طريقة تحضير الخضار المخمرة الغنية بالبروبيوتيك ومنافعها الكثيرة على الصحة

  Рет қаралды 89,130

Oum fawzie

Oum fawzie

3 жыл бұрын

#طريقة تحضير الخضار المخمرة #
#الخضار المخمرة #
#منافع الخضار المخمرة #
#وصفات صحية #.
.
.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أحبتي في الله
اقتراح اليوم هو طريقة تحضير الخضار المخمرة الغنية بالبروبيوتيك ومنافعها الكثيرة على الصحة
الخضر المخمرة غنية بالباكتيريا النافعة التي تساعد على الهضم
غنية بالاملاح المعدنية
تقوي جهاز المناعة ونحن في أمس الحاجة لهاته المسألة
غنية بالفيتامينات وفيتامين س بالأساس
طريقة لتخزين الخضر أطول مدة بطريقة صحية
نتمنى فيديو اليوم يروقكم وينال استحسانكم ورضاكم وتجربوهم في بيوتكم وتاكلونهم بالصحة و الهنا

Пікірлер: 332
@fatimayoussef2748
@fatimayoussef2748 3 жыл бұрын
شكرا اختي على الخضر المخمرة جربتهم جاوني غزالين شهوة منهم داءما كندعي معاك الله اعطيك الصحة وطولت العمر يارب. غير الما الباقي واش نخمرو فيه مرة أخرى ولا نرميوه 👍 👍 👍 👍 👍
@Oumfawzie
@Oumfawzie 3 жыл бұрын
بالصحة والهناء غالية بالنسبة الخيار ما كيطولش بزاف استغليه في ظرف أسبوع اما باقي الخضر كتصبر وتطول معك والماء كنستعملو في السلطات مكان الفينيكريت نسقي به السلطات
@mrselhani3122
@mrselhani3122 Жыл бұрын
يمكن شرب كاس صغير في الاسبوع.وخصوصا ماء الكرمب بالنسبة لهشاشة العظام.
@user-in3uo7zi9p
@user-in3uo7zi9p 6 ай бұрын
عفاك اختي واش ملي كتوجد واش تؤكل هكذا او تغسل من الملح وذالك الماء فيماذا استعمله وشكرا
@fatimayoussef2748
@fatimayoussef2748 6 ай бұрын
@@user-in3uo7zi9p كتكال هكاك والماء المتبقي كديريه فالسلاطات قراي التعليق ديال ام فوزي راه جاوبات.
@user-in3uo7zi9p
@user-in3uo7zi9p 6 ай бұрын
@@fatimayoussef2748 شكرا على التوضيح
@user-nh9pr4uq4e
@user-nh9pr4uq4e 5 ай бұрын
مره مبسوطه ان كلامك واضح ومفهوم بلقى صعوبه بلهجتكم مع كثير طباخات شكرا لك من قلبي❤
@Oumfawzie
@Oumfawzie 5 ай бұрын
تسلمي عزيزتي 🙏 نورتيني
@amina19889
@amina19889 3 жыл бұрын
تبارك الله عليك تسلم ايدك 👍👍👍👍🌙
@Oumfawzie
@Oumfawzie 3 жыл бұрын
تسلميلي حبيبة بارك الله فيك
@khadijnezha2133
@khadijnezha2133 3 жыл бұрын
أفكار متنوعة و رائعة الله يعطيك الصحة 👌👌
@Oumfawzie
@Oumfawzie 3 жыл бұрын
آمين يارب ولك بالمثل عزيزتي بارك الله فيك
@nadiagerhardskitchen
@nadiagerhardskitchen 3 жыл бұрын
دائما الجديد حبيبتي الله يعطيك الصحة مع أحلى لايك 👍👍🌹❤️
@Oumfawzie
@Oumfawzie 3 жыл бұрын
تسلميلي عزيزتي شكرا جزيلا لك
@fatimatv7032
@fatimatv7032 3 жыл бұрын
ماشاء الله اعليك اختي🌿🌸🍃🦋🌹🌹🌹🌹🌹🌹🙏🙏🙏🙏🙏❤❤❤❤❤👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻💐💐💐💐🍁🍁🍁🍁🍁🙏
@Oumfawzie
@Oumfawzie 3 жыл бұрын
بارك الله فيك
@user-oq3tb2jv4n
@user-oq3tb2jv4n 3 жыл бұрын
ماشاء الله عليك والله يعطيك الصحة أعشق كل ما هو مخلل
@Oumfawzie
@Oumfawzie 3 жыл бұрын
بارك الله فيك عزيزتي
@lesrecettespourlesdebutant780
@lesrecettespourlesdebutant780 3 жыл бұрын
ماشاء الله عليك وعل طريقة التخليل
@Oumfawzie
@Oumfawzie 3 жыл бұрын
بارك الله فيك عزيزتي
@IsntArwa
@IsntArwa 3 жыл бұрын
ما شاء الله المغربيات مثقفات
@Oumfawzie
@Oumfawzie 3 жыл бұрын
شكرا جزيلا لك
@user-bd6bl4ty2m
@user-bd6bl4ty2m 3 жыл бұрын
تسلم ايدك رائع جدا 💚
@Oumfawzie
@Oumfawzie 3 жыл бұрын
مرورك الاروع
@rayanehafiane5111
@rayanehafiane5111 2 жыл бұрын
رائع
@hadiuae5534
@hadiuae5534 5 ай бұрын
ماشاء الله تبارك الله شيء يشهي ان شاءالله ينجح معي ❤
@Oumfawzie
@Oumfawzie 5 ай бұрын
بارك الله فيك
@bekkourfatima8898
@bekkourfatima8898 3 жыл бұрын
تبارك الله عليك الله يعطيك الصحة والعافية 👍👍👍
@Oumfawzie
@Oumfawzie 3 жыл бұрын
بارك الله فيك اختي
@user-fr2hq8zn3u
@user-fr2hq8zn3u 3 жыл бұрын
تشكيلة هايلة يعطيك الصحة
@Oumfawzie
@Oumfawzie 3 жыл бұрын
آمين يارب ولك بالمثل اختي بارك الله فيك
@fadhilabelaid9562
@fadhilabelaid9562 3 жыл бұрын
ماشاء الله عليك إنسان رائعة كدفيدنا بأشكال متنوعه خصوصا في سلطات الله يعطيك الصحه
@Oumfawzie
@Oumfawzie 3 жыл бұрын
الله يكبر بك عزيزتي نورتيني بكلامك الطيب
@rachidaseqram7299
@rachidaseqram7299 Жыл бұрын
ما شاء الله عليك
@Oumfawzie
@Oumfawzie Жыл бұрын
بارك الله فيك
@hessahkh6603
@hessahkh6603 2 жыл бұрын
ممتااااازه تسلم ايدك
@Oumfawzie
@Oumfawzie 2 жыл бұрын
بارك الله فيك
@touriahoud9759
@touriahoud9759 3 жыл бұрын
روعة كيف العادة ودائما الطوووووب والجديد تسلم ايدك الله يعطيك الصحة دائما كنقول تستحقين اكثر من مليون لايك حبيبتي ام فوزي
@Oumfawzie
@Oumfawzie 3 жыл бұрын
الله يكبر بك حبيبة ممنونة لك ولكلامك الطيب
@rachidaaahdi500
@rachidaaahdi500 3 жыл бұрын
تبارك الله عليك جزاك الله خيرا أختي
@Oumfawzie
@Oumfawzie 3 жыл бұрын
وأنت من أهل الجزاء والثناء عزيزتي
@user-ui3im1fo8o
@user-ui3im1fo8o Жыл бұрын
ماشاءالله عليك اختي
@Oumfawzie
@Oumfawzie Жыл бұрын
بارك الله فيك
@malikabamha2157
@malikabamha2157 3 жыл бұрын
الله يعطيك الصحة عوتين على الجديد
@Oumfawzie
@Oumfawzie 3 жыл бұрын
آمين يارب ولك بالمثل اختي
@shaimahijbi9706
@shaimahijbi9706 8 ай бұрын
شرحك ممتاز وما معقدش الله يعطيك الصحة اختي شجعتيني أني نجربهم
@Oumfawzie
@Oumfawzie 8 ай бұрын
بالصحة والهنا مسبقا
@loubnaalaoui2214
@loubnaalaoui2214 3 жыл бұрын
برافوا عليك الله يعطيك صحة 😘😘🌷
@Oumfawzie
@Oumfawzie 3 жыл бұрын
آمين يا رب ولك بالمثل عزيزتي
@khadijarilh1336
@khadijarilh1336 Жыл бұрын
تبارك الله 👍
@Oumfawzie
@Oumfawzie Жыл бұрын
بارك الله فيك
@aminafassifihri3871
@aminafassifihri3871 3 жыл бұрын
الله يعطيك الصحة
@Oumfawzie
@Oumfawzie 3 жыл бұрын
آمين يارب ولك بالمثل اختي
@aminaamghar5199
@aminaamghar5199 3 жыл бұрын
جزاك الله خير
@Oumfawzie
@Oumfawzie 3 жыл бұрын
وأنت من أهل الجزاء اختي
@saidaberkani109
@saidaberkani109 2 жыл бұрын
السلام ورخمة الله بالتوفيق
@Oumfawzie
@Oumfawzie 2 жыл бұрын
وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته بارك الله فيك
@fatimafatimazahra6730
@fatimafatimazahra6730 3 жыл бұрын
لله يجزيك بالخير اختي وتبارك لله عليك
@Oumfawzie
@Oumfawzie 3 жыл бұрын
بارك الله فيك عزيزتي
@user-id4wh2ff6n
@user-id4wh2ff6n 2 жыл бұрын
شكرا لك
@fahdrayan6902
@fahdrayan6902 3 жыл бұрын
دائما متألقة ومقنعة تحياتي لك سيدتي😘
@Oumfawzie
@Oumfawzie 3 жыл бұрын
بارك الله فيك نورتيني بكلامك الطيب
@chiboubschool434
@chiboubschool434 Жыл бұрын
تبارك الله عليك
@Oumfawzie
@Oumfawzie Жыл бұрын
بارك الله فيك
@jamaoufir1365
@jamaoufir1365 3 жыл бұрын
تبارك الله على لالة ام فوزي الله يعطيك الصحيحة و يحفظ ليك الايديدات دياولك ما شاء الله عليك راءعة بكل كلمة
@Oumfawzie
@Oumfawzie 3 жыл бұрын
بارك الله فيك عزيزتي نورتيني بكلامك الطيب
@nezhanezha4235
@nezhanezha4235 3 жыл бұрын
ماشاء الله عليك عزيزتي دايما منورة و متالقة وفقك الله, والف 👍👍👍👍👍في الحقيقة انتظر وصفاتك بشغف
@Oumfawzie
@Oumfawzie 3 жыл бұрын
منورة بوجودك معي حبيبة شكرا جزيلا على التشجيع والدعم
@user-bm6bl7nv1r
@user-bm6bl7nv1r 3 жыл бұрын
قناة رايعة شكرااا
@Oumfawzie
@Oumfawzie 3 жыл бұрын
مرورك الاروع عزيزتي
@atikachahine2059
@atikachahine2059 2 жыл бұрын
عطاك الله الصحة
@Oumfawzie
@Oumfawzie 2 жыл бұрын
آمين يارب ولك بالمثل اختي
@chahrazaddaoud632
@chahrazaddaoud632 2 жыл бұрын
نجربها نردلك الخبر
@Oumfawzie
@Oumfawzie 2 жыл бұрын
بالصحة والهناء ان شاء الله
@khadijahamdaoui649
@khadijahamdaoui649 3 жыл бұрын
Tbarkalah 3lik alah iwaf9ak
@Oumfawzie
@Oumfawzie 3 жыл бұрын
بارك الله فيك اختي شكرا لك
@ilhamchacha4854
@ilhamchacha4854 2 жыл бұрын
جزيل الشكر والتقدير ❤️
@Oumfawzie
@Oumfawzie 2 жыл бұрын
بارك الله فيك
@hindhindou8258
@hindhindou8258 3 жыл бұрын
الله يحفظك
@Oumfawzie
@Oumfawzie 3 жыл бұрын
بارك الله فيك
@casabb4810
@casabb4810 3 жыл бұрын
الله يسلمك يا اختي
@Oumfawzie
@Oumfawzie 3 жыл бұрын
شكرًا جزيلا لك
@nezhafaiz8226
@nezhafaiz8226 3 жыл бұрын
انتي موسوعة جزاك الله خيرا
@Oumfawzie
@Oumfawzie 3 жыл бұрын
وأنت من أهل الجزاء والثناء حبيبة بارك الله فيك
@ilhamabdelkrim2782
@ilhamabdelkrim2782 3 жыл бұрын
شكرا اختي ام فوزي
@Oumfawzie
@Oumfawzie 3 жыл бұрын
بارك الله فيك عزيزتي
@rabiamouna3696
@rabiamouna3696 Ай бұрын
شكرا جزيلا لك اختي
@Oumfawzie
@Oumfawzie Ай бұрын
بارك الله فيك
@zestedorange9534
@zestedorange9534 Жыл бұрын
شكرا بارك الله فيك
@Oumfawzie
@Oumfawzie Жыл бұрын
شكرا على مرورك الجميل
@alialhabib5124
@alialhabib5124 3 жыл бұрын
الله يوفقك
@Oumfawzie
@Oumfawzie 3 жыл бұрын
آمين يارب
@mimilin7603
@mimilin7603 3 жыл бұрын
merci hbibtii
@Oumfawzie
@Oumfawzie 3 жыл бұрын
بالصحة و الهنا عزيزتي
@malikamarty685
@malikamarty685 3 жыл бұрын
Tbarkalah Alik hbiba koulchi top lah yaatek Saha bisous
@Oumfawzie
@Oumfawzie 3 жыл бұрын
بارك الله فيك عزيزتي نورتيني بكلامك الطيب
@oumsarah4868
@oumsarah4868 3 жыл бұрын
روعة تبارك الله عليك من فضلك صوري لنا وصفات كتوظفي فيها هذه الخضر المخمرة ولك جزيل الشكر
@Oumfawzie
@Oumfawzie 3 жыл бұрын
بارك الله فيك عزيزتي أكيد إن شاء الله
@fatimamst9493
@fatimamst9493 3 жыл бұрын
الله إطول لينا فعمرك الله إعطيك الصحة
@Oumfawzie
@Oumfawzie 3 жыл бұрын
آمين يارب بارك الله فيك عزيزتي
@hananehanane9782
@hananehanane9782 2 жыл бұрын
الله يعطيك الصحه 🤍🤍👍
@Oumfawzie
@Oumfawzie 2 жыл бұрын
آمين يارب ولك بالمثل اختي
@nadine3454
@nadine3454 3 жыл бұрын
Merci beaucoup chef 💯👍
@Oumfawzie
@Oumfawzie 3 жыл бұрын
Merci ma chérie
@redaouassim4082
@redaouassim4082 3 жыл бұрын
الله يعطيك الصحة سيدتي دائما الجديد ولبارح درت جوهرة جات غزالة
@Oumfawzie
@Oumfawzie 3 жыл бұрын
بالصحة والهنا حبيبة
@amal-qy4eu
@amal-qy4eu 3 жыл бұрын
عاشت ايدج حلوة كلش...عراقية
@Oumfawzie
@Oumfawzie 3 жыл бұрын
وايديكي عزيزتي بارك الله فيك
@hanan3alawi85
@hanan3alawi85 3 жыл бұрын
شكرا
@lailacha948
@lailacha948 3 жыл бұрын
Tbarkhallah wmachallah hta ana kandir nafs tari9a fi3lan kayjiw zwinine kanzid ri chwiyat alkhal 👍👍👍👍👍👍👍
@Oumfawzie
@Oumfawzie 3 жыл бұрын
بارك الله فيك حبيبة شكرا على الدعم والتشجيع
@lailacha948
@lailacha948 3 жыл бұрын
@@Oumfawzie ana wrak wrak 🥰🥰🥰
@tasnimdiae600
@tasnimdiae600 Жыл бұрын
lah yhafdak
@Oumfawzie
@Oumfawzie Жыл бұрын
بارك الله فيك
@meriamahmed1504
@meriamahmed1504 3 жыл бұрын
جزاك الله خيرا ام فوزي تحياتي
@Oumfawzie
@Oumfawzie 3 жыл бұрын
وأنت من أهل الجزاء والثناءعزيزتي
@user-tf6nv8gj8x
@user-tf6nv8gj8x 2 жыл бұрын
انا مشاركة جديدة عجبني طريقة الشرح مبسطة وسريعة الفهم شكرا لك ❤
@Oumfawzie
@Oumfawzie 2 жыл бұрын
مرحبا أختي نورتيني
@user-lm3pw5pm7p
@user-lm3pw5pm7p 2 жыл бұрын
يعطيك الصحة أختي... تحية من الجزائر
@Oumfawzie
@Oumfawzie 2 жыл бұрын
مرحبا أختي نورتي القناة وصاحبتها
@ghAmel
@ghAmel 3 жыл бұрын
عجبتيني بزااااااف يعطيك الصحة اختك من الجزائر نموت على المخللات زاستفدت منك كثير 👍👍👏👏👏
@Oumfawzie
@Oumfawzie 3 жыл бұрын
مرحبا أختي نورتيني
@houdadn6988
@houdadn6988 3 жыл бұрын
3jbatni l9anat dyalk psk tadir dikchi mkhtalf w jdid
@Oumfawzie
@Oumfawzie 3 жыл бұрын
بارك الله فيك عزيزتي
@yahyabanmazouz3080
@yahyabanmazouz3080 3 жыл бұрын
ماشاء الله عليك هاكا كاندير ليهم
@Oumfawzie
@Oumfawzie 3 жыл бұрын
بارك الله فيك
@mohamedamin7147
@mohamedamin7147 2 жыл бұрын
Tbarkalah 3lik tahiyati lik man agadir
@Oumfawzie
@Oumfawzie 2 жыл бұрын
بارك الله فيك
@fatimayoussef2748
@fatimayoussef2748 3 жыл бұрын
جزاك الله عنا خيرا غاليتي غير فقما تستعملبهم صوري لينا 👍👍👍👍👍👍👍
@Oumfawzie
@Oumfawzie 3 жыл бұрын
وأنت من أهل الجزاء حبيبة حاضر
@saloisaloi6697
@saloisaloi6697 3 жыл бұрын
Merci beaucoup
@Oumfawzie
@Oumfawzie 3 жыл бұрын
Ça me fait plaisir ma chérie
@nadiabourijal7691
@nadiabourijal7691 3 жыл бұрын
سلام ام فوزي عواشر مبروكة بالصحة و طول العمر و ربي يرفع علينا هاد الوباء كنعتذر على الغياب ماشاء الله دائما مميزة و وصفاتك راقية😘😘😘😘2
@Oumfawzie
@Oumfawzie 3 жыл бұрын
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته عزيزتي بارك الله فيك شكرا على التشجيع والدعم
@oumelbaninedrici9454
@oumelbaninedrici9454 Жыл бұрын
شكرا لك أحسن واحدة شرحت طريقة تخمير الخضر شرح بسيط ومختصر الله يجازيك ويبارك فيك ويوفقك في مشوارك
@Oumfawzie
@Oumfawzie Жыл бұрын
الله يحفظك ويبارك فيك عزيزتي
@aarr8368
@aarr8368 3 жыл бұрын
شكرا يعطيك العافيه متتبعه من الجزائر
@Oumfawzie
@Oumfawzie 3 жыл бұрын
بارك الله فيك اختي مرحبا نورتي القناة وصاحبتها
@dahbisahar5045
@dahbisahar5045 3 жыл бұрын
👍👍
@aabira8056
@aabira8056 3 жыл бұрын
😍😍😍
@ktaibifatima8150
@ktaibifatima8150 2 жыл бұрын
👍👍👍👍
@bouchraadnan7375
@bouchraadnan7375 3 жыл бұрын
جعل الله مجهودك في ميزان حسناتك واش الملح الحية هي اللي كتباع بالعبار اختي
@Oumfawzie
@Oumfawzie 3 жыл бұрын
آمين يارب بارك الله فيك اختي هي التي تباع بالعبار عند لعطار
@user-ml4hj4tx8d
@user-ml4hj4tx8d 2 жыл бұрын
هل طعم لذيذ
@Oumfawzie
@Oumfawzie 2 жыл бұрын
إذا كنت من عشاق المخللات فاكيد سيعجبك
@yatbad3570
@yatbad3570 3 жыл бұрын
السلام عليكم مشاء الله شفت الفيديو ديالك الصودفة . جات في وقتها أنا محتاجة هذا الالخضر المخمرة في امسالحاجة اليها لأني عندي مشكل مع القولون شكرا
@Oumfawzie
@Oumfawzie 3 жыл бұрын
وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته اختي بالصحة والهناء
@ulrichschmulling2247
@ulrichschmulling2247 2 жыл бұрын
👍🤗💞🇲🇦
@user-lt2sp6by1p
@user-lt2sp6by1p Жыл бұрын
من فضلك سيدتي واش ممكن نستعمل الملح العادي ؟
@Oumfawzie
@Oumfawzie Жыл бұрын
ممكن إذا لم تتوفري على ملح البحر
@amired2531
@amired2531 3 ай бұрын
أختي بارك الله فيك هل عندما نأكل الخضر مثل الباربا و الجزر كيف أنزع لها الملح الذي عنده ضغط لا يأكل الملح
@Oumfawzie
@Oumfawzie 3 ай бұрын
للتقليل من نسبة الملح نصفي الخضار ونسكب عليها ماء غليان ونتركها فيه مدة 5دقايق ثم تصفى وتصبح جاهزة للاكل
@user-gx6mv3en7y
@user-gx6mv3en7y 9 ай бұрын
إمتى كتكال هاد الخضر المخللة في الصباح أو في السلطات أم مادا شكرا لك؟
@Oumfawzie
@Oumfawzie 9 ай бұрын
من الأحسن سلطات في وجبة الغذاء
@lailaellasbi9061
@lailaellasbi9061 3 жыл бұрын
تبارك الله عليك والا ممكن طريقة تخليل الفلفل الحار
@Oumfawzie
@Oumfawzie 3 жыл бұрын
بارك الله فيك اختي بنفس الطريقة لأني مع الحار ماشي صحاب ههه
@cherkaouihouda5638
@cherkaouihouda5638 3 жыл бұрын
ما شاء الله تبارك الرحمن اختي واش ضروري اختي نغطيوهم بأوراق الخضر؟
@Oumfawzie
@Oumfawzie 3 жыл бұрын
بارك الله فيك اختي نعم ضروري
@user-ph6mn9uz8c
@user-ph6mn9uz8c 2 жыл бұрын
ممكن تعملي اعواد شواء مغلاة حتى تتعقم وضعيها كعلامة ×داخل البلارة أو ضعي كأس معقم صغير
@nadahaji7036
@nadahaji7036 3 жыл бұрын
يا رب يحفضك وينور طريقك كريمة من تازة مقيمة في برشلونة
@Oumfawzie
@Oumfawzie 3 жыл бұрын
الله يكبر بك عزيزتي نورتيني بكلامك الطيب
@omabdessamed260
@omabdessamed260 3 жыл бұрын
بارك الله فيك اختي اكتشفت قناتك هذي الايام فقط وعملت اشتراك لانها حقا روعة نتمنى تفيدينا بكل جديد عندك وراح نطل على قناتك كلها ان شاء الله اختك من الجزائر وشكرا 💐💐👏👏
@Oumfawzie
@Oumfawzie 3 жыл бұрын
مرحبا أختي نورتيني ونورتي القناة
@mercurio031
@mercurio031 9 ай бұрын
انا متتبعه جديدة شكرا وتبارك الله عليك واش فاش نفتحو قرعه المخلل نعملها في الثلاجة او لا ؟؟
@Oumfawzie
@Oumfawzie 9 ай бұрын
مرحبا بك اختي نورتيني بالنسبة للقرعة عند فتحها نحتفظ بها في الثلاجة
@mercurio031
@mercurio031 9 ай бұрын
@@Oumfawzie شكرا 🙂
@toufiktoufik5691
@toufiktoufik5691 2 жыл бұрын
اختشي هاذ مخللات مزيانة للقلون عصبي واش كداويه
@Oumfawzie
@Oumfawzie 2 жыл бұрын
هي ليست معالجة هي فقط تربي. البكثيريا النافعة في الأمعاء التي تساعد على امتصاص المعادن و الفيتامينات
@salmabenamrane8807
@salmabenamrane8807 2 жыл бұрын
Salm okhti tbrklah 3lik jarbt lkik dyal lhmamar haila khti wach momkin mandirch toma hit makay3jbnich lmda9 dyalha flmokhlalat
@Oumfawzie
@Oumfawzie 2 жыл бұрын
بصحتك الكيك بالفعل رائع وبالنسبة التخليل طبعا ممكن الاستغناء عن الثوم حتى أنا ولادي ما كيبغوش الثوم
@SalmaSlaiti-ir8uy
@SalmaSlaiti-ir8uy Жыл бұрын
السلام حبيبتي واش لشئون مخمر مكيسببش غازات لاني كنعاني من القولون العصبي والغازات كثيرة
@Oumfawzie
@Oumfawzie Жыл бұрын
وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته خوذي كمية قليلة في الأول حتى تستانسي به
@nachida2354
@nachida2354 3 жыл бұрын
جزاك الله خيرا على الافادة العظيمة اختي حبيت نسقسيك حين يمر اسبوع على التخمير أين نحتفظ بقينينات الخير الخمرة وهل توضع في الثلاجة بعد التخمير
@Oumfawzie
@Oumfawzie 3 жыл бұрын
وأنت من أهل الجزاء والثناء أختي بعد مرور اسبوع إذا كنت محتاجة للخضر ممكن تناولها والاحتفاظ بالباقي في الثلاجة لمدة أسبوع اما إذا كنت لا ترغبين في فتح القنينة يمكن الاحتفاظ. لمدة أطول بعيدا عن الحرارة يعني مكان بارد شيئا ما حتى لا تفسد تبقى حتى لتلاث أشهر واحيانا أكثر
@nachida2354
@nachida2354 3 жыл бұрын
@@Oumfawzie بارك الله فيك على الرد والتوضيح
@user-mg5ix8ht7x
@user-mg5ix8ht7x 3 жыл бұрын
بارك الله فيك الأخت من فضلك البيطراف فورتيه و لا لالا ؟
@Oumfawzie
@Oumfawzie 3 жыл бұрын
لا البتراف كما هو دون طهي وبالصحة عزيزتي
@user-ph3cs9ex1n
@user-ph3cs9ex1n 3 жыл бұрын
👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
@latifabourit213
@latifabourit213 2 жыл бұрын
أختي الغالية فوزية ما شاء الله تعالى عليك طرقك دائما بسيطة بدون تعقيدات أنا عملت الخضر المخللة كما أوصيتنا الله يجازيك علينا بالخير دازت مدة أسبوع طلعت الخضر للفوق والماء بقى التحت واش عادي أولا خسرات 🤔🤪😆🤣
@Oumfawzie
@Oumfawzie 2 жыл бұрын
أكيد خسرت لأنها كتبقى عندي أكثر من 6اشهر وتبقى على حالها لازم القرعة تكون معقمة الخضر تكون جودة مزيانة وماء التخمير يكون مغلى بدون كلور والملح من الأحسن ملح البحر الخشن وحتى مكان التخزين لازم تكون حرارته معتدلة لا تتجاوز 20درجة ولا تقل عن 10درجات
@noon4455j
@noon4455j 2 жыл бұрын
@@Oumfawzie اختي جزاك الله خيرا هل تقصدين مكان التخزين الثلاجه بعد الفتح. ام قبل الفتح لازم اضعها في مكان بارد اتنا تخمرها ؟
@hassanmsaad1256
@hassanmsaad1256 Жыл бұрын
@@Oumfawzie أين أجد ملح البحر سيدتي وهل استطيع ان اعوضه بالملحة الحية مثلا ؟ وشكرا اختي الفاضلة
@jalalkhan3936
@jalalkhan3936 Жыл бұрын
هل يمكن اعدادها بدون ملح لان الطعم يكون لاذع
@Oumfawzie
@Oumfawzie Жыл бұрын
ممكن التقليل من كمية الملح
@zainebzaineb1071
@zainebzaineb1071 2 жыл бұрын
السلام عليكم و رحمة الله .. واش من بعد ما توجد الخضر ضروري وضعها فالثلاجة واخة ماتفتحاتش .... او لا فقط العلب لي تفتحت و شكرا .
@Oumfawzie
@Oumfawzie 2 жыл бұрын
وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته اختي إذا كانت الحرارة مرتفعة ضروري تخزن في الثلاجة ولو بدون فتح وإذا كان مكان التخزين بارد فلا مشكل
@zainebzaineb1071
@zainebzaineb1071 2 жыл бұрын
الله يجزيك خير على جوابك و اهتمامك ... كنتمنى لك التوفيق يا ربي الله يعطيك الخير ....
@mohamedabdelsalam7856
@mohamedabdelsalam7856 2 жыл бұрын
تسلم ايدك شيف يعطيكي الف عافيه . من فضلك هل ممكن اضيف خل او سكر لكي ازيد من مدة صلاحية المخمرات لاني اريد اخدها معي اثناء السفر ولا الخل راح يجعلها تفسد
@Oumfawzie
@Oumfawzie 2 жыл бұрын
المخمرات عكس المخللات الخضر المخمرة هي التي تنتج خلها بنفسها طبيعيا واذا حضرتها بشكل صحيح تبقى اكثر من ست شهور إلا الخيار اسبوع لا غير اما الجزر والكرومب وبالبنحر الزهرة يدومون معك لسنة
@mohamedabdelsalam7856
@mohamedabdelsalam7856 2 жыл бұрын
@@Oumfawzie تمام شكرا جزيلا . طب هل ممكن اني استخدم عيدان المشويات الخشب الصغيره وقصها واستعملها لتتغط الملفوف وتجعله تحت سطح الماء في البرطمان بدل من الكاس الزجاج او الكيس البلاستيك
@Oumfawzie
@Oumfawzie 2 жыл бұрын
طبعا ويكون أحسن بكثير
@meriemboumaiza5665
@meriemboumaiza5665 2 жыл бұрын
@@mohamedabdelsalam7856 كيفاش ديرلها العيدان ممكن شرح؟
@zohraghallaf5061
@zohraghallaf5061 Жыл бұрын
تبارك الله ما شاء الله لا قوة إلا بالله عليك
@Oumfawzie
@Oumfawzie Жыл бұрын
بارك الله فيك
@ouesmarose3462
@ouesmarose3462 3 жыл бұрын
تبارك الله ما شاء الله . اختي بلا منطيبوهم فالكوكوط؟ كتت شفت واحد السيدة منين كتسد القراعي كديرهم فالماء فالكوكوط اطيبوا شوية و شكرا مسبقا
@Oumfawzie
@Oumfawzie 3 жыл бұрын
بارك الله فيك اختي المخللات ما كتطيبش عكس المصبرات هي لي كتطيب والمخللات غير تكون القراعي معقمة والخضر جودة عالية وتبعي الطريقة كتصبر حتى ست اشهر وأكثر إلا الخيار لا في غضون أسبوع على الاكثر يؤكل وضروري الحرارة في مكان التخزين ما تعداش 21درجة وما تقلش عن 10درجات يعنيه بيت الخزبن أو كاف المنزل
@ouesmarose3462
@ouesmarose3462 3 жыл бұрын
@@Oumfawzie الله احفضك
@mohamedsa2651
@mohamedsa2651 3 жыл бұрын
اختي نسقسيك الله يسترك كي نكمل في تحضيرهم نحطهم فالثلاجه باه يتخمرو ولا خارج الثلاجه وهل يمكن تناولهم صباحا على معده فارغة ؟
@Oumfawzie
@Oumfawzie 3 жыл бұрын
التخمر كيكون خارج الثلاجه في مكان بارد بعيد عن الحرارة حتى لا تفسد وتنجح معك مجرد بعد فتح القرعة المتبقى نحتفظ به في الثلاجة لمدة أسبوع اما عن طريقة تناولها هي سلطة منكهة لا تحتاج اي إضافة ولا تاكل بتاتا على معدة فارغة
@mohamedsa2651
@mohamedsa2651 3 жыл бұрын
ربي. يبارك فييك اختي شكرا على كل ما تقدمينه ❤️❤️
@ghAmel
@ghAmel 3 жыл бұрын
اختي هل ممكن نخلط جميع الخضر في بنينة وحدة ارجز الرد رجاء زعمة ما بتعفنوش نشوف درتي محلول واحد ليهم كامل الف شكر
@Oumfawzie
@Oumfawzie 3 жыл бұрын
ممكن طبعا حسب الذوق
@user-rd6sn9eb3i
@user-rd6sn9eb3i 3 жыл бұрын
بالنسبة للخضر لي تتكون فيها مبيدات كيف ممكن نستعملوها فالتخليل ارجوك ردي عليا
@Oumfawzie
@Oumfawzie 3 жыл бұрын
جل الخضر تغمر بماء وخل للتعقيم وطبعا تقشر وبالتالي تصبح جاهزة للاستخدام
@user-zi3mh9ne2c
@user-zi3mh9ne2c Ай бұрын
حلو كلمة(هكة), نقولها : هكة في اليمن😂
@miriamekidadi6551
@miriamekidadi6551 3 жыл бұрын
السلام عليكم اختي، الله يخليكي واش ممكن نسخنو هاد الخضر، واش يبقى المفعول ديلهم، اتمنى تجاوبيني، و شكرا جزيلا
@Oumfawzie
@Oumfawzie 3 жыл бұрын
وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته اختي من الأحسن تناولها بدون تسخين أو طهي للاستفادة من منافعها ويمكن اضافتها في الطجين من فوق حتى يطيب غير فالصهد ديالو فقط
المخلل الصحي والمخلل الضار
12:18
علم تيوب
Рет қаралды 1 МЛН
БОЛЬШОЙ ПЕТУШОК #shorts
00:21
Паша Осадчий
Рет қаралды 9 МЛН
Smart Sigma Kid #funny #sigma #comedy
00:25
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 16 МЛН
ОДИН ДЕНЬ ИЗ ДЕТСТВА❤️ #shorts
00:59
BATEK_OFFICIAL
Рет қаралды 9 МЛН
نتائج مذهلة عند تناول مخمّر الملفوف، يغنيك عن المكملات
7:55
الملفوف المخمر الصحي (ساور كراوت) بدون خل أو ماء!
14:45
Mariama's Kitchen - مطبخ مريامة
Рет қаралды 105 М.
The Complete Guide to Fermenting Every Single Vegetable
22:48
Pro Home Cooks
Рет қаралды 3 МЛН
WITHOUT Fridge! The Best Way Keeping Mixed Vegetable Salad for 12 months!
19:50
БОЛЬШОЙ ПЕТУШОК #shorts
00:21
Паша Осадчий
Рет қаралды 9 МЛН