No video

طريقه عمل الشكولاته الصحيه (لذيذه وصحيه ومناسبه للدايت والكيتو دايت ومرضى السكرى )

  Рет қаралды 57,455

سميره حيدر Samira Haidar

سميره حيدر Samira Haidar

4 жыл бұрын

طريقه عمل الشكولاته الصحيه (لذيذه وصحيه ومناسبه للدايت والكيتو دايت ومرضى السكرى)
اكل صحي ولذيذ
شكولاته صحيه وعاليه بنسبه الكاكاو لتحسين المزاج والحاله النفسيه
مناسبه للدايت
كيتو دايت
ممتازه لمرضى السكرى

Пікірлер: 99
@hadi2374
@hadi2374 6 ай бұрын
واوووو
@ganakhalid2918
@ganakhalid2918 2 жыл бұрын
اللهم صلِّ وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وأصحابه الطيبين الطاهرين اجمعين وسلم تسليما كثيراً عدد خلقه ورضا نفسه وزنه عرشه ومداد كلماته وعدد ما ذكره الذاكرون وعدد ما غفل عن ذكره الغافلون
@elamirsoumya8927
@elamirsoumya8927 2 жыл бұрын
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين وسلم تسليما كثيرا
@elamirsoumya8927
@elamirsoumya8927 2 жыл бұрын
بارك الله فيك حضرتك جزاك الله خيرا كثيرا
@samirahaidar5259
@samirahaidar5259 2 жыл бұрын
أمين يارب واياكم
@omazzam1710
@omazzam1710 Жыл бұрын
جميل جدا الله يعطيك العافية خاصة المعلومات الغذائية
@samirahaidar5259
@samirahaidar5259 Жыл бұрын
تسلمي❤️
@ganakhalid2918
@ganakhalid2918 2 жыл бұрын
اللهم آمين يارب العالمين
@amalelghomri271
@amalelghomri271 Жыл бұрын
بكرة ان شاء الله حجربها تسلم ايديكي❤
@samirahaidar5259
@samirahaidar5259 Жыл бұрын
تسلمى ❤️
@ganakhalid2918
@ganakhalid2918 2 жыл бұрын
استغفر الله العظيم واتوب إليه
@a30s35
@a30s35 2 жыл бұрын
تسلم ايدك
@samirahaidar5259
@samirahaidar5259 2 жыл бұрын
تسلمى
@fdsgf6729
@fdsgf6729 3 жыл бұрын
روعة رح جربها
@user-kp7xt6ez8m
@user-kp7xt6ez8m 3 жыл бұрын
جزاك الله خيرا انا مشتركه جديده اليوم جربت خبز التورتيلا وكتيرعجبني وان شاء الله رح جرب كل وصفاتك
@samirahaidar5259
@samirahaidar5259 3 жыл бұрын
اهلا بحضرتك ان شاء الله اكون عند حسن ظن حضرتك جزانا خيرا واياكم❤️
@MonaMona-rg7jn
@MonaMona-rg7jn 2 жыл бұрын
السلام عليكم اختي الكريمة بتصير الدايت والريجيم مابتسمن يعطيك الف عافية شكرا جزيلا الك😘
@user-pg5qr3in3r
@user-pg5qr3in3r 2 жыл бұрын
حلوه اوى وبسيطه اوى تسلم ايدك بنحفظها برا التلاجه لو عملينها بعسل نحل ولاتبوظ واى نوع زيت جوز الهند وياريت يكون مش مكلف اوى
@samirahaidar5259
@samirahaidar5259 2 жыл бұрын
اه تتحفظ بره الثلاجه بس فى الصيف الافضل فى الثلاجه زيت جوز الهند فى منه انواع كتير وممكن تلاقى اسعار مناسبه جدا عند العطار اكتر من المحلات
@user-pg5qr3in3r
@user-pg5qr3in3r 2 жыл бұрын
@@samirahaidar5259 شكرا
@mohammadkhalil3265
@mohammadkhalil3265 3 жыл бұрын
ممكن مقادير بالغرامات للزيت والكاكو الخام وشكرا جزيلا
@samirahaidar5259
@samirahaidar5259 3 жыл бұрын
حاضر زيت جوز الهند ٧٣ جرام الكاكاو الخام ٥١ جرام التحليه حسب الرغبه العفو لحضرتك
@Rahmakhodir
@Rahmakhodir Ай бұрын
ينفع بدال زيت جوز الهند زيت زيتون او معلقه زبده
@samirahaidar5259
@samirahaidar5259 Ай бұрын
ينفع زبده او سمن بلدي
@khetammusleh9354
@khetammusleh9354 3 жыл бұрын
أحلا لايك لعيونك يا قمر ختام من الأردن
@samirahaidar5259
@samirahaidar5259 3 жыл бұрын
اهلا بحضرتك وبكل اهلنا بالاردن❤️
@emilybronty3026
@emilybronty3026 9 ай бұрын
💐
@user-kg7vu7wm5v
@user-kg7vu7wm5v 2 жыл бұрын
ممكن نستبدل زيت زيت زيتون او سمنه
@samirahaidar5259
@samirahaidar5259 2 жыл бұрын
ممكن سمنه بلدى وشوفى الطريقه على القناه نزلتها بالسمن
@s.mchannel1611
@s.mchannel1611 4 жыл бұрын
اسمك على اسمى ⁦❤️⁩ قناتك حلوة و هجرب الوصفة انا كمان بعمل وصفات حلوة اوى
@samirahaidar5259
@samirahaidar5259 4 жыл бұрын
اهلا وسهلا 😍 بالتوفيق❤️
@mahaahmed5662
@mahaahmed5662 3 жыл бұрын
ممكن زيت زيتون او زبدة بدل زيت جوز الهند
@samirahaidar5259
@samirahaidar5259 3 жыл бұрын
ايوه الزبده تنفع او اى نوع دهون صحى يتماسك فى درجه حراره الغرفه
@user-rs6dc9mg4c
@user-rs6dc9mg4c 3 жыл бұрын
يا الله السلام عليكم حبيبتى يصير احليه دبس تمر
@samirahaidar5259
@samirahaidar5259 3 жыл бұрын
ايوه بينفع التحليه حسب الرغبه واذا بتحبى دبس التمر هيكون حلو اكيد
@amelamel9908
@amelamel9908 11 ай бұрын
ما نوع زيت جوز الهند هل هو الي يتباع في محلات التجميل
@samirahaidar5259
@samirahaidar5259 11 ай бұрын
لا هذا النوع للاكل بالسوبر ماركت جنب زيت الزيتون وباقي الزيوت
@hebagaber7021
@hebagaber7021 4 жыл бұрын
ممكن زبده بدل زيت جوز الهند
@samirahaidar5259
@samirahaidar5259 4 жыл бұрын
اه ينفع بس متكونش نكهه الزبده قويه وتكون بحراره الغرفه متتسيحش ع النار
@Emjad-jado
@Emjad-jado 2 жыл бұрын
اسلم ايدك اختي كيف نحفظها بالتلاجة او برا او بتسيح برا البراد ؟
@samirahaidar5259
@samirahaidar5259 2 жыл бұрын
بالثلاجه و فى الجو البارد ممكن بالمطبخ عادى
@user-cw6gu8ut1t
@user-cw6gu8ut1t 2 жыл бұрын
ليه لما بعمل شيكولاته بزيت جوز الهند مش بتجمد مهما اتحطت في الفريزر بتبقي زي الجناش التقيل
@samirahaidar5259
@samirahaidar5259 2 жыл бұрын
اتاكدى ان الزيت كويس ولو كويس لازم نسبه الزيت والكاكاو تكون مظبوطه لو الزيت كتير مش بتتماسك وممكن تجربى الطريقه بالسمنه موجوده على القناه هنا
@RT-qg6yq
@RT-qg6yq 3 жыл бұрын
ليه مش حاطها في قوالب أفضل
@hamadmohammed5374
@hamadmohammed5374 2 жыл бұрын
اخت سميره شكراً على مجهودك و لكن هذه المكونات بينفع اعملها في خلاط عصير ؟؟
@samirahaidar5259
@samirahaidar5259 2 жыл бұрын
شكرا لحضرتك اكيد ينفع هيكون اسهل
@malakm8143
@malakm8143 4 жыл бұрын
في بديل لزيت جوز الهند؟
@samirahaidar5259
@samirahaidar5259 4 жыл бұрын
ممكن تستخدمى زبده او سمنه بس متكونش نكهتها قويه واستعمليها بحراره الغرفه بدون تسخين ممكن تحتاجى الخلاط معاها
@malakm8143
@malakm8143 4 жыл бұрын
@@samirahaidar5259 يعني اية نكهتها متكونش قوية مش اكيد طعمها هيبان؟
@samirahaidar5259
@samirahaidar5259 4 жыл бұрын
ف انواع زبده ليها نكهه واضحه وانواع نكهتها بسيطه النكهه البسيطه هتظهر طعم الشوكولاته اكتر
@malakm8143
@malakm8143 4 жыл бұрын
@@samirahaidar5259 تمام شكرا 🌹
@samirahaidar5259
@samirahaidar5259 4 жыл бұрын
العفو❤️
@bushrashaban8788
@bushrashaban8788 3 жыл бұрын
ممكن نستغني عن السكر حتى لو صحي؟؟
@samirahaidar5259
@samirahaidar5259 3 жыл бұрын
هو اختيارى لكن طعم الكاكاو هيكون صعب اوى ستيفيا لا يحتوى على سعرات ومبيرفعش سكر الدم
@bushrashaban8788
@bushrashaban8788 3 жыл бұрын
@@samirahaidar5259 اوك.. شكرا
@aminamadani6633
@aminamadani6633 3 жыл бұрын
ممكن احط شمع النحل بدل زيت جوز الهند
@samirahaidar5259
@samirahaidar5259 3 жыл бұрын
زيت جوز الهند البديل ليه هو الزبده الحيواني او السمنه البلدى المهم تتماسك فى حراره المطبخ
@user-qo1jc3nh8h
@user-qo1jc3nh8h 3 жыл бұрын
ممكن استخدام القوالب السليكون
@samirahaidar5259
@samirahaidar5259 3 жыл бұрын
اه طبعا هيكون شكلها اكيد احلى 😍
@user-qo1jc3nh8h
@user-qo1jc3nh8h 3 жыл бұрын
شكرا ليكى وانا جربتها وطلعت تحفة
@samirahaidar5259
@samirahaidar5259 3 жыл бұрын
العفو حبيبتى فرحتيني ❤️
@batard13eill59
@batard13eill59 2 жыл бұрын
يهني في 100 غرام 40 كارب؟
@samirahaidar5259
@samirahaidar5259 2 жыл бұрын
الكمية كلها 40 جرام القطعة 1 جرام يعني لو أكلتي 5 قطع وأكيد مش هتاكلي الكمية دي هيكون 5 جم كارب
@fatima-lw8xf
@fatima-lw8xf 2 жыл бұрын
شنو بديل زيت جوز الهند؟
@samirahaidar5259
@samirahaidar5259 2 жыл бұрын
السمنة البلدي او الزبدة في طريقة تانية على القناة بالسمنة
@mohamednurri9341
@mohamednurri9341 3 жыл бұрын
ممكن أضيف الها مبروش جوز لهند
@samirahaidar5259
@samirahaidar5259 3 жыл бұрын
اه عادى بس كدا هتكون حلا بالشيكولاته وجود الهند زى الباونتي كدا مش هتكون شيكولاته دارك
@asalasaied7660
@asalasaied7660 2 жыл бұрын
منين زيت جوز الهند وسكر ستفيا وبكام
@samirahaidar5259
@samirahaidar5259 2 жыл бұрын
زيت جوز الهند موجود بالهايبر او عند العطار ستيفيا موجود بالصيدليات او الهايبر السعر حسب البلد لكن الهايبر بينزل عروض عليهم
@asalasaied7660
@asalasaied7660 2 жыл бұрын
@@samirahaidar5259 شكرا ليكي وهل بسكوت شاتوا بيتخن
@Znajmat
@Znajmat 3 жыл бұрын
عادي زيت الزيتون وياها بدل جوز الهند
@samirahaidar5259
@samirahaidar5259 3 жыл бұрын
زيت جوز الهند او الزبده الطبيعى او اى نوع دهون يجمد فى حراره الغرفه
@kt.7163
@kt.7163 2 жыл бұрын
كم سعرات هذه الوصفة؟ و هل زيت جوز الهند مسموح للدايت ؟
@samirahaidar5259
@samirahaidar5259 2 жыл бұрын
المكعب الواحد فيه 40 سعر حراري وكل الكمية تحتوي 800 سعر حراري زيت جوزالهند ينفع في الدايت لأنه طبيعي لا يتعرض للمعالجة لكن بكميات مناسبة لان سعراته عالية هو وزيت الزيتون والدهون الحيوانية الطبيعية مسموحين بالدايت
@kt.7163
@kt.7163 2 жыл бұрын
@@samirahaidar5259 شكراا جزيلا
@user-yh4cx2vi2z
@user-yh4cx2vi2z Жыл бұрын
@@samirahaidar5259 عادي استخدم زيت الزيتون بدل جوز هند
@no911dn
@no911dn 3 жыл бұрын
ممكن أحط معاها شوية من حليب جوز الهند
@samirahaidar5259
@samirahaidar5259 3 жыл бұрын
اه عادى هتكون متماسكه برضو لان حليب جوز الهند فيه دهون كويسه
@no911dn
@no911dn 3 жыл бұрын
@@samirahaidar5259 شكرا لك عملتها اليوم وأضفت عليها حليب جوز الهند وشوية لوز شرائح وطلعت جدا ناجحة ولذيذة
@samirahaidar5259
@samirahaidar5259 3 жыл бұрын
العفو بالف هنا لحضرتك
@user-oo5up9rb7r
@user-oo5up9rb7r Жыл бұрын
ينفع زيت زيتون
@samirahaidar5259
@samirahaidar5259 Жыл бұрын
لا مش هيخليها تتماسك ممكن سمن او زبدة بلدي
@haifamohsen9152
@haifamohsen9152 4 жыл бұрын
ممكن أستخدم زيت نور أو عافيه بديل جوز الهند
@samirahaidar5259
@samirahaidar5259 4 жыл бұрын
البديل زبده او اى زيت يجمد فى حراره الغرفه عشان يخليها ماسكه
@user-lt2ht3tx4t
@user-lt2ht3tx4t 3 жыл бұрын
عادي زيت زيتون
@turkiabdulaziz6649
@turkiabdulaziz6649 3 жыл бұрын
زيت زيتون اذا ممكن يكون كويس 😅👍
@samirahaidar5259
@samirahaidar5259 3 жыл бұрын
زيت زيتون طعمه يظهر ف الشيكولاته وكمان مش بيجمد فى درجه حراره الغرفه البديل اى زبده تجمد بدرجه حراره الغرفه
@user-lt2ht3tx4t
@user-lt2ht3tx4t 3 жыл бұрын
@@samirahaidar5259 شكرا عزيزتي على المعلومه 🌺🌺🌺
@samahatef1134
@samahatef1134 2 жыл бұрын
الاقى السكر ده فين لو سمحتى
@samirahaidar5259
@samirahaidar5259 2 жыл бұрын
فى اى سوبر ماركت كبير وموجود بالصيدليه كمان
@user-cn6kh2wj6n
@user-cn6kh2wj6n 3 жыл бұрын
وووووت. مصري اسمه حيدر. وووووووووووووت
@samirahaidar5259
@samirahaidar5259 3 жыл бұрын
ايوه 🤓
@user-cn6kh2wj6n
@user-cn6kh2wj6n 3 жыл бұрын
@@samirahaidar5259 هههه.
@ogaahmed8783
@ogaahmed8783 4 жыл бұрын
ممكن زبده بدل زيت جوز الهند أو زيت زيتون
@ogaahmed8783
@ogaahmed8783 4 жыл бұрын
زبده طبيعيه مش صناعي
@samirahaidar5259
@samirahaidar5259 4 жыл бұрын
ايوه الزبده تنفع كمان
Cocoa cake, easy and simple in 10 minutes براونيز الكاكاو سهل وبسيط بدون شوكولا في 10 دقائق
4:43
وصفاتي الخاصة للطبخ مع رباح محمد
Рет қаралды 354 М.
The Joker saves Harley Quinn from drowning!#joker  #shorts
00:34
Untitled Joker
Рет қаралды 55 МЛН
No empty
00:35
Mamasoboliha
Рет қаралды 12 МЛН
小丑把天使丢游泳池里#short #angel #clown
00:15
Super Beauty team
Рет қаралды 33 МЛН
A teacher captured the cutest moment at the nursery #shorts
00:33
Fabiosa Stories
Рет қаралды 62 МЛН
نوتيلا صحية 100% و معمولة بالبيت وبدون اضافة سكر!!😋
6:50
الشيف الشامي - ShamiChef
Рет қаралды 279 М.
The Joker saves Harley Quinn from drowning!#joker  #shorts
00:34
Untitled Joker
Рет қаралды 55 МЛН