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@Rubys426
超點: 北潭凹
終點: 西灣亭
一尖三咀過四灣是香港四大考路線之一
一尖拍指蚺蛇尖,三咀為米粉咀、短咀、長咀,四灣是東灣、大灣、鹹田灣和西灣。
全程大概25-26公里
需時因人而異
我今次用咗約16小時
真係少啲體力都唔得
自己帶的補給也要足呀🫡
當日天氣又6.7-17度
溫差非常大(記得第一次行係30度🥵)
水要2.5L以上
零食最好帶一些易吃又補體力的
像是糖,energy bar等
我哋就帶備烚蛋朱古力飯團仲有橙😂
對我嚟講最辛苦就係由米粉咀上返去嘅一段路
真係用咗我好多體力同腳力😵💫
希望大家如果要行嘅時候真係唔好自己一個人行🙏🏻量力而為💪🏻
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