Wieder ein großes Danke für die fachliche Aufklärung. 👩‍⚕Was mir tatsächlich die Nervosität genommen hat, war die Tatsache, dass das Team offensichtlich - auch für Außenstehende - super miteinander klar kam, sich kannte und dazu noch gute Laune verbreitet hat. Was mir den Tag absolut gerettet hat, war eine gute Mischung aus Sarkasmus und schwarzem Humor. Wobei, mMn diese Spaßbremserei vor dem Oberarzt nicht unbedingt hätte sein gemusst. Ich hätte auf dem Tisch auch mitgesungen (wenn es geholfen hätte).

Besten Dank für die Empfehlung. Ich bin für sowas ja immer offen. Die Kopfhörer, die ich mit hatte, waren gerade neu und ich hatte ja Zeit die auzuprobieren. Wenn der Sound auch wirklich top ist, liegen Muscheln aber auch nur auf dem Ohr auf und umschließen nicht. Ist ja auch als Brillenträger immer ein nicht unwesentliches Thema. Ich schau sie mir auf jeden Fall mal an. 👍

@@RuheZoneToGo mach das... Ich bin auch Brillenträger und hab die Kopfhörer schon über Stunden (Flixtrain KA-BER) getragen, ohne Auffälligkeiten. Zum Sound: ein bekannter Audio KZfaqr hat sie sehr gelobt .... Und mich damals angefixt. Kann sein Urteil bestätigen... Da eröffnen sich neue Klangwelten...

Bei solchen "worst-case"-Szenarien bin ich tatsächlich meist recht trocken, was den eigenen Umgang damit betrifft. Nur bei der Behandlung war ich nicht unbedingt die Ruhe selbst. Eine Sehnenscheidenentzündung die quietscht, habe ich tatsächlich aber noch nicht gehabt. Das Geräusch ist in etwa vergleichbar mit dem einer gut gefetteten Baude einer Fahrradbremse. Danke aber auch für den subtilen Hinweis. Das Shirt soll allerdings absolut keinen Werbezweck haben. Bei der Aufnahme hab ich diesmal nicht darauf geachtet. Ich war froh, dass ich aus dem Krankenhaus konnte. 😂

@@RuheZoneToGo : Ich hatte mal eine Sehnenscheidenentzündung, und da hatte es tatsächlich im Handgelenk bei Bewegung gequietscht, ganz fein vibriert... und verdammtbesch*ssen wehgetan! Ich würde es eher mit einem schlecht gefettetem Bowdenzug vergleichen...😒 Was Klamottenmarken angeht bin ich selber totaler Banause, hab mir beim Spruch nix gedacht...

@@konfusius7698 Wie ich ja im Video schon kurz angeschnitten hatte. Es ist unheimlich schwer das Gefühl zu beschreiben, wenn es gerade nicht da ist. (Nicht dass ich jetzt scharf drauf wäre, das nochmal durchzunmachen...) Was die Markenklamotten angeht, alles gut. Ich achte an sich sehr häufig darauf, eher ohne Branding vor die Kamera zu gehen.

Naja die Angewohnheiten die Herzinfarkt/Schlaganfall/etc. begünstigen sind ja recht klar: - Rauchen - Alkohol - Fettreiche Ernährung - Fleischreiche Ernährung (Fisch scheint nicht so krass zu sein) - Wenig/Kein Sport - Stress Jedes bisschen hilft: - weniger Rauchen hilft schon. Gar nicht Rauchen hilft viel - weniger Trinken hilft schon. Gar nicht Trinken hilft viel - weniger Fett hilft schon. Gar kein Fett auch nicht gut. - weniger Fleisch hilft schon. VIEL weniger hilft viel. - Sport mit Fokus auf Ausdauer - nicht auf Kraft (auch wenn's weniger Spaß macht) - Kein Workoholic sein: Gut (auch fürs Umfeld) Viele dieser Dinge sind halt mit Lebensfreude assoziiert, wobei das wohl mit dem Suchtfaktor der diversen Faktoren zusammen hängt (also Zucker, Fett, Kippen, Alkohol haben alle entsprechende manipulierende Suchtfaktoren, die einen Denken lassen, dass man das fürs eigene Glück braucht). Mein Vater ist von 40+ Jahren rauchen (locker 1-2 Schachteln/Tag) nach seinem Herzinfarkt über Nacht zum Nichtraucher geworden - so viel Panik hatte der, dass sich das wiederholt. Bisher gab's keinen zweiten und auch die anderen Nebeneffekte sind positiv. Nach ca. 3 Jahren war dann auch langsam Schluss mit der Schmacht.

Mit der Ernährungsumstellung setze ich mich zur Zeit fast täglich auseinander. Größtenteils steht bei mir jetzt auch eine Menge pflanzliches auf dem Tisch. Für Tipps bin ich allerdings immer offen. Was meine Werte angeht, so bin ich auf einem sehr gesunden und guten Weg unterwegs. Was den Bericht zum Herzinfarkt angeht... Klar, dazu gibt es einen Beitrag. Den Vlog #1. Den Link findest du hinter dem Info-Button im Video oder aber in der RZTG-Vlog-Playlist. Zur Not geht es aber auch einfacher: kzfaq.info/get/bejne/sLanq9liuq-zn3k.html