Сәресіге не жеу керек? // Денсаулығыңды сақта // Доктор Ермекқызы
Рет қаралды 270,083
4 жыл бұрын#ораза #сәресі #тамақтану
@galiyameri4821 3 жыл бұрын
Ой тоба Оразаны Алланың Разылығы ушін устаймыз жане уйде не бар несібемізге не берді Аллам соны жейміз. Куш қуатты беретін де Алла!! ең бастысы Ниет!!! Оразаларыңыз қабыл болсын Халқым!!!!!!!!!
@sunnamy2399 3 жыл бұрын
Дурыс аитасыз небар соны жеимыз канагат кылу керек напсынды сындырып Алла тағаланың разылығы болсын андыганым тамак болып отрмаи Алла женылдыгын берсын шкур киналып жатканым жок Аллаға шкур
@user-ji2tz9kz1g 3 жыл бұрын
Ия Алланың бұиырған несібесін жеп оразаны шын ниетпен ұстаимыз барға қанағат жоққа сабыр тілейміз.
@user-gs5ln7ws9o 2 жыл бұрын
Барды ішіп, қанағат қыламыз. Ниетіміз қабыл болсын.
@user-yc1xb4lc6c Жыл бұрын
,,
@user-cu7yn8li3t Жыл бұрын
Ораза қабыл болсын
@user-jx2kd8vd4j 2 жыл бұрын
Ниет етип ораза устаган жандарга оразамыз кабыл болсын деимин.Оразанын берекесин берсин.Аман болыныздар.
@user-cf6mf1df1i 2 жыл бұрын
Дәрігер болған соң, қажетті мәліметтер беріп жатыр деп ойлаймын. Рахмет. Алла разылығы үшін ұстаған оразаларыңыз қабыл болсын.
@user-uh9di3yt7m 2 жыл бұрын
Рамазан айының оразасы құтты болсын ,ниетімізді қабыл етсін Жаратқан Ием
@user-tu5zn7nz7b Жыл бұрын
Аллатағалам ұстаған оразаларыңыз қабыл етсін ниеттерің қабыл болсын дұға тілектеріңіз орындалсын! 🕋🕌🕌🕌📿📿
@user-qc5sq6iq1o 3 жыл бұрын
Баршаңа ораза қабыл болсын.
@user-eh5fi2qd6k 3 жыл бұрын
Аллаһ разылығы үшін, ниетіміз қабыл болсын🤲🏻
@user-mc8bt3ih8p 3 жыл бұрын
Барша мұсылман қауым келіп жеткен қасиетті Рамазан құтты болсын.
@bakhytmukhtarova1938 3 жыл бұрын
Оразамыз Кабыл болган🙏
@user-cx8zy9mv7y 3 жыл бұрын
АЛЛА РАЗЫ БОЛСЫН🤲🤲🤲🤲
@user-bd3id5is5f 2 жыл бұрын
Алла разы болсын ниет термимиз кабыл болсын ИншаАллах
@_its_nurs_7386 Ай бұрын
Видео үшін рахмет білиб алдық.Алла разиболсин.❤❤❤.
@user-rf2hc8qk2d 3 жыл бұрын
Ораза қабыл болсын
@user-nv2vb6kv4b 3 жыл бұрын
Ниеттеріңіз кабыл болсын Алланың буюртканын жеймыз күнделікті тамағымды жеймын
@umagayb908 3 жыл бұрын
РАХМЕТ. ОТЕ МАГЫНАЛЫ АКПАРАТ. ОРАЗА КАБЫЛ БОЛСЫН. 🙏
@user-ql9jh2wt3p 3 жыл бұрын
САЛАМАТСЫЗБА. ОРАЗАНЫЗ. КАБЫЛ. БОЛСЫН. СЫЗДЕН. ОТЫНЫП. СУАЙМЫН БЫЗ. ТУСЫНЕТЫНДЕЙ. ЕТЫП. АЙТСАНЫЗ. МЫСАЛЫ. УШ. ТУРЛЫ МАЙДЫ. АЙТЫНЫЗ ТУСЫНДЫРГЕНДЕ. НЕ АЙТКАНДА КОБЫРЕК. ТУСЫНЫКТЫ. ЕТЫП. АЙТСАНЫЗ. МЫСАЛЫ. ТАМАКТАРДЫ. МАЙЛАРДЫН. АТТАРЫН. КЕЙБЫР. МАЙЛАРДЫН. АТАРЫН. ТУСЫНБЕЙ. КАЛАМЫЗ
@orynshamakhambetova6895 3 жыл бұрын
АЛЛА РАЗЫ БОЛСИН АЛЛАГА ШУКИРМИЗ .🙏🙏🙏
@aynurashirbaeva2336 3 жыл бұрын
Қасиетті Рамазан айы құтты болсын 🤲🏻 барлық ораза ұстаған мұсылмандарға ниет, тілектеріңіз қабыл болсын деймін
@nagimakozhabayeva2656 25 күн бұрын
Ниет етіп ұстаған Оразаларыңыз қабыл болсын!
@user-jg7dp3ne7i Жыл бұрын
Рахмет алла ниетімізді дұға тілегімізді қабыл етсін
@user-zo6do9do9l 3 жыл бұрын
Ораза қабыл болсын! Менің ораза тұтудағы көп жылдық тәжірибемде, тағам құрамында ет тағамдары міндетті түрде болу керек , айран , ірімшік , сары, май, жұмыртқа, көкөніс , фрукты бәрі қажет . Ауыз ашарда жақсы тамақтансаңыз, сәресіде жеңіл тамақтансаңыз жеткілікті, тары, талқан өте пайдалы.
@user-ub3qk3ln3x 3 жыл бұрын
Будем есть, что бог послал
@Armani-ui2vd 3 жыл бұрын
@@user-ub3qk3ln3xтапкан жеидi аиткандарына акша жетбеидì ендi не кылдык кудаиаи
@user-dq8mv1hy3u Ай бұрын
Көп рахмет өте пайдалы білімді кеңес, артық сөз жоқ, оразамыз қабыл болсын
@alsealser7649 2 жыл бұрын
Оразаларыңыз қабыл болсын!
@kunsilaseypullaevna8584 3 жыл бұрын
Оразаң қабыл ьолсын Алла разы болсын
@user-sq4rg3bt8y 3 жыл бұрын
Ассалаумағалейкүм. Ораза кабыл болсын.
@user-nf2fc8wg3j 3 жыл бұрын
ƏРКІМ ӨЗІНІҢ ҮИІНДЕ НЕ БАР СОНЫ ЖЕИДІ ОҒАН МЕНЮ ҚОЮДЫҢ ҚАЖЕТІ ЖОҚ.КЕИБІР АДАМДАРДЫҢ ТАЛҒАП ТАҢДАП ЖЕУГЕ ЖАҒДАИЫ КЕЛМЕИДІ.ОРАЗАДА АНАНЫ ЖЕУ КЕРЕК МЫНАНЫ ЖЕУ КЕРЕК ДЕГЕНДІ ЕСТІГЕН ЕМЕСПІН.ШАМА КЕЛСЕ ХАЛАЛ ҚАЗАҚЫ АСТАРДЫ ЖЕГЕН ДҰРЫС.
@user-xb6de5ro3p 3 жыл бұрын
АРКИМ ТАПКАНЫН ЖЕЙДИ БАР МАРКАИП ЖЕЙДИ ЖОК ТАПКАНЫН ЖЕЙДИ
@user-ki2uw2oz3e 3 жыл бұрын
Бұл сөздің ойыңыз, мына әпкеміз бізге жақсы болсын, пайдалы болсын деп деректермен кеңестерді айтып жатыр ғой. Ал шамасына келмесе тапқанын жесе де пайдалысын жегені абзал. Және бұл жағдайда шамаңыз келсе ғана деп айтып жмтырғаны анық.
@user-re2js6ud7h 2 жыл бұрын
Осындай катындардын байлары барма екен? Байы жок болгансон былжырап отырда
@user-ob5li9dz3s Ай бұрын
Әй айналайын уйде не бар соны жеймізғой. Бәрі болмайды екен сонда не жейміз. 1'5 суды қалац ішеміз азанымен а
@user-si2bp3wd5n 3 жыл бұрын
Рамазаннын алгашкы куни барша мусылман кауымына мубарак болсын!Айналайын ак кызым айткан кенестерине рахмет!Оте пайдалы кенестер! Алла разы болсын Саган!
@user-fp6bp7yu5l 3 жыл бұрын
Рахмет ораза кабыл болсын
@user-im7oo6in1w Жыл бұрын
Осы сәресіде не ішіп жеулерің керек деп кеңес беріп жатқан ұл қыздарымызға рахмет бұлар тумай тұрғанда ораза ұстап едік сонда бірүзім нанмен сәресі іштік .бірақ өлген жоқпыз
@cooking-ef3us 3 жыл бұрын
Машшаллах Алла разы болсын🤲
@user-lc9vm3sb9n 3 жыл бұрын
Ораза кабыл болсын ! Мен саресыде 5 курма 1 стакан кифир ишем . Кун узак шолдемим да карным да ашымайды .
@mustafamereiuly4689 3 жыл бұрын
Қабыл болсын! Красавчик😎
@user-bw2fj8kx9d 3 жыл бұрын
Ракмееет
@user-ys8ix6it9k 3 жыл бұрын
Ұстаған оращаларыңыз қабыл болсын🤲
@aunurjumagulova8523 3 жыл бұрын
Ораза кабыл болсын.Рахмет жаксы кенес бердыныз.
@user-wj6qo4jd5p 2 жыл бұрын
Оразамыз қабыл болсы барша мұсылман қауымына тлектеріңізді Алла қабыл етсін
@user-nr3oe4lp9r Жыл бұрын
Оразамыз қабыл болсын .Ниеттерімізбен дұға тілектеріміз қабыл болсын!
@user-ke8nc7ek3b 3 жыл бұрын
Қасиетті Рамазан айында ораза ұстағандарға қабыл болсын!
@user-xh4le7ot1g 3 жыл бұрын
Рамзан айында тилеген тилектер кабыл болсын. Рахмет кызым, жаксы кенес бердин.
@tarbiaapahanova9250 2 жыл бұрын
ОРАЗА ТҰТУ БЕС ПАРЫЗДЫҢ БІРІ КЕЛЕ ЖАТҚАН РАМАЗАН АЙЫМЫЗ ҚҰТТЫ БОЛСЫН ТҰТҚАН ОРАЗАМЫЗ ҚАБЫЛ ЕТСІН БІР АЛЛА
@user-mc8bt3ih8p 3 жыл бұрын
Алла разы болсын сізге.
@sssssss877 3 жыл бұрын
Саресине деп тузетсеңіз. Алла разы болсын. Пайдалы кеңестер. Оразаңыз кабыл болсын Иншаллах
@user-wl6lr8mi7e Жыл бұрын
Рахмет.биз.саресине.ет.сора.жылкынын.ети.салат.артынан.жапырак.коспа.чаи.лиминмен.ишемиз.
@UserUser-kd4kl 3 жыл бұрын
Пайдалы кенес бергенинизге коп рахмет, Алла жаксылык насип етсин саган 🤲
@user-jx1le9vs3j 3 жыл бұрын
Оразаларын кабыл болсын рахмет жаксы кенес бердиниз,сизге Алла разы болсын саттилик
@user-so5qk3pd4u 3 жыл бұрын
Алла разы болсын рахмет
@user-wj4ny1io5t 3 жыл бұрын
Алла рахымшылық болсын.
@user-kx6je8js1x 2 жыл бұрын
Устаган оразаларынгыз баршангызга кабыл болсын
@user-mw9gf8wb4e 3 жыл бұрын
Алла разы болсын.
@user-zf6jh9ef9k 3 жыл бұрын
Алла разы болсын керемет ақпаратынызға .
@tarbiaapahanova9250 2 жыл бұрын
ӘРКІМ ӨЗІ БІЛЕДІ НЕ ЖЕП НЕ ЖЕМЕЙТІНІН. ҮЙІҢДЕ НЕ БАР СОНЫ ЖЕЙМІЗ ОНЫҢ ҚАҒИДАСЫ ЖОҚ
@user-ge3xu5ju6z 3 жыл бұрын
Алла разы болсын
@user-dw4de2oi2u 3 жыл бұрын
Арине бул кисиге Рахмет! Бирак ананы жеуге болмаиды дегенге табетин тартын турса жеу керек тек нормадан аспау керек!Ал жеуге болады деген асты коп жесениз арине оданда асказан ауырып калуы абден мумкин! Бул жерде аитпагым барин жеуге болады,бирак нормасымен жеу керек! Саресине каша жеисин,баска тамакка табетин тартпаиды! Кешке деин карным ашып калады деп озин каламасанда жеу дурыс емес,асказанга зиян!
@user-io3fn8yn5d 3 жыл бұрын
Керемет пайдалы кеңес беріп отырсыз. Көп-көп рахмет! Алла разы болсын сізге!
@user-rl5hm2uh5x 3 жыл бұрын
Рахмееет 😘. Керемет нәрсе жеп жүрмін деп айта алмаймын! Шүкір 🙏. Бірақ азда болса құнарлы тағам жақсы ғой, оған қаражаттыңда үлесі зор
@user-ue5cy6zt7v 3 жыл бұрын
Рахмет, оразаңыз қабыл болсын!
@user-sr1id3se1i Жыл бұрын
Рахмет өте түсінікті.Алла разы болсын❤❤
@user-zd9ud8cs3f 4 жыл бұрын
Алла разы болсын ханым❣💙
@user-xo1dq1ym8u 3 жыл бұрын
Аллаһ разы болсын
@user-nq4xb8uv3d 3 жыл бұрын
Рақымет өте пайдалы кеңес бердіңіз Алла разы болсын
@aselbuzaubaeva9041 3 жыл бұрын
ОРАЗА КАБЫЛ БОЛСЫН БІЗ КАЗАКПЫЗ ДАСТАРКАНДА НЕ БАР СОНЫ ЖЕП ЖАБАМЫЗ КӨБІНЕ ӘЛСІРЕМЕС УШІН ЕКІ УШ ЖАПЫРАК НАН ЖЕП АЛУГА ТЫРЫСАМЫЗ КОЮ ЧАИ ІШЕМИЗ БАСЫМЫЗ АУЫРМАСЫН ДЕП 😃
@user-ph4jv7lg7m 3 жыл бұрын
Қабыл болсын
@user-ec5ze5yc9e 3 жыл бұрын
Ол кате нан ышты кептыдеды гой.Кою кара шай да зиян деп есептеймын .Саресыге каша жеген дурыс суга пысырген тауык еты пайдалы деп былем Когеныстерден салат та болады.
@user-pm2ov7rw3g 3 жыл бұрын
Жақсы кеңес бердіңіз, алла разы болсын
@gulimilebai9441 3 жыл бұрын
Ма ша Алла 🤗 Алла разы болсын сізге
@user-ki3sy9vv3f 2 жыл бұрын
Кайырлы тан.Рахмет оте жаксы кенес.Аллах разы болсын.
@aigulaitmukashkyzy601 3 жыл бұрын
Жақсы ақпарат, Алла разы болсын
@babybabybaby5540 3 жыл бұрын
Алла разы болсын осындай пайдалы ақпаратты бөліскеніңізге Рахмет♥😘
@darabala_5047 3 жыл бұрын
Көп рақмет!
@user-nr5uh2zk1b 3 жыл бұрын
Рахмет кенестерине
@altyn_aii2348 Жыл бұрын
Пайдалы кеңестеріңізге,ақпараттарыңызға рахмет
@user-xz6db5te8y 3 жыл бұрын
Рахмет Алла разы болсын 💐
@user-ov3qb2re8r 3 жыл бұрын
РахметАлла разы болсын
@user-vt1wl3bl2x 3 жыл бұрын
Рахмет. Алла разы болсын
@user-mf9kd4zf7c 4 жыл бұрын
Рақмет! Өте пайдалы ақпарат. Енді сәресіге дұрыс тамақтанамын, бұйырса🥰
@dr.yermekkyzy 4 жыл бұрын
Жансая Кулымжанова сіз үшін ғой😁
@user-lb3zi6wp8l 3 жыл бұрын
Ораза кабыл болсын аман есен устауға нəсіп етсін білмей біліп істеген кунəлірмізді алла кешруге нəсіп етсің
@user-se8fs9of1u 3 жыл бұрын
Тамақ жеу үшін бекітіп жүрген жоқпыз тәйрі . Сауапты болсын .оразамыз. жалпы кеңесіңіз керек болатын адамдарда баршылық қой .
@user-kk2fw8pc3i 3 жыл бұрын
Қайырлы кеш, оразаңыз қабыл болсын, ия дұрыс айтасыз АЛЛА тағаланың берген несібесін жеймізде.
@medetgabitov8810 4 жыл бұрын
Ма Ша Аллаһ 👍👍👍👍
@dr.yermekkyzy 4 жыл бұрын
Medet Gabitov 😊😊😊
@user-ns4dw4fc8k 4 жыл бұрын
Алла разы болсын 😍😍
@dr.yermekkyzy 4 жыл бұрын
Дана Серикбекова баршамызға😊
@user-ng1sz6yi7h Жыл бұрын
Алла разы болсын ораза қабыл болсын
@user-gp7ve3um7b 3 жыл бұрын
Өте керемет ақпарат сізге рахмет
@Unknown-tu9pe 3 жыл бұрын
Дурыс айтасын карындас.. Женiл тамак жейiн десем мамам тамак дайындап кояды неше турлi дамдi. Жемесем, ренжиди
@user-yl4ih5qd6f 3 жыл бұрын
Өте паидалы кеңес. Рахмат Алла жар болсын сизге.
@tomaatantai7281 3 жыл бұрын
Алла жар болсын.
@user-gp7ve3um7b 3 жыл бұрын
Келе жатқан рамазан айы қабыл болсын, мына ақпарат керемет екен рахмет!
@user-kq1xs8rf4u 3 жыл бұрын
ОРАЗА ҚАБЫЛ БОЛСЫН 🤲🏻 АСТАҺФИРУЛЛАҺӘЛҒАЗЫМ АЛЛАНЫҢ РИЗАШЫЛЫҒЫНА, АТАБАБА РУҺЫНА,,, ҚҰРАН БАҒЫШТАП БОЛҒАН СОҢ КИТТЕЙ БІР ҮЗІМ КЕТІП ҚАЛДЫ ЕСТЕН ШЫҒЫП, ЖАРТЫСЫН ТҮКІРІП ТАСТАДЫМ,,,, ,, ОРАЗАМ БҰЗЫЛДЫМА? СОЛАЙ БОЛҒАННЫҢ ӨЗІНДЕ НЕ ҚЫЛАМЫН? ТАҒЫ БІР КҮН ТҰТАТЫН БОЛАРМЫН ДҰРЫСПА 🙏🏻💕 ШЕЛПЕККЕ ҚҰРАН
@user-nr5uh2zk1b 3 жыл бұрын
Аумин
@user-yl1ti6gb2u 3 жыл бұрын
Алла разы болсын!
@user-rv4wp8po9n 3 жыл бұрын
алла разы болсын оте жаксы кенес бердиниз тамаша
@user-rd4hy4cq2j 2 жыл бұрын
Алланы нұры жаусын
@user-tm6ei6zx2b 3 жыл бұрын
Рақымет Алла разы болсын
@altynhankerim7945 3 жыл бұрын
Алла разы болсын жақсы түсіндірдіңіз!!
@tolkinagjanbaeva1398 3 жыл бұрын
Алла разы болсын Рахмет ақпаратына
@user-je3hv9mk4f 3 жыл бұрын
Білімді адам сияқты ақыл айтып отыр,ал басына киіп алғаны қазақтың киімі емес араптікі неге соны білмейді,жастарды осылар адастырады.Діни болғандардың бәрі хиджап кию керек пе,бұл заман не боп барады.Жабық киінгісі келсе кимешек кимей ме.
@user-ps9er4ci7w 3 жыл бұрын
Рахмет сизге !
@kulby4142 3 жыл бұрын
Ораза қабыл болсын қызым Алла разы болсын. Жаным. Мен үлкен кісімін көп болды ораза ұстағаныма Алла қабыл етсін әмин! Ин ша аллах!!
@user-qe9ke5lo4n 3 жыл бұрын
Рақмет!Жаңадан білім алдым. Алла разы болсын!
@user-wv2mi6lt2g 3 жыл бұрын
Рахмет, маған өте керемет деректер алдым
@roza6529 3 жыл бұрын
Үйде не бар ,соны же, казак әйелдер осылай ешкашан жүрген жоқ, биз көшпенділер.
@bal3663 2 жыл бұрын
Рахмет, кеңесіңіз өте қажет еді маған! Ұстаған ораза мен тілеген Тілектеріміз қабыл болсын 🤲🌹🌹🌹
@user-jh8wz5xe6p 3 жыл бұрын
Рахмет Пайдалы кеңесіңізге
@qudratazmedinov1924 3 жыл бұрын
Рахмет! АЛЛА РАЗИ БОЛСЫН!
@user-bi7qk7mq8r 3 жыл бұрын
Күнделікті ішетін дәрілеріміздің уақытын сәресіге дейін, ішіп болу керекпе әлде күндегі уақытта ішуге болама, бір жұтым сумен, кейде жүрегім соққанда валидол сорушы едім т.т оған рұқсат болама, әрине амал жоқта ғой, Алланың өзі сақтасын.
@user-us3ir5se5r 2 жыл бұрын
Бари акылды, болып кеттигой теги, адамдар ораза устаган адам акымак емес шыгар.Рахмет
@user-vp8zh2of4k 3 жыл бұрын
Рақмет, ісіңізге сәттілік тілеймін!
@3sad2012 2 жыл бұрын
Көп рахмет
@user-td3gt1ro6r 4 жыл бұрын
Ммммм керемет кеңес
@user-re5sz3cs7v Ай бұрын
Әмин 🤲
@kulaziaalieva2848 Ай бұрын
Жұрт үйінде не бар соны жейді .Ораза қабыл болсын .
@abzalamandykov2750 3 жыл бұрын
Пайдалы ақпарат болды.Рақмет ! ! !
@user-op4lr1dp7b 4 жыл бұрын
Алла Сізден разы болсын құнды ақпаратыңыз үшін!
@dr.yermekkyzy 4 жыл бұрын
Салима Мешитбаева баршамызға разы болғай😇
@user-wr5so6sf2k 3 жыл бұрын
Кои сонына деин тындау мумкин емес буйырганын жеймиз .бай тандайтын заман емес .
@Tylegen_Deniar 3 жыл бұрын
Рахмет
@user-id9lm4hd2k 3 жыл бұрын
Ниет қабыл болсын рахмет сауапты іс жасадыңыз Мен төрт жеп қойдым енді есте болсын
@user-vx3oo3eh3r 3 жыл бұрын
Торт ештеңе етпейди, АЛЛА жеңілдигин берсин
@user-pk6zp1im4y 3 жыл бұрын
Керемет мен 1 ширет устаитын едим маган керек акпарат екен рахмет
@user-hn1ul7vq2o Ай бұрын
Сұлыдан каша жеймін.
Седьмой канал | SHOW
Рет қаралды 377 М.
TENGRI TV
Рет қаралды 2,9 МЛН
Марфуға ШАПИЯН
Рет қаралды 661 М.
TALIM KZ
Рет қаралды 786 М.
Доктор Назерке Ермекқызы
Рет қаралды 280 М.
Доктор Назерке Ермекқызы
Рет қаралды 53 М.
TALIM KZ
Рет қаралды 687 М.