Rupture Amoureuse : Comment Se Remettre d'Une Séparation ?

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2 жыл бұрын

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Ce livre est un guide de survie à l'attention des hommes qui vivent une rupture amoureuse.
Dans ce guide pratique, tu vas :
Découvrir la meilleure attitude à adopter si tu souhaites récupérer ton ex
Développer ta capacité personnelle de résilience
Apprendre des techniques concrètes pour gérer tes pensées et tes émotions difficiles
Te libérer définitivement de la dépendance affective
Développer ta confiance en toi et ton estime personnelle
Découvrir comment utiliser cette épreuve de vie pour te créer la vie dont tu rêves
Apprendre à retrouver la paix intérieure au milieu de la tempête
Savoir comment réagir si jamais elle revenait dans ta vie
Maîtriser les règles de base de la séduction pour devenir magnétique
C'est une épreuve similaire qui m'a mis sur la voie du développement personnel.
J'ai donc décidé d'écrire le livre que j'aurais aimé trouver sur ma route lorsque j'ai fait face à une séparation amoureuse difficile en 2015.
C'est un livre qui va t'aider à encaisser et à continuer d'avancer dans la direction de ton bonheur et de ton épanouissement personnel. Même si t'as envie d'abandonner.
Maintenant, c'est à toi de jouer !
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Пікірлер: 74

@TonyServera 23 күн бұрын

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@jaffarseba9873 Жыл бұрын

Excellente analyse 👍 Je confirme c'est une épreuve terriblement difficile que je ne souhaite pas à mon meilleur ennemi.

@chabinepakitewseduit1370 2 ай бұрын

C'est très dur. La relation était toxique et les derniers mois particulièrement étaient durs. Mais quand tout est finit et que la colère passe, l'autre manque tellement....deja 4 mois de rupture après une relation de 10 ans et j'espère vraiment sortir de cette tornade emotionnelle

@TonyServera 2 ай бұрын

Courage !

@laeticiagiangrande7752 22 күн бұрын

J'écoute cette vidéo au bon moment et elle fait beaucoup de bien ! Merci!!

@seyweb 17 күн бұрын

idem....c'est fou ce que ca fait du bien.....Merci

@bourgeoislaure7117 6 ай бұрын

Dans le brouillard complet de mes émotions, ta vidéo me permet de remettre de l'ordre. Tes conseils je les aurai donné mais aujourd'hui j'ai du mal à me les appliquer. D'autant plus que je suis dans une situation particulière : après 9 ans j'ai décidé de rompre car trop de disputes, et 6 mois plus tard je me rend compte que je suis toujours amoureuse et que cette épreuve de séparation nous a enrichi. Oui ms sauf que voilà... lui est actuellement en couple et je ne suis donc plus son évidence comme lui peut l'être pour moi aujourd'hui. Ce décalage me mets en souffrance, toutefois ma volonté d'aller mieux m'a mené à ta vidéo. Le ton et ta façon de nous parler vient enrichir les conseils. Merci!

@TonyServera 6 ай бұрын

Je suis content que la vidéo ait pu t’être utile dans ta situation. Bon courage à toi, tu as tout mon soutien !

@mrjutsuu384 6 ай бұрын

tres difficile surtout quand la rupture a été violente

@TonyServera 6 ай бұрын

Très d'accord avec toi, je t'envoie tout mon soutien. Rappelle toi que ce que tu ressens est temporaire.

@pika1802 6 ай бұрын

C'est très dur au début mais le temps fait malheureusement et/ou heureusement son œuvre....pour ma part, j'ai mis 3 ans à faire le deuil d'une rupture amoureuse, je ne pouvais pas imaginer rencontrer un autre homme et je vivais vraiment ça comme un deuil car je l'aimais profondément, je pleurais beaucoup et je m'isolais totalement.....au bout de 3 ans j'ai eu envie de chercher l'amour et je n'ai jamais trouvé 😢.....10 ans ont passé aujourd'hui et je n'ai jamais pu refaire ma vie et pourtant j'en ai envie 😢....je ne suis plus jamais retombée amoureuse et je le vis douloureusement 😢....ne pas aimer est beaucoup plus terrifiant que de ne pas être aimée.....parfois je me sens morte intérieurement et j'ai seulement 45 ans 😢.....mes plus belles années je les ai passées dans la solitude et je me retrouve seule avec mon fils de 15 ans depuis 10 longues années.....je me sens inerte....et pas une seule aventure en 10 ans

@TonyServera 3 ай бұрын

J’entends ce que vous dites… mais vous devez réaliser que vos croyances, votre sentiment d’impuissance et votre tristesse vont entretenir cet état. Car ce n’est pas séduisant. Ce n’est pas attirant. Cultivez votre propre bonheur, faites des choses qui vous rendent heureuse, faites du sport, lisez de la littérature positive, fixez vous des objectifs et voyez votre négativité s’envoler à mesure que vous faites des progrès. Pour attirer l’homme de vos rêves, devenez la femme de vos rêves. Bon courage !

@lautre3887 Ай бұрын

Je te comprend moi j était marié pendant 10ans et j ai mis 3 ans à faire le deuil pareil ! C est pas trop tard tu sais

@yassinebenhoud5218 25 күн бұрын

😊😊😊😊😊😊😊

@yassinebenhoud5218 25 күн бұрын

😊😊😊😊

@vidokelixir3204 2 ай бұрын

A vous écouter , finalement ça donne l'impression qu'il vaut mieux vivre seul qu'en couple ....

@TonyServera 2 ай бұрын

😂😂

@rosemarielopez5855 Ай бұрын

Merci beaucoup Tony, je suis en plein dedans.. J ai eut des idées suicidaire tellement j avais mal au cœur mais de penser à ma fille m as sauver.. Quand on dit qu on mal au cœur c est exactement ça. C est horrible 😢😢😢😢😢😢

@TonyServera Ай бұрын

Courage à toi !

@rosemarielopez5855 Ай бұрын

@@TonyServera Merci beaucoup 🙏

@user-uk8bu3gs7n Ай бұрын

Une rupture, ça fait mal au cœur et c, est très dur quant on ne, est attaché et qu, on aime la personne... Les pleurs la tristesse, être séparé de l, autre personne, qu, on voyait et que maintenant, on ne voit plus... 😂😢😢😢

@TonyServera Ай бұрын

En effet, c’est très douloureux.

@Jonathan-oc5nk 3 ай бұрын

Je découvre ta chaîne à partir de cette vidéo. J'aime beaucoup la manière dont tu abordes et réalises les vidéos. Point de carabistouilles 😉 (oui, j'ai déjà regardé une deuxième vidéo) Merci à toi

@TonyServera 3 ай бұрын

C’est super gentil !

@chatonmignon3583 3 ай бұрын

Super oui elle m'a apportée du réconfort. A réécouter. Maintenant a mettre en application. Je prends ton livre. Merci

@TonyServera 3 ай бұрын

Merci à toi !

@julieng9167 5 ай бұрын

Je suis également dans ce passage que je n'ai pas pensé et vu arriver. Je prends tes conseils parce que j'en ai beaucoup besoin merci.

@TonyServera 5 ай бұрын

Bon courage à toi !

@IP75UAE 3 ай бұрын

Merci pour ta vidéo qui m’aide

@julienneuville4531 8 ай бұрын

Bonjour Tony J'ai écouté ta vidéo avec beaucoup d'intérêt. Separation brutale après 12 ans de vie commune, 1 enfant, une maison... bref un monde qui s'effondre.. Tes conseils sont très pertinenets et plein d'espoir ce qui manque forcément à quiconque traverse une telle épreuve. J'aurai souhaité écouter ton premier conseil (couper le contact) mais nous devons régler la maison avant qu'elle parte et je ne peux pas non plus fuir mon rôle de papa. Quotidien très très compliqué. Merci en tout cas pour cette vidéo.

@TonyServera 8 ай бұрын

Je te souhaite beaucoup de courage dans cette épreuve difficile !

@user-uk8bu3gs7n Ай бұрын

La rupture, c, est très dur, et sa fait trop souffrir... Tellement, très fort mal... Mais, heureusement avec le temps ça passera... 😢😂😢😢😢😢❤😊

@TonyServera Ай бұрын

En effet. Et il est même possible que ça soit une formidable opportunité de croissance personnelle…

@vidokelixir3204 4 ай бұрын

Apres 26 ans de mariage tromperie et divorce , 1 ans après second amour mais chacun chez soi 9 ans sont passés et elle m'annonce vouloir arrêter. C'est dur 😢😢😢😢

@TonyServera 4 ай бұрын

On peut en discuter par email si tu veux : tony.servera@gmail.com

@giuseppemrs6517 2 жыл бұрын

Je suis en pleine rupture amoureuse je te remercie pour ta vidéo qui va bien m aider 🙏❤️

@TonyServera 2 жыл бұрын

Bon courage à toi !

@giuseppemrs6517 2 жыл бұрын

😅je vais dégusté lol mais ça va allé 🙂 merci à toi et bonne continuation je me suis abonné et je recommande ta chaîne merci d’avoir prit la peine de parlé 1h tu va aider beaucoup de personne

@nunezmariachristina 6 ай бұрын

Merci 🙏🏽

@roulleauherve9732 Жыл бұрын

J'écoute je ré écoute et cela m aide beaucoup. J'ai acheté le livre hâte de le recevoir. J'ai 53ans deuxième grosse rupture il est temps de grandir. Et oui je aller tout seul au restaurant.

@TonyServera Жыл бұрын

J’espère que tu vas en apprécier la lecture. Je t’envoie tous mes encouragements !

@quarantesept2144 Ай бұрын

Merci pour tes mots

@TonyServera Ай бұрын

Avec plaisir !

@thomasgenot3474 Ай бұрын

Couper le contacte qd tu as des enfants c impossible . C qui est très compliqué pour avancé

@TonyServera Ай бұрын

Oui, c’est vrai. S’en tenir au minimum.

@oweyo2363 2 ай бұрын

Merci Tony pour ta video ! Putain elle ma redonné la banane.Quand je suis pas bien je la regarde et ca va mieux.

@TonyServera 2 ай бұрын

Content que ça te file un coup de boost ! 😉

@pierrep2646 6 ай бұрын

Merci ❤❤❤

@TonyServera 6 ай бұрын

Content que ça ait pu t’aider !

@Cbastien1982 4 ай бұрын

Merci

@TonyServera 4 ай бұрын

Avec plaisir !

@JoJo-eh5qc 2 ай бұрын

Toujours choisir une belle femme, on t’en débarrassera plus rapidement (Sacha Guitry)

@TonyServera 2 ай бұрын

Horrible 😂

@rudeboy26439 2 жыл бұрын

Qu'est ce que tu es beau Tony 🥰 et en plus, intéressant 😃

@TonyServera 2 жыл бұрын

Merci Céline

@marcmarco6762 2 ай бұрын

Bonjour j'ai croisé par hasard mon ex, sans parler, après 5 ans, ça m'a perturbé, pourquoi ?

@TonyServera 2 ай бұрын

Parce que ça réveille en soi quelque chose. Une ex, c’est une partie de notre propre histoire. C’est quelqu’un qui a potentiellement compté pour toi.

@marcmarco6762 2 ай бұрын

J'ai perdu l'envie de faire couple, c'est grave ? Je trouve l'amitié plus sain

@TonyServera 2 ай бұрын

2 options. La première, c’est que tu renonces à l’idée d’être en couple, parce que c’est quelque chose que tu ne parviens pas à faire correctement. Dans ces cas-là, ce n’est pas vraiment un choix. C’est plutôt comme si tu t’avouais vaincu parce que tu trouves ça trop difficile par exemple. Deuxième option, tu n’as vraiment pas envie d’être en couple, mais tu en as les compétences. C’est donc un choix conscient. Dans ces cas-là, ça se respecte davantage.

@marcmarco6762 2 ай бұрын

Désolé mais le truc de la mission de vie j'y crois pas... pourquoi il y aurait un sens à la vie ?

@TonyServera 2 ай бұрын

La vie n'a aucun sens dans l'absolu. Juste d'être. Mais donner un sens à sa vie, c'est le meilleur moyen de créer de la satisfaction chez soi en tant qu'être humain. Il faut donc "donner" du sens à sa vie, c'est quelque chose qui peut se créer.

@florahardouin3911 7 күн бұрын

Ce n est pas la rupture le plus difficile ,une rupture entre personne intelligentes et bienveillanres est digerable ,par contre une rupture apres des annees de conflits ou l amour etait la mais trop de traumas qui ont pourri la relation on a tenté mais.....alors tout ces sentiments rancoeur ,desespoir,incomprehension injustice Ne pas avoir ete suffisament communicants ,ou chacun se rejetaient la faute Quel dommage c est ca qui est pire que la rupture

@IP75UAE 3 ай бұрын

Ta voix apaise frérot

@TonyServera 3 ай бұрын

Content que ça t’aide !

@alexandrabrl9157 2 жыл бұрын

C'est visé ? 😝

@TonyServera 2 жыл бұрын

Haha, pas du tout ! 🙈

@alexandrabrl9157 2 жыл бұрын

@@TonyServera aha dommage 😘

@TonyServera 3 ай бұрын

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