S'arrêter et prendre conscience | Le temps de méditer de Christophe André
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Жыл бұрынDans cette méditation vous allez apprendre à lâcher ce que vous êtes en train de faire, à prendre conscience de ce qu'il se passe à chaque instant, de votre inspiration et expiration.
Il existe un adage traditionnel dans la pratique de la méditation,que l’on rappelle volontiers aux élèves et apprentis méditants : « Il n’y a rien à faire, nulle part où aller, personne à être. »
Cette méditation est tirée du livre « Le temps de méditer » de Christophe André. Pour vous procurer le livre, c'est ici : www.fnac.com/a13414340/Christ...
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@juliedessaivre1145 Ай бұрын
Cette méditation, que je fais régulièrement, change ma vie.
@MarieLeMay-pj9cw Ай бұрын
Comme cela fait du bien! Tout mon être est apaisé. Merci.
@jocelynepiel8741 7 ай бұрын
❤ je retrouve cette méditation avec grand plaisir. Merci je me sens bien
@giselenahapetian33 Ай бұрын
Paisible moment de méditation...merci🌠🌠
@sandrinehamel7059 9 ай бұрын
Merci infiniment 😊
@matildasylvander2004 3 ай бұрын
Merci, merci tellement de cette nouvelle façon Encore plus simple et directe de dire les choses… J’espère que cette fois-ci, mon fils, qui est en détresse, arrivera plus facilement à comprendre le bien-être que cela serait de méditer…
@sandrinehamel7059 10 ай бұрын
Merci pour toutes ces séances qui me font beaucoup de bien 🙂
@mariecaroni1929 3 ай бұрын
merciii magnifique méditation j'adore christophe andrééééé :DDD hihihi
@nicolespitaels5944 8 ай бұрын
😊 merci infiniment
@user-lv6vp9eg5m 9 ай бұрын
Excellente séquence pour lâcher prise en quelques minutes, bien reposé(e)
@Just_Emma_Shutsu1 10 ай бұрын
Où est passée notre grenouille qu'on aimait tant ???😢😭
@patricianauraye7634 4 ай бұрын
Je commence à méditer depuis peu , j'espère que celà va m'aider.merci
@elianelandriault6364 Ай бұрын
😅
@inesc3802 6 ай бұрын
Je préfère la grenouille
@yogiaumyeauga 8 ай бұрын
Bravo pour cette vidéo!! Vous connaissez le French Qi gong de @yogiaumyeauga? (dans l'eau, puis dans l'air...) 🙏💫
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