No video
سحر بذور الشيا فى التخسيس وسد الشهيه |فوائد رائعه لبذور الشيا وطريقة الاستخدام الأمنه
Рет қаралды 258,168
Жыл бұрынكيفيه استخدام بذور الشيا فى انقاص الوزن وخسارة ١٠ كيلو وكيفية استخدام بذور الشيا مع الزبادى ومع الليمون وبذور الشيا مع الحليب و وسحر بذور الشيا فى التخسيس وسد الشهيه واهم فوائد بذور الشيا والطريقة الأمنه للاستخدام
0:19 مقدمه
1:20 ازاى بذور الشيا بتخسس
2:41 فوائد بذور الشيا
3:30 طريقه تحضير بذور الشيا
3:42 بذور الشيا والليمون
4:35 بذور الشيا مع الحليب او الزبادي
--------------------------------------------------------------
الانظمه الغذائيه
نظام ١٢٠٠سعر ..... • كيف تتخلص من الكرش و د...
نظام ١٥٠٠سعر ..... • كيف تتخلص من الكرش و د...
نظام ١٨٠٠سعر ..... • وداعا دهون البطن والجو...
نظام ٢٠٠٠سعر ..... • تخلص نهائيا من الكرش و...
-------------------------------------------------------------------
للمتابعه على الانستغرام
...
للمتابعة على صفحة الفيس بوك
/ superhealth195
للمتابعه على تيك توك
vm.tiktok.com/...
للكشف والجلسات فى مركز سوبر هيلث تواصل معنا هاتفيا او واتس اب
0020 106 092 9608 - 0133213465
------------------------------------------------------------------------------------------------------
لو محتاج استشاره أونلاين و تتابع مع الدكتور مباشرة
ادخل على هذا الرابط
docs.google.co...
-----------------------------------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------------------------------
وهدفنا هو الاستمتاع بحياة صحية جيده خالية من الالام
Our goal is to enjoy a good healthy life without pain
------------------------------------------------------------------------------------------
هذا المحتوى لغرض التوعية والمعرفة ،ولايغنى عن استشارة الطبيب المختص للتشخيص الصحيح واعطاء العلاج الامثل
This content is for informational purposes,and are not intended to substitute the consultation and right diagnosis
@superhealth195 Жыл бұрын
الانظمه الغذائيه نظام ١٢٠٠سعر ..... kzfaq.info/get/bejne/gqiqfdCjyMvNlYU.html نظام ١٥٠٠سعر .....kzfaq.info/get/bejne/mpaWgM2Tmb7Il2g.html نظام ١٨٠٠سعر .....kzfaq.info/get/bejne/bZ2Repub0NCxmIE.html نظام ٢٠٠٠سعر ..... kzfaq.info/get/bejne/eLFjmaqmrbCYiqc.html
@FadiAsaad-ul8dx Жыл бұрын
أكثروا من قول: حسبنا الله ونعم الوكيل كثيرا...
@meplanet700 10 ай бұрын
الدقيقه ٣.٤٠ : ملعقه كبيرة بذور الشيا + كوب ماء وممكن اضافة نص ليمونه او ملعقه صغيره خل وممكن تحليه ملعقه كبيره عسل وتنتظر ٣٠ ل ١٢٠ دقيقه مرتين باليوم قبل الاكل
@fatimaabdouni832 10 ай бұрын
شكرا 🙂🙏👍👍
@MajdaMouhib-di8cx 10 ай бұрын
شكرا ❤
@user-tw8vm7nf3l 9 ай бұрын
لو كنت اعلم من الاول ادخل على التعليق.....المصريين يتحدثوووون كثيرااااااااااااااااااااا،🤕
@boosy8305 8 ай бұрын
هل استخدام الشيا بتخلص الجسم من الماء الذايد في الجسم
@hibahiba6087 5 ай бұрын
مشكورة حبيبتي
@SOSO-pr4iy 6 ай бұрын
والله العظيم يا جماعه بتسد النفس جدا وبتساعد علي دخول الحمام وتنظيف البطن وكمان بتساعد علي شرب الميه بكميات رهيبه والله علي ما اقول شهيد
@marwakhalifa-ed5yt 6 ай бұрын
ممكن اعرف استخدمتيها ازاي لو سمحتي
@monahmed574 4 ай бұрын
جزاكى الله كل خير
@user-qy9sz8rt8q 4 ай бұрын
طريق استخدام؟
@lyla9008 4 ай бұрын
ماء حار أو بارد
@user-xc2nd1ux3b 2 ай бұрын
هل ساعدتك في خسارة الوزن
@FadiAsaad-ul8dx Жыл бұрын
لا إله إلاّ الله والله أكبر ولا حول ولا قوة إلاّ بالله عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
@FadiAsaad-ul8dx Жыл бұрын
حسبي الله لا إله إلاّ هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
@tonamostafa4753 7 ай бұрын
جزاك الله كل خير يا دكتور علي المعلومات المفيده أنا بحط معلقه صغيره بذر الشيا على زبادي ❤
@AliaaAmr-ie3qc 5 ай бұрын
من فضلك خسيتي عليها ولا لا
@ouaguinilinda1324 Жыл бұрын
شكككككراااا معلومة هائلة رني نشرب زراعة كتان او شيء نسقييك قهوة خضراء تشين ارجو رد انا من الجزاءر شكرا علا معلومة 👍👍👍
@user-ow5cy8sy1k 11 ай бұрын
هل لها فائدة بذور كتان
@user-jf9du9ui7d 6 ай бұрын
ربي يوفقك ويسعدك ويرزقك على هذا الشرح الدقيق ياوردة
@abdallahalfakherany4518 Жыл бұрын
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
@nanakamal8865 Жыл бұрын
شكرا جزيلا يادكتور أكرمك الله
@Abdulmajeed-su8yq 18 күн бұрын
احسنت على شرحك المختر المفيد
@jjhvhhd9358 Жыл бұрын
بصير تطحن بزور شيا وبزور لكتان وتاخدون مع بعض
@tohaahmed8119 3 күн бұрын
جزاك الله خيرا
@user-ec5es8zg7d Жыл бұрын
اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
@abderahmenabderahmen6673 3 ай бұрын
الله يعطيك الصحه متبعاك من الجزائر❤❤❤❤
@user-ih2ce5oc2q 7 ай бұрын
جزاك الله كل خير
@amineasemlal3742 2 ай бұрын
الف شكر دكتور
@user-jl2lq1sj7w 7 күн бұрын
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته دكتور احمد انا باخد علاج على الريق وباخد بذور الشيا قبل الفطور ممكن اعرف فى غلط ويكون التوقيت بين العلاج والشيا قد ايه
@user-jz6rr1fg7i Жыл бұрын
جزاكم الله خيرا دكتورنا الفاضل و فتح عليكم
@azizanmhdaabas5645 Жыл бұрын
أحسنت الشرح
@alisy6361 3 ай бұрын
السلام عليكم اخي الفاضل ممكن اطحن بذور الشيا واستخدمها للتنحيف وهل تشرب ساخنة اوباردة ارجوالرد
@ayahameed6960 6 ай бұрын
عندي التهاب قولون تقرحي كولايتس يا دكتور ،ينفع اخد بذور الشيا او اناسليوم؟؟
@hartikada9505 24 күн бұрын
ممكن للمراء الحامل تشرابها ❤ شكرا للك
@ahmedwasel Ай бұрын
ممتاز مفعوله سريع
@user-vx5sc6po2i Күн бұрын
تسريع 1,25 أفضل
@user-bd6wk4sb1m 5 ай бұрын
لو سمحت تنفع بذور الشيا عندي قيلون عصبي هل ممكن استخدمها ام لا
@nourhassan4927 11 ай бұрын
ينفع تناول بذور الشيا مع بذور للكتان فى كوب واحد
@gamilmohamed9811 11 ай бұрын
ياريت الرد ينفع نضفهم مع بعض
@Zineb-el4gn 11 ай бұрын
شكرا جزيلا🎉
@AbdrahmaeTlemcen 2 ай бұрын
دعواي ننحف
@user-mo4df8wv7z 28 күн бұрын
تسلم يا دكتور
@fatihabentimzal2253 6 ай бұрын
ماشاء الله عليك
@imraneditzanime10 3 ай бұрын
جزاك الله خير
@nadjetrabidi2332 3 ай бұрын
شكرا دكتور ولكن الماء هل يكون بارد او دافيء لم تذكر لنا ؟
@user-yz4ji5gu7l Жыл бұрын
قليل مره 4 جرام بروتين لازم اخذ البروتين من مصادر ثانيه احسن
@user-cx7gj4dj8d 11 ай бұрын
بعد اذن حضرتك ياريت ترد محتاجه حل انا 17سنه وزني 117 مش عارفه اخس وروحت عنددكاتره كتير ومفيش فايده وانا مش عارفه اذي اخس وصراحه باكل كتير ياريت حل ودعولي انامنه دعوات أربعين شخص مستجابه
@dajaguechmi9543 10 ай бұрын
جربي شرب منقوع بذور الشيا كل يوم قبل الاكل مفيده
@user-qd1qp4sn9q 7 ай бұрын
لا تيأسي كنت اكبر منك ومع العزيمه والاصرار بتوصلي
@user-cx7gj4dj8d 7 ай бұрын
@@dajaguechmi9543 جربت مفيش فايدها
@user-cx7gj4dj8d 7 ай бұрын
@@user-qd1qp4sn9q بتمنا وشكرا ع رد عليا
@kamalali8529 3 ай бұрын
انا عملت قص معدة ووصلت للوزن المثالي والحمدلله
@user-ec5es8zg7d Жыл бұрын
ماشاءالله تبارك الله معلومات مفيده
@user-wl3ni5ou7t 11 ай бұрын
شكرا جزيلا
@FatihaGourari-pi3xc 3 күн бұрын
عندي سكري ممكن اشرب حبوب شيا
@shukriahussain5907 3 ай бұрын
شكرآ على الشرح المفصل
@user-st8fq7dr1d 7 ай бұрын
شكرا ولف شكر
@user-pq1ob7vr7m 9 ай бұрын
انا كان وزني 102 و حاليا 83 في 4 شهور بدون اي اعشاب
@AslamMara3y-mn3ri 9 ай бұрын
ممكن تقوليلى عملتى اى
@user-pq1ob7vr7m 9 ай бұрын
@@AslamMara3y-mn3ri ساعه مشي كل يوم و الاحسن تقطع الخبز الأبيض نهائي و تقطع عن الحلويات و المعجنات و المشروبات الغازيه
@EpBennhilagr 7 ай бұрын
لو سمحت ممكن طريقة كيف أستعملها ؟
@sophiamilani7689 5 ай бұрын
احسنتي برافو كيف قدرتي تقطعي خبز أبيض انا ما قدرتش اقطعو بجوع كتير بعلم انو طبخنا في جزائر مبني على مرق بخضار بلحم او دجاج فبنأكل بخبز مرق من فضلك شو هو بديل
@universe.__.7448 5 ай бұрын
الخبز الاسمر هو خبز الشعير @@sophiamilani7689
@user-qv3ud9en3o 2 ай бұрын
شلون تستعمل بذور الشيا
@user-dd8ef5ph5w 3 ай бұрын
الماء ساخن او بارد الذي تنقع فيه بذور الشيا
@Nesrin514 3 ай бұрын
مي عادية من الحنفية ويفضل تنقع بالليل وتاني يوم تشربيه
@user-qv3ud9en3o 2 ай бұрын
مساء الخير
@HagerAbozahra 5 ай бұрын
حضرتك اخده ازاي في الصايم
@user-cl9hz4pw8f 10 ай бұрын
دكتور ارجو الرد الينسون ايسمن ام اينحف لان جاي اخذ منه للقالون وعامله دايت
@fifihm6819 8 ай бұрын
هو ينحف
@user-lo7du3iv4k 5 ай бұрын
ممكن يشربو طفل 10سنوات ؟؟؟؟
@user-go9wx8vm2c 9 ай бұрын
يصير اخذ وانا شايلة الغده الدرقة
@menaahmed7367 20 күн бұрын
مياه دافئه او بارده
@user-do7df9uu1i 6 ай бұрын
ممكن حاجه ل الذكاء
@belahassania7845 8 ай бұрын
ماشاءالله عليك👍👍👍👍👍👍❤️
@ritaaziz3949 Ай бұрын
طيب عادي واحد بحظرها بليل عشان صبح ياخدها على شغل بليز رد
@lilsweatyyasser2856 7 ай бұрын
هل ننقع بذور الشيا بالماء الساخن ؟
@user-vc6xn8zn8z 10 ай бұрын
برك الله فيك خويا
@anana2631 Ай бұрын
احسنت❤
@asmadahir2846 6 ай бұрын
هل مناسب للاطفال
@SnaSaleh 3 ай бұрын
ينفع انقعه من بالليل والشربه تاني يوم بعد الواجبات الريسيه عادي ولا لازم قبل الوجبه بمده بسيطه
@Nesrin514 3 ай бұрын
لا طبعا تنقع بالليل احسن
@user-wz8le6vn9s 7 ай бұрын
ينفع بدل المايه عصير؟
@user-ei8nw4cb2s 4 ай бұрын
لازم ناخدها قبل الفطار بالنسبه لرمضان
@user-qy9sz8rt8q 4 ай бұрын
قبل السحور
@user-uo6lh8ih3l 8 ай бұрын
اني جان وزني ٨٠ هسه صار ٦٨
@user-vw6uo2ze6b 8 ай бұрын
كم يوم نزال زازنك
@marymary7755 6 ай бұрын
ازاي
@anasalqisi1185 11 ай бұрын
بدي انقص رزني
@user-bx4sd3ji7g 3 ай бұрын
الماء ساخن او بارد
@user-oi5jr9ge4z 11 ай бұрын
يفرق اذا كانت مويه بارده او دافيه ولا عادي
@AhmwrAhmwjn 3 ай бұрын
ينفع بذور الشيا وايضا بذور الكتان في نفس اليوم
@user-zd5tm7xi5m 4 ай бұрын
رائع
@lyla9008 4 ай бұрын
ماء حار او بارد
@ayahassan7134 5 ай бұрын
لو حد مش عايز يخس يشربها اذاى
@superhealth195 5 ай бұрын
ف اى وقت عادى ممكن تتنقع ف ماء 30-90دقيقه وتتخلط مع زبادى او عصير او حليب
@ayahassan7134 5 ай бұрын
هل ممكن اشربها بعد الاكل أو الفطار ولا لازم قبل وشكرا لردك
@user-gc5hb3bx4w 8 ай бұрын
اعجبني
@user-lj3fw7eh7m Жыл бұрын
ان شاء الله اجربها
@superhealth195 Жыл бұрын
باذن الله مع تظبيط الاكل تجيب نتيجه ممكن حتى بذور الشيا مع الزبادى او الحليب مع ثمرة الفاكهه تخليها وجبه كامله ف الفطار او العشا مشبعه جدا
@user-lm9uh1hz5c Жыл бұрын
@@superhealth195 دكتور بدأ علاج تساقط الشعر وانباتو
@Moyedd Жыл бұрын
ما هو علاج تقعر الصدر
@anasalqisi1185 11 ай бұрын
وزني ٩٧
@dalilabdo723 11 ай бұрын
بصير للمرضعه بليز رد
@user-wt6gv9fm2p 11 ай бұрын
صارلي شهر شرب منو. ماسو شي لي وزني هو 🥹🥹
@superhealth195 11 ай бұрын
لازم نقلل كميات الاكل شويه مع استخدامه
@user-wt6gv9fm2p 11 ай бұрын
@@superhealth195 والله عم قلل
@user-wt6gv9fm2p 11 ай бұрын
@@superhealth195 وزني ثابت 💔💔
@user-wt6gv9fm2p 11 ай бұрын
@@superhealth195 شرب صار لي شهرين كمون وزنجبيل وليمون. ماسوي شئ لى. 😭
@user-or6rs3vz8o 4 ай бұрын
انا عامله قلب مفتوح
@user-ny5ep8ot7q 11 ай бұрын
لنقع البذور الماء يكون ساخن ولا بارد
@sasso- 11 ай бұрын
ماء بارد عادى انا ماشيه عليها وخسيت كتير
@gamilmohamed9811 11 ай бұрын
@@sasso- ازاي بتستخدميها
@Safa-ke4qt 11 ай бұрын
كيف
@sasso- 11 ай бұрын
@@gamilmohamed9811 بحطها ف ميه بارده عادى وافضل اقلب فيها دقيقتين على ماتزيد حجمها وبشربها هى مالهاش طعم اصلا
@sasso- 11 ай бұрын
@@Safa-ke4qt بتحطيها ف ماء بارد عادى وتقلبى فيها لمده دقيقتين على ماتزيد حجمها وتشربيها عادى هى مالهاش طعم اصلا
@user-pv1dg3fc9n 3 ай бұрын
بنقعها قبل بيوم بس ما بتعمل قوام متل الجل
@anasalqisi1185 11 ай бұрын
السلام عليكم
@msty8851 5 ай бұрын
الماء ساخن ولا بارد
@MohamedMadrid-sl4xp 2 ай бұрын
ساخن
@user-vp4md5tv3o 7 ай бұрын
يصير اعمار صغيره
@jvcjcjchjcchhc5608 11 ай бұрын
لا اله الا الله
@user-je7jn8ic8c 9 ай бұрын
ينفع للاطفال عمر ٧سنوات
@sarokandeel5979 3 ай бұрын
👏👏👏👏👏
@houssamchraite6151 Ай бұрын
❤
@user-ij4wz3kg3s 3 ай бұрын
❤❤❤
@mesoaljabre 8 ай бұрын
سمنتني 😂
@rahelg3097 3 ай бұрын
❤tack
@user-sv4jo8el4j 3 ай бұрын
جزاك الله خيرا
samaras ketolife
Рет қаралды 977 М.
Nada Harfoush | Wellbeing
Рет қаралды 823 М.
ABRACADABRA TV
Рет қаралды 8 МЛН
بذور الكتان للتنحيف هتخسسك ١٠كيلو بسهوله |فوائد بذور الكتان وطريقة استخدامها| مطحونه ولا كامله افضل؟
super health
Рет қаралды 183 М.
samaras ketolife
Рет қаралды 1,1 МЛН
الجانب المُشرق | Bright Side Arabic
Рет қаралды 3,6 МЛН
يوميات كريمة الجزائرية
Рет қаралды 126 М.
فارماكولوجي _Dr Ahmed ELKhateeb
Рет қаралды 521 М.
رجيم شوربة الملفوف بالتفصيل تخسيس ٦ كيلو فالأسبوع🤔 شوربة الكرنب الحارقة كسر ثبات الوزن واحتباس الماء
مطبخ موني
Рет қаралды 1 МЛН