Рет қаралды 62,317
شما از قدم شمار استفاده میکنید؟ روی موبایلتون یا ساعت و دستبند؟
چرا دیفالت بیشترشون ده هزار قدمه؟ واقعا چند قدم روزانه برای سلامتی مهمه؟
در این ویدیو یه کم بیشتر سراغ این کنجکاوی رفتیم و پیشنهاد میکنیم ببینید
لینک کتابی که ازش حرف زدیم
www.amazon.com/Body-Guide-Occ...
یه بار دیگه هم یه ویدیوی نیمچه ورزشی داشتیم:
معرفی سایت ساده و کاربردی برای ورزش در خانه
• معرفی سایت ساده و کارب...
شاید تماشای این ویدیوها رو هم دوست داشته باشید 👀
چرا افسرده میشیم؟
• افسردگی چیست؟ چرا اسیر...
چه جوری شغل انتخاب کنیم؟
• چه شغلی انتخاب کنم؟ مس...
کار عمیق یعنی چی؟
• کار عمیق یعنی چی؟ #تمرکز
لورنس عربستان کیست؟ شخصیتی واقعی یا هالیوودی؟
• لورنس عربستان: این مرد...