Jak zlikwidować drugi podbródek i zadbać o szyję poświęcając na to tylko 2 minuty dziennie

Рет қаралды 58,779

4 жыл бұрын

Drugi podbródek oraz indycza szyja urody nie przysporzą. Będziesz zdumiona jak proste ruchy, ćwiczenia i nawyki mogą odmienić wygląd Twojej szyi i pozbyć się drugiego podbródka. Ruszaj zatem do boju!
♥♥ Kurs "Odmładzająca joga twarzy": sklep.rytmynatury.pl/kurs-jog...
** BĄDŹ ZE MNĄ NA BIEŻĄCO :) **
Obserwuj mnie - ‪@RytmyNaturydietetyk‬
♥♥ FACEBOOK: / rytmynatury ♥♥
♥♥ INSTAGRAM: / rytmynatury ♥♥
♥♥ BLOG: rytmynatury.pl/ ♥♥
♥♥ KURS "SEKRETY NATURALNEJ PIELĘGNACJI SKÓRY" - Pobierz bezpłatny rozdział - sklep.rytmynatury.pl/naturaln... ♥♥
♥♥ GRUPA NA FB - Uroda bez chemii, zdrowie, medycyna naturalna - / ♥♥
+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
🎁 Moje bezpłatne poradniki: rytmynatury.pl/do-pobrania/
🎓 Moje kursy i poradniki: sklep.rytmynatury.pl/
+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
#drugipodbródek #szyja #jogatwarzy

Пікірлер: 37

@krystynarutzen3837 3 ай бұрын

Pani Agnieszki wychodzi pani wspaniale na przeciw potrzebom rozwiązaniom ❤

@Widokowka Жыл бұрын

Jest Pani wspaniala. Dziekuje za fenomenalne porady.

@Marta-ru3yu 3 жыл бұрын

Jestem taka szczesliwa, ze znalazłam Pani kanał

@miliwanili3139 4 жыл бұрын

Dziękuje za przydatny filmik. Pozdrawiam serdecznie 😘

@jagajaga6083 Жыл бұрын

Witam serdecznie. Och jak się cieszę, że trafiłam na ten kanał i na Panią 🙂 Dziękuję za filmik.

@iwaprzyrodniczka3494 4 жыл бұрын

Lajk, cudnego wieczorku :)

@bororororo08 3 жыл бұрын

Zapiszę sobię 🌼

@krystynarutzen3837 3 ай бұрын

Dziękuję ❤️

@magdalenal5001 Жыл бұрын

Właśnie zaczynam przygodę z ćwiczeniami:) zobaczymy efekt, po schudnięciu między innymi z szyi widzę pierwsze objawy indyczej szyi pod brodą:(nie bardzo wierzę w ćwiczenia ale spróbuje może się chociaż nie pogłębi problem.

@krystynarutzen3837 3 ай бұрын

Wspaniale

@majao6199 2 жыл бұрын

i poleciał subik i like. Pięknie dziękuję za te porady, wrócę za tydzień i pochwalę się efektami

@shaketheroomwoo 2 жыл бұрын

I jak ?

@zelka6135 3 жыл бұрын

Wrócę za jakiś czas i zobaczymy efekt. ❤️Wróciłam po kilku dniach moja szyja jest znacznie szczuplejsza nie wstydzę się prostowac. Będę ćwiczyć codziennie i czekać na jeszcze większe efekty. Jeśli chodix o umienienie szyji to sobie dłużej poczekam bo taka już poprostu jestem. Ale rewelacja jestem zachwycona.

@MS-yi8iu 3 жыл бұрын

Widzę, że komentarz był dodany 4 msc temu. Czy może Pani podzielić się wrażeniami po tym czasie?

@edisprawiedliwy8861 2 жыл бұрын

Julia Kędziora ,, nie wstydzę się prostować"?! To jest wstyd chodzić wyprostowanym!?Wstyd to pogarbionym i zaniedbanym chodzić!

@vvaioletta6726 7 ай бұрын

I jak rezultaty?

@henryksokalski6215 2 жыл бұрын

Mam drugi podbrudek źle się czuje czy te ćwiczenia mi pomogą

@krystynarutzen3837 3 ай бұрын

Zglosze się w maju do pani z prośbą o dietę i indywidualna

@misia190xp 2 жыл бұрын

Jestem osobą wysoką i bardzo szczupłą, niestety mam podwójny podbródek. Pisała Pani że warto też zrobić dietę. Co powinnam zatem jeść jeśli chce przytyć, a pozbyć się uciążliwego podwójnego podbródka? Jaką dietę Pani poleca w takim przypadku?

@RytmyNaturydietetyk 2 жыл бұрын

Jeśli jest Pani szczupła to drugi podbródek trzeba likwidować masażami i ćwiczeniami. W ofercie mam taki zestaw. A jeśli chce Pani przytyć to należy zwiększyć podaż zdrowych węglowodanów.

@jagodajagoda6180 Жыл бұрын

Ja mam 70 lat i jestem szczupła. Nigdy nie miałam czasu na ćwiczenia, praca, dom, dzieci. Miałam chomiki i drugi podbródek. Zawsze jednak smarowałam twarz kremami, głównie Vichy. Na to musiałam zawsze odkładać kasę. Smarowałam więcej gdy miewało się zakrapiane imprezy. Te kwiczenie z gładzeniem szyi i kciukami są dobre. Ja przez rok natomiast jechałam od wewnątrz do zewnątrz twarzy rollerem sonicznym. Nie powiem ile baterii mi poszło? Ale się opłaciło. Chodziłam z pokoju do kuchni rolując podbródek, chomiki, pod oczami, czoło. Same plusy. Chodzenie poprawiło mi krążenie krwi (gimnastyka nóg) Miałam bóle karku to takie ćwiczenie było super bo jadąc rollerem trzeba głową -szyją ruszać raz lewą stronę raz prawą. Np. chomik z lewej strony przejeżdżałam że 30 razy pod spodem chomika i 30 razy po kości policzkowej , po chomiku od środka brody zaczynając, na uchu kończąc. To samo drugą stronę. Jechałam potem nad wargami (palę fajki, więc i tam zmarszczki rolowałam przez rok. Codziennie bez przerw. Efekty cudo. Wiek naprawdę obniżył się o dychę. Koleżanki mi to mówią ale ja sama widzę się w lustrze to też siebie widzę. Chodzi naprawdę o systematyczność a efekty są 100%. Warto oglądać takie filmiki jak ten bo z każdego można coś wybrać. Dla mnie to tylko 2 ćwiczenia jak już pisałam wyżej. Nie mogę np: robić tej buźki, żeby nie mieć zmarszczek nad wargami. Dbajcie dziewczyny już w młodym wieku, żeby wzmacniać mięśnie bo już w późniejszym wieku o wiele więcej trzeba się napracować nad tymi zmianami. Ale i tak warto. Ja jeszcze teraz do kremu dodaję witaminę E która jest w aptece w szklanej buteleczce.

@coahvoy 2 жыл бұрын

Jak nie zapomnę to wrócę tu za jakiś czas i napisze rezultat 💗

@null5878 Жыл бұрын

I jak

@zuzanna.wiewiorka Жыл бұрын

@monikazieja5071 14 күн бұрын

wyglada Pani jak Salma Hayek

@plodoviprirode 4 жыл бұрын

Video👍 You also 🤗

@krystynarutzen3837 3 ай бұрын

A co zrobić aby pozbyć się wiecznej ochoty na słodkie zawsze o 15 ej i wieczorem późno ... Nagle przychodzi głód aby zjeść chleb....😢dżem ser Okropieństwo najgorsze jest to jak przetrzymać ta przerwę ..min 16 godzine

@agnieszkamalec7726 3 жыл бұрын

Jak długo trzeba ćwiczyć żeby się pozbyć drugiego podbródka?

@RytmyNaturydietetyk 3 жыл бұрын

W przeciągu miesiąca systematycznego!! ćwiczenia są już widoczne efekty. W tym przypadku dieta też jest ważna bo jak się objadamy to tutaj też lubi odkładać się tłuszcz.