Obaaaaa....eu fui sorteada....obrigada minha nutri lindaaa Vou ate compartilhar no meu face...To tao feliz...Deus abençoe vc...bjs te amo nutri❤

Eu aqui Nutri, vendo seus vídeos desde quinta passada, e no seu programa desde terça dessa semana. Inicie com 70kg hj com 68 kg

Achei essa nutri por acaso. Venho de alguns anos lutando com a balança. Entrei na menopausa e engordei 20 kls. Sempre pulei as refeições. Acabei com meu metabolismo! Estava deprimida e desanimada comigo mesma. Pedi a Deus que me desse uma luz. Foi qdo achei por acaso a Talita. Vi alguns vídeos e no mesmo dia já comprei o plano dela. Com uma semana fazendo tudo que li no plano e assistindo os vídeos. Perdi um (1) quilo. Eu que já 1 ano não saia da casa dos 80 kls para mais, em uma semana fui de 81 para 79. Hj fazendo 15 dias que estou fazendo tudo que aprendi com Talita,já perdi 3 kls. Eu já estava desiludida com tudo. E agora estou eliminando peso e perdendo medidas. Louvo a Deus pela vida da Talita e da super fofa Ana do suporte. Não passo fome! Comi até chocolate, pudim e pizza. Tudo com as dicas da nutri. Estou muitooo feliz.. Animada e com fé em Deus vou chegar aos 70 kls. Nunca na vida comi tão bem, como agora. Super regrada e de bucho cheio. Estou indo ao banheiro( coisa que eu não ia regularmente) Colesterol abaixou e só tenho que agradecer essa nutri do céu. É Deus na minha vida. .

GENTE SÓ SIGAM AS DIQUINHAS! 😅 eu não tenho condições (AINDA!) de entrar pro plano da nutri, mas só seguindo as dicas dos vídeos já perdi 10 quilos 🥹 Mas tem que fazer exercícios físicos também! Eu bebo por dia 4400 de água no dia, por causa do trabalho e da academia. Obrigada nutri 🙏🏼❤️✨

A água era a maior dificuldade. Graças a Deus hoje não me vejo sem beber meus 500 ml de água ao acordar. Isso muda a vida gente. Só vai na fé que depois de um tempo fica fácil. Hoje estou conseguindo beber mais de 2 litros de água, intervalado com 1 litro de chá. Estou salvando a minha pele. Hidratando o corpo de dentro pra fora.❤ E já se foram 5,400 em menos de 1 mês que iniciei o plano da Nutri maravilhosa❤❤

Nutriii comprei esse pão hoje , tava doida pra achar pq vi no seu vídeo né , 24 horas com a nutri e tava doida pra achar e fazer esse lanche , e ele vai acontecer amanhã hehehe , sábado do lanche da nutri aqui em casa 😋🤌🏻🍔 ahh e obrigada por tudo 🙏🏻 graças a você e seu conhecimento me sinto cada dia melhor , consegui sair da casa dos 80 , atualmente estou pesando 78 , em outubro do ano passado estava com 89 , não passo fome , como oque gosto , minhas refeições são sempre ricas em cores e nutrientes , não fico sem tomar a quantidade de água um dia sequer. Enfim , gratidão por tudo 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Amando o programa,pela primeira vez conseguindo emagrecer,amando o café sem açúcar e tomando 3 litros de água por dia, só tenho a agradecer ❤

Começo minha dieta hoje com 78 kg e vou chegar aos 70 graças a esta nutri maravilhosa❤

Perfeitaaaaa..adorei o video❤

Sou aluna tomo 4 litros de água por dia capricho nos legumes e verduras e tbm na proteína eliminei 3.700 em 1 mês super animada estou na menopausa,e tenho ipotiroidismo

Linda, essa Nutri arrasa!🎉🎉🎉🎉🎉

Gente é incrível como eu comia errado estou me adaptando e amando meu processo já perdi 3kg em 4 semanas 😊. Maravilhosa Talita 😍

Como sempre arrasando ❤👏👏👏

Já seguindo muitas das suas dicas.. me pesei hj e essa semana foram 2 kilos!!!! Com a paçoca que amo no almoço, pão com ovo no café da manhã e exercício físico Todos os dias!!! Muito feliz!!! Volto semana que vem❤

Parabéns Talita que Deus te abençoe sempre com muita saúde paz 🙏

Amei ❤ começo hoje 🙏🏻

Amo essa nutri!

Ao invés de maionese, misturo creme de ricota light com mostarda!

Ja sou uma capivara controlada !!! Amando o programa GENTE VALE MUITO A PENA ESSA NUTRI É FERA NO QUE FALA ......VC É MARAVILHOSA BJS DE PE

Semana que vem vou fazer o programa 👍

Eu minha Nutri linda!! Amando seu programa, como super bem.

Linda. Amo os seus vídeos .

Talita é a melhor. Falo pra todo mundo que conheço.

Quem bom ótima dica😊

No lugar da maionese eu faço creme de ovo cozido batido com um pouco de água,coloco sal ,salsinha e alho .Bato bem e fica um creminho .

Nunca gostei tanto de fazer uma dieta!!! Estou bebendo 3 garrafas de 1,5l kkk por dia!!! Fora os 600ml de manhã, o meu intestino tem funcionado todos os dias coisa que não acontecía fazia anos e anos!!! Foi Deus que colocou você no meu caminho. Obrigada Deus e nutri Talita!!!! ❤😊❤

Eu tomo 3L. graças a ti, Talita. Muitos abraços daqui de Moçambique

Eu amo esses vídeos plano alimentar

Nutri, faz um vídeo falando sobre como controlar SOP com alimentação.

Oi Talita vc é maravilhosa já quero deixar pra vc um feliz aniversário tudo de melhor pra vc que Deus continue te abençoando, vc sabe que ajuda muitas muitas pessoas mesmo né inclusive euuuu , continue confiando em Deus e que ele possa cumprir o desejo do teu coração se este for para trazer vc e sua família mais feliz porque só ele sabe de tudo só ele sabe do nosso futuro 🎉👏💐🍫🍣🦞😅😅😮😮😮😮

Estou viciada em assistir seus videos

Uauu, conheci a em poucos dias ❤ Deus seja louvado por sua vida, não vou passar fome e isso é tudo de bom!!!

Eu tomo água o dia todo!😂 Essa nutri é maravilhosa!❤

Adoro suas orientações. Se possível, dá uma orientação para quem está na menopausa e com 50 anos. Obrigada

Já sou capivara controlada! Seguindo o plano alimentar , bebendo a quantidade de água correta, perdi mais de 6 kg em 5 meses e muitoooos centímetros!! Amandoooo aprendi a comer!

Sempre maratonando seus vídeos

Amando o programa melhor nutri ❤❤❤

Eu já perdi 5 kilos estou amado suas dicas vc e maravilhosa

Nutri maravilhosa

O melhor do plano alimentar para mim é poder comer pipoca que eu amo 😂😂😂😂😂 plano alimentar libertador ❤

Essa mulher é luz na vidas de muita gente, inclusive em minha vida . Amo de mais as dicas dela ,já estou perdendo peso só com alguns dia que estou seguindo os vídeos dela . Muito feliz por encontrar ela no KZfaq. Muiiito obrigada Talita vc é maravilhosa

Eu tomo água, virou um vicio ❤

Meu dia é 21 nutri!!

Eu sou uma capivara raivosa , agora estou seguindo os conselhos da nutri e me alimentando melhor.

Conheci seu canal essa semana e estou amando. Vai ter promoção dia do consumidor?

@talitaperosanutricionista Estou tentando maratonar todos teus vídeos Te sigo a 3 semanas emagreci 1 kg com suas dicas sem passar fome. Depois de dietas restritivas estava com 84 kg em setembro 2023 Em dezembro 2023 cheguei a 76kg Fevereiro voltei a 80kg😢 Conheci você sigo as dicas e tô feliz da vida.😊

gente, essa nutri é maravilhosa kkkkk...

Bom.dia!! Ontem descobri num vídeo seu , que morava em Tres Lagoas..Você é de Tres Lagos? Segunda vez que vejo vídeo de pessoas de Tres Lagoas.

Essa Talita e Mara ❤❤ Comecei 10dias perdi 1kilo e meio!! Estou com 75kg Meta 68kg Viva proteína e água ao acordar!!! 🎉🎉🎉🎉

Com certeza!!! Esse chocolatinho é Mara!!! Vale mais a pena seguir o plano do que comer desregrado . Porque é gostoso 😋

Também quero ser sorteadaaaa❤

Seguindo suas dicas de janeiro até agora hoje consigo tomar no mínimo 3 litros de água por dia.

Talita vc é Mara de maravilhosa te adoroooooooo ❤❤❤❤❤

Você é incrível! Obrigada por mostrar como é possível ser feliz na alimentação saudável e que não precisa gastar horrores! ❤

Amo seus vídeos...suas dicas são valiosas. Nunca assisti vídeos tão completos, vc passa as quantidades ideais, aprendi a saber o consumo ideal de proteína e de água. Sempre fui magra, mas agora sou magra com saúde!!! Parabéns pelo seu trabalho e pelo aniversário 👏👏👏❤❤ Deus te abençoe infinitamente !

Querida nutri amei o whey de chocolate que vc indica ...da dux Eu tbm faço niver esse mês...dia 27...somos arianas maravilhosas❤ Eu tomo 3 litros de água e as vezes até mais😊

Pode fazer vitamina de leite desnatado com banana maçã aveia? Para usar lanchei da tade

Já comprei muitos cursos e já tentei muita coisa, vou testar o método dessa nutri se funcionar compro o programa completo

Ah não, pausei até o vídeo 😮, você é uma Ariana também, tá explicado tamanha afinidade que tenho por ti e a sinceridade que sinto em cada vídeo... você é uma querida aqui no meu coração e quero muito te conhecer pessoalmente um dia, se Deus quiser vou numa consulta 🙌, que divisor de águas te encontrar aqui na internet no Momento em que estou com açúcar alto e precisando aprender como comer corretamente, obrigada por toda dica e ensinamento e por ser essa querida em nossos corações. 🥰🙌🙏 Ps: Amei que você é ariana também kkkk

Video maravilhosoooo , eu tomo 3,5 litros de agua por dia

Olá Talita, creme de leite pode na fruta ?

Estou ansiosa pelo vídeo do chuchu. Nutri, você ensina o preparo do chá verde e cavalinha em algum lugar?

Comprei o programa em dezembro e comecei a fazer todas as recomendações agora em Março. Iniciei dia 06/03 com a dieta e exercícios físicos, me pesei ontem e eliminei 2kg 💪💪💪

Gostaria que gravasse um vídeo com dicas de alimentação para quem sobre de diverticulite crônico. Tô sofrendo 😭

Parabéns que Jesus faça um desejo que você está precisando

Talita maravilhosa. Finalmente estou conseguindo ajustar minha alimentação, melhorar a digestão e mandar embora os pneuzinhos. Eu já comia bem, meu excesso de peso não é muito, mas faltavam os detalhes. Obrigada por me trazer mais saúde ❤❤❤❤

Melhor Nutri do planeta terra

Tomo 4 litros 😊

Ola nutri. Eu bebo de 10 a 12 copos de 350ml de água.

Eu tomo minha nutri , quase 3 litros de água por dia e alimentação saudável . Mantenho meu peso de Boa 😉😉

Já tomei meus 500ml agora de manhã 🙌🏼

O adoçante não faz mal?.Qual é melhor?

Vendo vídeos aqui no KZfaq encontrei por acaso o canal dessa maravilhosa ❤️. Com as dicas eu emagreci 1kg em uma semana de alimentação saudável e melhor sem passar fome com meu buchinho cheio 😅

No lugar dessa batata posso colocar a mesma quantidade de arroz? E o feijão não pode? E se for adicionar o feijão, quantas gramas ❓ se puder responder te agradeço.

1 semana tomando 3l e 500ml de água 😅❤ E hj o almoço foi uma bacia de salada grande frango e legumes e estou cheia ❤

Eu tomo 2 litros e meio por dia

Uma dúvida: essa dieta de 1350 calorias serviria para a manutenção de peso de uma pessoa que pesa quantos quilos(aproximadamente)?

você tá salvando a minha vida! menos de 1 mês, já se foram 4kg! mesmo tendo alguns descontroles

Eu tomo 3litros de água 😊

Eu tomo de 3 a 4 litros de agua por dia

Ei gata... não consigo comprar o seu plano... vc pode me ajudar, por favor?

Eu tô tomando 3 litros

Eu tomo 3 litros por dia💧🫶

❤

Se eu ver a talita na rua eu juro que dou um abraço nela do nada kkkkkk Minha última nutricionista, ja emagreci 7 kilos em dois meses seguindo ela e sendo membra do programa ❤❤❤

Nutri maravilhosa..viu comprar seu programa, estou 9 kilos acima do meu peso, help..bj❤

Eu tomo 3,5 litros de água

O café pode ser substituido por um cha? Sou hipertensa

❤❤

Sou uma nova capivara😂

Ter começado a tomar água antes do café da manhã ajudou muito com o meu intestino lento🙏

Chá ca casca do abacaxi tem calorias, né? No jejum intermitente não entraria.

Talita, sou bariatrica e acabei tenho um reganho de peso. O que mais pesa é o valor das vitaminas. Não voltei a comer como antes, continuo no mesmo molde de pouco. Seu plano me ajudaria?

Coca zero pode?

O que me diz de adicionar Kombucha na dieta?

Talita, tem outra opção de frita? Como mamão?

Thalita vc passa a dieta no plano alimentar com as calorias como saber quanto de calorias devo ingerir? E com a dieta pra bater a proteína tipo eu que preciso bater 140 gramas de proteína por dia tá tudo cálculado?

Eu queria saber quantas calorias eu poderia consumir tendo 85 kg Assisto quilos mortais lá os pacientes tem que consumir 1200 calorias no caso eles tem mais de 250kg a quase 400 kg Então pra mim que peso 85 kg teria que ser menos de 1200 calorias alguma pode me ajudar

Não consigo entrar no grupo. Diz que eu não tenho Whatsapp 😢

Eu tomo 4litros de água por dia