Rutina de ejercicios matutina para párkinson
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Күн бұрынRutina de ejercicios matutina para párkinson es una recopilación de movimientos básicos para ayudar a arrancar el cuerpo a primera hora del día
Si sientes que te cuesta comenzar el día y moverte por la mañana, este video es perfecto para ti. La lentitud de movimiento y las fluctuaciones motoras, pueden afectar tu actividad matutina, especialmente cuando la medicación tarda en hacer efecto. En este video, aprenderás una serie de ejercicios útiles que se pueden hacer en la cama, sentado y de pie para ayudar a tu cuerpo a "arrancar" cada mañana con materiales sencillos. No solo te ayudará a entender por qué puedes sentirte más lento por la mañana, sino que también te dará herramientas para ayudarte con esos problemas.
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#fisioterapia #párkinson #ejercicios
@pazaguilar5174 5 ай бұрын
Yo. Voy A empezar mañana primero Dios muy interesante su información
@ParkinsonElche 5 ай бұрын
Gracias por su comentario 😃
@marialuenelcampo1544 26 күн бұрын
Esos ejercicios me los dieron a mi pero para mejorar lo de la fibromialgia.
@ParkinsonElche 24 күн бұрын
Pueden ser apropiados. De todos modos, éstos ejercicios fueron ideados pensando en el síntoma de la rigidez neurológica y conocida como "acinesia matutina" en Parkinson
@nuriaespinagosa4044 11 ай бұрын
Me gusta mucho
@ParkinsonElche 11 ай бұрын
Gracias, esperamos que sea algo simple, práctico y efectivo. Debemos hacer nuestra vida más sencilla
@manuelalopezgargate419 Ай бұрын
Me gusta
@irisivonneechegaray9223 11 ай бұрын
Hola..desde Torrevieja estoy empezando a seguir vuestros ejercicios.. gracias ❤️
@ParkinsonElche 10 ай бұрын
Gracias por tu comentario. Ponte en contacto con nosotros para saber si podemos ayudarte. Tenemos socios que viven en vega baja y Torrevieja. Un saludo,
@user-gn8xz3cs3z 10 ай бұрын
Gracias por difundir esta información, con la posibilidad de mejorar la marcha ❤
@ParkinsonElche 10 ай бұрын
Gracias por este tipo de comentarios
@pazaguilar5174 5 ай бұрын
Muchas gracias saludos desde cd Juárez Chihuahua
@ParkinsonElche 5 ай бұрын
Gracias por tu comentario 😊
@albanellysaiyon6173 11 ай бұрын
Desde Venezuela le doy las gracias ❤
@ParkinsonElche 11 ай бұрын
Gracias a tí por tu comentario ☺️
@leticiasandoval580 8 ай бұрын
Muchas gracias por los ejercicios llevo una semana haciéndolos, y me son de mucha utilidad de verdad aflojan mis músculos q me hacen moverme mejor.
@ParkinsonElche 8 ай бұрын
Gracias enormemente por tu comentario
@marialuisaparraparra7786 11 ай бұрын
Estimado...recién vi...éste video lo haré...gracias desde Chile.
@ParkinsonElche 11 ай бұрын
Reserva 20 minutos en tu mañana!
@RobertoEspinoza-nv1ug 11 ай бұрын
Hola soy de Chile san fernando
@nuriaespinagosa4044 11 ай бұрын
Gracias Sergio muy bien
@ParkinsonElche 11 ай бұрын
Gracias por tu comentario
@adrianamachi8085 11 ай бұрын
Yo los hago con mi fisioterapeuta y son muy buenos @!!!
@ParkinsonElche 11 ай бұрын
Muchísimas gracias!
@matilderios4070 11 ай бұрын
@@ParkinsonElche11¹😅o4
@mariselarambal98 11 күн бұрын
Tengo 47 años hace 3 años consumo levodopa ya 8 con síntomas Siento muchísima molestia en brazos y manos
@ParkinsonElche 4 күн бұрын
No he comprendido bien tú mensaje, pero no olvides individualizar tu caso con un profesional adecuado a tu situación
@user-cf2qj3py3r 11 ай бұрын
Hola, saludos desde México mi pregunta: ¿No es contraproducente endurecer los músculos mediante ejercicios?
@ParkinsonElche 11 ай бұрын
La fuerza muscular no va a afectar negativamente a la rigidez en Parkinson negativamente. Todo lo contrario
@silviamendoza1070 11 ай бұрын
Gracias estos ejercicios se hacen antes de la medicación? Bendiciones ❤
@ParkinsonElche 11 ай бұрын
Correcto! Es la idea que tratamos de transmitir en el vídeo. Un saludo!
@OBOGOTA 6 ай бұрын
Tengo una hernia bilateral no hay problema? 🤔 Gracias un abrazo
@ParkinsonElche 6 ай бұрын
En ese caso deberías ponerte en contacto con tu terapeuta y médico de confianza para conocer la particularidad de tu caso
@marcelohekier3021 5 ай бұрын
Cómo me puedo suscribir ?
@ParkinsonElche 5 ай бұрын
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