بهترین چیزی که امروز یادگرفتم همین کوک شدن بود ، چون بابت هر بار سهل انگاری هام خودم رو خیلی زیاد سرزنش میکنم ❤ ممنونمم
@Artahang4 ай бұрын
انرژیم قشنگ افتاده بود پایین که انوشا رو دیدم و حرفهاش چه خوشحالم با تیمتون آشنا شدم بمب انرژی و فوق العاده اید 🎉❤
@elhamtorkaman558310 ай бұрын
من یادمه همیشه وقتی توی یک جمعی بودم تلاشم این بود که همه رو راضی و خوشحال کنم توی اون جمع مخصوصا وقتی میزبان بودم خیلی خیلی تلاش میکردم کسی ناراحت نشه از چیزی مراقب بودم اتفاق بد و ناراحت کننده ایی نیوفته... در صورتی که من خودم حالم از درون بد بود و این تلاش زیاد باعث میشد من کاملا تخلیه انرژی بشم و خیلی از رفتن توی جمع و مهمونی دادن و ... فراری شدم ولی از وقتی از درون دارم زندگی میکنم خودم رو در اولویت میگذارم و اگر حالم بده فقط توی جمع میشینم و نگاه میکنم و سعی نمیکنم الکی بخندم و خوشحالی کنم در واقع حال واقعی اون لحظه رو زندگی میکنم و اجازه نمیدم فشار جمع بیرون منو از خود واقعی اون لحظه ام دور کنه و خیلی خوشحال ترم و انرژیم برای خودم میمونه.❤❤ خیلی دوستون دارم دخترا
وای بی نظیره کارتهای مکالمه.....حتما ادامه دارش کنین خیلی مفیده.ممنونتونم🙏🏻🌹
@nikaz7469 ай бұрын
شما فوق العاده این😍آرامش محض
@negarrostami79239 ай бұрын
از گوش کردن به صحبت هاتون بشدت لذت میبرم ازتون بی نهایت ممنونم❤❤🙏🙏🌷🌷
@mahtab54678 ай бұрын
ممنونم از انرژی خوبی که به ما میدید❤❤
@mohammadhassanpoor65692 ай бұрын
کارتون درسته و خیلی عالی توضیح می دین
@Shuffletraveler3 ай бұрын
man kheylii estefade kardam az in card haye mokaleme va lazat bordam az mokaleme hatoon. Merc az Toranj va Anoushaye aziz🤗🤗
@he1i7a10 ай бұрын
چقدر خوب بود😍❤️ سپاس
@Fatemeh665 ай бұрын
خیلی عالی بود ممنون ❤️
@user-gg7zc8yf6dАй бұрын
وااای چ قدر برنامه هاتون پرو اموزنده س خواهشا ادامه بدین.
@maryamghorbani38119 ай бұрын
Thank you for sharing such good content ❤
@loverain99ph4 ай бұрын
كلي مرسييي❤️💓 از همه قسمت هاي كارت گفت و گو لذت بردم و خيلي چيزها ياد گرفتم و آگاه شدم و هشيار به چيزهايي كه بخاطر شرطي شدن،فراموش كرده بودم… ممنونم بخاطر اين يادآوري ها..🙏🏻 براتون لحظه هاي عميق و زيبا آرزو ميكنم💓 اميدوارم روزي بياد كه حضوري شركت كنم در ايونت هاتون😇
@MinaNoroozi709 ай бұрын
you are the best❤
@user-hy3ju6ds4y8 күн бұрын
❤❤عاالی ممنونم خدایا شکرت
@SootraArtcraft-co7kg4 ай бұрын
Thank you💖✨️🙏
@rahaem69078 ай бұрын
عااااااالی بود ❤
@KatrinKhoshehchin-hl1llАй бұрын
Both of them are great ❤❤
@mahsasajadi919410 ай бұрын
خیلی مرسیتونم من واقعا به شنیدن این حرفا نیاز داشتم ترنج میگه حرف نزدیک ترین ادما الان دیگ واسم مهم نیست،من متاسفانه حرف و نظر و قضاوت آدما برام مهمه..بهش آگاهم که اشتباهه و میخوام درمانش کنم...براش تلاش میکنم... سعی میکنم با خالی کردن ذهنم وقتی توی شرایطش قرار میگیرم آگاهانه فکر کنم..آگاهانه رفتار کنم... کاش ترنج بیشتر درباره این آرامشی که بهش رسیده صحبت میکرد و شاید چنتا راهکار بهمون میداد...
@negarakd10 ай бұрын
merc baghlavahaye man
@user-gf3wt3uw7c9 ай бұрын
مرسي که اگاهی رو با ما قسمت میکنین🥰❤
@honnydadpoor647410 ай бұрын
عالی بود مثل همیشه👌👌
@masoumehnz249810 ай бұрын
خیلی آموزنده بود مرسی 😍❤️❤️😍😘😍❤️
@parastooderakshanipoor896010 ай бұрын
Great❤❤
@haniehehsanifar575910 ай бұрын
خیلی خوشحال شدم 😍منتظر ویدیو جدیدتون بودم مرسیییی
@sheydattd27419 ай бұрын
این لایو ها روز به روز داره ارتقا پیدا میکنه و رشد شما رو تو صحبت کردن میبینم و شکر میکنم موفق باشید
@ghazalll.b10 ай бұрын
وااااای چقده خوشحالم شمارو میبینم❤
@flowernarges.design10 ай бұрын
خیلی خوبید ممنونم واقعا🙏🏼
@niloufartehrani732610 ай бұрын
Hi thank you for your episodes, Your Farsi podcast is still in English! Just wanted to let you know ❤
@elhamrazmara709610 ай бұрын
ممنون از اینکه به این زیبایی به اگاهیمون اضافه میکنید🤍
@negarsamavatekbatan7629 ай бұрын
ممنونم از انرژی خوب شما . منم توی کاغذ سوالارو مینویسم و خودمم جواب میدم ❤❤❤
خیلی حرفاتون تاثیر گذار بود، دقیقا زمانی گوش دادم که حالم خیلی بد بود و بحث خیلی مربوط بود و کلی ارومشدم و یاد گرفتم❤️🙏🏼🙏🏼🌺
@neginmatin181910 ай бұрын
چقدر آموزنده ست حرفاتون. اینکه تجربیات زندگی را به اشتراک میذارید خیلی خیلی کمک کنندست. عالیه. بی نظیرید. اگر میشه لطفا راجع به تغییر ضمیر ناخودآگاه هم صحبت کنید که چه تمرین هایی واسش انجام میدید؟
@nrgsarb10 ай бұрын
خیلی مفید بود ❤
@maryam.gh0015 күн бұрын
عالی و مفيد
@zizibeiki10 ай бұрын
خیلی خوب بود ✌️❤️💞
@Leyli-ct4wt17 күн бұрын
سپاس❤❤
@FatemehYazdi9 ай бұрын
خیلی شیرین و دوست داشتنی هستین🥹❤️ عاشقتونم🩵
@nazaninpark630010 ай бұрын
عالی بود❤❤❤❤
@atefemahmoudi64810 ай бұрын
عالی عالی 😍😍😍😍😍
@aisaazadmehr712010 ай бұрын
Perfect❤
@niloofarrastkhiz93548 ай бұрын
ممنون که تجربیاتتون رو به اشتراک میذارید، و بسیار انگیزه بخشه، من هم مثل ترنج درگیر این موضوع که راجبه ام چی فکر میکنن بودم و البته هستم اما فقط اطرافیان نزدیک م و وقتی قضاوت میشم درگیر نشخوار ذهنی میشم، دارم رو خودم کار میکنم، لطفن بیشتر بگید از تجربه اتون که چطور این عزت نفس رو بدست اوردید . و اما آنوشا جان چون خودم این رو دارم و درگیرشم و فکر میکردم که بخش زیادیش بابت اینه که در نگاه دیگرون چطور جلوه میکنم از تو میپرسم ، تو میگی وقتی یکی بهم میگه تو نمیتونی من تلاشمو بیشتر میکنم که بهش بفهمونم که میتونم درست مثل من، من فکر میکنم اینم از این میاد که برامون مهمه که چطور قضاوت میشیم، انرژی که از بیرون وادارمون کنه اصیل نیست ، و من با خودمم بیشتر و به دنبال این چیز ، امید به شادی عمیق برای همه مون❤
@narges_171710 ай бұрын
تنها چیزی که تو این لحظه میتونست خوشحالم کنه دیدن ویدیو جدیدتون بود😭❤خیلی ماهید
@englishwithsamaneh7 ай бұрын
عالی بود آنوشا و ترنج عزیز
@elitehrani197010 ай бұрын
بچه های گل و خوشگل لطفا بیشتر پیش ما هم بیاید، دلمون براتون تنکمیشه و ما هم به حرفهاتون نیاز داریم هرچند که متاسفانه امکان شرکت در برنامه های شما را نداریم. 😢 دوستتون دارم و براتون بهترین چیزهای خوب را میخواهم. مواظب خودتون باشید❤️💚❤️
@sepiideh200110 ай бұрын
بهترین های زندگی من❤
@naghmezaboli-dx9tdАй бұрын
چقدر دوستون دارم❤❤
@CuriousST-hw8mb9 ай бұрын
عالی بود عالییییی. کانسپ « کارتهای مکالمه » خیلی خیلییی جذاب و خوبه. به نظرم حتا برای کاپلها و آشنایی عمیقترشون باهم میتونه خیلی جالب باشه.
@zahrajafarpoori49084 ай бұрын
وای ترنج جونم چقدر باهات هم ذات پنداری میکنم . انگار هر چی تو ذهنمه و دارم زندگی میکنم رو تو قبلا زندگی کردی ...❤ خیلی قشنگید هر دوتاتون. ترنج و آنوشای عزیزم❤
@fGholizade11 күн бұрын
آنوشااا عزیزم خیلی دلی دوستت دارم❤❤
@rozesalehi679010 ай бұрын
دقیقا ترنج جان به نکته خوبی اشاره کرد نه گفتن مخصوصا به پسر یاد دادن خیلی واجب هست چند مدت پیش بخاطر یه نه گفتن دختر در شمال کشورمون پسر دختره رو کشت!!!!!!!!!!🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤
@nahidnasiri460110 ай бұрын
مرسی ازتون ❤
@atim73358 ай бұрын
متشکرمم❤ میشه ی ویدئو هم راجب احساس گناه و احساس شرمندگی داشته باشین
@fatemehkarimii10 ай бұрын
به بههه ببین کی اینجاست😍
@golitaban34879 ай бұрын
واقعا اون قسمتی که درباره رابطه دختر و پسر صحبت کردین عالی بود هنوزم چالش بسیاااااری از دخترا و پسرا ایران همین موضوع آنوشا و ترنج لطفاً بیشتر در موردش گفتگو کنید عشقاااااااا love you sooooo much
@mohadesehzahiri558 ай бұрын
مرسی
@alireza80932 күн бұрын
انوشا جان غلط میکنه میاد میگه من جان هستم😂
@nasimasgari59819 ай бұрын
عالی بود من و دختر ۱۲ساله ام با هم صحبت هاتون رو گوش میدیم❤
@melika44896 ай бұрын
عالللللیییییییی این
@yemayat524310 ай бұрын
سلام آنوشا جان و ترنج جان اون کارتی که پارت اول قول دادین یک برنامه ی جدا میطلبه که درست کنین چی بود ؟😅😅❤❤❤
@nimavahedian2642Ай бұрын
من با حرفاتون کاملا عشق میکنم🙏
@neginrezagholi756510 ай бұрын
ممنونم ترنج و آنوشای عزیزمم، عالی بود 🙏🏻👌🥰 برای من چیزی که تونستم در وجودم بیدارش کنم و تونستم چیزی که خدمت نمیکنه کمرنگ کنم این بوده؛ که نگذارم صدای واقعی ِ من ، که من را به خالقم وصل میکنه ، جایش را با صدای والدینم تغییر بده، و این خیلیییی در رشد و آگاهی من مفید بوده🤲🏻✨💛🤍🪔
@user-fs9tm1dw9s8 ай бұрын
از شما ممنونم بابت مطالب خوبتون اگر امکانش هست میشه از ٫نوشتن ٫ بیشتر صحبت کنید ؟ که چطور بنویسیم و چی بنویسیم ؟
@PAnia-ky6mi10 ай бұрын
میشه در مورد جدایی و دل کندن از آدما هم برامون حرف بزنین؟ چجور کنار بیایم....
@user-lx9xu7oh7k8 ай бұрын
ما منتظرتونم شما کجایین چرا اپیزود جدید نمیذارین برامون دلمون تنگ شد براتون❤
@zhilarasoolzadeh65169 ай бұрын
انوشا و ترنج عزیز ممنون میشم بهم بگید چطوری میتونم ورمشاپ رو افلاین شرکت کنم
@mahboobsin72179 ай бұрын
خواهشا زود به زود بذارید مکالمه کارت های مکالمه را قشنگا 🤍✨
@j.mim77710 ай бұрын
جانانم❤❤❤❤
@neginrazzaghi10 ай бұрын
مثل همیشه از دیدن و شنیدتون لذت بردم! و سوالی که پرسیدید برای من خیلی جالبه، چرا که گاهی وقت ها ما فکر می کنیم نظر دیگران برامون مهم نیست، اما فقط اون آدمایی که نظرشون برامون مهمه از شخصی به شخص دیگه تغییر کردن. من تو انتخاب رشته ام، بی توجه به نطر دیگران عمل کردم اما، حالا بسیار تاثیر پذیر است نظر اساتید و هم کلاسی هام هستم و البته امیدوارم که بتونم راه حلی پیدا کنم و تغییرش بدم :)
@wildbeing29310 ай бұрын
این فقط نظر شخصی منه اما چیزیه که حس کردم ممکنه بهت کمک کنه؛ میتونی تویه این موقعیتی که توش هستی به جای توجه کردن به این افکار که آره من اشتباه کردم، باید فلان کارو میکردم، باید بیشتر گوش میدادم به بقیه، انتخاب بدی کردم، تصمیم بدی گرفتم و...از این دست افکار که از سرزنش و قضاوتت در مورد خودت میاد، دید و نگرشت رو شیفت کنی و تغییر بدی به اینکه من تویه اون زمان بیشترین چیزی که میدونستم همون بود، تویه اون زمان بهتر از این بلد نبودم، تویه اون زمان من دیدگاه های دیگه ای داشتم و اینو تایید کنی برای خودت که آدما هیچوقت نمیتونن در هر لحظه پرفکت و بی نقص باشن و...؛ و فقط درسش رو بگیری، رهاش کنی و ازش رد شی و دنبال راه حل برای لحظه حالت باشی و بعلاوه اینکه ببینی تویه این مسیری که الان فکر میکنی غلطه ولی یه زمانی فکر میکردی درسته، چیا یادگرفتی، چه چیزایی کسب کردی، چه تجربه های با آدما و موقعیت های جدید داشتی که میتونه به رشدت کمک کنه. من عمیقا باور دارم هیچ تجربه و مسیری پوچ و بیهوده نیست قطعا قطعا چه مسیری که بخوایم عوضش کنیم و چه مسیری که تا مدت زیادی بدون تغییر ادامهش بدیم، حتما برامون درس و تجربه های گرون بهایی داره و میتونه به رشدمون کمک کنه❤️
@neginrazzaghi10 ай бұрын
@@wildbeing293 عزیزم ممنونم که برام نوشتی♥️🥺خیلی نظرت ارزشمنده برام
@parisunsf202710 ай бұрын
Anousha azizm man harvaqt to jami ke harfaye sathi mizadan ye soal amiq porsidam tamaskhor kardan o az ziresh farar kardan
@Shuffletraveler3 ай бұрын
mishe begid in Card haye mokalee ro az koja begirim?😉
@aidayousefi78710 ай бұрын
درخت موز😂❤❤❤❤
@royamirtaheri995910 ай бұрын
🌻🌻
@bahar387310 ай бұрын
لطفا طولانی تر باشههه
@rezvaneh99410 ай бұрын
هر وقت میام یوتیوب و میبینم ویدیو جدید از آنوشا و ترنج هست، میگم آخ جون بازم یه محتوای خوب که میشه ازش یاد بگیرم🤩🤩🤩😍😍
@aylar_salite10 ай бұрын
شما دوتا رفیقای از راه دورم هستید واقعا 🤍فوق العادست که انقدر ما دخترا داریم پیشرفت میکنیم از مسائل سطحی جدا شدیم (بقول ترنج)😹☺️
@tarahoomankia10 ай бұрын
خیلی استفاده کردم و به موقع بود این ویدئو؛فقط اینکه من اگر بخوام این کارت هارو تهیه کنم امکانش در ایران هست؟
@user-yh8fl6gw7s10 ай бұрын
بارها و بارها میبینمتون و لذت میبرم ❤❤
@Mehrdadmaktabi10 ай бұрын
ممنون ازتون 🙏🏼❤️🩹 اگر تونستید فرصت شد راجع به تلهها بیشتر صحبت کنید 🫶🏽
@thestarinthesky_10 ай бұрын
ترنج و انوشای قشنک خیلی لذت میبرم به صحبتهاتون گوش میدادم و حقیقتا تا نوتیفیکیشن می یاد از کانال شما خیلی خیلی خوشحال میشم. قدرصحبتهاتونو و کار باارزشتونو میدونم. 🥰😍😘 مرسی مرسی خیلی زیادو ترنج زیبا و جذاب گر پیام منو میخونی میتونم ازت بپرسم به ابروهات ژل از برند خاصی زدی که اونجور خوش مدل واستاده ؟ ممنون میشم معرفی کنی اگر زدی. دوستون دارم ❤😘
@rominahasani620410 ай бұрын
❤❤
@user-ul4xb7qj3u3 ай бұрын
❤❤❤❤
@shivaalizadeh42429 ай бұрын
♥️
@wiish_phl10 ай бұрын
نور قلب منید شما دوتا خیلی دوستون دارم ❤❤❤❤❤❤
@sheidamirdamadi7079Ай бұрын
👌💯💯💯❤️❤️
@zahrahashemiz821110 ай бұрын
چطور هرروز میتونم تمرین کنم که دچار شرطی شدگی نشم و به خودم من واقعی رو یادآوری کنم؟ چه سوالی بپرسم از خودم یا چطوری مدیتیشن کنم ؟
@baharrad301210 ай бұрын
عالی بود. اکه یه روز کامل در مرود اعتیاد به کار حرف بزنی عالیه. چون ما ایرانی ها خیلی کار میکنیم
@zhilarasoolzadeh65169 ай бұрын
انوشا و ترنج عزیز ازتون ممنون میشم حواب بدید ...ورکشاپ من برتر رو به صورت افلاین امکانش هست شرکت کنم
@hastipouraminaei96769 ай бұрын
قلبمو باز میکنید ❤
@Bluesky6368 ай бұрын
Toranj , lolllllll , you are cutest
@mary_light4449 ай бұрын
آنوشا یه جاهایی عصبی میشه از دست ترنج😅😅 ولی ترنج خیلی آروم و ریلکسه از درون😊