شرح كتاب قوة التركيز العميق| كيف تركز على حياتك أكثر؟ | بوكافيين

  Рет қаралды 524,810

New Media Academy Life

New Media Academy Life

3 ай бұрын

يتناول الكاتب دنداباني طرق وأساليب مختلفة للتغلب على تحديات الحياة الأكثر شيوعًا مثل الخوف والقلق والتوتر، ولرفع مستوى إنتاجيتك وأدائك من ضبط نفسك إلى التعامل مع محيطك.
وسيساعدك هذا الكتاب على أن تكون حاضرًا بوعي وتركيز كاملين؛ حتى تعيش حياتك بأفضل طريقة ممكنة.
#تغيير
#بوكافيين

Пікірлер: 815
@kaizenyasou6963
@kaizenyasou6963 3 ай бұрын
تحية للقاعد يشتت نفسه بحلقة عن التركيز 👍🙂
@plus-one7947
@plus-one7947 3 ай бұрын
اهلا بك ياصديقي 👋❤😅😂
@user-qx4hc6fm4v
@user-qx4hc6fm4v 3 ай бұрын
😂😂😂
@Razan-128
@Razan-128 3 ай бұрын
وكل شوي اشتت نفسي عن الحلقة واشوف حاجة ثانية مع اني ابي اركز الحلقة جميلة ومفيدة😭😭💔
@lounistech3764
@lounistech3764 3 ай бұрын
كنت رح اعمل لقيت هذه الحلقة فشتتني😢
@mikasa9831
@mikasa9831 3 ай бұрын
حرفيا اني
@user-mt3jl1sp9w
@user-mt3jl1sp9w 3 ай бұрын
الطلاب. نريد اشياء على الطلاب منشان نذاكر اقوى. الطلاب. حطو لايك. حتى شوف ناصر لعلاء يجيب لنا. كتب. يفيدين لنا. حاليا
@GaaerfCswwf
@GaaerfCswwf 6 күн бұрын
@user-kv4wh4eh7l
@user-kv4wh4eh7l 3 ай бұрын
الي فهمته من هاذه كله ان الصلاه إذا صارت عاده ومانت مركز فيها ممكن يضعف تركيزك عكس يوم تكون مركز بصلاه راح يقوي تركيزك!
@saaod219
@saaod219 3 ай бұрын
لو تخلي كل الخطوات على شكل صورة في نهاية الفيديو مشان نكتبها على النوت احسن ارفعو التعليق مشان يشوف
@Radhia-en1bg
@Radhia-en1bg 2 ай бұрын
اتفق❤
@rano4312
@rano4312 2 ай бұрын
فكرة حلوة
@MLGM.K.M
@MLGM.K.M 2 ай бұрын
اتفق
@imensaadi118
@imensaadi118 Ай бұрын
معك
@An_war-jo5jx
@An_war-jo5jx 18 күн бұрын
انا أدون في وقت الحلقة لما يقول اي خطوة نسكر الفيديو ونكتب وبعدها نستأنف .. جربوها يمكن تفيد معاكم وديروا مذكرة خاصة للبودكاسات
@user-vs6tc5oy2f
@user-vs6tc5oy2f 2 ай бұрын
كتاب قوه التركيز / 3 اسباب لتشتت ١ السبب الأول عدم ترتيب الأولويات ٢ قله الحافز ٣ كثره المهام المتعددة / عقلك مثل الفضاء هنالك الكثير من الكواكب و المجرات عندك المركبه إلى هي الإدراك لما يجي التشتت كانك جعلك المحيط يتحكم في افكارك في بهاذا انت مشتت / التركيز ؛ الوعي الموجه / لماذا يجب أن نركز لان الوعي يعيد تشكيل عقلك / الفعاليه/ التركيز يحميك التوتر و القلق / التكريز لا يجعلك تتشتت عن اهدافك/كيف نمتلك التركيز /حاول تعرف انك مو جالس تركز يعني الاشياء الى تخليك ما تركز و ابتعد عنها ١ ابتعد عن المشتتات ٢ اختر الاشياء الى تبي تركز فيها / اقتل جميع المشتتات😊
@user-rc9er7hf9u
@user-rc9er7hf9u 2 ай бұрын
الله يكثر من امثالك لخصت لي 20 دقيقة من يومي
@user-jr1mo4vu3b
@user-jr1mo4vu3b Ай бұрын
❤❤❤❤❤
@user-lq4sz2xf1v
@user-lq4sz2xf1v 27 күн бұрын
شكررراً❤
@aliselo1031
@aliselo1031 3 ай бұрын
هي قوة التركيز و الرب يبارك الجميع 🤚🏻
@safaakim-ky2wb
@safaakim-ky2wb 3 ай бұрын
ربي يبارك لك و يطول عمرك امين 🙂 عموا جوزف
@miokoworld4454
@miokoworld4454 3 ай бұрын
😂😂😂😂
@safaakim-ky2wb
@safaakim-ky2wb 3 ай бұрын
@@miokoworld4454 تتبعين مازن
@Fayzalla
@Fayzalla 3 ай бұрын
😂😂😂
@user-zi4nd7my8o
@user-zi4nd7my8o 3 ай бұрын
لسا بفكر فيها واكتبها 😂😂
@a03Relex39
@a03Relex39 3 ай бұрын
اللهم لا يأتي رمضان إلا وقد جبرت قلوبنا بنصر اخواننا في فلسطين 🇵🇸 ❤❤❤
@MuhammadJamal-yb5xc
@MuhammadJamal-yb5xc 3 ай бұрын
سبحان كيف كنت قبل وبعد ان تعرفت على قناتك حياتي تغيرة 180 بل 360 درجة كل الشكر والتقدير على المحتوى الهادف 🥇💫🤍
@user-ze9cm9kg6j
@user-ze9cm9kg6j 3 ай бұрын
سلام عليكم اخي او اختي اريد فقط تصحيح في تعبيرك المجازي انك قلت انك تغيرت 360 درجة وهذا يعني رجعت إلى نفس نقطة البداية والأصح تقول 180 درجة وشكرا
@user-vp9se8tb5w
@user-vp9se8tb5w 3 ай бұрын
ترا قرائت الكتب تلف المخ أكثر وأكثر انا اتابع الأخ ناصر وناس غيره كثير مثل الدكتور عمار شهاب السوري بعلم النفس لكن الكتب تلف دماغي والله
@aseel12325
@aseel12325 3 ай бұрын
ياخي مافهمت كيف رجع البدايه اتمنا تفهمنا😅​@@user-ze9cm9kg6j
@user-sf1du9qx2o
@user-sf1du9qx2o 3 ай бұрын
يعني دار حول دائره ورجع للبدايه ​@@aseel12325
@miokoworld4454
@miokoworld4454 3 ай бұрын
@@aseel12325قصده انه ال 360 درجة محورية تصنع دائرة بالتالي فأن دورة النقطة تنتهي عند نقطة البداية من جديد كة توضيح ادق ، ميل الساعة الي واقف على رقم 12 بعد مرور 12 ساعة رح يرجع بالضبط لنفس مكانه من جديد بعد ما اتم دورة محوريةكاملة 360 درجة ( الي هي نسبة جبرية ثابتة ) اتمنى ان توضيحي كان واضح 😭
@Aliashraf35290
@Aliashraf35290 3 ай бұрын
لعل القارئ يصلى على النبى محمد فيزيدنى درجه ويزداد درجات ❤❤🤲..
@slo_6516
@slo_6516 3 ай бұрын
❤❤❤
@YahyaouiMostapha
@YahyaouiMostapha 3 ай бұрын
اللهم صلي وسلم على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين❤
@user-nh3ht4em4f
@user-nh3ht4em4f 3 ай бұрын
عليه افضل الصلاة والسلام
@taissir72
@taissir72 3 ай бұрын
قرفتونا بتعليقات فاضية حتى كرهتونا الفيديوهات.. صلي بحبك لتنفلق ضروري هالمياعة يعني ... احترموا مقدساتكم شوي ...
@mustafahusseinTan
@mustafahusseinTan 3 ай бұрын
شكرا للتذكرة ❤ و اتمنى ما تكون لغرض غير ذلك 🤝🌹
@anasalsanami
@anasalsanami 3 ай бұрын
ماذا عن روح مرت من هنا فاستغفرت فزادتني حسنه وزادت نفسها حسنات❤
@haythammabkhouta6519
@haythammabkhouta6519 12 күн бұрын
تحية لكل واحد جاي يشوف حلقة عن التركيز و ما ركز فيها 🙂✋🏻
@user-xy9zg3dp4l
@user-xy9zg3dp4l 3 ай бұрын
أعجبتني جملة "تعلم أن تكون في اللحضة متى ما أردت " عميقة ذات معنى 💯💯💯💯
@Graceful465
@Graceful465 3 ай бұрын
تدبر القرآن والخشوع في الصلاة مع الاستمرار يقوي مهارة التركيز
@user-qy4wc7fb6p
@user-qy4wc7fb6p 3 ай бұрын
صدقت
@shakirkalaf3269
@shakirkalaf3269 3 ай бұрын
كذبت 👎
@887euewu2u
@887euewu2u 3 ай бұрын
​@@shakirkalaf3269استغفرالله العظيم
@Sabahabdallahmohamed
@Sabahabdallahmohamed 3 ай бұрын
​@@shakirkalaf3269ملحد ولا اشي😂
@Graceful465
@Graceful465 2 ай бұрын
@@user-qy4wc7fb6p.صعب تفهم هذا الكلام.. ليس لك
@Luckiestgirliniraq
@Luckiestgirliniraq Ай бұрын
الحمدلله يارب لأن الكون مسخر لي وظهرلي هذا الفيديو بوقت محتاجته جداً 🙏🏻
@7mdjocker70
@7mdjocker70 Ай бұрын
اكثر فتاة محظوظة في العراق ؟
@iaichi-pm8jd
@iaichi-pm8jd 3 ай бұрын
أحسنت بإختيار موضوع التركيز لانه أصبح متطلبا صعبا في حياتنا بسبب المشتتات الكثيرة استمر أستاذ ناصر معا نحو الأفضل🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿
@user-ll8bn8lh6k
@user-ll8bn8lh6k 2 ай бұрын
اجمل وافضل مافي هذه الحلقة عدم وجود موسيقى الله يرضى عنك ويجزاك خير، كنت متعقده سابقاً من وجود الموسيقى
@abdullahk.d8062
@abdullahk.d8062 3 ай бұрын
اللهم فرج هم كل من قال امين❤❤❤
@user-xx1uj2kq5b
@user-xx1uj2kq5b 3 ай бұрын
امين يارب العالمين
@trend89
@trend89 3 ай бұрын
الفيديو جا في وقته، انا احمل فيديوهاتك لابنائي لاني لا افتح لهم انترنت .
@Mohammed06543
@Mohammed06543 3 ай бұрын
اللهم صل وسلم وبارك على نبينا وسيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين إلى يوم الدين .....
@user-ub8jq1bz2p
@user-ub8jq1bz2p 3 ай бұрын
مشكور ناصر وكل هذا مصداقا لقول رسولنا صل الله عليه وسلم (نعمتان مغبون فيهما كثير من الناس الصحة والفراغ )
@mozanabobakr8212
@mozanabobakr8212 3 ай бұрын
موضوع مميز جداً يا ناصر،عاد الواحد بقى مع كُل مقطع على التيك توك عقله ينتقل بين مجرة ل مجرة تانية😂،الله يحفظك و يزيدك من علمه. إستمر🤍
@OsamaYousif-um2jx
@OsamaYousif-um2jx 3 ай бұрын
من اجمال ما قرأت للامام علي عليه السلام ( كم من حاجة لنا قضيناها بتركها )
@abdallah7215
@abdallah7215 3 ай бұрын
العفو ما فهمت ممكن توضيح
@OsamaYousif-um2jx
@OsamaYousif-um2jx 3 ай бұрын
@@abdallah7215 عادتً نكون مخططين نعمل باليوم مثلاً ٥ مهام رياضة و الذهاب للعمل ورؤية الاصدقاء والتسوق ومشاهدة فلم مثلاً اذا كان عندك ٥ مهام باليوم وشفت نفسك راح تكدر تنجز ٤ مهام وتبقة مهمه ما تكدر تنجزها وهيه مو كلش مهمه ومراح تأثر عليك اتركها لا تسويها اي بمعنى آخر سويه اهم المهام عندك مثلاً من ٥ مهام اكو ٣ مهمات لازم اتسويها ابدي بيها يومك والاثنين البقية مو كلش مهمه اذا بقه عندك وقت سويها واذا شفت نفسك خلص يومك وهيه ما اثرت عليك اتركها لا اتأجل لليوم الي بعده لان اليوم الي بعده هم عندك ٥ مهام جديدة ويجوز اكثر اهميه من الي اجلتها
@chsal2000
@chsal2000 10 күн бұрын
سلام الله على ابا الحسن
@Fatima-ouaggad
@Fatima-ouaggad 3 ай бұрын
❤❤❤ بعد الله سبحانه و تعالى انت من ساهمت في تغيير تفكيري لك مني كل الشكر و التقدير أملي ان ان اقابلك ❤❤ كم انك شخصية جميلة طموحة و رائعة ربي يبارك عليك 😊قمة ماشاءالله
@trend89
@trend89 3 ай бұрын
اهم شيء هو التعوذ من ابليس لانه يكره مجالس العلم وهو الذي يدفعك للتشتيت، فتعوذوا من ابليس واكتبوها امامكم ( اعوذ بالله من الشيطان الرجيم ) ولازموا سورة الناس والفلق .
@AlaaMakansi-xl1gd
@AlaaMakansi-xl1gd 3 ай бұрын
ناصر يقول جهز كوب قهوه وانا اروح اغسل الاطباق😂😂
@user-ic5hy3pp6n
@user-ic5hy3pp6n 3 ай бұрын
هي قوة التركيز والرب يبارك لجميع ❤
@user-nn3nw1ju1t
@user-nn3nw1ju1t 3 ай бұрын
بلغكم اللَّه شهر الرحمة وأنتم بأفضل حال 🌙❤
@ebtehal-ne3ex
@ebtehal-ne3ex 3 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤💘💘💘💘
@khoukhabgm103
@khoukhabgm103 2 ай бұрын
{إِنَّ الَّذِينَ اتَّقَوْا إِذَا مَسَّهُمْ طَائِفٌ مِنَ الشَّيْطَانِ تَذَكَّرُوا فَإِذَا هُمْ مُبْصِرُونَ}💗 عندما تكون واعي بالأفكار التي تأتي منك و الافكار و المشاهد الذهنية التي هي وسوسات قرينك او نفسك عندها ستعرف كيف تعيش و كيف تركز You are the thinker not the thoughts 💗
@A.e26
@A.e26 3 ай бұрын
الأجانب مظلومين ما عندهم ناصر العقيل فعلاً انت نعمة الله يحفظك 🤍
@barbossa1677
@barbossa1677 2 ай бұрын
الاجانب يقرأون الكتاب الاصلي. مو كسالى حتى يستمعون للشرح 😂
@AbdoAbdo-px1oh
@AbdoAbdo-px1oh 3 ай бұрын
‏‪6:32شكرا اخي نصر لانو توي انهيت تنظبف الغرفة ودخلت لحلقتك وعندي واااايد دراسة
@al.amarneh
@al.amarneh 3 ай бұрын
وهاذي قوة التركيز ورب يبارك الجميع
@Erineyagar
@Erineyagar 2 ай бұрын
عجبني ناصر لما قال عندي وسوا مش بقول شو هو عشان ما او همك بيه وانت موعندك فعلا جميع الأمراض النفسية سببها الأوهام❤
@KNIG00
@KNIG00 3 ай бұрын
ممكن ي ناصر فيديو كيف تبعد الشك والله الشك قاتلني ولو في واحد من المتابعين يقولي اذا في فيديو في قناتك عن هذا الموضوع .ارفعو التعليق عشان يشوفه ❤
@nikitaswan1722
@nikitaswan1722 3 ай бұрын
الشك من ايش؟
@user-so1il5cg6s
@user-so1il5cg6s 3 ай бұрын
شوف الفيديو حق صديقي العزيز ناصر بعنوان قوة الان على ما اعتقد
@user-kx5tq6yx7x
@user-kx5tq6yx7x 3 ай бұрын
تقصد الشك في شخصيتك وفي قدراتك ومقارنت نفسك مع الآخرين يعني اتشك في طريقه كلامك او شي مثل هذه
@KNIG00
@KNIG00 3 ай бұрын
@@user-kx5tq6yx7x هو شك وسواس يعني أنك تتأكد من كل شي يعني انا اتأكد من باب الشارع اذا كان مغلق اقل شي عشر مرات واذا سويت شي غلط اجلس اتندم كثيررر واحس ان الشي الي انا سويته وكنت واثق اني سويته صح بعدين اقول يمكن سويته غلط وشكرا لكل واحد يحاول يفيدني ❤
@HalaAssi-uy3tf
@HalaAssi-uy3tf 3 ай бұрын
الشك بأي شيء بالعالم سببه قلة الثقة بالنفس اشتغلي على نفسك
@reem-sy7ov
@reem-sy7ov 3 ай бұрын
انت تستاهل كل دقيقه من وقتي فعلا شخص رائع واسلوبك مميز ماشاء الله تبارك الرحمن الله يوفقك ويسعدك
@hossamovetsh
@hossamovetsh 3 ай бұрын
ممكن اشتراك
@user-ny9qp7pv9r
@user-ny9qp7pv9r 3 ай бұрын
تركت الدراسة وجيت اتابع الحلقة
@Radhia-en1bg
@Radhia-en1bg 3 ай бұрын
و انا بعد 😂
@killuazoldic248
@killuazoldic248 3 ай бұрын
ربي يوفقك أخي في دراستك❤
@quicksolutions732
@quicksolutions732 3 ай бұрын
ووالله مثلك الحين
@Razan-128
@Razan-128 3 ай бұрын
افضل يوتيوبر بالنسبة لي بلا منازع هو ناصر العقيل ماشاءالله تبارك الرحمن
@nourstore8501
@nourstore8501 3 ай бұрын
اقسم بالله فيديو جايلي ف وقته بالظببببط، اعاني من التشتيت الفكري وكثرة المهام التي لا أحقق معظمها وعدم تنظيم الوقت اللخبطة... الحمد لله انك نزلت الفيديو يا ناصر
@hossamovetsh
@hossamovetsh 3 ай бұрын
ممكن اشتراك
@jeonhwasal9616
@jeonhwasal9616 Ай бұрын
الحمدلله أشوف الحلقه واغسل مواعيني واسوي عشاي بنفس الوقت
@cr27779
@cr27779 3 ай бұрын
اللهُم صلِّ وسّلم وبارك على نبينا مُحمد عدد ماذكره الذاكرون وغفل عَن ذكره الغافِلون 🌱🤍
@abdalkareemattallah6479
@abdalkareemattallah6479 3 ай бұрын
من غزة بدون اي مشروب واي شي راح نستمر وأشاهدك صديقي ناصر 🇵🇸🇵🇸🇵🇸 اهم شي حاليا نلاقي غذاء اخ وين كنا وين سرنا يااارب تسلم
@moumenferhi
@moumenferhi 3 ай бұрын
اللهم نصرآ قريبا يارب🤲🤲
@POWRkady
@POWRkady 3 ай бұрын
اول مره ادخل مقطع فعلاً فعلاً محتاجه ادخله ومتأكده اني بلقى الحل.
@user-jb5zm5nq8c
@user-jb5zm5nq8c 3 ай бұрын
والله انا واجهت مشكله عويصه مع هالشغله ولكن الان اصبحت افضل شكرا على مواضيع يلي عم تتطرق لها يا ناصر❤👏🏻
@youssefait4664
@youssefait4664 3 ай бұрын
اللهم بارك ،،، اشياء كنت فاهم اسبابها بس ادا بدك تقو لأحد كيف مافي تفسير منطقي لاكن الأن بفضل الله و الناس الي بتشغل دماغها اتضحت الرؤية حياك الله،،،
@elaminbabiker5618
@elaminbabiker5618 2 ай бұрын
اذا تيقن أحدنا أنه لن يصيبنا إلا ما كتبه الله لنا ... وأنه لن يستطيع انس أو جان المساس بنا إلا بإذن ومشيئة من الله عز وجل .. وان التوكل على الله سلاح .. فسوف تصبح حياتنا مفرهدة زكية .. ولن يكون للقلق سبيل لتحطيم حياتنا ... اشكرك يا مبدع واتمنى لك التوفيق
@rafeg25
@rafeg25 2 күн бұрын
هي قوة التركيز والرب يبارك الجميع
@RazaneChuoiati
@RazaneChuoiati 3 ай бұрын
✨️إنطلقت سفينة الاستغفار فهل من مستغفر ✨️👑 أدعولي أجيب معدل عالي 🩷
@randaadel131
@randaadel131 3 ай бұрын
استغفر الله العظيم يا رب
@vinwalker4805
@vinwalker4805 3 ай бұрын
ان شاء الله تكون من الراسبين
@Sabahabdallahmohamed
@Sabahabdallahmohamed 3 ай бұрын
​​@@vinwalker4805ليه كده حضرتك ف لتقل خيرا أو لتصمت😊
@afnansaad4749
@afnansaad4749 3 ай бұрын
ضضضض
@Abu.Hussein
@Abu.Hussein 2 ай бұрын
@@Sabahabdallahmohamed أنت دايرة على التعليقات عايزة تسكتي الناس كلها وما يبقى حد يتكلم غيرك وأنت بـــهـــيــمــــه جــــاهــــلــــة اسمها فلتقل .. لا شيء اسمه ف لتقل أنت متعلمة الكتابة في مـــز بــلــة ؟
@christsdoughter7781
@christsdoughter7781 Ай бұрын
ثانويه عامه سايبه الفيزياء وجايه اشوف علاج التشتت عشان ادخل اقضي ع الماده😂😂 حرفيا أنا من أكبر المعجبين بحضرتك ربنا يزيدك خير وبركه كمان وكمان انا مستنيه الاجازه بفارغ الصبر عشان اتابع حضرتك بتركيز♥️
@user-us4cy5kw5f
@user-us4cy5kw5f Ай бұрын
انيهم سابيه الفيزياء وكمان ثانوية عامة اريد أتخلص من التشتت 😔
@saraal-shaibani2173
@saraal-shaibani2173 Ай бұрын
سبحان الله كل المواضيع الي تكلم عليها حسيتها مربوطه بديننا كيف ديننا يحاول يحافظ على التركيز عندنا خمس مرات باليوم وقت الصلاه وقت قراءه القران لازم نتدبر ونركز بالايات والرسايل الموجوده فيها كيف ديننا جالس يحثنا على تنظيم وقتنا ويومنا من صلاة الفجر للعشاء . سواء ساعات النوم وكميه الاكل والاذكار وكله 😓
@Pearlpylece
@Pearlpylece 3 ай бұрын
حلقة جبّارة وبطبق كلامك بإذن الله من اليوم صحيح عملة نادرة التركيز في هذا الزمان
@mune.cefercefer979
@mune.cefercefer979 3 ай бұрын
بالانتظار ياناصر بارك الله فيك وبوقتك وصحتك وعافيتك
@alyaaalyaa6594
@alyaaalyaa6594 3 ай бұрын
حلقة خطيرة ومهمة جدا يعني فعلاً ابدعت بقوة 🌷 الفديو هذا اجه بوقته شكرا🌸🌸 قالها الله (جل في علاه) {قد افلح المؤمنون الذين هم عن اللغوا معرضون}
@user-mi6by4rt5z
@user-mi6by4rt5z 3 ай бұрын
تعلمت من هذي الحلقه القوة الحقيقيه أن يكون إنجازك في الساعات الأولى من أستيقاضك ❤
@EVELYN-gq1tn
@EVELYN-gq1tn 13 күн бұрын
أحسن شي الواحد يبدأ يومه مع بوكافيين أو دوباميكافين 🤍
@9Mushtaq
@9Mushtaq 3 ай бұрын
محمد اخي يتابعك اول باول والفائده انه صار عميق ويستمتع بالمحيط الي حوله اشكرك فتحت له عقله جداً 😊
@yahyaal-junaidi979
@yahyaal-junaidi979 3 ай бұрын
اول حلقه بدون موسيقى الحمدلله عجبتني👏🏻
@user-hq8ws8uq7w
@user-hq8ws8uq7w 3 ай бұрын
كُنت بحاجه لهذهِ المعلومات شكرا ممممممن القلب ناصر 🤍🤍🤍.
@Eshraq88
@Eshraq88 3 ай бұрын
من أكثر الأشياء اللي ساعدتني في التركيز وربما تتعجبون منها كما تعجبت أنا أو لم أكن مقتنعه فيها بالأساس لكن اضطررت لها اضطرارا لأن جربت جميع التكنيكات ومااانفعت قفلت الجوالات ضبطت المنبه ومع ذلك اتشتت والشي العجيب اللي نفع معي هو كثرة ذكر الله اي والله هو الشئ الوحيد اللي نفع معي بمجرد ماألاحظ اني بديت أسرح أو مالي نفس لشغله استغفر وأسبح وأحوقل وأصلي ع النبي ثم يجيني قوه وتركيز سبحان الله ماادري من وين يمكن عشان الواحد يكون حس بالتوكل ع الله والتفويض( ألا بذكر الله تطمئن القلوب)
@user-ln4qe4ic3h
@user-ln4qe4ic3h 3 ай бұрын
أن شاء الله تعم الفائده الجميع لله يبارك فيك ستاذ ناصر 🌹
@sarahalmusharfi5454
@sarahalmusharfi5454 5 күн бұрын
شكرا استاذ ناصر على الحلقة.. رائعة وافادتني الكثير
@user-wv4ri2tn4l
@user-wv4ri2tn4l 3 ай бұрын
يحفظكم الله رجعوني كلما تشوفون المقطع حتى ارجع اشوفه.
@user-xm2qs4zh2p
@user-xm2qs4zh2p 3 ай бұрын
احببب مقاطعك بشكل ما تتخيله الله يسعدك ويحقق مبتغاك✨
@user-nu6vz1sl4u
@user-nu6vz1sl4u 3 ай бұрын
🤲اللهم ما بلغنا رمضان يارب العالمين جميع أمة المسلمين وتقبل ان شاء الله صيامنا وصلاتنا وذكرنا لك يا ارحم الراحمين...... قولوا امين. وصلوا على سيد الخلق واخر المرسلين سيدنا محمد رسول الله صلى الله عليه وسلم
@unknown-tj7hw
@unknown-tj7hw 3 ай бұрын
Pov: الموضوع عن التركيز و انت مو قادر تركز لتفهم شو عم يحكي💔
@nada.7436
@nada.7436 6 күн бұрын
✨وهاي هي قوة التركيز وربي يبارك للجميع✨
@salahmahmood9968
@salahmahmood9968 3 ай бұрын
شكراً كثير الك دكتور على كل اشي قدمتو النا وربنا يعطيك الصحه والعافيه ويبارك بجهودك ❤️🙏🏻
@Amy-qp4lw
@Amy-qp4lw 2 ай бұрын
ممتنة جدا جدا على طرحكم الجميل ❤❤ احس كم دقيقة تختصر لي تساؤلات عميقة بكل سلاسة وكل سنة وانتو طيبين
@abdoben6340
@abdoben6340 Ай бұрын
سبحاان الله ،ان الصلاة والصلة مع الله عز وجل 5 مرات في اليوم بكامل التركيز والوعي والادراك كفيلة بدحر التشتت و مداخله
@AgedWisdome
@AgedWisdome 3 ай бұрын
‏السلام عليكم. أنا مبسوط جدا اليوم. ناصر الظريف اللطيف بشوش الوجه رجع مرة اخرى ، ما شاء الله تبارك الله. سوف اتابعك عزيزي مرة اخرى بعد التوقف لفترة طويلة . تحياتي لك .
@Batoul--313
@Batoul--313 3 ай бұрын
والله انك نعمة بجيلنا المشتت 🌹
@hishamelshawarby4151
@hishamelshawarby4151 2 ай бұрын
يااخي جزاك الله كل خير و جعل هذا الفيديو في ميزان حسناتك
@user-jo4ji6lg4n
@user-jo4ji6lg4n 3 ай бұрын
منذ ان تعرفت على قناتك اصبحت بخير واكثر وعي🤍 بارك الله فيك
@OmarSuliman-qp5el
@OmarSuliman-qp5el 3 ай бұрын
اهنيك ياناصر على ازالة الموسيقى لانها كانت تشتت المستمع ❤️❤️
@Mohamed-ml3pv
@Mohamed-ml3pv Ай бұрын
الله يرفع قدرك ويوفقك ويزيدك علم ولا يحرمنا منك ❤❤❤
@Howto_81
@Howto_81 3 ай бұрын
كنت بحاجه لهذه الحلقه فعليا شكرا من كل قلبي ❤
@ki___ko__
@ki___ko__ 3 ай бұрын
الله يجازيك كل خير أفضل جرعة فالوقت المناسب👀✨ كنت أدور على مختصين أو كتب على هذا الموضوع ♡ شكرا جزيلاً 🌷
@jinmin298
@jinmin298 Ай бұрын
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم استغفر الله العظيم واتوب اليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
@Rays-sy1dw
@Rays-sy1dw Ай бұрын
هنيئا لك على هذه العقلية حلقه جميلة استفدت جدا
@noor3885
@noor3885 3 ай бұрын
فعلا التركيز عملة نادرة
@selmaselma2348
@selmaselma2348 2 ай бұрын
حلقة أكثر من رائعة 😍 جزاك الله خيرا ❤
@Zad778
@Zad778 3 ай бұрын
يا رب اللهم نصرك الذي وعدت اللهم كن لأهل غزة عونا و نصيرا
@hala.3
@hala.3 3 ай бұрын
الفيديو الصح بالوقت الصح من اليوتيوبر الصحححح 😭😭🤍🤍
@georginakamar1451
@georginakamar1451 3 ай бұрын
الله يقويك اخي ناصر نستمتع بالملخص كانه بودكاست بينك وبين عقلي اسلوب رائع
@MustafagoSisi
@MustafagoSisi 3 ай бұрын
6:30 حتى انت يا ناصر . اوكي راح اخلص مهامي واجي اشوف الحلقة
@RaoufYousfi-ql4lw
@RaoufYousfi-ql4lw 2 ай бұрын
ماشاء الله عليك أستفيد منك الكثير بارك الله فيك
@omar-741
@omar-741 3 ай бұрын
يا ناصر اشرح لنا كتب الفلسفه الدينيه شرحك جميل جداً جداً بارك الله فيك اشرح لنا طريقه حفظ القران والنجاح بلقران
@user-ei1ji6fu5w
@user-ei1ji6fu5w 3 ай бұрын
شكرا لك اخي ناصر المبدع ❤
@Oceancats
@Oceancats Ай бұрын
جزاك الله خير يا ناصر مرة استفدت 🤍
@nordiceye-Ain-Alshamal
@nordiceye-Ain-Alshamal 3 ай бұрын
عاشت إيدك 😊 حلقة مفيدة وممتعة 😊 شكرا جزيلا 😊
@TheBob1312
@TheBob1312 2 ай бұрын
انت جمييل واسلوبك سهل تحياتى اخى
@nothing.8080
@nothing.8080 2 ай бұрын
حلقة مفيدة جدا بارك الله فيكم❤
@user-jb7fw3bm7p
@user-jb7fw3bm7p 13 күн бұрын
لعل القارئ يصلي علي النبي محمد فيزدني درجه ويزداد درجه عليه الصلاة والسلام
@sislem4963
@sislem4963 3 ай бұрын
شكرا اخي . فيديو جاء في وقته 😢
@salwamth8873
@salwamth8873 Ай бұрын
بارك الله فيك ❤
@mohamadaboamer8766
@mohamadaboamer8766 3 ай бұрын
لك كيف بدي اوصلك كرمال بوس راسك عهل علم يلي عم تعلمنا ياه الله يوفقك يارب ويرزقك ياحبيب الروح بحبك
@tuqaali6629
@tuqaali6629 3 ай бұрын
شكرا لجهدك ووقتك❤❤
@user-pu1lh2mj8g
@user-pu1lh2mj8g 3 ай бұрын
يا الله ياناصر مبدع بكل شيئ مرعب❤
@salahdadidadi3862
@salahdadidadi3862 3 ай бұрын
والله تركت المذاكر من أجل أن أتابع الحلقة
@Online-Hope
@Online-Hope 3 ай бұрын
حلقة ممتازة وكتاب اكثر من رائع .. الى الأمام
@drmohamedabdelrahman9815
@drmohamedabdelrahman9815 3 ай бұрын
رجعت كملت الفيديو والله حلقه رائعه بالتوفيق يا جميل ❤❤ اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد ❤️❤️
@RidhaTobchi-zc3qw
@RidhaTobchi-zc3qw 3 ай бұрын
حلمي اقيم جلسة معاك ونتحدث في مواضيع فلسفية 🤦
شرح كتاب التفكير اللماح في طرفة عين | بوكافيين
15:50
IS THIS REAL FOOD OR NOT?🤔 PIKACHU AND SONIC CONFUSE THE CAT! 😺🍫
00:41
La revancha 😱
00:55
Juan De Dios Pantoja 2
Рет қаралды 28 МЛН
TRY NOT TO LAUGH 😂
00:56
Feinxy
Рет қаралды 10 МЛН
小女孩把路人当成离世的妈妈,太感人了.#short #angel #clown
00:53
هكذا تتفوق على ٩٩٪ من الناس
21:11
Mohamed Shabka
Рет қаралды 1,2 МЛН
شرح كتاب ألعاب يلعبها البشر | بوكافيين
26:30
New Media Academy Life
Рет қаралды 282 М.
كيف تنجح العلاقات مع ياسر الحزيمي | بودكاست فنجان
3:03:09
شرح كامل لكتاب من الذي حرك قطعة الجبن الخاصة بي
39:01
دوباميكافين Dupamicaffeine
Рет қаралды 4 МЛН
قوة اعادة التفكير - كتاب أعد التفكير - الجزء الاول
26:24
دوباميكافين Dupamicaffeine
Рет қаралды 2,7 МЛН
شرح كتاب التقليل الرقمي | بوكافيين
23:17
New Media Academy Life
Рет қаралды 491 М.
كتاب - لا يمكنك ايذائي - الشرح الكامل
1:41:22
دوباميكافين Dupamicaffeine
Рет қаралды 2 МЛН
شرح كتاب المخ الأبله | بوكافيين
21:22
New Media Academy Life
Рет қаралды 657 М.
IS THIS REAL FOOD OR NOT?🤔 PIKACHU AND SONIC CONFUSE THE CAT! 😺🍫
00:41