Rutina de ejercicios para entrenar en las cintas. / Cuerpo Aéreo (Parte 1)

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3 жыл бұрын

En este video vamos a hacer un entrenamiento aéreo en las cintas.
Te voy a estar guiando para que hagamos la rutina en tiempo real.
En caso que necesites detener el video intenta no sumar descansos innecesarios.
Esta es la primer parte del bloque "Cuerpo Aéreo".
Sí querés que hagamos algún bloque de ejercicios en particular, te leo en los comentarios.
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Seguimos en movimiento 🖤

Пікірлер: 14

@Odoluscofusco 2 жыл бұрын

Recien estoy descubriendo tu canal y estoy maravillado, gracias por tanta informacion tan accesible, enserio, brutal!!!!

@AntonellaMuruaga 2 жыл бұрын

Me alegra que les sirva 💜

@diegocristiangomez847 3 жыл бұрын

Que bueno 👏🏾👏🏾👏🏾💪🏾

@rayperez9911 Ай бұрын

Dónde puedo conseguir esa cinta negra?

@camilamuller6814 3 жыл бұрын

Muy bueno! Lo voy a incorporar!

@georginagarcia9424 3 жыл бұрын

Tua entrenamientos son muy completos! Gracias

@AntonellaMuruaga 3 жыл бұрын

Gracias a vos Geor 🙂

@melodramacaminante 3 жыл бұрын

Muy claro como siempre, Anto.

@AntonellaMuruaga 3 жыл бұрын

😍

@TheBBoySwing 3 жыл бұрын

Buenisimo, estaba esperando algo de cintas!

@AntonellaMuruaga 3 жыл бұрын

¡Que bueno! Vienen videos para entrenar en el aire 🙌🏽💜

@jazminzapata3076 3 жыл бұрын

Me encantó! Hay algo para reemplazar las cintas si no tenemos?

@AntonellaMuruaga 3 жыл бұрын

El próximo entrenamiento es con una barra. Seguro podés hacer esa rutina con más facilidad 💪🏽💜

@Odoluscofusco 2 жыл бұрын

Yo estoy usando de esos tensores que se usan para cosas que se aseguran en cima de un camion o que tambien son usados para hacer slackline, no es lo mejor, pero para ir salvando mientras no tengo las cintas, con un poco de creatividad para colgarlas cumplen bien como sucedaneo