorunda kaldım . Adamlar uzaya gidiyor fakat bağırsağın devamlı hareketli olup guruldamasına çözüm bulamadılar
@otostopcu36525 жыл бұрын
Bu guruldama sorunu bende de var. Bir çözüm bulabildin abi yazarsan çok sevinirim.
@Atabaslighter5 жыл бұрын
11. Sınıfın 2. Döneminde başladı sürekli guruldamaya derslerde felan ses çıkaedı sürekli sosyal yaşam felan kalmadı 12. Sınıfta sırf bunun yüzünden açığa geçtim ve üniversiteyi kazanamadım şu an dershaneye gideceğim hala karnım guruldayacak diye çekiniyorum kimseyede anlatamıyorum derdimi bi kere endoskobi yağtırdım onikiparmak bağırsağımın girişinde ülser ve midemde gastrit çıktı ama asıl sorun benim bağırsaklarımda cidden aşırı kötü bir durum ne yapacağım bilmiyorum
@fatmavatansevdim30424 жыл бұрын
Beni hayatımdan bezdirdi kendimden bıktım klzlmda aynı hastalıktan çocuk derslerini bile yapamıyor okula gidemiyor yokmu bir çaresi
@ahmetgok95394 жыл бұрын
@@otostopcu3652 gruldama nasıl hocam devam ediyormu bende de var. açken sürekli şişkinlik oluyor
@muzeyyenyigit45824 жыл бұрын
Merhabalar bendede vardı 10 günlük su orucu yaptım birçok hastalığında kurtuldum.Aidin salihin kitabını tavsiye ederim
@erayerge52336 жыл бұрын
Başta videoyu hazırlayan arkadaşa sonra herkese selam. İstanbulda doktorluk yapan aynı zamanda 8 yıldır irritabl barsak sendromu (ishal baskın) hastalığından çeken biri olarak eklemek istediğim hususlar şunlar; Bu hastalığı olanların genelinde obsesyon (takıntı), anksiyite (kaygı) aşırı evhamlılık kesinlikle var. Hatta yorumlarda gördüm bir arkadaş başak burçlarında sık diyot ben de başak burcu olarak buna katılabilirim çünkü başaklar çok takıntılı oluyor. Aşırı mükemmeliyetçiler. Diğer husus ilaçlar evet başta rahatlatabilir ama sonra tolerans gelişiyor ve bi halta yaramıyor. 1 ay boyunca ilk defa glutensiz diyet yapmayı başardım aylar önce ve şikayetlerim bitmese de azaldı. Şahsen bende sadece ambalajlı gıdalara değil sebze,meyve,baklagil,süt, süt ürünleri hepsinde ishalim tetikleniyor. O yüzden doktorluk gibi stresli bi işte bu illetle major depresyona girmemek sadece inancınızın sağlamlığı ile mümkün oluyor. Çünkü hakikaten süründürüyor. Mesela uzmanlık sınavına gireceğim yakında düşündüğüm şey şu ACABA ASİSTANLIK SÜRECİNDE TUVALET ATAKLARIMDAN DOLAYI SIK SIK ORTADAN KAYBOLURSAM KLİNİK ŞEFİYLE PAPAZ OLUR MUYUM? ALATURKA MI VARDIR ALAFRANGA MI? Arkadaşlar 2 yıl boyunca affedersiniz yer tuvaletlerindr 30 dakika durmaktan dizlerimde evre 2 kireçlenme ve menisküs yırtıkları oluştu. Hakkaten şaka değil Allah beterinden saklasın. Herkese çok geçmiş olsun. Unutmayın bunların çoğu bende de var demekle olmaz mutlaka önce bir gastroenterolojiye gitmeniz gerekir. Kolonoskopi ve endoskopi şart çünkü.hoşçakalın.
@devranyaprak16606 жыл бұрын
slm eray bey neler yiyorsunuz acaba bizimle baylasmaniz mumkůn mü?
@erayerge52336 жыл бұрын
devran yaprak inanın sadece 1 ay glutensiz diyet yapabildim sonra bıraktım. Dikkat ettiğim hususlar diye bişey yok çünkü sağlıklı ev yemeği yesem de ataklar günde 3,4 defa geliyor. Bu hastalıkla ilgili batıdaki son literatür bilgileri kompleks bir durum olduğu yönünde. Yani mesele sadece ne yemeli değil mizaç da mühim. Hoşçakalın.
@zeynepyldz55165 жыл бұрын
Üniversitedeyken de hastalığınız var mıydı?
@gulsumuygun88035 жыл бұрын
Geçmiş olsun ishalde zor Allah yardımcınız olsun.
@nihannurcan84355 жыл бұрын
Eray Erge Hala hastalığınız devam ediyor mu? Konuyla ilgili Haluk hocanın çektiği 3. bir video var, diyetisyenin konuk olduğu. Orda çareyi de detaylı anlatmışlar.
@aslaktas61937 жыл бұрын
Üniversiteye hazırlanırken girdiğim denemelerde sürekli karnım guruldar korkusu yaşardım ve bu korkuyu yaşayınca karnım guruldardı böyle bi kısır döngüye girip denemelere girememeye başladım. Doktora her gittiğimde ibs teşhisi koydu sürekli 7-8 hap verdi ama hepsi bi süre kullanımdan sonra etki etmemeye başladı. Yine her sınavda her denemede aynı işkence. Sonra stresi aşmaya çalışıp güya korkularımın üstüne gidip denemelerden kaçmamaya başladım bu sefer ishal olmaya başladım. Üniversitede vize-final dönemleri bunu aşmıştım (sınav süreleri 35-40 dakika olduğu için olabilir). Hala uzun süreli sınavlar yani ösym sınavları benim için kabustur. Bu hastalığı hep tamamen psikolojik zannediyodum daha doğrusu beslenmenin de etkili olduğunu biliyodum gazlı içecek vs. tüketmemeye dikkat ederek sınavlara giriyodum ama bu kadar da etkili olduğunu bilmiyodum. Şekeri hayatımdan çıkarmaya çalıştığım şu günlerde bu hastalıkta da karşıma çıkması bi mesaj galiba. Çok teşekkürler hocam ben bu dertten muzdarip çok insan olduğuna inanıyorum inşallah herkes şifa bulur.
@HalukTatar7 жыл бұрын
Aman Aslı kardeşim KES ŞEKERİ hemen. Ayrıca ilaçları at. Duspatilin dahil bir sürü saçma sapan ilaç verirler Hepsini at. İlaç kullanma, ishal olmamaya ve lifli beslenmeye çalış.. (kabızlık zaten düşman) Kahve ve kola yasak malum. Kefir bul ev yapımı mümkünse. 3 ayda seni terk eder bağırsaklardan bu illet için rahat olsun.
@mstubis-bs7ri7 жыл бұрын
Aslı Aktaş benimde sınava hazırlanırken başladı simdi vizede finalde devam etti dönem dönem artıp azalıyor karın guruldaması yalnız deilsin 😅😅😊😉
@user-eo1it9cg3w6 жыл бұрын
Yanliz degilsin bende tam 4 yil, ve suruyor
@oktay25366 жыл бұрын
Aslı Aktaş benimde üniversiteye hazırlanırken başladı .160dakikalık denemede 160dakika kendimi sıkıp mücadele verip sınavı bitirmişliğim çok var. Kendimle ne kadar gurur duysam az . O hastalığa rapmen istediğim bölümü kazandım . Hastalık 1 yıldır devam ediyor . Geçen sene teşhis edememiştim dolayısıyla dikkat etmiyordum . Ama bu sene dikkat ediyorum çok fazla yaşamıyorum ama en ufak dikkatsizlikte yine rahatsız oluyorum .Özellikle asitli içecekler ve hamurişi beni perişan ediyor .Daha çok stresli ortamlarda sınav gibi ortamlarda rahatsız oluyorum . Pantolonumun düğmesini açmaktan ve kemeri gevşetmekten neredeyse pantolon belimden düşecek hale geliyor .Stresten uzak duramıyorsun bu ibs yüzünden . Üniversiteye hazırlıkta artık sınavı değil bu rahatsızlığı dert etmeye başlamıştım . Bana tek iyi gelen şey probiyotik onların dışında hiçbiri iyi gelmedi . Sosyal hayatım neredeyse sıfır hala . Doktorlara güvenmiyorum artık 3 kere doktora gittim yapmadıkları test kalmadı birdaha da gitmem . Tıp tıp derler bi sk me yaramıyor tıp kusura bakmayın en ufak ibs ye bile tedavisi yok . İnsan gibi yaşamak herkesin hakkı .
@fatihozturk42646 жыл бұрын
Şu guruldamayı çözen yokmu ya çoğu üniversite öğrencisinin büyük derdi ( bende dahil )
@halileren77007 жыл бұрын
son bir kaç günümde hastanedeydim ve ne hastalar ve hastalıklar varmış. Allahım tüm hastalara Şafi ismiyle şifa versin. bu arada yaşanmış bir şeyi anlatmak ile onu okuyup anlatmak arasındaki büyük fark burada işte muhteşemsin hocam...
@HalukTatar7 жыл бұрын
hayırdır Eren?
@halileren77007 жыл бұрын
Video Eğitim teyzem ameliyat oldu hocam, onun için
@ulkergoker31392 жыл бұрын
İyi akşamlar .bende de 4 yıldır İBS sorunu var.sekerlu gıdalar,süt ürünleri,gulutenli tahıllar yemiyorum baklagiller.i yemiyorum hazır gıdaları yemiyorum bazen sakın oluyor bazen kramplara geri geliyor.(özellikle stres çok etkiliyor) takip ettiğim fonksiyonel tip doktorlari farklı önerileri oluyor mesela sabah aç iken zeytin yağı içmek uygunmu.ogleden sonra meyve yemek uygunmu.kahve.cay yasakmi.
@turkadam10332 жыл бұрын
@@HalukTatar hocam dışkıda kan olurmu bu hastalikta karin ağrısı sırta vuran ağrılar olurmu?
@Cemreelayildiz2 жыл бұрын
@@turkadam1033 oluyor ağrı ve halsizlik sirtada vuruyor bazılarında
@emirhan39226 жыл бұрын
Çok minettarım size. Yorum atmistim 1 ay once videonuza boyle sorunum var diye videonuzda soylediginiz gibi ambalajli aburcuburlari biraktim asitli icecekleri kafeini şekeri herşeyi bıraktım ve sayenizde okula mutlu gidiyorum sabahlari karnim agrimadan gidiyorum ne kadar tesekkur etsem az
@HalukTatar6 жыл бұрын
İşte budur. Bak kardeşim aman buradan sonrası önemli. Artık 1 yıl süreli koruma dönemindesin. 1 yıl hiç kullanma sonra istersen turp ile kola iç bir şey olmaz. düzenli wc de şart. hadi geçmiş olsun
@emirhan39226 жыл бұрын
Video Eğitim zaten hastaligim olmasa bile normal bir insaninda kullanmamasi gereken şeyler kullanmam
@mehmetbuyukkacar34596 жыл бұрын
+Video Eğitim hocam hiç tatlı yiyemiycek miyiz?
@mervekams82756 жыл бұрын
witch land ekmek vs tukettinmi ne yedin
@hkan43546 жыл бұрын
witch land şuan yendinmi ibsyi
@oktaytunus4187 жыл бұрын
bu sorunla uğraşanların Allah yardımcısı olsun. teşekkürler hocam
@HalukTatar7 жыл бұрын
Amin Oktay kardeşim. İnşallah çeken kurtulur
@somebody234 Жыл бұрын
Yaşadıklarımı ne bu kadar iyi anlatabildim,ne de bu kadar iyi anlatan gördüm. Ne demişler yaşayan anlar ancak. 3 buçuk yıldır yaşıyorum anlattıklarınızı,hem ben yoruldum hem birlikte yaşadığım kızım,hem de memlekette ki ailem... Yoruldum çok yoruldum hamdolsun tâbi. Video ve tavsiyeleriniz için çok teşekkürler. Yürümek gerçekten çok iyi geliyor
@sedakaya70217 ай бұрын
Merhaba doktora gittiniz mi hiç endo kolon yaptırdınız mı bu durumda
@somebody2347 ай бұрын
Dediğinizi (Endo kolon) bilmiyorum açıkçası. Kolonoskopi ise 45 yaşında önce yapmıyorlarmış. Bunun dışında MR, ultrason vs. defalarca yaptırdım ancak sonuç:hala rahatsızlığım devam ediyor... Şu an 6 ay sonrası için endoskopi randevum var,çaresizce onu bekliyorum:)
@@somebody234 24 yaşındayım gittiğim genel cerrah yaparım dedi
@somebody2347 ай бұрын
Demek ki yapılıyormuş. Bilgi verdiğiniz için teşekkür ederim sağolun size de geçmiş olsun bu arada :)
@benksacabs43203 жыл бұрын
Çok fena bir hastalık gerçekten... Derslerimi mahvetti sınavlardan erkenden çıkmam gerekiyordu okula gidemiyordum. İyileşmemi sağlayan şunlar oldu: 1. Yüzmeye gitmek ama sonra iyice kurulanıp sıcak kıyafetler giyip sıcak çorba içme kaydıyla. Üşütmemek için. 2. Erkenden akşam yemeğini yemek. Sindirmek için vakit olsun hemen üstüne uyuma. Akşam acıkırsan su yada küçük meyve vs.yersin 3. Canın bir gıda istiyorsa kendini kasma sıkma yememek için az birşey de olsa ye canın çekmesin. 4. Bağırsaklar çok duygusal. Kendini kasma sıkma üzme kendini motive et yazı yazıp kafandakileri düşünceleri kağıda kus. 5. Maneviyatını güçlendir tasavvuf oku dünyayı kafaya takmamak için 6. Şekerli paketli gıdalardan uzak dur. 7. Bende çikolata beni mahvediyordu mahvediyordu çikolata yememiştim uzun süre. Artık kaçıyordum sonuçlardan ötürü canın çok çektiyse bir lokma. Ben bir küçük paket çikolatayı bıçakla küçük lokmalara bölüp 1 ayda çok istediğim zaman yiyordum. :( 8. Hırslı olma azimli ol tevekküllü ol yarışma savaşma kendinle. 9. Sıvı şeyleri arttır yemekten önce çorba içmek gibi. 10. Bol bol su iç. Sabak uyanınca ilk işin su içmek olsun direkt yemek yeme. 11. Bende işe yarayan şu vardı Sabah uyanınca ballı su yada limonlu su içtiğimde gaz azalıyordu allerjin vs yoksa deneyebilirsin. 12. Hareket et yürü kendini kasmadan kendini rahatlatınca bağırsağın rahatlıyor. Aklıma gelenler bunlar bu videodaysan sıkıntı varsa Rabbim şifanı tez zamanda versin inşAllah. Ben iyileştim başetmeyi öğrendim. Kendine göre seninde bağırsağının sevdiği istediği şeyleri keşfetmelisin. Bağırsağın nelerden bıkmış nelere tepki gösteriyor dinle o da duygusal çünkü ona iyi davran.
@iaksoy57633 жыл бұрын
Allah razı olsunnn
@benksacabs43203 жыл бұрын
@@iaksoy5763 Amin hepimizden inşAllah, geçmiş olsun
@OyunDestesi3 жыл бұрын
Şu an tamamen geçti diyebiliyor musun?
@benksacabs43203 жыл бұрын
@@OyunDestesi tam olarak geçmedi maalesef ama o zaman ki gibi de değil. Ayrıca ay önce bağırsak enfeksiyonu geçirdim. Tahlilde oksiyur yumurtası çıktı yani kıl kurdu. İyi yıkanmamış sebze yemiştim muhtemelen o yüzden oldu. Kıl kurdu ibsye benzer belirtileri olabiliyormuş. Tahlil yaptırmakta fayda var.
@OyunDestesi3 жыл бұрын
@@benksacabs4320 anladım, çok geçmiş olsun umarım iyileşiriz.
@mervekams82756 жыл бұрын
Şuan ne kadar mutlu olduğumu anlatamam çok teşekkürler sizi yeni keşfettim üniversiteye sınavına giricem 20 gün sonra suan bi misafirlige gittigimde bile bunu korkusuyla gidiyorum yaklaşık 5 yıldır böyle ara ara unutuyordum ve geciyordu suan strese bağlı hiç geçmiyor sürekli aklımda bu var dediklerinizi harfiyen yapıcam inşallah tedavisi olmasi beni çok rahatlattı..
@saotome27922 жыл бұрын
duzeldin mi
@sedaa83752 жыл бұрын
Düzeldi mi çok merak ettim bende aynı hastalıktan muzdaribim
@mervekams82752 жыл бұрын
Düzeldim diyebilirim 3 yılın sonunda çok daha sağlıklı biriyim ruhsal ve fiziksel olarak. Bu yorumu bile unutmuştum sayenizde hatırladım
@@Cemreelayildiz açıkçası bence yediğimiz bazı şeyler elbette bağırsak düzenimizi bozuyor ve fizyolojik olarak bizi etkiliyor öncelikle doktora gidip bunun fizyolojik bi hastalık olup olmadığına baktirmalisiniz eğer bi problem görünmuyorsa bu psikolojiktir ki benimde öyleydi çoğu insanin da öyle bence. Ben o dönem psikoterapiye gitmedim fakat şimdi donup baktığımda kesinlikle gidilmesi gerektiğini düşünüyorum. Bu büyük ölçüde psikolojik bi rahatsızlık ve ruh sağlığını iyileştirerek çözebilirsiniz.
@ozantasdemir3777 жыл бұрын
kişisel gelişimden yabancı dile, iyi mühendis nasıl olunurdan kitap tavsiyesine kadar her problemimize çözüm getiriyorsunuz hocam. Bence 80 milyon nüfusu bulan ülkede sizi tanıyan ve sizden hayati tavsiyeler alan bir grup şanslı insanız. Teşekkürler.
@HalukTatar7 жыл бұрын
Varolasın Ozan kardeşim. Bu senin güzel yüreğin. Layık olabiliyorsam ne mutlu bana
@mehmetakif79324 жыл бұрын
Bu hastalığa sizin gibi cesur biri yakalanmalıydı ki yakalanmış!, Çünkü herkes böyle cesaretle bu hastalığın üzerine gidip KZfaq’da da anlatamaz. Sizi tebrik ediyorum!. Bir de sayenizde şekeri bıraktım böyle bir hastalığım olmasa da. gaz sorunlarım var bir de reflü.
@murattsz55604 жыл бұрын
arkadaşlar ev yapımı yoğurt , yürüyüs ve egzersiz ve taze nane sıcak suya atıp bir kac damla limon ve birkac tane karanfil atın içine harika bir rahatlama hissedeceksiniz ılık için , ishal olunca da probiyotik takviyesi - moral bozmak yok , herkese geçmiş olsun deneyin lütfen ve yorum yazın
@pemhazelbilgec80507 жыл бұрын
Bağırsaklarımız ikinci beynimiz, yani hasta veya sağlıklı farketmez herkes yediklerine dikkat etmeli çünkü sonunda yediğimiz her şey bağırsağa gidiyor. Video için teşekkürler 🙏
@HalukTatar7 жыл бұрын
Kesinlikle katılıyorum
@ismailyucel288 Жыл бұрын
@@HalukTatarhocam beyine sinyal gidiyo değilmi beyin bağırsak ilşkisi nedir ?
@lanetdisco6 жыл бұрын
bravo harikasınız yine :) ben IBS'yi telkin dinleyerek çözdüm kendimi telkin edip bagırsaklarımı rahatlatmıstım tavsiye ederim :)
@HalukTatar6 жыл бұрын
telkin kesinlikle işe yarıyor evet
@berkantcetin74506 жыл бұрын
Merhaba pripyat bende telkin dinliyorum ama etkisi çok az iletişime geçebilir miyiz
@fatihozturk42646 жыл бұрын
hangi telkini dinledin acaba?
@aryairem64174 жыл бұрын
Haluk TATAR pardon telkin nedir acaba
@isil_solmaz4 жыл бұрын
Telkin icin ne yaptiniz lütfen cevap yazarsaniz sevinirim
@grifiindor22867 жыл бұрын
Haluk hocam, neler yaşamışsınız ya.Benim de şuan hayatımı zorlayan bir rahatsızlığım var.Bu benim başıma neden geldi diye çok sitem ettiğim oldu.Şuan sizi dinledim de insanlar neler yaşıyor halimize şükretmemiz lazım.Çok üzüldüm size hocam ya:(Kurtulmuş olmanıza da sevindim ama..Öyle bir şey yaşamanıza rağmen hayata dört elle tutulmuşsunuz hocam.Böyle bir rahatsızlıkla seminere çıkmak çok büyük cesaret.Gerçekten harikasınız...Çok çok geçmiş olsun..İNŞALLAHHHH diğer rahatsızlığınız da tez zamanda geçer hocam.Bu güzel bilgiler için de çok teşekkür ederim ayrıca.Bire bir yaşayan birinin ağzından tecrübelerini dinlemek çok önemli hele ki o kişi sizseniz çok çok önemli.Ağzınıza sağlık Haluk hocam.
@HalukTatar7 жыл бұрын
Ah be Gülcihan sultan.. süründürdü inan ki :(
@M_the.6 ай бұрын
@@HalukTatarabi kaç ay yada yıl IBS oldunuz? Nasıl kurtuldunuz peki ? Cevap verseniz sevinirim
@erdalylmaz74676 жыл бұрын
Detaylı ve anlaşılabilir şekil de ki açıklamalarınız ve o güzel önerileriniz için çok ama çok teşekkürler.... İBS bende de var olduğundan dolayı, önerilerinizi hemen dikkate alacağım... Sevgiler, saygılar...
@HalukTatar6 жыл бұрын
IBS beslenme üzerine video çekeceğiz Erdal kardeşim
@ayseylmaz48685 жыл бұрын
Çok teşekkür ediyorum size 4 yıldır uğraşıyorum ibs ile 58 yaşındayım 3 gün önce videonuzu iZledim söyledikleriniz aynen doğru ve harfiyen uyguladım şu anda Ağrı'm geçti çok mutluyum her gün yemeklerden önce iki çeşit hap içiyordum 3 gündür yok hap falan Allahrazıolsun olsun sizden çok faydalı oldu çok teşekkürler doktor bey😀 U
@sedakaya70217 ай бұрын
Merhaba Ayşe hanım kolonoskopi olmuşmuydunuz bu süreçte
@sezenarik28706 жыл бұрын
Arkadaşlar bundan kurtulmanın yolu sağlıklı beslenip karın egzersizleri yapmak başka yolu yok
@hedende5 жыл бұрын
karın egzersizi ne alaka
@tunahanakyuz79154 жыл бұрын
Evet sağlıklı beslenip stres yapmamak gerekiyor kafa yapısını daha güzel farklı yerlere vermek lazım
@aliparlatti88226 жыл бұрын
Abi ne güzel özetlediniz olayı Allah sizden razı olsun.4 yıldır bu hastalıkla birlikte yaşıyorum söylediğiniz gibi biraz geniş olup hayat koşuşturmasına dalınca herşey hafifliyorum..İnşallah bu tavsiyelerinizin devamı gelir doktora gittiğimde reçetenin üzerinde tanı=İBS şeklinde yazıyordu oradan öğrenebildim hastalığımı ve senelerce yanlış yöntemler kullanarak düzelmeye çalıştım bu video benim gibi ilk kez bu hastalığı öğrenenlere çok yardımcı olacaktır.sağlıklı kalın iyi çalışmalar
@esengul5100 Жыл бұрын
Şimdi nasılsın düzeldimi
@aliparlatti8822 Жыл бұрын
@@esengul5100 Evet, bu hastalığı hayatının tam ortasına koymaktan vazgeçersen ciddi şekilde rahatlıyorsun, belki de ben onunla yaşamayı öğrendim ama şuan çok daha rahatım çok şükür
@esengul5100 Жыл бұрын
@@aliparlatti8822 tam olarak şikayetlerin nasildi ne kdr surede geçti biraz bahsedermisin
@laralara5565 Жыл бұрын
@@esengul5100 @Ahmet Eren merhaba iki hafta sonra yks sınavım var 4 aydır bu var karın guruldamasi. Ultrasonda bir sey çıkmadı ilaç verdiler yemek ortasında ye diye geçmedi o da .Nasil tam olarak geçti sizinki söyler msiniz
@esengul5100 Жыл бұрын
@@laralara5565 ben kolonoskopi endoskopi oldum çok zorlu bir süreç senin tam olarak şikayetin ne
@zuhalyalcin97047 жыл бұрын
aynı yollardan geçmiş olmak da ayrı bir tevafuk olsa gerek....
@HalukTatar7 жыл бұрын
acı ama gerçek :)
@raider8349 Жыл бұрын
@@HalukTatar probiyotik almak iyi gelirmi hocam
@sweetcorn94525 жыл бұрын
Hocam çok güzel anlattınız ağzınıza sağlık, bende kendi keşiflerimi yazayım 1.stress 2.çiğ soğan sarımsak 3.acılı ve aşırı baharatlı gıdalar (yenmek zorunda kalınırsa muhakkak yanında bir bardak ayran yada yoğurt yenmeli) 4.krema ve kremalı pastalar 5. süt (laktozsus sütler dokunmuyor) (ilginç olan bana peynirde dokunmuyor) 6.aşırı yağlı yemekler 7. bir çarşı porsyonundan fazla yemek yemek..hızlı yemek.. 8.asitli gıdalar (meyveler dahil) 9. aşırı çay kahve çikolata not1 : sebzelerin hiçbiri dokunmuyor, yine ilginç lahana dahil :) bamya hariç :) not2: hergün hafif bir komple vücut masajı ilaç gibi çok iyi geliyor.. not3 : herşeyi paylaşabileceğin, sana huzur veren fikirlerine güvenebildiğin bir insan olmalı.. not4: geçmişte travmatik olaylar yaşayanların eft yaptırmalarını tavsiye ederim..(ilaçsız tedavi)
@anlakman25995 жыл бұрын
Beyler bayanlar bu hastalık çok olmasa da beni de ara ara yokluyor stres çok önemli. Kola,çay,kahve, süt ürünleri , yağlı yiyecekler,baharat bayaii bi zararlı . Ama size tavsiyem önce kendinizi tanıyın aç karnına kola,çay,kahve gibi içecekler büyük İhtimal ishalli bir şekilde ani kramplar girerek WC ye koşturmaya yarayacaktır. Bu tarz şeyleri içerken yemekle beraber dozunda bırakın. Çayı çok sevenler için kesinlikle açık çay için. Bu hastalık sizi sizi dönem dönem yokladıginda mutlak bulunduğunuz yerlerde WC olmasına dikkat edin naletin nerede tutacağı belli olmuyor. Zaten karnınız benim gibi bu hastalıkla dost olmuşsanız nerede ne zaman nasıl yapacagını size söylüyor bazen iyi anlaşıyoruz ama bazen yaramazlıkları tutuyor iste :)
@cagataygulucan94152 жыл бұрын
Hocam merhaba.. Sizdeki belirtiler neydi öğrenebilir miyim??? 6 aydır bende de geçmeyen ishal var ve hayat kalitemi çok düşürdü. Psikolojim bozuldu artık iyice
@sweetcorn94522 жыл бұрын
@@cagataygulucan9415 benimki safra kesesi kaynaklıymış..ishal için eczaneden löpermid alın, birinci yada ikinci içişde ishal durur..
@cagataygulucan94152 жыл бұрын
@@sweetcorn9452 löparmid 3 aydır kullanıyorum ama artık fazla etki göstermiyor.
@Cemreelayildiz2 жыл бұрын
@@sweetcorn9452 safra kesesi nasıl anlaşıldı peki endoskobi kolonoskobi oldunuzmu
@buketyavas84074 жыл бұрын
Hocam, başınıza bu durumun gelmesine üzüldüm, ızdırabını ben de bilirim, hatta yaşamayan bilmez, ve sizi anlayamazda, video harika olmuş, verdiğiniz bilgilere ve emeklerinize sağlık
@Benden834 жыл бұрын
Çok teşekkürler benim durumum tamamen stres ve regl döneminde oluyor 🙄 aynen yaşadıklarınızı yaşıyorum.
@alii_92262 жыл бұрын
Haklı olabilirsin araştırmıştım internette adet ve stres yazıyordu bide beslenme 😬
@ibrahimturkan20396 жыл бұрын
Abi diline damağına kuvvet. Bu hastalıktan mustarip bir dostum bu videonun linkini attı. Hastalıkla hiç ilgim olmamasına rağmen, sonuna değin zevkle izledim. Allah razı olsun.
@HalukTatar6 жыл бұрын
Allah her derde şifa versin kardeşim varol
@zeynepcalk59074 жыл бұрын
Teşekkür ediyorum, gerçekten aydınlatıcı Bi video olmuş. Rabbim işlerinizi rast getirsin. Siz şifa buldunuz, Allah Bi daha göstermesin. Bu dediklerinizi her zaman mı yapıcaz. Yoksa Bi diyet dönemindemi.
@enesgerdeli39114 жыл бұрын
Yürüdükçe bagirsaklar bildir bildir oynuyor dediğinde koptum 😂 alemsin abi sağol tavsiyeler için
@ahmetcoskun88595 жыл бұрын
bu hastalık öldürmez harbiden süründürür lanet olası bir hastalık aynen
@maziyeaksoy23443 жыл бұрын
Barsak şıklığı ve mide şıklığı kasemidir bile varmı korkuyorm da 2 ay oldu şıklığın oluyordu simi afledi biraz agrlarm oluyor Afif 1 ay oldu ilaç kullanım ama fayda etmedi gatrojiye gitim ultrasyon çekti problem yok dedi mide ilacı yazdı ik tane birde dedi ki kaburgamda sinir sıkışmış alahim yardımcı olsun her keze
@hasancalskan56392 жыл бұрын
Neler yaptıniz peki bendede var
@mehmetsar24822 жыл бұрын
arkadaslar bu hastalik adi ustunde sendrom yani psikolojik bende bu hastaliktan 6 ay cektim.son olarak psikoloji doktoruna ciktim. laxory 10 mg hap yazdi uyurken 2 gün üst üste attim.hapi. yan etkisi kabız yapiyomuş evet 2 günde yendim bu rahatsizligi . sizede ibs teshisi konduysa direk psikoloji doktoruna gidin hic zaman kaybetmeyin
@Dimli12mertsln2 жыл бұрын
Benim sol kasik ve midem agriyor. Ve aşiri gaz var. Sabahdan akşama kadar gaz :(( acaba ibs miyim ??
@semraguler979510 ай бұрын
Çok fena çok hayattan usandım
@nevinaptulova53719 ай бұрын
Bu videoyı tam 3 kez izledim!Sizi çok dikatlı dinledim.Bende de oldu.Enterasan geldi bana ,çünkü bende anladim ki stresten oldum.İlyaç verdiler ıki gün aldım ve bıraktım.Sizin önerdini şeylere başladim.Şunu anladım kolay olmayacak.Sabır ve yemeklere dikkat ediyorum.Şnşallah sizin gibi bende yıleşirim.
@ramazanonguc2225 Жыл бұрын
Allah işini rast getirsin inşallah razı olsun
@mehmetali29767 жыл бұрын
Geçmiş olsun hocam. Zor bir hastalık. Bu hastalara Allah sabır versin
@HalukTatar7 жыл бұрын
varol kardeşim kimse çekmez inşallah
@busraaltuntas64957 жыл бұрын
7:20-7:30 hocam siz çok yaşayın ya :) Çok geçmiş olsun
@kaanbozok79506 жыл бұрын
aynen kendimi bagırsak kanseri sanıyorum 3 gündür piskolojim bozuldu ya
@hulyademir85336 жыл бұрын
Çok geçmiş olsun öncelikle.. Allah sizden razı olsun.. 20 yıldır muzdaribim bu illeten😔 gitmediğim dr kalmadı ama hala devam ediyor... Allah'ım düşmanıma vermesin bu rahatsızlığı... Sonsuz teşekkürler ediyorum bu değerli bilgiler için sagolun...
@HalukTatar6 жыл бұрын
Diyete uyun yeterli Naz kardeşim iyileşeceksiniz
@selincelik57443 жыл бұрын
Nasıl moral düzeltici güzel anlatmışsınız ya siz gibi doktor olsa hasta kalmaz moralle düzelir insan bende ne var bilmiyorum maalesef
@emreturkcu72567 жыл бұрын
Hocam çok geçmiş olsun.Hastalıklara karşı mücadele veren kanaldaki tüm arkadaşlara ve kanal dışındaki tüm insanlara Allah'tan acil şifalar diliyorum.En kısa zamanda sağlığınıza yeniden kavuşursunuz inşallah.
@HalukTatar7 жыл бұрын
Allah razı olsun Emre kardeşim. her bir yorumunu görüyorum ve çok teşekkürler
@emreturkcu72567 жыл бұрын
Allah sizden de razı olsun hocam.Asıl geri bildirimleriniz için ben teşekkür ederim,kendimi geliştirme azmimi arttırıyorsunuz.Sağolun var olun.
@ismailyucel288 Жыл бұрын
@@HalukTatarkolay gelsin hocam. Huzırsuz bağırsak sendromu baş ağrısı üşüme yaparmı yazın bile üşüdüğüm oluyo. Başum çok ağrıyo grip değilim ondan eminim.
@serayoden15347 жыл бұрын
hocam bu videonuz da çok güzel olmuş. Derdi çeken bilir, sizin sayenizde kendimi yalnız hissetmedim. Bana daha önce crohn teşhisi koymuşlardı daha sonra ibs dediler :(
@HalukTatar7 жыл бұрын
Seray kardeşim stres temelli (sınav kaygısı) vs ortaya çıktı ise İBS yada Kaygı bozukluğudur. Çözümü dediklerimi yap ve sakin kal lütfen. Sakinleştirici ilaçlardan uzak dur. Çay kahve yerine de daya rezene melisa :)
@rumeysadincarslan86394 жыл бұрын
Seray Arcturuse bana da ilk crohn olabilirsin dediler kolonoskopi yaptılar kronik bağırsak iltihabı ve ibs dediler seninki geçti mi kardeşim ben iki aydır sürünüyorum karın ağrısından bu yıl ünü sınavına hazırlanıyorum
@samsungberde50803 жыл бұрын
@@rumeysadincarslan8639 selam ben canımdan bezdim bu rahatsızlıqlardan. Kronik iltihab dediniz hangi hasdalık o kronmu ulseratif kolitmi ? Lütfen cvb verin. Saygılar
@lost10353 жыл бұрын
Bu kadar iyi anlatilabilridi. Durumum aynen bundan ibaret. Bağırsak ameliyatımdan sonra bu haldeyim. Bir de sizin dediklerinizi deneyeceğim. Inşallah bu sığama sebeb olur. Allah razı olsun sizden
@feritsahinn7 жыл бұрын
Her anlattığınıza ayrı ayrı katılıyorum Haluk hocam geçmiş olsun sizede..
@HalukTatar7 жыл бұрын
Çok teşekkür ederim Ferit kardeşim. İnşallah kimse çekmez bu iletten
@cikolatalekmekyedimicinden31324 жыл бұрын
Irritabl hastası olanlar allah şifa versin.
@yasinyeresacan49606 жыл бұрын
ABİ DETAYLI BİR VİDEO ÇEKER MİSİN LÜTFEN 5 SENEDİR BİTTİM DIŞARI ÇIKAMIYORUM BAŞKA SAĞLIK SORUNLARIMDA VAR O YÜZDEN STRESTEN HİÇ KURTULAMIYORUM OKULU BIRAKTIM İŞ YOK EVDE HELA YAŞAMAYA ÇALIŞIYOM İNTİHAR NOKTASINA GELDİM . KIZARTMA ,YAĞLI YASAK ÇOĞU MEYVE YASAK MUZ KIRMIZI ELMA YİYORUM MİYDEM ÇOK YANDIĞIN İÇİN İSHAL GAZ HİÇ BİTMİYOR HER GÜN LEBLEBİ YİYORUM UYKU UYUYAMIYORUM LÜTFEN NE YİYECEZ YİYEBİLECEĞİMİZ YİYEMEYECEĞİMİZ ŞEYLERLE İLGİLİ LİSTE YAPSANIZ VİDEO ŞEKLİNDE ÇOK MEN
@mehmetvarol55205 жыл бұрын
Arkadaslar..bu hastaligi cekenlere onemli bir tavsiyem olacak...kesinlikle bu ve diger hastaliklara faydasi var...O DA "KALITELI OKSIJEN" yani temiz hava...mutlaka haftada bir kac gun yuksek yerlere gitmeye calisin ya da ormanlik bolgede birkac saat gecirin...ALLAH ACIL SIFALAR VERSIN
@tanjutopcu63974 жыл бұрын
Haluk abi Teşekkür Ederim seni yeni tanıdım inşaALLAH senin tüm tavsiyelerine uymaya çalışıcam. Bende çok muzdaribim bu hastalıktan. 🌷
@Gültenatly8 ай бұрын
Sade ve net bir anlatım olmuş sağolun . 2 senedir bu hastalığı çekiyorum .sürekli gaz ,birbirini takip eden ishal ve kabızlık . Suyu çok içersem rahatım birazda olsa ama geçmiyor malesef . Çok hızlı ,yağlı çok karbonhidrat ve paketli gıdalar tüketmek en büyüğüde stressss tetikliyor malesef . Stresli olduğum gün yemeği hızlı yiyorum ve gaz çok oluyor . Bir de daha ilk lokmayı atar atmaz sancı başlıyor ve sonra gaz ,patlama ,guruldama sesleri . Kabızsın ve ilk yemek yemeğe başladığın an tuvalet ihtiyacı duyyorsun tuvalete zor yetişiyosun ki ishal başlıyor bugün ishal yarın kabız olabiliyorsun . Bıktım yeminle . Anksiyete bozukluğu için mecbur ilaç alıyorum . Bol su içmek , küçük lokma ve çok çiğnemek birazda olsa azaltıyor bu hastalığı
@batuhanbakay88908 ай бұрын
Hiç karnınıza bastırarak denedinizmi? Sağ alt tarafta mı ağrı?
@merttopcu4975 жыл бұрын
Ben sadece gazlı içecekleri bıraktım. Birde antrenman yaptım. Bir sene oldu şuan tamamen iyileştim. İstediğinizi yiyebilirsiniz ama sakın gazlı içecek içmeyin! Bir sene boyunca. Yavaş yavaş gecicek.
@a4e5bes864 жыл бұрын
oha bir senemiii :(( benmemen geçmesi gerek
@emincanandac65974 жыл бұрын
Aynen öyle diyet listeleri falan gereksiz arkadaşlar. Kaygıyı stresi azaltın dokunan şeyi sadece yemeyin hepsi bu kadar
@mayresmev48662 жыл бұрын
Hocam tekrarladımı
@BerkantCetin075 ай бұрын
@@emincanandac6597kaygı stres nasıl azalacak antidepresan kullanıyoruz
@gizemakgul58446 жыл бұрын
Merhaba hocam ben üniversite öğrencisiyim ilk girdiğim dersten itibaren bu konuda çok sıkıntı çekiyorum öncelikle farketmediğim bir şekilde ortaya çıktı sürekli rezil olma korkusu içinde yaşıyorum ve aslında hiçbir problem yokken ... dersten çıkmak zorunda kalıyorum bu konuda dediğiniz hayattan bir bıkkınlık oluştu bende ve intihar dediniz gerçekten çok zor bir durum psikolojik evet bununda farkındayım ama bir türlü bu psikolojik sorunu aşamıyorum lanet gibi yapıştı üstüme...
@fatihozturk42646 жыл бұрын
aynı durumdayız iletişime geçebilir misin acaba?
@semadelevingne19155 жыл бұрын
Ses mi geliyor ? Benim ses geliyor garip hissediyorum :/
@hapocod505 жыл бұрын
Aynı durumdayım..
@zeynepustabas95705 жыл бұрын
4 senedir bu hastalıkla uğraşıyorum. Denemedigim şey kalmadı.. Üniversite 3 deyim ve gercekten hayattan bezdim..
@zerya17775 жыл бұрын
Zeynep Ustabas Zeynep sana nasıl ulaşabilirim?
@aykutaltay4372 жыл бұрын
Çokkk haklısın arkadaşım. Söylediklerin çok değerli. Ağzına sağlık..
@busracin94523 жыл бұрын
Abi bu konuda güvenilir bir isimden bilgi edinmek ne güzel . Teşekkür ederim 🌷
@uguryilmaz90494 жыл бұрын
6:15 o gofreti yemiyecektim
@tomriss986 жыл бұрын
Çok su içtigim zaman daha çok gurulduyo üniversteye yeni başladım daha çok arttı okulda karnım gurulduycak diye su bile icemiyorum 😐
@HalukTatar6 жыл бұрын
Ama aç karnına içiyorsundur. Lütfen lifli gıda ile doldur mideni her 5 saatte bir değerli kardeşim.
@yontemozbilgi96687 жыл бұрын
Izlemeden begenecektim, bekledigim bir videoydu. Cok cok cok tesekkurler.
@HalukTatar7 жыл бұрын
Seni bir videoda konuştuk haberin olsun Yöntem :)
@yontemozbilgi96687 жыл бұрын
Video Eğitim Aaaa hangisi, izlemek isterim. Videolari takip ediyorum, ama denk gemedim. Henuz yayinlanmadi mi? Aslinda, unuttunuz diye dusundum. Sali gununden once kendimi hatirlatmayi planliyordum😀.
@aliyevaseda6227 Жыл бұрын
Ya sizinle oturup muhabbet etmiş gibi hissettim rahatlatıcı bir konuşma çok sagolun
@mervearkadas39876 жыл бұрын
Hocam bende 4 senedir çekiyorum bu hastalığı çok fazla doktora gittim hepsi başlarından savdılar hep ilaç yazıp gönderdiler bende kullanmadım ilaçları çünkü asıl bu ilaçlar bizi bu hale getiriyor ne yazık ki. Bu video şuana kadar bulduğum en mantıklı en yararlı video oldu hocam. Severek takip ediyorum sizin kanalınızı tüm videolarınızı Allah razı olsun sizden ve herkese önerim olsun zorunda kalmadıkça ilaç kullanmamaya özen gösterin o kimyasallar bizi mahvediyor en basit ağrı kesici hapları bile birçok kimyasal barındırıyor içerisinde Tüm hastalara Allah şifa versin
@HalukTatar6 жыл бұрын
İyileşeceksiniz Merve kardeşim yeter ki rejimi 6 ay hiç bozmayalım
@sibelkalyon23156 жыл бұрын
Merve Arkadaş şimdi nasılsın düzelme varmı peki?bende bu hastalıktan muzdaribimde
@atibahutchinson4783 жыл бұрын
@@sibelkalyon2315 siz iyileştiniz mi
@zeynepzeynep49653 жыл бұрын
Hocam videoyu yeni izledim. Ben de kendimi bildim bileli aynı problemi yaşıyorum. Çocukken söyleyemezdim kimseye. Şimdi de söylesem hemen akıl vermeye başlıyorlar türlü türlü. Evet, adet döneminde hormon dengesi değiştiği için biraz iyileştiriyor durumu. Hem stres, hem masa başında olmak tetikliyor. Lise ve üniversite zamanında çok zordu. Bilirsiniz, öğrenci ortamında özellikle sağlıksız beslenilir. Umarım bu videodan sonra korkmadan doktora giderim. Teşekkürler...
@elgnydn3 жыл бұрын
Verdiğiniz bilgiler için çok teşekkür ederim.Çok yararlı oldu.
@senaybezkun7 жыл бұрын
Çok geçmiş olsun hocam. 🙏🏻
@HalukTatar7 жыл бұрын
Teşekkürler Şenay. Umarım benzer durumda olanlara örnek olurum
@senaybezkun7 жыл бұрын
Siz her yaptığınızla örneksiniz hocam. Bunda da oldunuz. Hiç duymadığım bir hastalığı duydum ve fikir sahibiyim.
@gizemyagiz56877 жыл бұрын
Hocam geç kaldığım için kusura bakmayin bir daha olmaz :( Video o kadar bilgilendirici oldu ki çevremde bu şikayetleri söyleyen vardı ama doktora gitmeden kendi bitkisel tedavilerini uyguluyorlardı ama sizden öğrendiklerim ile onları da bilinçlendireceğim. Bu arada ne kadar çok zor bir süreç geçirmişsiniz bundan sonraki zamanda daha dikkatli olun hocam. Bizler için çok değerlisiniz 🌼
@HalukTatar7 жыл бұрын
Çok sağol Gizem az kaldı 100 bin oluyoruz :)
@gizemyagiz56877 жыл бұрын
Evet hocam o kadar çok mutluyum ki 100.000 olacağımız için daha nice yüz binlere 😊
@SIBayraktar77 жыл бұрын
Son 2 videoyu biraz geç izledim ama yine harika olmuş hocam. Dert hep olacak, siz başımızdan eksik olmayın. Konunun biyolojik olması beni çok sevindirdi lütfen devamı gelsin :)) Saygılar
@HalukTatar7 жыл бұрын
Allah razı olsun kardeşim. Şükür tedavisi var
@cemilepina24725 жыл бұрын
Çok geçmiş olsun
@MasterDracer Жыл бұрын
Kıllarım kalktı. Kimsenin demediğini anlattın ve hepsi bende var ve doğru. Kimsenin anlamadığını biliyorsun. Çok teşekkür ediyoruz
@asfiyameclisi Жыл бұрын
Çok teşekkür ederiz ALLAH RAZI OLSUN 🌹 🌷
@LastLuckxD7 жыл бұрын
Öncelikle tavsiyeleriniz için teşekkürler. 12 yıldır bu rahatsızlıktan muzdaribim aynen tarif ettiğiniz sıkıntıları çekiyordum. İlk olarak bağırsak mantarı teşhisi kondu ardından başka bir doktor gastrit teşhisi koydu. Daha sonra başka bir doktora gittiğimde hastalığımın tamamen psikolojik olduğunu,anksiyete bozukluğu olabileceğini söyledi. Psikiyatri bölümüne başvurdum ileri derecede anksiyete tanısı konuldu. 2 aydır tedavi görüyorum ve gözle görülür bir iyileşme kaydettim 1 ayda en az 15 defa çektiğim karın ağrılarım ayda 1 e kadar düştü. Tavsiyelerinizi dikkate alarak bunu tamamen def edicem inşallah bedenimden tekrar teşekkürler.
@HalukTatar7 жыл бұрын
Talha kardeşim 3 ayda tamamen kurtulursun. şekeri kesersen ve şekeri taklit eden kutu süt gibi (meyve şekeri) 1 ayda %80 iyişelirsin
@Cemreelayildiz2 жыл бұрын
@@HalukTatar hocam glutenmi kesmemis gerekiyor
@5gkhn2 Жыл бұрын
Abi dediğin gibi öldürmüyor ama süründürüyor son 2 yıldır resmen hayatım mahvoldu işimden gücümden oldum evden çıkamaz hale geldim 25 kilo kaybettim.
@emilyaallahverdiyeva2934 Жыл бұрын
Belirtiler neydi sende?
@Jenlis3338 ай бұрын
@@emilyaallahverdiyeva2934sende bütün belirtiler ne
@yusufkucuk91775 ай бұрын
Bu pek ibs benzemio ibs zayiflatmaz
@5gkhn25 ай бұрын
@@yusufkucuk9177 valla doktor doktor gezdim ibs + anksiyete dediler. Bende bilmiyorum.
Allah razi olsun tesekkur ederiz verdiginiz bilgiler icin
@parakazan68913 жыл бұрын
ilginç bir anlatım. beğendim. çok inandırıcı ve doğru bilgiler içeriyor. sağolun var olun
@yolgezer60103 жыл бұрын
insan gebersem de kurtulsam diyor. ulan şu dünya düzeni, iş hayatı, sinir stres hep böyle rahatsızlıklara neden oluyor. travma sonrası stres bozukluğu en büyük sebebi. 33 yaşındayım bu yaşıma kadar çok şey yaşadım. kanser miyim acaba diye düşünüyon. bu rahatsızlık ilerde kansere de dönüşmüyor. yaşlandıkça bu rahatsızlık bitiyormuş.
@MehmetDemir-pb5so3 жыл бұрын
Aynen öyle, semptomlar bazen o kadar şiddetli oluyor ki kesin bende bişey var diyosun.
@Moraanya3 жыл бұрын
Kanser olsam bari tedavisi var diye cok düşünüyorsun
@saglkpersoneli14726 жыл бұрын
Şu sorum olacak. meyve olarak ne yiyordunuz. nasıl bir diyet yapıyorsunuz. iki günlük yemek listenizi yazabilir mısınız. ne yiyordunuz ne içiyorsunuz lütfen yardımcı olun çok zor durumdayim
Haluk hcm.bizlerle çok faydalı bilgiler paylaşmışsınız.. Emeklerinize,ağzınıza sağlık tşk.
@HalukTatar7 жыл бұрын
Çok teşekkür ederim kardeşim hem bu güzel yorumun için hem de izlemeye vakit ayırdığın için.
@34solider7 жыл бұрын
Allah razı olsun güzel insan Haluk hocam.
@HalukTatar7 жыл бұрын
Şu kanala destek veren güzel yürekli Orhan kardeşim
@sematansever78937 жыл бұрын
👍👍👍her şeyin başı sinır.stres..özellikle başak burcu olanlarda barsak hassasıyeti var.
@sematansever78937 жыл бұрын
değil 9...---.7 den sonra. bişi yemıyorum...bağırsakda olan sorun insanı bıtkin ve huzursuz yapıyor......
@sematansever78937 жыл бұрын
geçmiş olsun...🙏🙏🙏
@mehmetkara59597 жыл бұрын
Sema Tansever herşeyin başı sinir stres değil. Tıp çaresiz kaldığında bu lafı söylüyor. Eskiden insanlar çok daha az stresliyken ölüm yaş ortalaması 40 -50 idi.
@sematansever78937 жыл бұрын
Mehmet Kara orası da öyle gerçekten..60 yaş ihtiyar denirdı...şimdi 65 inde ölene vah vah çok genç gıtti denio...her şeyin başı üzüntü stress lafını toplum. Olarak epey benimsedik..;)
@hasanemreeroglu38247 жыл бұрын
Valla bende başak burcuyum tabi bu hastalıktan yok ama midem hassastır.
@neslihangulal11234 жыл бұрын
ARKADAŞLAR DAHA KISA BİR SÜRE ÖNCE BU TARZ VİDEOLARI ÇOK İZLERDİM.SÜREKLİ KARIN GURULDAMASINA SEBEP OLAN ŞEYLERİ ARAŞTIRDIM DURDUM AMA ARTIK KURTULDUM.HEM DE DAHA 1.5 GÜNDEN ETKİSİNİ GÖSTERDİ BİLE.DAHA ÖNCE BU TARZ BİR ŞİKAYETİM YOKTU.YAKLAŞIK BİR YILDIR BU DURUMDAN MUZDARİPTİM.VE SİZLERE OLDUĞU GİBİ BENİM DE PSİKOLOJİMİ O KADAR ETKİLİYORDU Kİ ...GEL GELELİM NASIL ÇÖZÜM BULDUĞUMA.YİNE BİR GÜN ARAŞTIRIYORKEN ÇÖLYAK HASTASI OLABİLİRSİNİZ DİYORDU.BEN DE ARAŞTIRDIM NEYMİŞ BU ÇÖLYAK DAHA SONRA ÇÖLYAK HASTALARININ GLUTEN HASSASİYETİNİN/ALERJİSİNİN OLDUĞUNU GÖRDÜM.BEN ÇÖLYAK HASTASI OLMASAM DA BELKİ BENİM DE HASSASİYETİM VARDIR DİYE VE DENEMEKTEN ZARAR GELMEZ DİYE GLUTENİ KESTİM.YANİ KARIN GURULDAMASINA SEBEP OLAN ŞEYLERE BAKTIĞINIZ ZAMAN HİÇBİR YERDE GLUTENDEN KAYNAKLANDIĞI YAZMAZ.BEN DOLAYLI YOLDAN BULDUM .BU BENİM KENDİ ÇÖZÜMÜMDÜ.İŞE DE YARADI ŞÜKÜRLER OLSUN Kİ.ÜSTELİK DAHA KESELİ 1.5 GÜN OLMASINA RAĞMEN ŞU AN HİÇBİR ŞİKAYETİM YOK ARADA KÜÇÜK KÜÇÜK OLUYOR AMA ONLARIN DA ZAMANLA GEÇECEĞİNE EMİNİM.ZATEN ARAŞTIRDIĞIM DA GÖRDÜM Kİ BU GLUTEN RESMEN SİZE EZİYET ÇEKTİRİYOR.TEK YAPTIĞI ŞEY KARIN GURULDAMASI DA DEĞİL.BURDA UZUN UZUN ANLATMAK İSTEMİYORUM.SİZE TAVSİYEM GİDİN Bİ ARAŞTIRIN GLUTENİN NELER YAPTIĞINI.KZfaq DA ONLARCA VİDEO İZLEDİM VE ÇOĞU İNSANIN TÜM ŞİKAYETLERİ GEÇMİŞ.DUYUNCA ŞOK OLDUM.HER NEYSE DAHA FAZLA UZATMAMAKTA FAYDA VAR.İNŞALLAH HEPİNİZİNKİ GEÇER DOSTLARIMM (:
@feyzaceviz2373 жыл бұрын
Guliten ne yemediniz mesela
@mahmuttemiz7892 Жыл бұрын
Piskoljik guruldama var mıydı sizde
@macaraperestmaceraperest47064 жыл бұрын
Geçmiş olsun güzel anlatmışsın onun hatırına bı beğeni ve aboneliği hak ediyorsun arkadaş
@suSU-lq4uy7 жыл бұрын
Tıbbi bir eğitim videosu harika olmus ve cok gecmisler olsun hocam 😌
@HalukTatar7 жыл бұрын
Çok teşekkür ederim değerli kardeşim daha çok yaz lütfen
@oyunbankas65034 жыл бұрын
@@HalukTatar abi bende ilk önce karın ağrısı oldu bagirsaktan sesler geldi tuvalete gittim ve:😲😲😲😲😲😲😲😲😲😲
@eyupalbayrak94456 жыл бұрын
O kadar doktora gittim söyledigin tüm testleri yaptilar. Cok fazla para harcadim ve hiç bir işe yaramadı. Beni psikiyatri ye yönlendirdiler. Onlarda ilaç verdi boş... O kadar kaklisinki söylediklerini yapacağım mutlaka. Dinlerken bile rahatladim. Yüreğine saglik. Çok tsk. Ediyorum.
@HalukTatar6 жыл бұрын
İçin rahat olsun bilmedikleri bir şeyi tedavi etmeye çalışıyorlar teşhis bile konulamıyor ama bu diyeti uygula altı ay sonra rahatsın
@The_Rock065 жыл бұрын
Abi ben ilk idrar sıkıntısı çektim sürekli idrar yapıyorum ama az ama öğle damla değil şimdi isal oldum sonra kabız oldum şimdi yavaş yavaş geçiyo ama midem de sürekli guruldama var ve aç olmuyorum
@a4e5bes864 жыл бұрын
geçtimi
@fatihakdogan55284 жыл бұрын
Yemin ederim aynı döngüyü yaşamışız şuan atak geçirip ağlıyorum 36 yaşında iki çocuk annesi biyolojiciyim ama bebeklee gibi bağıra bağıra ağlıyorum
@Nurlale9314 жыл бұрын
@@fatihakdogan5528 sizde tam olarak ne oluyor
@ozanerkutay2013 жыл бұрын
Dostum prostatit ve ibs beraber görülebiliyor, 1 yıl olmuş gerçi ama dikkat et bence.
@damlaaslan53825 жыл бұрын
Çok teşekkür ederim. Çok iyi anlattınız.
@nurullahaydn34137 жыл бұрын
Haluk hocam , büyük büyük geçmiş olsun. Allah Selamet versin. Allah bir daha göstermesin
@ozgeahmetdogan71806 жыл бұрын
Çalışmalarınızın devamını ve başarılar dilerim. Yaklaşık 3 yıldır obturator sinir felci yaşıyorum, sebebi bulunamadı ama videonuzda anlatılan şekilde yaklaşık 20 yıldır yaşıyorum...kime gitsem nereye başvursam 3 yıldır cevap alamıyorum...ameliyatla sinirin etrafını saran bir iltihap buldular ve temizlediler ama felç geçmedi malesef diğer yandan sıkıntılar da geçmedi...sizce İBS bölgeye yakın sinirlerde böyle bir iltihaplanma ve akabinde bu şekilde sinir hasarları oluşturur mu? Şimdiden teşekkür ediyorum. Ayrıca tesadüf değildir sanırım bende bir başak burcuyum🙄
@enesc36817 жыл бұрын
O sodayı sakın içme😅
@zehraa.a Жыл бұрын
yalnız olmadığımı bilmek güzel ve bu durumu bizzat yaşamış bir insanın tavsiyelerini duymak harika çünkü gerçekten yaşamayan bilmez çok saolun önerileriniz için birebir uygulamaya çalışacağım
@leylakocak12692 жыл бұрын
Verdiğiniz bütün bilgiler için teşekkürler
@gizligizli74274 жыл бұрын
Bu gün huzursuz bağırsak sendromu teşhisi koyuldu gözüm aydın bir bu eksikti.😕
@beratkum20384 жыл бұрын
Sende ne gibi sorunlar vardı
@yaprakkarslan40364 жыл бұрын
Belirtiler nelerdi
@Nurlale9314 жыл бұрын
Ne belirtileri var sende
@myasmr10563 жыл бұрын
MERHABA HOCAM...LÜTFEN DİET LİSTENİZİ PAYLAŞIRSANIZ SEVİNİRİM HASTA OLDUĞUNUZDA KULLANDIĞINIZ LİSTE...LÜTFEN BEN VE BENİM GİBİ ÇOK HASTANIN İHTİYACI VARR HOCAM🙏🙏🙏
@daviesgd6443 Жыл бұрын
Allah bin kere razı olsun ...hocam sizi izledim rahatladım....
@HalukTatar Жыл бұрын
İşte bunu duymak enfes
@omersenen5916 жыл бұрын
Hocam ağzınıza yüreğinize sağlık..Çok akıcı bir anlatımınız var.Benim bir sorum olacaktı cevap verirseniz çok memnun olurum.Hastalığınızın adı morbus crohn olarak’mı geçiyor?Aynı hastalık bende’de var ama tedavisi yok demişlerdi doktorlar!!! Bu hastalık atlatılabiliyormu yani? Yenebilirmiyiz bu hastalığı? Teşekkürler Selametle..
@sehertuncer81896 жыл бұрын
Hocam glütensiz,mısır ya da pirinç unundan ekmek yapıp ya da glütensiz makarna yiyebilir miyiz?Bir de calsiyum eksikliği olmasın diye laktozsuz süt içebilir miyiz?aydınlatırsanız çok sevinirim.
@atibahutchinson4783 жыл бұрын
Geçti mi hastalık
@alliswell63611 ай бұрын
Ben de ibs hastasıyım, bir aydır glutensiz ve bitkisel süt içiyorum emin olun çok iyi geliyor. Özellikle sürten sonra çok gaz ve ağrım olurdu bitkisel sütlerden sonra böyle bir şey yaşamadım
@nuhagtoprak66054 жыл бұрын
Yemek yiyorum ondan sonra bir karın ağrısı başlıyor ve aşırı gaz oluyor hocam sizin hastalıktan mi??
@gulerdemir13973 жыл бұрын
Simdi nasil oldunuz bende ayni sorunu yasiyorum doktora gittim ilac verdi sukur allahima isahl kesildi artik hayata kustum canim gezmek istemiyodu hiç hap verdi cok sukur ishalim kesildi sim
@gulerdemir13973 жыл бұрын
Cvp lütfen
@aronharuntalov23733 жыл бұрын
@@gulerdemir1397 merhaba doktor size ne tanısı koydu acaba, bende ne yesem ishal oluyorum bağırsaklarım gurulduyor, gaz oluyor... inanılmaz artık hayattan koptum acaba ibs mi ?
@buketyasaarr7 жыл бұрын
Çoook geçmiş olsun Haluk hocam.
@emineozdemir7587 жыл бұрын
Her videonuzda kendime dair bişeyler buluyorum çok iyisiniz 😊
@HalukTatar7 жыл бұрын
Çok mutlu oldum böyle düşünmene Mine kardeşim
@ufukbabacan45246 жыл бұрын
Ya hocam bende de bu hastalık var 17 yaşındayım ve 5 aydan beri bu lanet hastalığı çekiyorum her gün mutsuzum günde habire büyük tuvalete çıkıyorum 1 saatte 1 çıkıyorum ve yapıyorum sonra bı süre sonra günlük dışkı yapcamm yapmıcam korkusu baslıyo mesela bugün dıskı atmadım hemen depresyona gırıyorum yapcammı yapmıcammı korkusu var yemek yedikten sonra şişlik oluyo ve karnımın alt tarafında bazen ağrı oluyo mesela okula gıdıcem oglencıyım her gün o okula gitmeden önce dıskılamam lazım diye kendi kendime konuşuyorum ve dıskılamayınca korkuyorum lütfen bu sizin hastalıgınızmı hocam lütfen soleyın
@tanqueray_philly34325 жыл бұрын
Kardeşim öncellikle geçmiş olsun, umarım herşey daha iyidir. Bende aynen seninle aynı durumdayım . Bende aynen dediğin gibi her gün yapıcam mı yapamayacam mı endişesi yaşıyorum ve yapamazsam huzursuz oluyorum. Eskiden her gün giderdim hiç düşünmeden bile. Ama son bikaç aydır sürekli aklım bunda. Her gün her an aklım orada. Eskiden bi dakkamı bile almazdı düşünmezdim bu konuyu. Artık her an aklımı meşkul ediyor. Senin son durumun nedir kardeşim? Bi gelişme vs oldu mu? Bu genç yaşımızda olacak iş değil gerçektende. Neyse teşşekür ederim kendine iyi bak.
@tanqueray_philly34325 жыл бұрын
Kardeşim bide son durum nasıl şu an iyi misin mesela? Çok sağolasın
@ufukbabacan45245 жыл бұрын
@@tanqueray_philly3432 kusura bakma yorumunu yeni gördüm bu nu yazdigimdan bu yana hic doktora gitmedim ve full saglikli beslenip spor yaptım hem piskolojik olarak duzeldik hemde şişlik falan bunlar kayboldu sana tavsiyem kardesim oturup dusuncegine spor yao ve saglikli beslen senin son durumn nasil
@tanqueray_philly34325 жыл бұрын
@@ufukbabacan4524 Yorumun için çok sağol dostum. Bende de aynı senin dediğin gibi bugün gidicem mi endişesi var, gidemezsem huzursuz oluyorum mutsuz oluyorum. Bide bende ki sorun değişik. Tuvalete gitme isteği eskiden her gün vardı ama bir anda gitti. Yani o his nasıldı hatırlamıyorum bile. Doktorlarada gittim ama pek yardımcı olamıyolar. Yani tuvalete gitme isteğini sezmiyorum.
@tanqueray_philly34325 жыл бұрын
@@ufukbabacan4524 Aslında bende sağlıklı besleniyorum ambalajları gıdaları asla tüketmiyorum sadece sebze et meyve ve tahıllar.
@adamthevisage10627 жыл бұрын
Merhabalar.. çay kahve ve süt ürünlerini de bırakmam üzerine bi tavsiye almıştım doktorumdan ama bunları da bırakırsam biryerde oturunca içeçek birşeyim kalmıyor ! Ne tavsiye edersiniz lütfen yaklaşık 4 yıldır boğuşuyorum bu hastalıkla ....
@HalukTatar7 жыл бұрын
Mutlaka bırakmalısın maalesef kardeşim. SU ve eğer illa ki gazlı içecek istersen san pellegrino maden suyu benzeri GERÇEK maden suları (SODA asla değil) Kefir ama ev yapımı
@Yunusgny3 жыл бұрын
Arkadaşlar merhaba okuyun kessinlikle öğlen yemeğinden sonra yarım çay bardağı limon suyu akşam yemeğinden 1 saat sonra yarım bardak sıkma limon suyu teşekkürü denedikten sonra edersiniz 👍
@Zeynep-pp8iv6 жыл бұрын
""video eğitim"" Allah razı olsun çok doğru tavsiyeler veriyorsunuz evet tıb lazım, ama ilaç bir tür zehirdir der eski bir İtalyan hekim ,doğru olan sade ve az yemek tıpkı atalarımız gibi ,sağolun sağlıklı günler