Síla zvyku - Charles Duhigg

Рет қаралды 137,994

5 жыл бұрын

❓ Otázka: Kde berete tolik času na čtení?
👉 Odpověď: Nečtu. Poslouchám audioknihy. 🎧 Používám aplikaci Audible (od Amazonu).Zaregistrujte se zde k 30denní zkušební verzi a získejte 1 knihu (jakoukoli) ZDARMA. - amzn.to/3kS1eNH
❓Otázka: Jak nakupujete drahé kovy?
👉 Odpověď: Moje volba č. 1 - zlatymichalkolar.cz
👉 Odpověď: Také používám společnost GOLDAVENUE www.goldavenue.com/en?r=oRJxC...
❓Otázka: Jaké brokery používáte? 📈
👉 DEGIRO - bit.ly/3Gx9Ipu
👉 Trading212 (Evropa) - www.trading212.com/promocodes/... - Získejte akcie v hodnotě až 100 EUR ZDARMA 💶
❓Kurzy, které doporučuji (všem)
🎓Moc bdělé přítomnosti - Eckhart Tolle - elopage.com/epl/rA6ETyZsLCRmo...
Je potřeba zaškrtnout "Máte promo kód?" Zadat ECKHART_TROCHULEPSI852 a kliknout na "Aplikovat".
🎓Dr. Joe Dispenza - Formula - elopage.com/epl/sU8BLPnQqZE5A...
📚Většinu knih, které jsem shrnula, si můžete koupit zde - bit.ly/3Vi2IRl
⚠️PRO TRANSPARENTNOST: Některé z výše uvedených odkazů jsou affiliate odkazy, což znamená, že pokud si skrz ně něco koupíte, dostanu malou provizi.
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Пікірлер: 89

@vitpechac2248 5 жыл бұрын

Je málo kanálů co takhle něco předávají 👍👌

@12skipy10 5 жыл бұрын

Ze všech youtuberů, které jsem za poslední dobu sledoval, mi tento přinesl nejvíce užitečných informacích a taky jsem se cítil pod rukou správného člověka. Jde vidět, že tomu rozumíš a baví Tě to. Pomáháš druhým, což je v dnešní době ne moc doceněná činnost. moc Ti děkuji za video a těším se na další (-:

@jednodusevysvetleno2902 3 жыл бұрын

Souhlas 👍

@MatyZurek 5 жыл бұрын

Super video namůžu se dočkat dalšího 😁

@yrots300 5 жыл бұрын

Super video! originální content! těším se na další :)

@erigasmr3568 5 жыл бұрын

mysliš ? :D

@gnapur 5 жыл бұрын

nezkreslena veda??????

@DanielMerrido 4 жыл бұрын

Super! Je to, tak!

@orangutanbacovsky5717 5 жыл бұрын

všetky tvoje videá mi zatial od základu zmenili život. Nič viac povedati , nič menej povedati

@meanonym1069 5 жыл бұрын

Toto je ten neeeeej YT kanál💙🙂

@jindriska950 5 жыл бұрын

For info: Mozek je neskutečně mazaný a nechce nic jinýho než pocity(emoce) a vyhýbá se strachu ,co to jen jde.

@janrychly6651 5 жыл бұрын

Nikoliv, strachu se (průměrnému) mozek nesnaží vyvarovat, pokud to není zbytečné. A mohu se zeptat na zdroj? Dík

@WEChannelexploring 5 жыл бұрын

Skvělá videa!!! Okamžitý odběr ♥ ♥ ♥

@laimarus 5 жыл бұрын

Prosíiiiiiiim dalšíiiiiii videaaaaaa

@johanastalmachova2626 5 жыл бұрын

Super video 😄 mohla by jsi někdy natočit video o tom jak si nějaký zvyk uložit do hlavy?

@AiryFake 5 жыл бұрын

Mozek používáme vždy. Pouze úkony, které již máme naučené se posouvají trochu mimo vědomí a tak nemusíme vědomě přemýšlet nad tím co zrovna děláme, ale můžeme i nad něčím jiným. Přesto náš mozek dost precizně maká na tom aby manuální práci (zvyk) vykonal tak jak má :-)

@sonnsobek7633 5 жыл бұрын

hihi zajmavé :)

@FreaqStudio 5 жыл бұрын

TOP

@vojtechstr3042 5 жыл бұрын

Je těžký nekouřit, když denně čekám ze školy 2 hodiny na bus mezitím co všem to jezdí každých 5 minut, když to takhle jde 3 roky tak je vcelku těžký to něčím nahradit. Zkoušel jsem procházky - celý město znám a je to nuda, napadlo mě učení, není ale co když všechno co potřebuju zvládám. Je toho plno co jsem za ty 3 roky zkusil a dopadlo to tak že kouřím vždy když se nudím nebo na něco čekám, v tu chvíli už není moc na výběr čím to nahradit...

@kittynaQa 5 жыл бұрын

souhlasím, taky kouřím původně z nudy

@mirekblabla3041 5 жыл бұрын

Dobře si to omlouváš, že vlastně nemáš moc ma výběr, protože musíš čekat 2 hodiny na bus a nemáš co dělat... Na výběr máš :) Můžeš dělat hroznou spoustu věcí... Ale když si budeš takto hledat výmluvy, tak se toho nemáš šanci zbavit... A jak se říká : "Když se chce, vsechno jde." Jenže ono by se první muselo chtít, co? A to bolí :)

@vojtechstr3042 5 жыл бұрын

@@mirekblabla3041 jojo párkrát se mi to povedlo přestat, ale nedávno jsem si uvědomil že mě to nevadí mám svoji denní hranici kolik jich vykouřím, zatím to držím na 2 až 3 za den a už 2 roky to dodržuji a vyhovuje mi to, přestat zatím nechci. Jak se říká všechno špatný pro něco dobrý. Ale souhlasím že když se chce všechno jde :)

@noobymike534 4 жыл бұрын

Je uzasny videt nekoho kdo ma uroven je inteligentni a svoje vedomosti predava ostatnim. 🙂

@lukehanak 5 жыл бұрын

Jak ti muzu koupit kafe? Jako mensi podporu. Tva videa mi opravdu setri cas a energii, neskutecne jak to dokazes zjednodusjt :-D

@luccluci135 5 жыл бұрын

No to jo, PROCHÁZKA s kolegou. To jo, věřím ti 😏👌👈

@qland6437 5 жыл бұрын

Super video. Můžu se zeptat v jakém programu tvoříš a kde stříháš? Díky

@veselkan9292 5 жыл бұрын

Konečně se možná zbavím závislosti na mastur.... Díky

@karolinasnebergova 5 жыл бұрын

Mám zlozvyk který mi sem nějak nesedí a to kousání kůžiček u nehtů mohly byste mi s tím někdo poradit?

@Pidalin 5 жыл бұрын

Někdo má sílu vůle vyšší, někdo menší, myslim že přečtení knihy to fakt nezmění. Já třeba piju kafe, ale když jsem někde kde neni, tak nemam problém to pár dní vydržet, což je asi docela rarita oproti lidem co znam. Nejhorší zlozvyk je podle mě utrácení celý vejplaty hned v den vejplaty a neřešení co bude za tejden, nebo za dva. Ale hlavně co je pro jinýho zlozvyk co by se měl vymýtit, to je třeba pro mě uplně něco normálního. Když nevážim ani 60 kilo, tak nechápu proč se stresovat tim že jsem sežral pytel bonbónů nebo chipsů a cejtit kvůli tomu ňáký výčitky.

@grandcanyon8833 5 жыл бұрын

Chtěl bych se zeptat v čem podnikáte vy ?

@JundreBulka 5 жыл бұрын

Hodně luxusní vzdělávací stránka. Dá mi autor nějaký kontakt na sebe? Chtěl bych ho pozvat, aby udělal i něco živého :-)

@fila5442 5 жыл бұрын

Přečti si informace o kanálu.

@sipofcola5798 5 жыл бұрын

Uděláš někdy Jak zhubnout? (jak přestat jíst sladký atd.) tohle video s tím souvisí ale i tak hodilo by se mi to ;) btw super styl (kreslení)

@kubajcz 5 жыл бұрын

@Jakub Adzima lenost je silnější než cokoli jiného.

@jirka2673 5 жыл бұрын

Hubnuti je stejna pointa jako zlozvyky. Nejist junky food a hybat se vic

@kubajcz 5 жыл бұрын

@@jirka2673 já sám už přestávám jist docela ty sračky a jim kvalitnější jídla, hejbu se a za týden 900g dolů, jsem zatím spokojen že se to lepší.

@jirka2673 5 жыл бұрын

@@kubajcz To Vám přeji Jakube, hlavně si prodloužíte a zkvalitníte život :-). To je velká Value

@kubajcz 5 жыл бұрын

@@jirka2673 jj

@user-jp6dv1yr8s 5 жыл бұрын

Cítiť tu akúsi rozporuplnú taktiku. V jednom zo sérii vídei nabádate na konzumáciu sušienok - sladkosti. Absurdné porovnávajúc ju s neadekvátnou spotrebou redkvičiek, namiesto napríklad banánu, čo viac a účinnejšie pokrýva potrebu nášho organizmu aj v prípade fyzickej činnosti. Než "nadrogovanie" nadopingovanie sa cukrom, ktorý vonkoncom sa vôbec neodporúča športovcom, na rozdiel od banánov. A je dokonca nezdravým produktom chemicky čisteným pokiaľ ide reč o bielom rafinovanom a nie prirodzenom nezpracovanom takzvanom čiernom či zlatom.

@cukr7089 5 жыл бұрын

Já tě fakt obdivuji :):) protože já bych tohle udělat nedokázal

@fejkswissking4173 5 жыл бұрын

Ach jo cítim sa trochu blbo že som takýto super kanál nenašiel na YT skôr. Strašne ma bavia edukatívna forma videí... Keď som prvý krát videl názov kanálu tak som si pomyslel "hmm to čo je za ******** :) ale teď se štydim pretože viem že som sa mýlil LenTakDál

@ImVerca 3 жыл бұрын

Pěkný den přeji, máte hezká a zajímavá videa, v jakém programu kreslíte?

@ladkamusilova8599 3 жыл бұрын

To nekreslí ona

@Holdknife 5 жыл бұрын

Jak se dá udělat takové video ? co to je za program??

@redicek2574 5 жыл бұрын

Lovit zajaca je zvyk

@lukasciprys4518 5 жыл бұрын

Jak nebo kde přicházíš k tolikati knihám

@herotozero1242 5 жыл бұрын

velmi dobré video, ale když víte vše o tom jak myslí bohatí a jak investovat atd. tak je otázka, jestli to funguje, proto se ptám: vy jste bohatá ?

@visioncz5644 5 жыл бұрын

takhle to nefunguje člověk musí být originální a mít nějaké finance bez financích je nemožné investovat nebo začít podnikat

@_GhostMiner 5 жыл бұрын

Proč když mluvíš o sušenkach tak kreslis koláč?

@jakubjanecek6809 5 жыл бұрын

6:15 a odměna? Výplata 😆

@Maros554 5 жыл бұрын

A ja ze nove video od Jurajvie :(

@LuckyLuke1328 3 жыл бұрын

Spouštěč: Ha zajímavé video od TrochuLepší Rutina: Podívám se na to video Odměna: Dobrý pocit, že jsem zase o trochu lepší. :) Děkuji :)

@sibir273 5 жыл бұрын

ja sa snažim prestať si obkusavať nechty a nič nepomáha T_T

@NathaliannHiggers 5 жыл бұрын

Zkus takový ty laky

@NathaliannHiggers 5 жыл бұрын

Ale ty laky jsou bezbarvý - nejdou vidět. Jen se ti nehty víc lesknou.

@lenkahradiska3947 5 жыл бұрын

Horký lak je priesvitný, nevidno ho :)) Keby si dievča tak by som odporučila kúpiť si pekný lak ktorý motivuje, tak sa toho zbavujem ja :D

@inkognitopracholochos 5 жыл бұрын

Ja si zuby nemiju iba ak idem na trtkačku.

@Nikyy011 3 жыл бұрын

Změnit činnost, nahrát neco novyho.

@malbo3951 5 жыл бұрын

Každý ráno, jdu kolem penny a koupim si tam energeťák, dělám to už 8 let každý den krom výkendů, ráno si řeknu že si ten energeťák nekoupim, pak jdu kolem té penny a automaticky zatočim, uvědomim si to až uvnitř, ale příjde mi blbý odcházet, když už tam jsem, možná kdybych chodil jinou cestou, tak bych se tomu mohl vyhnout.

@zlatarytinova9398 5 жыл бұрын

Chci si prestat kousat nehty, jenze nevim jak...

@marketbrock8496 5 жыл бұрын

Koupit si antistresovy micek

@zlatarytinova9398 5 жыл бұрын

Marketa Kohouskova Dekuji, zkusim.

@handsomejack5241 5 жыл бұрын

Ten calibry font mě fakt zabíjí.

@benkojakub7106 5 жыл бұрын

Btw kouření není zlozvyk ale závislost

@preppercz6826 5 жыл бұрын

Lidi bez motivace a silné vůle nikdy ničeho velkého nedosáhnou

@jakz2269 5 жыл бұрын

Skusim takhle přestat pít energetické nápoje

@peterhuzvar5312 5 жыл бұрын

ja to udelal a funguje to... v praci uz nepiju ani sladky vody jenom vodu.... jde to ale na zacatku to nutkani je tezky...

@jakz2269 5 жыл бұрын

@@peterhuzvar5312 já už jsem se taky odnaučil

@kubajcz 5 жыл бұрын

Můj kámoš to chlastá jak svine a já mu říkám že je to nezdravý že mu to ničí srdce ale on to stejně každej den pije několik

@hrac9576 5 жыл бұрын

@@kubajcz za to riziko to stojí

@kubajcz 5 жыл бұрын

@@hrac9576 no dobrá přeji ti dlouhý život tedy 😂

@janrychly6651 5 жыл бұрын

Já četl zvuku...

@cviktor3993 5 жыл бұрын

Snickers je ubohost

@mariodavid5498 2 жыл бұрын

zlozvyk samostatnost pracovni nikdo pak neobslehne chytrost

@tuttidefrutty8738 2 жыл бұрын

Poradil bych ti jak neradit ve věcech v kterých nelze radit! To kreslení ? Fakt ubohý si myslet že to bude zajímavější $.....

@martinaskrabalova260 5 жыл бұрын

3:50 kdyz jsem probirala 4 otazku rozbbrecela jsem se 😢

@slajs8644 5 жыл бұрын

Já si to pouštím zrovna když jím Snickers

@sonalunakova973 5 жыл бұрын

Závislosť , zlozvyk ! Pozor cigarety ťazka závislosť ale dá sa s tým

@sonalunakova973 5 жыл бұрын

Prestať

@patrikhaminda3931 4 жыл бұрын

alebo nezačať s tým nikdy

@tadeastkadlec15 5 жыл бұрын

Vtipný je, jak děláš spoustu videí o tom, jak být bohatý a úspěšný, a přitom pracuješ v kanceláři.

@tomk5489 5 жыл бұрын

Třeba ho to baví

@MatyZurek 5 жыл бұрын

Super video namůžu se dočkat dalšího 😁