Рет қаралды 21,256
Si tienes una discapacidad que afecto el movimiento de tus brazos, haz perdido masa muscular o simplemente quieres mantener tu masa muscular aún cuando tu movilidad este reducida, te invito a que veas este video donde te dejo una rutina para que ganes masa muscular a través del entrenamiento de la fuerza de tus brazos, con la ayuda de unas botellas de agua.
Aumenta tu nivel de consciencia corporal, empodérate de tus movimientos y aprópiate de tu bienestar físico, mental y espiritual.
Conoce más en www.miamovimiento.com
Síguenos en nuestras redes:
/ miamovimiento
/ miamovimiento
Si quieres agendar una cita puedes hacerlo en el número +57 316 4782639.
Nos ubicas en Colombia en la ciudad de Pereira - Cl. 14 # 23 - 72 consultorio 803