Вадику лайк не глядя!

В этом году тоже составил план. В приоритетах устроиться на работу программистом. Поправить здоровье: глаза, зубы, спина. Добавить в жизнь больше физической активности. Поработать над застенчивостью перед и прекрасной половиной человечества :) и другими социальными навыками.

По поводу затронутой в видео темы - вставания рано утром, -по своему опыту могу сказать что хорошо отталкиваться от обратного - т.е ложиться фиксировано рано, а остальное само получится. Я так пробовал пару месяцев, причем в какую-то осень: Для меня идеальным оказалось время 21:30, - именно такое, не позже. В 5:00 в таком случае легко вставалось , и днём потом, что называется, не "рубило") Отлично себя чувствовал в течение дня. К сожалению закрепить привычку не получилось, но я бы повторил попытку как-нибудь.

Ура, 23 января иду на интенсив!)))

приезжай Вадим жить к нам на Кавказ: Пятигорск, Кисловодск, Минводы, поправится здоровье само-собой 💪🏼

Лайчан! 😁🥳🎄

Условия конкурса 9:45

Лойс!

Блин а АП ты это видео послал?? Спасибо за труд.

Я выше всего этого.