Russel Orhii - 1st Place 83 kg (World Record) - IPF Worlds 2019 - 833 kg Total
Рет қаралды 1,728,162
5 жыл бұрын********* What you might need for powerlifting ***********
1) Read This Before Training: amzn.to/30eme6l
2) Straps: you shouldn't use straps
3) Liquid chalk (if your gym allows it): amzn.to/309R9Av
4) Lever Belt (IPF approved!): amzn.to/3019IXE
5) Best phone for recording your sick lifts (it's cheap and fast too): amzn.to/37VmVEd
6) Best Squat Shoes: amzn.to/35DZUUs
7) Knee Sleeves: amzn.to/2s743CK
8) Smelling Salts (for the hype): amzn.to/2FzLCd6
amazon.com/?tag=strengthcen0d-20
DISCLAIMER: before making your purchase, please sign up to honey: joinhoney.com/ref/uoqrum7
it searches discount codes for you and automatically applies them.
.
.
Follow us on Facebook: / strengthcentralofficial
Follow us on Instagram: / strengthcentralofficial
@turtlemilker1556 5 жыл бұрын
At least the IPF didn't get a bunch of anorexic 12 year olds to spot this time...
@legolad444 5 жыл бұрын
AQOfficialMedia lol the vid got so many views. It was hilarious
@Yawdan 5 жыл бұрын
What is this video in reference to? Last years competition?
@PablitoDevil 4 жыл бұрын
@@legolad444 what video is it?
@legolad444 4 жыл бұрын
@@PablitoDevil kzfaq.info/get/bejne/g5NlZcpekt_UmnU.html
@Irkkan 4 жыл бұрын
All those spotters look 6’3 and up hahah
@fecta2097 5 жыл бұрын
9:09 the judges could tell the future and knew he was going to win before the bar was even lifted
@clumsy124 4 жыл бұрын
That was such a spoiler watching it
@CarlosMartinez-le6cy 4 жыл бұрын
I really thought that the video had delay, like wtf...
@mankitcheung4966 4 жыл бұрын
@@CarlosMartinez-le6cy I think there was a delay btw, I had to rewatch it to figure out what the commentary meant when he said Russel held it. I thought he paused an inch off the ground.
@BharatIndoria 4 жыл бұрын
Lolz... Even I caught that but you added fun to it.
@Murmurrr 2 жыл бұрын
@@clumsy124 I mean, he won first place. It's in the title.
@BackGuy 5 жыл бұрын
Amazing representative for the sport. Good job Russel!
@DaLooseGoose11 5 жыл бұрын
YOUR BACK SUCKS! =D
@jamescellio6504 5 жыл бұрын
@@DaLooseGoose11 oh shit
@DemandStrength. 5 жыл бұрын
Lmao you here too
@floresian7897 5 жыл бұрын
Anders Gjellan i see u everywhere
@eXpas04 5 жыл бұрын
Oh look its the penisman
@KnockingYouBack 5 жыл бұрын
Strongest shoe game in the IPF.
@dudedude7998 5 жыл бұрын
No cap
@PootyTangGaming 4 жыл бұрын
Cause hes gay duh
@offset_tm4486 4 жыл бұрын
@@PootyTangGaming ok
@Elmerocks2001 4 жыл бұрын
PootyTangGaming u a lame. Wouldn’t know bout it
@PootyTangGaming 4 жыл бұрын
@@Elmerocks2001 about* stop using poor black slang
@brandonmcc9454 5 жыл бұрын
Pretty cool of Strength Central to wait for Russ to post about the results first. Mad respect for that.
@PootyTangGaming 4 жыл бұрын
No they were busy posting of people who matter
@PootyTangGaming 4 жыл бұрын
@@josefwowhi5056 mad of what telling the truth?
@PootyTangGaming 4 жыл бұрын
@@josefwowhi5056 we know you are calm down
@frantzromeus8231 4 жыл бұрын
Brandon McC when you get a chance check out my kzfaq.info/get/bejne/m9ljp7ejyZfcaWQ.html please comment and share and don’t forget to subscribe thanks
@erickheera2176 5 жыл бұрын
This isn't Russ, the real Russ always chews on his dog tags. Hes an imposter.
@nowthatsurban 5 жыл бұрын
It always bothers me when I see him do it, but it's also weird seeing him not doing it.
@lionheart93 5 жыл бұрын
lol. some Andy Ruiz and Anthony Joshua shit
@sangpenikam7 5 жыл бұрын
I approve
@rivaldo5482 5 жыл бұрын
😂😂
@Divine_R 5 жыл бұрын
SKRULL INVASION
@tendonsondemontime1520 5 жыл бұрын
An absolutely stellar performance for sure. It really is crazy to see just how far Russ has come even in the past few years.
@alivensyde5484 5 жыл бұрын
its crazy to see how far steroids takes u
@onetimestwoo902 5 жыл бұрын
@@alivensyde5484 u realise they do drug tests right?xD
@tailungirbis8151 5 жыл бұрын
@@onetimestwoo902 you know that weight lifters do drug tests too. But noone would say they are clean.
@Schacal6666 5 жыл бұрын
@@onetimestwoo902 forgot that u can analyse drugs in the blood three days after the subject took steroids especially peptides ... oh wait u cant?! ... ah y chemistry
@JD-zq4fo 5 жыл бұрын
The Real OSwervo always some losers online who try to down play someone’s hard work by making the steroid comment.
@taylorstauffer900 2 жыл бұрын
Not only is he strong as hell. But his aesthetics are incredible. Dude looks amazing.
@salimattal2864 2 жыл бұрын
Stéroïdes
@wcc4269 Жыл бұрын
@@salimattal2864 he is natural
@thegipper1215 Жыл бұрын
@@salimattal2864 he gets drug tested CONSTANTLY. Hes been drug tested by the IPF twice in 2023 already and thats only 2 months still
@salimattal2864 Жыл бұрын
@@wcc4269 never natty
@salimattal2864 Жыл бұрын
@@thegipper1215 drug test are fraude easly passed
@StianOke 5 жыл бұрын
Saw this live, was in absolute tears for finally seeing Russ in 1st place!
@chrisfricker7025 5 жыл бұрын
Pussy
@kevincorrigan1754 4 жыл бұрын
chris fricker get his ass
@suvtropics 4 жыл бұрын
@@chrisfricker7025 hahahahahaha wtf
@daeholm 5 жыл бұрын
That's about as perfect a meet as you'll see. Excellent weight choices start to finish.
@ryanreviews8566 5 жыл бұрын
Goddamn that squat PB is insane. If he did that at around 83kg, that would be so close to lifting 4x bodyweight! That's super hero stuff right there 🙌💪
@matmul4850 5 жыл бұрын
He does way 83kg 🤔
@8enjamin 4 жыл бұрын
3:56 All my man wanted was a handshake...
@fitnessandnutritionharshit1897 4 жыл бұрын
No he didn't do that for handshake
@hamza361 5 жыл бұрын
Super happy for Russ!! Such a great guy, deserved 1st place.
@bigzorin 5 жыл бұрын
Absolute Unit. Gratz champ!
@ssjmenno 4 жыл бұрын
Big zzzzzzzzz
@lorenzhofer8506 5 жыл бұрын
Omgg that's a strong 10 TIMES BW total BEAST!!
@Kparris7 5 жыл бұрын
And all natural!!! it's almost unbelievable!!!!!!
@UnknownUser-fg3fs 5 жыл бұрын
@@Kparris7 not natural lol
@woffe8094 5 жыл бұрын
@@UnknownUser-fg3fs who cares
@UnknownUser-fg3fs 5 жыл бұрын
@@woffe8094 naturals
@woffe8094 5 жыл бұрын
@@UnknownUser-fg3fs why tho
@shaytrak8901 5 жыл бұрын
It has to be the Yak
@LXRDUNKNXWN 5 жыл бұрын
😭😂😭👌💯
@blaynewieberg833 5 жыл бұрын
SIPPIN ON THAT YAK
@jefferylord3068 5 жыл бұрын
what does this mean?
@monkeyxpwner 5 жыл бұрын
@@jefferylord3068 if ya follow his ig, ya kno
@jamescellio6504 5 жыл бұрын
I'm surprised he didn't drink any on meet day
@Derploop 5 жыл бұрын
I think that vert at the end was probably the most crazy, basically jumped his hobbit ass clean over his coach.
@adrianvasquez2715 5 жыл бұрын
Lmfao how tall is he?
@nicholasking9132 5 жыл бұрын
@@adrianvasquez2715 he's like 5'9, 5'10.
@adrianvasquez2715 5 жыл бұрын
Looks 5'5
@atease168 5 жыл бұрын
Adrian Vasquez he’s 5’5
@johnpartridge7175 5 жыл бұрын
@@adrianvasquez2715 he's 5'6", not sure what GOD is on about
@yza4896 4 жыл бұрын
he has the best forms for all three events, I need to give my highest respect to this man he redefines this sport
@Tg-hp4kw Жыл бұрын
Bench was touch and go and the last two squat attempts were ridiculously high. I had to squat far below parallel. Might as well try this as well and get 10kg more on the bar.
@thereallawreh7613 Жыл бұрын
@@Tg-hp4kw try squatting 313kg then 😂
@Tg-hp4kw Жыл бұрын
@@thereallawreh7613 I’m squatting 220kg now after 4 months of specific powerlifting training. See me in one year😎
@mikael4126 Жыл бұрын
@@Tg-hp4kw Bruh you look like you weigh 150 kg, not fair to compare yourself with him
@victor1993k 5 жыл бұрын
Let’s get it baby!! Been rooting for you Russ!!
@brunomartiarena3881 4 жыл бұрын
Wooow, this is amazing. Congratulations!!!
@iglo1209 4 жыл бұрын
I like how his bench press actually looks like a regular bench press :)
@randyman67789 5 жыл бұрын
In Russ We Trust. 👏
@migram4190 5 жыл бұрын
Congrats! All his prep paid off. 💪💪💪
@BboyTurtleFreak 5 жыл бұрын
LEGEND! Seriously this gets my hyped!
@ArticleReaderRandy 5 жыл бұрын
audio desyncs during his 3rd deadlift attempt
@kindafatkindastrong5683 5 жыл бұрын
It was streamed on olympic channel and it desynced quite easily on there
@alexpark1694 5 жыл бұрын
practically the whole thing was desynced
@RenegadeRanga 2 жыл бұрын
10:1 total is insane and the form was quality.
@iLubembz 5 жыл бұрын
Incredible and well deserved 👏👏
@ImEmpTy295 3 жыл бұрын
Best form I've seen in IPF. Respect!
@glsa339 5 жыл бұрын
Orhll russel: “damn that’s crazy, didn’t know I had it in me”
@crispycheesegaming7464 5 жыл бұрын
Rematch between Gibbs and Orhii next year will be the stuff of legends
@lionheart93 5 жыл бұрын
I dont think Gibbs is natty tho
@caoss128 5 жыл бұрын
Le0 and russ is? 😂
@lionheart93 5 жыл бұрын
@@caoss128 you don't think none are natural? they have to pass drug tests year round.
@caoss128 5 жыл бұрын
@@lionheart93 i dont care, but russ looks less natty than brett
@blaynewieberg833 5 жыл бұрын
@@caoss128 prolly just better genetics
@austinschiefelbein1099 4 жыл бұрын
Love the smile at the end this is awesome
@allnfun6315 4 жыл бұрын
Congrats!
@alesztra937 3 жыл бұрын
I was about to say, "Damn he looks swole for someone in the 83 kg class O:" but then I realized he's 168 cm tall... So that explains it lol
@thlee3 5 жыл бұрын
“Fitness entrepreneur” means he runs an IG acct.
@dudedude7998 5 жыл бұрын
Nope
@Oceanbreeze160 4 жыл бұрын
Lmao 😂!!
@Irkkan 4 жыл бұрын
More to youtube i guess hahah
@rickybeckley7495 4 жыл бұрын
Lol hate on it but hes the one making money doing what he loves
@OceansBane 4 жыл бұрын
GYM OWNER. now he is. 🤷🏻♂️
@jayanders1485 5 жыл бұрын
Thoroughly enjoyed this, well done Russell!
@teddybear2901 5 жыл бұрын
My man did it, congratulations!
@VervBav 5 жыл бұрын
Strong as an ox, im happy for him! Congratz
@frantzromeus8231 4 жыл бұрын
Bavo V when you get a chance check out my kzfaq.info/get/bejne/m9ljp7ejyZfcaWQ.html please comment and share and don’t forget to subscribe thanks
@TheDanishDuke 5 жыл бұрын
Epic lifting right there !! 😲💪😀🤙
@frantzromeus8231 4 жыл бұрын
sune poulsen when you get a chance check out my kzfaq.info/get/bejne/m9ljp7ejyZfcaWQ.html please comment and share and don’t forget to subscribe thanks
@rico_awaken3254 5 жыл бұрын
Great job dude you deserve it .
@0fnwins836 3 жыл бұрын
Incredible athlete, nice lifts. Also love the passion of the coach lmao
@ernestoyounes2946 5 жыл бұрын
Lets go russ... Went through all the lifts with ease.
@user-gy8wc8nc9n 4 жыл бұрын
Поддержка классная, работают профи, так как ,когда словил мертвую точку, те его смотивировали, ощущение, как-будто ,то - они приседают вместе с ним и чувствуют тоже самое! Ребята, красавцы!!!
@Strongaholic 5 жыл бұрын
Absolute beast! 💪🏼
@shaynebaca 2 жыл бұрын
nice Russell!! beautiful on all 3 lifts!
@chrisjankins6226 5 жыл бұрын
Let's go russ!
@jasond104 5 жыл бұрын
LETS GET BETTER! LETS GO RUSS!
@frantzromeus8231 4 жыл бұрын
Its Redz when you get a chance check out my kzfaq.info/get/bejne/m9ljp7ejyZfcaWQ.html please comment and share and don’t forget to subscribe thanks
@sangpenikam7 5 жыл бұрын
Was on the edge of my seat watching this. Great battle. So close
@andyanderson5637 4 жыл бұрын
Good job took it to the max on every 3rd lift knew your lifts to a science very,very,very impressive.
@dasqussy4540 4 жыл бұрын
These guys are insane, I’ll be happy if I ever bench over 300 pounds
@gianluigipassarelli951 5 жыл бұрын
Yes Russel!!😁😁 I don't why you smile always
@lumpybigswamp 5 жыл бұрын
Finally the upload
@richienicolucci266 5 жыл бұрын
My man Russ is a beast💪🏼
@francoisstrength 5 жыл бұрын
Aaaand this is why I don't compete anymore, bru just squatted my deadlift as a second attempt...
@doublecommenter5161 5 жыл бұрын
And he's been competing for 3 years😦
@aakashsunil7913 4 жыл бұрын
@@doublecommenter5161 He's been lifting for longer though.
@danielhenderson762 4 жыл бұрын
You can't compare yourself to the best in the world
@indiansmokar 4 жыл бұрын
Francois Theron he is on gear
@aggressivelyamicable5987 3 жыл бұрын
@@indiansmokar Every athlete at the highest level of every major sport is using something; be it steroids, EPO, diuretics, OD pain killers...etc. If you think simply getting on gear will make you a top tier athlete you're tripping hard.
@LicenseShooter 5 жыл бұрын
two lifters born from San Antonio winning their class. Thats texas for yah
@brandonmcc9454 5 жыл бұрын
Russ was born in SA?
@D9Wx 5 жыл бұрын
All the American steroids
@nicholasking9132 5 жыл бұрын
@@D9Wx To be honest man, everything actually is bigger in Texas.
@LicenseShooter 5 жыл бұрын
@@brandonmcc9454 yes.
@juanzumbado71 5 жыл бұрын
Well done Russell O! Unreal. Great job!!!!
@septemberbody 5 жыл бұрын
💪🏾He is AWESOME!!!
@unique-buddy 4 жыл бұрын
This is best lifting. I've ever seen.
@rahern5424 3 жыл бұрын
English
@TotalPwange 2 жыл бұрын
@@rahern5424 if u dont understand what he means u r dumb.
@danielpadilla4643 5 жыл бұрын
I love the way he prepares mentally before each attempt
@holliswilliams8426 2 жыл бұрын
I love the way you describe what just happened in the video.
@420jettt2 2 жыл бұрын
he didn’t describe anything dumb fuck
@420jettt2 2 жыл бұрын
@Reloaded Past my bad for offending you, just hate when pricks like Hollis Williams smugly write passive aggressive comments for no reason besides their iq being insufficient
@Mattiass 2 жыл бұрын
@Reloaded PastWell said
@davidfoot5312 2 жыл бұрын
Good shit bro
@kenocontreras 5 жыл бұрын
So happy for Russ!
@tonyduran4293 Жыл бұрын
Mad respect!! He's freaky strong and has plenty more. Wonder how long he'll stay at 83kg.
@Stillwill25 Жыл бұрын
He won his recent competition at 82.5kg now he’s a 5x champ
@emp100k 5 жыл бұрын
Ya'll need to put up a vid for Atwood too.
@hardertom 2 жыл бұрын
Excellent!
@Bryan.Hernandez 5 жыл бұрын
That's right my boy 👏🏼👏🏼👏🏼
@orlandoswift7398 5 жыл бұрын
Candito called it!
@MARS72JJ 5 жыл бұрын
He looks so small among the spotters lol
@Ben-zb5lq 5 жыл бұрын
Jack Reacher wondering how he fills out to 83kg at that height, crazy
@robertwilliams5618 5 жыл бұрын
@@Ben-zb5lq it's not much different than a guy a foot taller being 450
@Ben-zb5lq 5 жыл бұрын
Robert Williams disagree, he doesn’t look fat at all
@robertwilliams5618 5 жыл бұрын
@@Ben-zb5lq hafthor isn't fat either
@mr.plague2748 4 жыл бұрын
They learned from the past mistakes i guess saw videos of man squatting more then this and a spotter who wheight about 150 lbs and this went wrong ofcourse
@rjeption 2 жыл бұрын
Incredible !!!
@roadto200kgdeadlift 2 жыл бұрын
Killed it 💪🏽🇬🇧
@oneillfitness 5 жыл бұрын
THAT'S A BAD DUDE
@Jamie.0187 3 жыл бұрын
So much respect for the arch, his ROM is like 3 times bigger than some if the others if not more
@aboubacar9448 Жыл бұрын
Too bad he is juiced to the gills though
@digi_mini3340 5 жыл бұрын
You've done it congrata
@DrAdnan 5 жыл бұрын
Russel went off 💪
@davidoneill2949 3 жыл бұрын
Scary thing is is that his bench has gotten better
@diesertyp7822 5 жыл бұрын
Absolutely insane! I really hope Gibbs mananges to not get injured this off season so that we can have a full powered Gibbs and a full powered Russ go head to head next year. 850kg is possible for them!
@yusufonepiece 5 жыл бұрын
@TC G I dont see why they couldnt be natural. I think the natural limit is more more than most people think.
@matmul4850 5 жыл бұрын
@TC G so all the other classes are natty but the 83kg class is the only class on drugs. Literally makes no sense at all
@Cruzinator4500 5 жыл бұрын
@@matmul4850 right 😂 so that means Taylor Atwood who hit a total thats higher than most 83's is a natty but Russ isn't?
@derrick_v 5 жыл бұрын
Hell yeah on that squat!!
@dannorman1113 5 жыл бұрын
Awesome. Coach did well to catch him coming down from 20 feet.
@Ablazey10 4 жыл бұрын
3:20 best squat moment!
@jaspersandys8439 4 жыл бұрын
Russ still wearing his Jordans even for ipf 🤣
@romannmorozov 3 жыл бұрын
That was awesome
@Jswizzle217 5 жыл бұрын
Beast mode!
@edp445scupcakes4 5 жыл бұрын
"his bench bress might put him behind a little" This man is benching 430 lbs
@Postmangames 4 жыл бұрын
POWER a lot of guys in 83kg can hit upper 4s I think Brett hit 470ish for his third
@JoeySNOWman 4 жыл бұрын
3:55 left security hanging real bad
@SoulCaliburDeathCrie 5 жыл бұрын
Insane absolutely insane
@cspdx11 10 ай бұрын
What a beast!
@heisenb0rg840 5 жыл бұрын
Wait.. how did the first squat go, I blinked ?!
@gabrielraboy5359 4 жыл бұрын
ass to grass,.... and fast as lightning
@hardys1664 2 жыл бұрын
I have heard so many times that going down quickly in squat is not good as it increases the load on knees much more but it's so strange so many PL's do it without trouble!
@Mine_Fett 2 жыл бұрын
Knee sleeves
@Nico-ku6bt 2 жыл бұрын
its not good for the knees, but it gives you that momentum to lift more. they only do it at meets probably, not in day to day training.
@JumpDiffusion 5 жыл бұрын
Beast!
@miketracy9256 2 жыл бұрын
Great squat depth.
@JulianDornbach 5 жыл бұрын
that's some crazy shit right here tho
@Sean-zz2lj 5 жыл бұрын
A 32 kg total pr as an elite lifter 🤔 I say they need more out of competition testing because that's incredible. Fair Play to him if he don't piss hot
@eXpas04 5 жыл бұрын
Everyone is on roids there why even bother
@gagansamara2803 5 жыл бұрын
The 🐐
@nick0780 2 жыл бұрын
Just Wow!
@Obstone0 5 жыл бұрын
His squat is amazing and so is his deadlift but his biggest weakness is his bench which sets him back quite a lot. If he improved his bench even more next year he’s definitely going to stay on top.
@nowthatsurban 5 жыл бұрын
Sets him back a lot? I wouldn't go that far. 430lbs is pretty damn impressive. Not a lot of people in his weight class are doing that.
@Cruzinator4500 5 жыл бұрын
@@nowthatsurban and the ones who are doing that arch like hell.
@inthebooks3947 2 жыл бұрын
Lol a 430 bench is unreal
@Obstone0 2 жыл бұрын
@@inthebooks3947 If you compare his squat and deadlift to his benchpress, it does set him back a little. He even said himself that he needs to work on his bench more
@H3llr4z0r 5 жыл бұрын
3:11 'COME ON LARRY!' Larry Wheels esque strength no doubt though
@petergriffin7598 4 жыл бұрын
Larry who? don't compare Larry wheels with Russel Orhii, lmao
@az3xgod4 4 жыл бұрын
@@petergriffin7598 sure mate let's not compare a athlete who has the world record for 3 weight classes in powerlifting to Russel 🤣
@rubenr.2470 5 жыл бұрын
role model
@powerbuilding4793 5 жыл бұрын
insane.. just insane... 💪💪
@zachstaudt5211 4 жыл бұрын
Camera man at 6:42 perfect squat form
@KubisYT 5 жыл бұрын
Cuba Gooding jr. is realy strong
@tunnelvision2218 5 жыл бұрын
Great job.. f****ing congratulations ********
@racingblogger8339 5 жыл бұрын
Give that man all the medals. WOW!!
@frantzromeus8231 4 жыл бұрын
Racingblogger when you get a chance check out my kzfaq.info/get/bejne/m9ljp7ejyZfcaWQ.html please comment and share and don’t forget to subscribe thanks
Strength Central
Рет қаралды 535 М.
Strength Central
Рет қаралды 1 МЛН
Powerlifting World
Рет қаралды 421 М.
BalcevMMA_BOXING
Рет қаралды 3,3 МЛН