СҮЙЕК АУЫРСА Бұл Тағамдарды ЕШҚАШАН ЖЕМЕҢІЗ, СҮЙЕКТІ ҚҰРТЫП ЖІБЕРЕТІН ӨНІМДЕР

Рет қаралды 24,583

Күн бұрын

Сондай-ақ, кальций, магний және басқа да минералдардың сіңу процесіне кофе де теріс әсер етеді. Диетолог оны тамақтанар алдында немесе одан кейін ішуге кеңес береді. Сонымен қатар, кофені көп ішу дегидратацияға әкелуі мүмкін. Сондықтан бір шыны кофе ішкенде, кем дегенде бір стакан су ішу керек.
Керек арнасы барлық пайдалы кеңестерді жеткізеді. Арнаға жазылуды ұмытпаңыз!
Күн сайын жаңа видео көрермен назарына жол тартады.
Таймкод:
00:00 сүйекке зиян 3 сусын
01:50 Сүйекті жақсартатын 10 тағам.
Әлеуметтік желі✅
Insta Нұғман: / nureke_doctor
Insta Бауыржан: / rustenbekoff
TG: t.me/kerekarnasy
TT: / kerek_arnasy
VK: kerekarna
Қызықты плейлисттерге өтіңіз:
Денсаулық Жайлы: • ДЕНСАУЛЫҚ ЖАЙЛЫ
Пайдалы кеңестер: • Пайдалы кеңестер
Ғибратты әңгіме: • Қызықты Деректер
АРНАДАҒЫ ВИДЕОНЫ ҚАЙТА ЖҮКТЕУГЕ РҰҚСАТ ЖОҚ!
СҮЙЕК АУЫРСА Бұл Тағамдарды ЕШҚАШАН ЖЕМЕҢІЗ, СҮЙЕКТІ ҚҰРТЫП ЖІБЕРЕТІН ӨНІМДЕР
#сүйек #сүйеккепайдалы #сүйекауырса

Пікірлер: 25

@user-rl3ku5pw5b 5 ай бұрын

Көп рахмет аитқаныңзға .

@user-ro9yv4vv2e 11 ай бұрын

Астың адалдығы, Бастың амандығы.

@user-qy5hw8um9g 11 ай бұрын

Рахмет керек кенес

@user-xb1mn6fu7i 11 ай бұрын

Көп Коп Рахмет

@user-ce5qr9ju4b 11 ай бұрын

Біресе сүт зиян, біресе пайдалы дейді ха ха ха

@user-cx2zc1td2g 11 ай бұрын

Керемет 🤘❤🎉🎉🎉

@user-vv4kf3df2k 11 ай бұрын

Өмір бойы шұбат ішкен апамыз 86-жасқа кеп қайтыс болды.

@user-wx6hg2vr3h 11 ай бұрын

Ассаламуалейкум уа рахматуллаһи уа баракатух Алла разы болсын

@user-iz2yt6yh5t 11 ай бұрын

Сүтті зиян дейсізде. Біресе пайдалы дейсіз қайсына сенеміз

@lashynsunkar4186 11 ай бұрын

👍👍👍🙏🙏🙏

@kerekarna 11 ай бұрын

СҮЙЕК АУЫРСА Бұл Тағамдарды ЕШҚАШАН ЖЕМЕҢІЗ, СҮЙЕКТІ ҚҰРТЫП ЖІБЕРЕТІН ӨНІМДЕР

@aimanboshikova4059 11 ай бұрын

Грн

@user-pq3rp6dk3l 11 ай бұрын

Арнайы ешнәрсе пайдаланбаймыз барды жеп жүребереміз бірақ сүтті жақсы көремін

@user-bu9vv1de6k 11 ай бұрын

Жалпы халық не бұйырса соны жейді

@user-bu9vv1de6k 11 ай бұрын

Бәрі қымбат осы бағаны халықтың дегеніне қарай қалыптастыратын бір пенде болмады ғой қазақ елінде

@user-bu9vv1de6k 11 ай бұрын

Сонымен сүт ішеміз бе,ішпейміз бе Шай,кофені біреулер пайдалы дейді біреу зиян дейді. Негізі адам өзініің организмінің қалағанын ішу керек ау

@user-cp6wo5ty2c 11 ай бұрын

Сут кальций

@gulsinaxojanbayeva4310 11 ай бұрын

Ең пайдалы сүт емеспа

@user-gw5sg4vc9x 11 ай бұрын

БІЗ КӨЛГЕ КЕТТІК КЕШ..КЕЛЕМІЗ. КАДИНА МАШИНАСЫМЕН. КЕШ КЕЛЕМІЗ...Ж

@user-gw5sg4vc9x 11 ай бұрын

ƏМИН. ЖАҢА КЕЛДІК. ЕЕЗДЕС....Е ЖА

@zlikhakalybayeva5980 11 ай бұрын

Сүт өнімі біресе зиянын тигізеді дейсіз .Оны болып кальциге бай сүт өнімін жиі қолданыңыздар дейсіз .Сонда кай айтканыңыз дұрыс деп ойлайсыз

@qanshayimturjanova6894 11 ай бұрын

@user-kr9sp9ov5p 11 ай бұрын

@@qanshayimturjanova6894 ИӘ, сүт өнімін бірде пайдалы дейсіз де, бірде зиян дейсіз - түсініксіздеу болды.

@user-uc9te3dt2u 11 ай бұрын

Сүт өте пайдалы тағам әсіресе қышқыл ұйытылған айран қатып қалған ішті жүргізеді

@user-og5fz2vx5q 11 ай бұрын

Бул ози ишак ғой не айтып не койганын билмейди