Uno en you tube encuentra múltiples videos tutoriales de ejercicios, pero definitivamente ver a este hermano, la explicación de los ejercicios, la motivación que da, y los vídeos bien elaborados hacen que me quedé acá, gracias hermano por motivar a aquellos que recién estamos empezando en este mundo y por favor no dejes de subir más vídeos para tener alternativas. Gracias un abrazo desde Perú

Es Bueno verte en acción de nuevo! Saludos amigo y sube mas rutinas !!

Mostro! Desde Chile seguí tú rutina el día de hoy y de verdad que terminé molido destruido! Un abrazo mostro! Bendiciones y te sigo en tus rutinas 💪🏽

Eres estupendo tengo poco que sigo y veo tus vídeos magnífico saludos.

Emilio gracias porque antes de ver tus vídeos yo no sabía lo que significaba hacer una rutina y para que servía pero desde que te sigo le he tomado amor a esto y mi cuerpo me lo agradece. Gracias hermano

Excelente entrenamiento, brutal, me tiene explotado del pecho y bicep, buenisimo!! Gracias

Buscaba rutinas en youtube y encontre tu canal, estan buenas y motivadoras, que buena vibra traes y muy buena variedad, sigue asi hermano eres un ejemplo a seguir para quienes estamos retomando el camino de nuevo, saludos desde Mexico.

Con esas explicaciones.... Esas rutinas tan brutales... No salgo del gym... Llevo 6 meses llendo pero solo fue hace 15 días que empecé a ver los videos de Emilio.. Y apenas estoy viendo los resultados con estas rutinas descomunales.... Felicitaciones por compartir tu sabiduría 💪🏽💪🏽💪🏽

Brutal este video mis brothers, me encantan estas rutinas!

Brutal como explicas todo me motivo solo viéndote bro saludos

Emilio es el mejor, es un pana humilde, sencillo y animar mucho a uno. Agradecido Emilio por todo.

Excelente! Me suscribo. La calidad de las tomas y diálogo es muy bueno! Sigan así!

Amigo eres una máquina!!!.... son súper entendibles tus videos, nada de complicaciones directo a lo qué hay que hacer y ya! Saludos desde Guadalajara Mexico!!!! Like y suscripción

Necesitamos mas we

Tu videos son bien jevi, tienes mucha energia. Sigue haciendo ese gran trabajo. Candela!

Bueno saliendo al Gym una rutina nueva q probar 💪💪💪

Pedazo de rutina Emilio! Muchas gracias x compartir nuevas variaciones de entrenamiento. Gymtopz lo mejor👍

Muy buenos tips me encantaron los ejercicios❤

Feliz año. Gracias por los consejos

Me encanta este canal sois unos fueras de serie 💪🏼

EMilio gracias por tu dedicacion y las ganas que le pones en tus vídeos por darnos una buena rutina siempre siguiendote desde los inicios bendiciones

Tu rutina está súper! Tengo pocos tiempo haciendo varias de ellas y por fin se me está definiendo los músculos, ya estoy acinturada y ya casi no tengo brazos de tamalera! Gracias por existir 🥺😘

Elegante, voy a probar mañana. Sigue subiendo mas videos así.

Me encanta las rutinas,estoy ya haciéndolas.

Que buenos ejercicios ..los voy a implementar en mi rutina 💪💪💪 abrazo

¡¡¡Que buena rutina Emilio!!! Saludos como siempre desde Málaga ((España)

Excelente, justo hoy comencé a entrenar y estos vídeos son brutales...

Gracias a ti Emilio eres el mejor un gran deportista y motivador saludos desde México cyti

Me encanto! Tus rutinas son las mejores

Emilio y Gymtopz porfa no nos abandones, tus rutinas me han hecho crecer como nunca Saludos!

Saludos amigo desde MÉXICO hoy mire esta brutal rutina apenas compré mi banco y no sabía que rutina hacer pero mire este gran video al rato a reventar el pecho 👍 super video bien explicado 👍

Muy buenas rutinas Emilio.... excelente....

Nuevo sub! me transmites buena energía! 😁 Hoy es mi segundo día de gym y estrenare tu rutina mi hno! saludos desde Chile 🇨🇱

Excelente rutina; se ve matona; la pondré en práctica; saludos!!!

Muy buenos vídeos 🦵💪💪😍 excelente rutinas

El mejor entrenador que visto y te motiva Saludos desde Guadalajara sige subiendo rutinas animo

Exelente mil gracias por estas indicaciones muy buenas rutinas

Excelente rutina. Lo primordial es la buena explicacion que hace Emilio de cada ejercicio. Una buena alimentacion y buena rutina es todo. un abrazo desde ecuador

Gracias por compartir la rutina. 💪 💪 💪 💪 💪

Excelente rutina , es demoledora 💪 , muchas gracias .

Tus videos son los mejores me ayudaron un montón exelente no hay mejores rutinas que las que recomendás exelente sigue adelante 💪😱

Muchas gracias por todo tu trabajo!!!

Espetacular esa rutina de pecho y biceps

mi pana excelente bien explicado y ademas le pones ese plus de motivación unico, sigue asi

sigan haciendo videos como estos dan full pilas.. me uni a la familia Gym Topz

Excelente rutina, gracias y saludos!

La verdad , la primera vez que veo Hacer series de esta forma , intercalado ... En la semana lo probamos a ver como se siente....Saludos Cordiales Desde Argentina.

Te quiero hermano!! Como me salvan tu rutinas!! 💪🏽💪🏽💪🏽

Muy buenos ejercicios los voy aplicar.

Eres una bestia, acabo de descubrir tu canal y pienso aplicar todo

Increíble hermano !primera vez que entro a tu canal y puff rutinas bestiales !

Excelente video, y excelente explicación, en mí opinión... muchas gracias

Desde Cuba te estamos siguiendo tambien!!!!!! Muy buenos videos Emilio. Sigue asi, muy buenas charlas y explicaciones. Saludos!!!!!

de todos los tutoriales que he visto eres el mejor te felicito

Muy bueno hermano... vamos por más!!!

me encantó está rutina, la hice tal cual y tenias toda la razón salí con pecho y brazos destrozados, sentí cañón el trabajo...SUBE MAS VIDEOS PORFAAAA

Que orgullo ´para Venezuela estoy siguiendo tus rutinas ME ENCANTAN, estoy yendo al gym para tener condición física pues mi carrera universitaria es muy demandante como todo lo relacionado al cuerpo humano y también para olvidarme de la situación país caótica. Yo sigo rutinas Torso/pierna inicie con Weider pero realmente me parecían aburridas, muy intensas y no se yo no me dedicare al culturismo para dedicarle 90 minutos a un solo musculo y hacer 6, 7 o mas ejercicios por eso me recomendaron que el punto es que nuestros músculos deben estar en constante estimulación para que puedan crecer y hacer rutinas dinámicas e intensas con variedad, por esa razón elegí Torso/pierna la mía no es exacta pero es lo mas parecida que pude. La mayoría de las personas creen que ir al gym y trabajar pecho u hombro o piernas significa que tienes que usar todos los aparatos osea eso es ilógico el tiempo sana de entrenamiento es de 60 a 90 minutos osea hora y media. Yo trabajo Lunes (Pecho/Biceps), martes (Esplada/triceps) y miércoles (Piernas/Hombros) y al terminar inicio con el primero de nuevo Jueves y viernes y por la secuencia que solo entreno 5 días (impar) siempre inicio la semana (Lunes) con un grupo nuevo y eso me genera mucho placer por siempre estar a la expectativa de con que iniciare la semana, ademas algo que es muy importante si sabes cada grupo muscular que trabajas juntos por ejemplo pecho/biceps hago 3 de cada uno y para la ´próxima que obvio sera pecho/biceps de nuevo puedo elegir ejercicios distintos donde también puedo conservar los básicos (Ejemplo 1 constante) y otros nuevos que sustituya con otros movimientos y así todos los grupos musculares que trabajo, por que lo importante es que un trabaja los grupos musculares que uno selecciono por rutina y puedas hacer otros distintos en cada vez que te toque ya que lo importante es que trabajes esos grupos musculares, unos puedes sustituirlos y quizás otros básicos que uno deja por que son importante pero incorporar dos nuevos de los 3 o 4 que haces en cada rutina del par muscular que elegiste es importante para darle a tu cuerpo un estimulo cognitivo, osea la monotonía es enemiga numero uno de la motivación por ir al gym y trabajar tu grupo muscular pero siempre buscando hacer algo diferente y aprender algo diferente (desafio y superación de retos físicos) y conservar aquellos que consideres básicos. No siempre debe ser idéntico, osea yo no me veo haciendo una misma rutina 1 año con exactamente los mimos ejercicios osea eso es absurdo y obstinante.

Excelente video, mañana me voy a reventar esta rutina para darle con todo!

Este es el vídeo que uno siempre busca, algo bien detallado, no todo a las carreras

Genial las rutinas Emilio, he descargado muchos videos y me guio por ellos en mi gym, lo que claro hay limitaciones de equipos pero son muy efectivo, gracias por los videos, sigan así, un sudo desde Cuba

Hermano que buen vídeo para motivar a este grupo que te sigue. Desde aquí de Venezuela te felicitamos sigue adelante

Excelentes videos hermano...motivas mucho!!!

Bro desde Quito - Ecuador que excelentes ejercicios una rutina perfecta completamente molido 💪🏼

Excelente video y excelente explicación sigue así hermano!

DESDE CHILE.. FELICITACIONES.. DIDACTICO, MOTIVADOR Y SUPER PRACTICO.!!! .. CON TODO HERMANO

Ya hacian falta tus videos!

Excelente rutina hermano,Saludos Guanajuato,México

Recuerdo hace 10 años que iba al gimnasio no sabía nada acerca de los ejercicios y todo esto me lo explicaron mis compañeros, hoy confirmo que wus bases eran meramente profesionales, en los 3 meses que duré en el gimnasio no hubo día que no terminara con los brazos y piernas temblando, eso significa que lo hice bien, tuve grandes resultados y hoy estoy aquí, refrescando mi memoria y próximo a ir de nuevo al gym, gracias por los videos hermano Dios te bendiga y gracias por tu tiempo

Estoy q empiezo con tus rutinas .. son brutales🔥🔥

Hoy lo hice man llevo tus rutinas desde tiempo que iniciaste y hoy este es el resultado con dieta estricta man

Gracias desde Cali, Colombia... excelente rutina...

muy buenos videos soy nueva en el Gym pero con estas rutinas me motivó espero lograr mi metas saludos

Ya extrañaba las rutinas Emilio! 💪

Excelentes rutinas !!!

Acabo de llegar del gym! Explotaoo!! Bombeado y dolorido! El mejor!

Buenísimo lo voy a intentar está semana

Se ve una chimba esta rutina, lo aplicare en mi próximo entrenamiento!! Gracias parcero. Exitos!! 💪 💪

Una bestia hermano quebbuenss rutinas

Yo he estado siguiendo tus videos, y te digo en semanas ya siento y veo la diferencia, como tu dices hacer los ejercicios bien, la forma es importante pero que aveces se nos olvida!!! Good videos, bro!!!

Soy leo de argentina y te sigo siempre dos un crack aprendí mucho de tus vídeos,un abrazo

ver tus videos mi hermano me han motivado a seguir con mis rutinas con mis 58 primaveras gracias

Por fin que bueno que estés de regreso has una rutina para espalda

Magnífico! Gracias

Excelente rutina muy bien video

Muy bueno! Bien explicado y sencillo! Saludos desde Venezuela hermano

excelente rutina sencilla y eficaz

Noooooo sos un crack!!!!! Gracias a esas rutinas mis brazos y pecho crecieron😱😱😱😱😱

Me gusta mucho las variações!!!!PARABENS.

Brutal bro . Gracias

A aplicarlo hoy mismo! Gracias 👍🇻🇪🇨🇱

Bro tremenda rutina hoy la hice es excelente!! Sigue asi bendiciones desde Argentina

Me gustaron mucho los ejercicios, me suscribo y voy a empezar a probar tus rutinas, por cierto muy buenas tus explicaciones...Saludos!

Muy buena rutina, gracias por ella, la pongo en práctica pero ya...

Excelente rutina

Excelente rutina, la aplicaré el lunes

buenisimo emilio excelente video !!!

Excelente tus videos sigue asi SOBRESALIENTE

Gracias por motivar tanto

Buena rutina,gracias.

genial rutina