RUTINA TRX BRAZOS Tonificados || EJERCICIOS TRX Nivel EXPERTO

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Entrenador Personal - Malagaentrena

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5 жыл бұрын

RUTINA TRX BRAZOS Tonificados || EJERCICIOS TRX Nivel EXPERTO
Entrena tus brazos con esta rutina TRX para lograr unos brazos fuertes y tonificados.
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► Datos Principales:
Jose Antonio Ruiz, Malagueño del 88.
► Formación Académica:
- Técnico en Musculación (2.010)
- Entrenador Personal (2.012) ,
- Tecnico Superior en Actividad Física y Animación Deportiva (2011-2013) - Formación Reglada.
► Experiencia:
- Inmerso en el mundo del Fitness desde el año 2.003.
- Trabajo como Entrenador Personal desde el año 2.011.
- Practicante de todo tipo de Deportes: Natación, Esquí, Padel, Tenis, Atletismo, Futbol, Baloncesto, Snorquel, Buceo, ...
► Otros datos de Interés:
- Adicto a la Alegira, la Buena Vida, Vivir lo mejor que puedes y Disfrutar cada momento.
- "Friki" del Entrenamiento Funcional, TRX, Bosu, Fitball .... son mis juguetes favoritos.
- Emprendedor por Naturaleza, Proactivo y Amante de los Nuevos Retos.
- Apasionado del Desarrollo Personal, la Psicología y la Neurociencia.
- Autodidacta en el Mundo del Marketing, la Empresa y las producciones AudioVisuales.
Mis Frases:
► La Buena Suerte no es algo que llega, es algo que se construye cada día, por lo que cuanto más trabajo, mas SUERTE tengo.
► Vive sin Miedos, total algún día vas a morir y para colmo no sabes cuando.
► Riesgo = Posibilidad de Perder o de GANAR.

Пікірлер: 38
@inesgarciamartinez8066
@inesgarciamartinez8066 3 ай бұрын
Me ha encantado los ejercicios son geniales espero tener mis brazos más tonificados. Gracias a ti
@malagaentrena
@malagaentrena 2 ай бұрын
Poco a poco Ines, cualquier cosa aqui estamos! Saludos!
@user-ye9zw2pc5k
@user-ye9zw2pc5k 26 күн бұрын
Excelente rutina
@noemiromerocordova2795
@noemiromerocordova2795 2 ай бұрын
iniciare por q ya tengo mi TRX asi q adarle con todo. gracias
@maytebelmonte5953
@maytebelmonte5953 16 күн бұрын
Muy bueno. Gracias❤
@malagaentrena
@malagaentrena 12 күн бұрын
Me alegra que te guste! Un abra
@chke6039
@chke6039 Ай бұрын
❤gracias!!
@dianagarcia2697
@dianagarcia2697 2 жыл бұрын
Gracias niña por tu entrenamiento estoy muy motivada Gracias gracias👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻♥️
@lauudic1984
@lauudic1984 Жыл бұрын
Hacia meses que había dejado el trx y ahora al volver digo jolín qué reventada estoy, a ver mañana jajsk, los vídeos de trx siempre con vosotros, son súper completos y bien explicados!
@malagaentrena
@malagaentrena Жыл бұрын
Hola Laura!! Qué alegría saber que te gustan nuestros vídeos y que te están siendo útiles 😃 ¡¡Vamos a por todas campeona!! 🔥💪🏻 Muchas Gracias por Comentar ❤️ !! Esperamos leerte mas a menudo en comentarios ✌️ !! Por cierto, si no conoces nuestra app, mira todo lo que tenemos :) kzfaq.info/get/bejne/eLqcnsV1vq3ceqc.html Además, recuerda que puedes seguirnos en:

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@lavidaunaespiral
@lavidaunaespiral 2 жыл бұрын
Me ha encantado 🔥🔥 Estoy iniciándome en el TRX y éstr me ha servido mucho. Mañana no sé cómo estarán mis brazos 😅😅😅
@malagaentrena
@malagaentrena 2 жыл бұрын
jajaja Muchas gracias Yolanda!💪 Si tienes muchas agujetas entrena piernas y a tope!
@marciaxavier3459
@marciaxavier3459 3 жыл бұрын
Lo mejor que he visto sobre el tema. Gracias,!
@tuliammt1090
@tuliammt1090 3 жыл бұрын
Excelente rutina! Gracias.
@katiuskagarcia6568
@katiuskagarcia6568 4 жыл бұрын
Excelente entreno......muchas gracias
@caritoev1
@caritoev1 4 жыл бұрын
Tus videos son geniales y mejor aun cuando son al aire libre
@clarycampos7009
@clarycampos7009 3 жыл бұрын
Excelente!!
@lilianaballesteros6180
@lilianaballesteros6180 4 жыл бұрын
Excelente rutina. Gracias 💪
@eltonalmeida7732
@eltonalmeida7732 4 жыл бұрын
Muito bom
@noemivillegas4387
@noemivillegas4387 5 жыл бұрын
super padre Muchas gracias guapa dios los bendiga😊☺
@malagaentrena
@malagaentrena 5 жыл бұрын
IGUALMENTE!! MILLONES DE GRACIAS!! 🏋‍♀ SUSCRIBETE Y NO DEJES DE RECOMENDAR NUESTRO CANAL!! kzfaq.info_entrenadorpersonal 👍🏻INSTAGRAM: - instagram.com/malagaentrena/ - instagram.com/patri_fitmodel/ CONTRATANOS AQUI Y ENTRENEMOS ONLINE!!! 📲 malagaentrena.es/producto/plan-4-semanas-asesoramiento-online/ ¡ VAMOS MAQUINAS !
@dianagarcia2697
@dianagarcia2697 2 жыл бұрын
De Cali colombia ♥️
@cintiagiudici2611
@cintiagiudici2611 2 жыл бұрын
me encanto
@carolinaospina9122
@carolinaospina9122 3 жыл бұрын
Hermosa. Te sigo. Me encantas. Muy delicado. Que bien 😊
@jessicaarqueroplasencia1922
@jessicaarqueroplasencia1922 5 жыл бұрын
La papada del brazo 😂😂 fan de ésta muchacha 🤗
@vanelm9630
@vanelm9630 3 жыл бұрын
A mi me encanta entrenar espalda y se qué tengo que entrenar todos los músculos para que el cuerpo se vea armónico y firme.
@daianafertonani469
@daianafertonani469 3 жыл бұрын
Genial! ¿Cuántas veces por semana puedo hacerla? Saludos desde Argentina...
@rybxtraining
@rybxtraining 4 жыл бұрын
Wooww, creo que mañana no podré mover los brazos
@laurateresaglezgalvan2485
@laurateresaglezgalvan2485 5 жыл бұрын
👌👌💪💪🔝🔝🔝🔝
@malagaentrena
@malagaentrena 5 жыл бұрын
A topeeee!! MILLONES DE GRACIAS!! 🏋‍♀ SUSCRIBETE Y NO DEJES DE RECOMENDAR NUESTRO CANAL!! kzfaq.info_entrenadorpersonal 👍🏻INSTAGRAM: - instagram.com/malagaentrena/ - instagram.com/patri_fitmodel/ CONTRATANOS AQUI Y ENTRENEMOS ONLINE!!! 📲 malagaentrena.es/producto/plan-4-semanas-asesoramiento-online/ ¡ VAMOS MAQUINAS !
@sarariverasalan8627
@sarariverasalan8627 5 жыл бұрын
Porque no hacéis dieta para las personas que quieran perder peso de forma saludable. Un saludo desde Madrid
@malagaentrena
@malagaentrena 5 жыл бұрын
HOLA SARA!! CLARO TENEMOS MUCHOS ASI EN EL CANAL ORDENADOS POR LISTAS DE REPRODUCCION!! BUSCASTE EN NUETRO CANAL?? MILLONES DE GRACIAS POR ESTAR AQUI!! 🏋‍♀ SUSCRIBETE Y NO DEJES DE RECOMENDAR NUESTRO CANAL!! kzfaq.info_entrenadorpersonal 👍🏻INSTAGRAM: - instagram.com/malagaentrena/ - instagram.com/patri_fitmodel/ CONTRATANOS AQUI Y ENTRENEMOS ONLINE!!! 📲 malagaentrena.es/producto/plan-4-semanas-asesoramiento-online/ ¡ VAMOS MAQUINAS !
@Los.hermanosPlays
@Los.hermanosPlays 4 жыл бұрын
Hola qué tal me gustaría saber cuántas veces a la semana trabajarlos para poder quemar la grasita de los brazos y definir
@priscilarubilar6834
@priscilarubilar6834 3 жыл бұрын
Yo tmbn
@SOS594
@SOS594 4 ай бұрын
El cámara se olvida de mostrar posición de piernas.
@malagaentrena
@malagaentrena 4 ай бұрын
Puede ser, lo sentimos!!!
@FESTAES63
@FESTAES63 3 жыл бұрын
No se puede hacer un video con tanto desdén.
@karemsalfate7387
@karemsalfate7387 3 жыл бұрын
Me encanta la rutina, pero un critica constructiva: hablas mucho entre medio, cuando la repites muchas veces, yo ha hago siempre, eso aburre.
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